GUIA DA PARENTALIDADE E EDUCAÇÃO

PARA CRIARES CRIANÇAS FELIZES

Acredito que construir uma família, ser mãe, ser pai é mesmo a mais desafiadora
e extraordinária das missões que qualquer ser humano pode abraçar.

De repente, cai-te no colo uma espécie de reitoria de uma universidade de

formação de pessoas. E, como em quase tudo nesta vida, assumes o papel de
polivalente.

És, simultaneamente, o reitor, o conselho consultivo, o professor, o professor

auxiliar, o cientista, o filósofo, o sociólogo e o psicólogo, ainda dás um salto às
especialidades médicas e de cozinha, entre outras.

Estás de plantão 365 dias por ano, 24 horas por dia. Nesta universidade não existe
um curriculum rígido mas, um adaptável a cada filho, às circunstâncias e aos
dias.

E, se tudo isto não bastasse, esta universidade, tem habitualmente dois reitores,
cuja missão é amar incondicionalmente e orientar um ser desde o ventre até à
idade adulta e, estas duas personagens, nem sempre estão de acordo. Se a isto
somares as muitas vozes que te apregoam conselhos que não pediste, corres o
risco de ficar aprisionado em crenças limitadoras e adormecidos para o essencial
desta caminhada.

Reconheces? É natural, as coisas são como são, não há aqui lugar a culpas. Só
que, quando estás muito tempo adormecido, precisas de despertadores. Só tu
saberás quais os adequados a ti e à tua família.

Identificares que andas adormecido é o sinal de que estás preparado para

despertar. Agora, fecha os olhos, respira fundo, aceita e deixa fluir.

Neste pequeno guia, e partindo da investigação que tenho levado a cabo - in

loco - com famílias de vários países, sobretudo junto de mães e na Universidade
da Califórnia Santa Cruz (UCSC), ao lado de um dos autores desta ferramenta,
Robert Dilts, partilho contigo como podes aplicar os Níveis Neurológicos, da
Programação NeuroLinguística à parentalidade e à educação. Desta forma vais
poder desenvolver as estratégias adequadas a ti, a vocês para lidarem com mil e
um desafios e assim alcançarem resultados congruentes e geradores de
resultados positivos.

Afinal, os gestos transformam-se em hábitos, os hábitos em traços de

personalidade e a personalidade transforma-se em forma de ser.

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A revolução começa aqui, em cada pequeno e silencioso gesto de presença, de
entrega e de aceitação. E sabes uma coisa? Está tudo certo e está sempre tudo
bem.

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 COMEÇA EM TI

Com certeza, já sentiste que a família funciona como um espelho do mundo, que
é o seu microcosmo. Em família, questões como a autenticidade, a intimidade, a
autonomia, a confiança, a conexão, são vitais para que tudo funcione em
harmonia.

Agora, vê se isto te é familiar: há dias em que sentes que o teu filho (será que é
mesmo ele?) te deixa à beira de um ataque de nervos? Em que sentes que tudo o
que leste, ouviste, praticaste deu para o torto? Dias em que te sentes totalmente
sem norte? Agradece! Primeiro, porque quanto mais desafiadora é uma criança,
mais deslumbras o caminho do amor incondicional e depois, porque mergulhas
num processo de imensa confusão e esta é "o princípio de uma nova realidade"
(Richard Bandler).

A partir daqui, surgem duas hipóteses: continuares a insistir no que não funciona
e esperares resultados diferentes — o princípio da loucura, ou, parares, respirares
fundo e aceitares. Nesse momento, algo de novo e fantástico começa a emergir.

"Conta-me e eu esqueço. Mostra-me e eu apenas me

lembro. Envolve-me e eu compreendo."

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 Níveis neurológicos

«Não se consegue resolver um problema no mesmo nível

em que foi criado. É necessário subir a um nível mais
alto.»
Albert Einstein

Nada do que fazemos e dizemos nesta vida é inocente; pensamentos e

comportamentos estão interligados, andam de mãos dadas. Uma criança
desobediente pode estar apenas a pedir, urgentemente, atenção e carinho. Todo
o comportamento encerra uma intenção positiva, até os menos adequados.

O Níveis Neurológicos (NN) foram introduzidos na Programação NeuroLinguística

(PNL) por Robert Dilts (meu mentor) e Todd Epstein com base no trabalho de
Gregory Bateson que por sua vez se apoiou nas investigações sobre lógica e
matemática de Bertrand Russel.

Acredito serem uma das mais valiosas ferramentas que a PNL oferece e que
podes aplicar tanto na tua vida pessoal, quanto profissional. Podes utilizar os NN
em tudo e são de uma espantosa ajuda na parentalidade. Por quê? Porque com
uma boa investigação e alinhamento dos mesmos, alcanças a comunicação
eficaz, contigo e com o próximo. Vão todos sentir-se amados e respeitados.

Esta prática permite-te fazeres uma auto reflexão consciente conduzindo a

progressos imediatos, profundos e altamente transformadores. Utilizando este
modelo é fácil perceber de onde surgem as tuas intenções, opiniões, as tuas
necessidades, os teus desejos e emoções, os teus comportamentos. Os teus e os
da criança. Os vossos.

Os NN demonstram que todo o processo se faz de forma piramidal. Funciona

como um dominó. Qualquer mexida ou alteração nos degraus superiores da
pirâmide terá, necessariamente, repercussões nos degraus inferiores, já o oposto,
pode ou não influenciar. É importante que entendas o processo para perceberes
se estás no caminho certo de uma parentalidade e educação de excelência.
Verifica na pirâmide qual o nível onde encontras o desafio com o qual estás a
lidar e depois, bem, depois faz a magia acontecer.

