Quick Massage Oriental

Professora Thânata Robert

Quick Massage

Thânata Robert
 Quick Massage
• É uma técnica de massagem realizada numa cadeira
especialmente projetada, onde o cliente fica numa
posição confortável e relaxante, o que permite que o
profissional possa trabalhar de maneira fácil e com
ótimos resultados na região cervical, ombros, membros
superiores e região dorsal.

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 Quick Massage
• O objetivo principal, é promover um equilíbrio físico, mental e
energético, em um tempo curto, mínimo de 15 a 20 minutos, aliviando
tensões e dores localizadas.

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 Quick Massage
• Os movimentos são realizados com os dedos, polegares e palmas das mãos
com manobras de deslizamentos superficiais e profundos, além de
amassamento, pressões, vibrações, mobilizações e percussão.

Escrituras antigas datadas de 3000 a.C. e esculturas em madeira, já

relatavam e demonstravam que os samurais
em postura sentada recebiam técnicas de massagem
(STEPHENS, 2008).

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• Benefícios
Quick Massage
• Melhora algias musculares e na coluna;
• Alivia o estresse físico e emocional;
• Trabalha a flexibilidade dos músculos, cervical, dorsal e lombar.
• Promove alívio da tensão muscular;
• Proporciona relaxamento físico e mental;
• Melhora a circulação sanguínea;
• Contribui para melhoria da autoestima;
• Melhoria da produtividade (programa de qualidade de vida);
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 Quick Massage
Indicações

• Alterações musculares
• Antes ou após atividades físicas
• Síndrome pré-menstrual
• Estresse
• Cefaleia

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• Contraindicações
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• Processos infecciosos, inflamatórios e autoimune em fase aguda
• Estado febril
• Enfermidades tumorais
• Alterações neurológicas com falta de sensibilidade dolorosa
• Cirurgias recentes
• Pressões sobre cortes, machucados, queimaduras, inchaços (edemas), manchas
roxas (hematomas), problemas de pele (feridas) ou qualquer tipo de escoriação
• Articulações com artrite reumática, ombro congelado, bursite em processo
inflamatório agudo
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 Quick Massage
• Processos degenerativos (ósseos) e diabetes
• Em casos de hérnias discais, não fazer pressões, trações ou rotações nas regiões
afetadas
• Não fazer durante o período gestacional
• Cardiopatas e portadores de marca passo

OBS: Gestação, período menstrual e hipertensão arterial devem ser relatados

ao profissional antes do início da massagem.
EM CASO DE DÚVIDA, NÃO FAÇA!

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• Tipos de manobras Quick Massage
• Deslizamento
• Pressão
Polegar
Palmar
• Pressão com Rotação
Polegar
Palmar
• Fricção
• Amassamento
• Pinçamento
• Percussão
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 Quick Massage
• Procedimentos
• Abordagem
• Perguntas Importantes: Breves e Objetivas
• Massagem
• Encerramento
• Lavar as mãos com água e sabão ou higienizar com álcool 70°GL antes de cada
massagem
• Higienizar a cadeira sempre com álcool 70°GL
• Usar a touca descartável no apoio de cabeça
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 12 Meridianos
• Para a Medicina Tradicional Chinesa, há um canal de energia na coluna
responsável pelos processos de ativação do corpo, e é dali que partem os
estímulos para que o corpo produza adrenalina, corticóides e outras substâncias.
Pulmão
Coração
Pericárdio
Intestino grosso
Intestino delgado
Triplo aquecedor
 Sequência da Quick Massage
Costas
Trapézio
Escápulas
Ombros
Braços
Antebraços
Punhos e Mãos
Pescoço
Cabeça
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• Obs.: Cada manobra pode ser repetida de 3 a 5 vezes.
1- Descarregar o (VG20 DU MAI);
2- Limpar meridiano da bexiga no sentido da nuca para o fim da coluna(LOMBAR);
3- Deslizamento suave passando pelos ombros e descendo pela região vertebral e pode voltar
pelo mesmo caminho e terminar no braço.
4 - Pressão do polegar puxando para a lateral no paravertebral.
5 - Pressão alternada com a região hipotenar da mão no paravertebral (andar de gato).
6- Fricção unilateral com o polegar na 1ª linha da bexiga e com a mão fechada na segunda
linha da bexiga.
7 – Leve tração no paravertebral (com as duas mãos).
8- Deslizamento suave com mão aberta na lombar, subindo e descendo.
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9- Amassamento no trapézio.
10- Deslizamento com punho ou antebraço em torno da escápula e fricção
circular com o polegar, dedos ou cotovelo em torno da escápula.
11- Pressionar com o polegar, a área subescapular.
12- Pressionar a mesma área, com a região ulnar da mão, “abrindo” a
escápula ou a mão em “C”.
13- Isquemia nos meridianos (ombros – 3 pontos).
14- Amassamento e fricção alternada com a região hipotenar no braço,
movimento de ida e volta.
15- Amassamento do deltoide.
16- Pressão circular com o polegar no braço e antebraço (3 meridianos
Yin/yang).
17-Amassamento no braço e antebraço.
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18-Torção e rolamento até as mãos.
19- Fixar a mão e massagear a palma das mãos e punho com
os polegares.
20- Com a palma da mão voltada para cima: abrir a palma da
mão e pressionar com os polegares, de dentro para fora.
21- Com a palma da mão voltada para baixo: mobilizar o
punho e alongar.
22 - “Soltar” os metacarpos.
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Obs.: Repetir sequência de 13 a 22 do outro lado.

23- Amassamento cervical.

24- Fricção circular com indicador, médio e anular no ponto VB 20.
25- Pressão com polegar no ponto VB 21.
26- Fricção com as pontas dos dedos no couro cabeludo.
27- Percussão nas costas:
a) Palmas unidas, dedos soltos, percutir com a lateral do dedo mínimo.
b) Mãos em taça (copinho), percutir com a lateral da mão.
c) Mãos em concha, percutir com a palma da mão.
28- Finalizar com um deslizamento suave nas costas.
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• Alongamentos Finais
• Alongar a cervical – lateral e frontal
• Peitoral – dedos entrelaçados na nuca
• Circundução dos braços
• Elevar e soltar os ombros
• Alongar a coluna realizando uma extensão do tronco
• Realizar uma tração junto com a respiração puxando o tronco para cima

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• Referências Bibliográficas

STEPHENS, Ralph R. Massagem Terapêutica na Cadeira. São Paulo:

Manole, 2008. 262p.

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