Perguntas de Coach – PNL – Hipnose

Emoções
Memórias
Gatilhos

Você conhece hipnose clínica?

Você já passou por alguma sessão de hipnose?

Você estaria de fato disposto (a) a tratar o que escolheu na pergunta anterior?

Para você o que acontece durante uma sessão de hipnose?

Qual seria a pior coisa que poderia te acontecer se o seu problema sumisse agora?
Tema 1: Perguntas do tipo: como (busca pelo processo)
 Como você avalia as consequências de cada ação em sua vida?

 Como você se sente em relação a sua vida?

Tema 2: Perguntas do tipo o quê? (específica e direta)

 O que você irá fazer se isto acontecer novamente?

 O que você pode melhorar na sua vida?

Tema 3: Pergunta para identificação de valores

 O que você pode fazer para que seu objetivo seja alcançado?

 Isto realmente é um valor para você?

Tema 4: Perguntas para verificação de responsabilidade pelos resultados

 Quem é o responsável pelo seu sucesso? E pelo seu fracasso?

 Esta ação realmente irá te levar para onde você deseja? Esta alinhada com o seu
propósito de vida?
Tema 5: Perguntas para avaliação de comprometimento
 De 0 a 10, qual o seu nível de comprometimento para entrar em ação e alcançar esse
resultado?

 Você realmente quer atingir as suas metas e ter uma vida extraordinária?

Tema 6: Perguntas do tipo qual?

 Quais mentiras você conta para si mesmo e que o impede de ser feliz?

 Qual o sentido da vida esta alinhado com o seu propósito?

Tema 7: Perguntas do tipo quando? (especifica o tempo e prazo)

 Quando você quer atingir resultados positivos em sua vida?

 Quando você vai começar a mudar sua vida?

Tema 8: Perguntas do tipo: Onde (Local)

 Onde você encontra paz?

 Onde está o seu melhor eu?

Tema 9: Perguntas do tipo: Por quê?
 Por que isso poderia te fazer feliz?

 Por que você esta deixando isto te prejudicar?

Tema 10: Perguntas para levantamento de necessidades (resultados esperados)

 O que você deseja conquistar ao fazer o coaching?

 O que você precisa para que sua meta seja atingida?

Tema 11: Perguntas de congruência (questões sistêmicas que nao afetam ninguém ao seu
redor)
 Você esta disposto a mudar algo caso suas ações não sejam benéficas às outras
pessoas ao seu redor?

 Você já pensou que suas ações podem afetar os outros?

Tema 12: Perguntas para gerar responsabilidade (depende de quem. O cliente precisa se
responsabilizar pela vida dele)
 Quem você acredita ser o maior responsável por essas ações e conquistas dos
resultados que você espera?

 Na sua vida, você acredita ser responsável pelas suas escolhas?

Tema 13: Perguntas para definir a segmentação do objetivo
 Qual o seu planejamento para realizar o seu objetivo?

 Qual seria o passo a passo para você realizar o seu sonho?

Tema 14: Perguntas para o levantamento de recursos ( estimule o cliente a viajr em um

estado emocional fortalecedor)
 Quais de suas capacidades merecem ser aperfeiçoadas?

 O conhecimento que você tem é o suficiente para você realizar seu sonho?

Tema 15: Perguntas para mudanças de estado emocional

 Como será a sua vida quando você puder …?

 O que você vai fazer agora para melhorar a sua vida?

Tema 16: Perguntas para estimular a ação (crie números e prazos)

 Qual o primeiro passo par alcançar a próxima meta?

 Quais são as ações que te deixará próximo do seu objetivo?

Tema 17: Perguntas para gerar esclarecimento (o coaching entra na cabeça do cliente e
questiona extremamente o cliente?
 Você realmente concorda com o que você esta dizendo?

 Isto realmente faz sentido para você?

Tema 18: Perguntas para gerar opções (opções mais inteligentes para obter resultados)
 Você prefere realizar essa ação hoje, amanhã ou depois? De manhã, à tarde ou à
noite?

 O que esta te impedindo de alcançar a sua meta? Quais são as suas opções para
alcançar esta meta?

Tema 19: Perguntas para desafiar paradigmas (desafiar crenças limitantes e mostrar como
atuar bem quando estamos jogando)
 Que recursos você não usou anteriormente e que você poderia usar agora?

 Qual seria o melhor caminho agora para atingir a sua meta?

Tema 20: Perguntas para encontrar limitações

 Qual foi a parte mais difícil das tarefas estabelecidas na sua opinião?

 O que te impediu de terminar a sua tarefa?

Tema 21: Perguntas para manter a aprendizagem
 Qual foi a maior lição que você aprendeu com todo o processo de coaching?

 Qual é o seu estado atual? Você gostou do processo de coaching? O que você
aprendeu?

Tema 22: Perguntas para avaliar o progresso (nessas questões, o cliente percebe o quanto
você se preocupa com o progresso dele)
 Quais são os aprendizados que você esta tendo e que levará por toda a sua vida?

 Você gostou desta sessão de hoje? Você se sente melhor agora do que antes?

Tema 23: Perguntas para oferecer apoio (participar do processo se mostrando amigo e
parceiro)
 O que eu posso fazer para apoiar, te dar suporte nisso?

 Como eu posso te ajudar mais?

Tema 24: Perguntas para elaborar pensamentos

 Você poderia falar um pouco mais sobre isso?

 Você poderia me explicar um pouco melhor?

Tema 25: Perguntas desafiadoras (questões que desafiam o cliente a pensar)
 Você realmente acredita no que você está me dizendo?

 Qual foi a fonte confiável sobre esta informação?

Tema 26: Perguntas para definição de resultados esperados

 O que você deseja melhorar, mudar ou conquistar com esse processo?

 O que você espera alcançar no processo de coaching?

Tema 27: Perguntas para definição de evidencia de realização

 De que maneira vai mensurar os resultados? O que precisa acontecer para ter
certeza que já os atingiu?

 Quais são as evidências que você está no caminho certo?

Visto que a hipnose clínica pode entrar como intervenção em qualquer
problema que tem uma causa de fundo emocional o que você gostaria de
tratar se começasse hoje tratamento de hipnoterapia?

(Se você se encaixar em mais de uma resposta escolha aquela que mais te
incomoda hoje).

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