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1.º Nível: Missão – Espiritualidade

Este é o patamar mais elevado das nossas vidas, o lar das intenções e aquele que
direcciona os nossos objectivos. É nele que incluímos tudo o que tem maior
significado para nós. Cabem aqui todos aqueles que amamos, assim como as
crenças religiosas, por exemplo. Esta nossa conexão com o espiritual surge ainda
aliada aos sentimentos de pertença e de aceitação. As crenças, a este nível,
afectam todos os níveis abaixo.

Exemplo:
“Quero deixar aos meus filhos, uma herança positiva, baseada nos meus valores
e acções.”

2.º Nível: Identidade

Este nível responde a questões como:

“Quem? Quem sou eu?”

A identidade é formada por um conjunto de crenças e de valores. Convém teres

noção de que a identidade é sustentada por crenças fortemente enraizadas que
se alicerçam sobretudo, na infância. Também aqui podes incluir como interpretas
os eventos aos olhos da tua auto-estima.

Exemplo:
“Eu sou uma mãe consciente.”

3.º Nível: Valores e crenças

O sistema de crenças é essencial para cada um de nós. Se acreditas que podes

fazer algo, então és capaz de o fazer, e concluis o que te propões.

Se acreditas que não podes, que não consegues, é enviada uma mensagem ao
teu inconsciente e forma-se uma crença limitadora que, acredita, te vai impedir
de avançar.

As generalizações que fazemos sobre os que nos rodeiam e o mundo onde

vivemos, são crenças, que podem ou não ser verdadeiras. São-no, pelo menos
para nós que acreditamos nelas. Já os valores, são crenças muito concretas, que
queremos honrar. Aqui, incluímos, por exemplo, a honestidade, a justiça… São
sempre conceitos abstractos e é a partir deles que organizamos as nossas
crenças.

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Valores e crenças respondem à questão: «Porquê?» e dão significado e
motivação à nossa vida.

Exemplo:
“Se o meu filho brincar na rua, com chuva vai constipar-se.”
(crença limitadora)

“Está a chover, fantástico, vamos poder saltar nas poças de água e usar o
guarda-chuva novo!”
(crença ilimitada)

4.º Nível: Possibilidades, capacidades

São a base dos comportamentos e respondem a questões:

“Como?”
“ Como faço especificamente?”
“Do que sou capaz?”

Exemplo:

“Acho que não sou capaz de acordar a cada três horas para amamentar.”
(crença limitadora)

“Vou descansar em pleno durante três horas para voltar a acordar e estar em
sintonia com o meu bebé quando ele quiser mamar!”
(crença ilimitada)

Neste nível podes investigar se existem ou não capacidades inatas e/ou

habilidades aprendidas para lidar apropriadamente com uma determinada
questão. E aqui, podes incluir a tua auto-confiança.

5.º Nível: Comportamentos

O comportamento reflecte-se nas acções e nas reacções físicas específicas, através das
quais interagimos com as restantes pessoas e com o mundo que nos rodeia.

“O quê?”
“ O que faço?”

Exemplo:
“Eu gosto de dar banho ao meu bebé todos os finais de tarde.”

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6.º Nível: Mundo exterior

“Aonde?”
“Quando?”
“Ao que reajo?”

Exemplo:

“As professoras e auxiliares daquela escola são tão serenas e disponíveis;

quero mesmo que o meu filho estude lá!”

Atenção a estas situações, muito recorrentes:

“Que menino tão feio a fazer uma birra.”

“Não gosto de ti assim, estás-te a portar muito mal.”

É de uma violência desumana! Estás a atingir directamente a identidade da

criança. Ela acredita que é feia, quando na realidade o que é feio é o seu
comportamento, a sua birra. No segundo exemplo, acredita que é má e que não
é merecedora do teu amor.

Atenção:

«És tão lindo, a portar-te bem. Assim gosto muito de ti!»

Esta mensagem é igualmente inadequada. A criança vai acreditar que tem de se

comportar sempre daquela forma para que tu gostes dela, e que no dia em que
não o fizer se torna um ser inferior, aos teus olhos.

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É também esta reflexão que te proponho no “Mães do Mundo” – A Programação
NeuroLinguística ao serviço da educação com ética”. Um livro que nasce da
modelagem de mães de excelência com quem me cruzei mundo fora. A isso
junto a PNL e o início de uma investigação permanente na área da parentalidade
e da educação.

Se já leste, certamente experimentaste as práticas apresentadas e

provavelmente já concluíste que de facto, resultam. Aqui, descobres um novo
caminho onde é possível aprender, crescer e fazer diferente. Sem castigos,
opressões, sem impulsos mas sim, com muito amor, honestidade,
responsabilidade, empatia, compaixão.

Um livro recheado de histórias, na primeira pessoa, com exemplos de como

pequenos e simples mudanças nas tuas práticas parentais podem gerar
resultados únicos na tua vida, na vida dos teus filhos e da vossa família. Se ainda
não tens um exemplar ou queres oferecer a alguém especial, podes encomendar
aqui:

https://www.ritaaleluia.com/livro-maes-do-mundo/

“Conhece todas as teorias, domina todas as técnicas, mas

ao tocar uma alma humana, sê apenas outra alma
humana.”
Carl Jung

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