Explicação técnica e prática da TÉCNICA ALLER-RETOUR

Minha sugestão: Faça a parte ALLER na quinta-feira e RETOUR na sexta-feira.

NUNCA FAÇA ALLER RETOUR NO MESMO DIA!
Use esta técnica para melhorar a sua compreensão, capacidade auditiva e de entendimento. Porém
NÃO É RECOMENDADO FAZER MAIS DE UMA VEZ POR SEMANA.
Use esta técnica no Módulo em que você está; que tiver tempo e quiser, use também em outros
módulos passados; use com o conteúdo todo do módulo ou parcial, você escolhe dependendo de sua
dificuldade dentro do Módulo (leitura e compreensão): se estiver muito difícil faça do conteúdo
todo, se estiver médio faça somente de onde estiver com dificuldade, se estiver muito fácil não
precisa fazer.