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FERRAMENTAS

PLEIADIANAS E
PASSOS PARA A VIDA
DIÁRIA

Pleidianos através de Christine Day

Introdução

À medida que avançamos mais profundamente na transição que está ocorrendo


no planeta Terra, os pleiadianos dizem que o tempo chegou para começarmos a
dominar ferramentas energéticas que nos permitam conscientemente completar
nosso despertar e auto-cura no processo de preparação para 12-12-12 e além.

As novas freqüências de luz e som que agora estão banhando o planeta, estão
despertando-nos para a lembrança e reconexão com os nossos verdadeiros Eus.

Uma das principais mensagens do Pleiadianos é que devemos aceitar a nossa


humanidade, e estarmos abertos a nos honrar por estarmos aqui neste plano
terreno no momento. Chegar ao entendimento de que como seres humanos,
somos "perfeitamente imperfeitos", e de que viemos aqui para cometer erros com
a finalidade de aprender.

Nesta época do "novo amanhecer" estamos destinados a construir uma nova

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relação com a nossa dimensão humana, mantendo-nos em amor e compaixão por
todas as nossas experiências, e para termos coragem de estarmos aqui neste plano
terrestre.
Ao aceitarmos nossos aspectos humanos, podemos então dar mais um passo em
direção à nossa conexão com a nossa natureza superior. Abraçando a nossa
humanidade, criamos uma conexão mais consciente para o suporte das energias
universais.

Isto irá permitir-nos navegar mais facilmente por nosso caminho, através desta
transição importante, da 3ª Dimensão para a existência na 4ª e 5ª Dimensões.
Os Pleiadianos oferecem essas ferramentas para guiá-lo através desta transição
com facilidade e graça, para trazê-lo a um novo nível de amor e de compreensão
de si mesmo, e para acelerar seu autonascimento nestas novas energias. Quanto
mais você tem o entendimento e a clareza deste tempo, mais você avança
conscientemente em seu processo de iluminação.

PASSO PLEIADIANO # 1
ESCOLHA CONSCIENTE

Você fez uma escolha sagrada consciente para estar aqui neste momento na Terra.
Sim, você fez. É importante para que você possa reivindicar esta verdade sobre si
mesmo e sua vida. Como você escolhe aceitar conscientemente a escolha que fez
de estar aqui, permite que as rodas girem em frente, alinhando-o mais para a sua
tarefa, para a sua missão. Sim, você tem uma missão aqui, e parte dessa missão
envolve tomar a responsabilidade por uma série de pré-acordos que você fez para
estar aqui agora.

Clame conscientemente por esta decisão sagrada que você está escolhendo para
se lembrar. Você escolhe conscientemente testemunhar a ilusão da terceira
dimensão no planeta Terra, que está plenamente ligada à mente do ego, e
conscientemente mover-se para uma experiência de 4ª/5ª/6ª Dimensões que o
alinha completamente ao seu Coração Sagrado.

Você assume a responsabilidade por seu papel neste plano da Terra, optando por
estar conectado a cada momento, e para testemunhar a verdade de cada
experiência através do seu Coração Sagrado. Como você alinha seu Coração
Sagrado, uma expansão energética ocorre, provocando uma transformação dentro
das células seu corpo. Isso permite que desperte a energia de um "novo
amanhecer" dentro de você, e esta energia do"novo amanhecer" é a sua própria
sagrada assinatura divina. Esta essência que começa a nascer através das células
do seu corpo o realinha de volta à uma reunião e lembrança para a Verdade
Universal.

Em cada momento escolhido, você dá mais um passo em direção ao Despertar de


seu Self. Este é um processo passo-a-passo através da escolha consciente. Ao

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optar por conhecer a Verdade, a compreensão e o conhecimento lhe serão
revelados. Cada um de nós escolhe nosso próprio momento de abrir-se para esta
Verdade através do nosso Coração Sagrado.
Escolha conscientemente ... ser ... no momento.

1ª FERRAMENTA PLEIADIANA
RESPIRAÇÃO CONSCIENTE

Aprender a usar a respiração consciente trará suporte em sua vida diária e o


ajudará a abrir-se para receber do Universo.

Como usar a respiração consciente:


• Esta respiração consciente é feita ao inspirar e expirar através da boca. Tente
tomar uma respiração profunda através da sua boca e depois soltar, devagar, a
respiração. Repita a respiração várias vezes sem controlá-la. Apenas deixe-a fluir
para dentro e fora de você.
• Não há problema em permitir que um som venha com a respiração, até mesmo
um pequeno suspiro quando você está soltando o ar.
• A respiração consciente diz: "Sim, eu estou disposto a deixar ir. Sim, eu estou
disposto a receber a minha luz. "
• Isto permite começar conscientemente o seu auto nascimento em níveis
prolongados de consciência, respiração a respiração.
Use esta respiração uma vez a cada hora durante o seu dia.

PASSO PLEIADIANO # 2
CO-CRIANDO

É importante assumir a responsabilidade por aquilo que você criou em sua vida e
compreender o papel que tem desempenhado na criação de suas experiências,
consciente e inconscientemente.
Você não é uma vítima. Você faz acontecer todas as suas experiências por uma
razão.

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Compreensão, reconhecimento, e apropriação da sua própria criação são
necessários, a fim de avançar. Você pode começar a cultivar a atitude, a vontade
de reconhecer cada experiência no entendimento de que suas próprias decisões
lhe trouxeram a este momento. A chave para a libertação é a de apossar-se da sua
própria criação.

Em outras palavras, estar disposto a explorar o que está dentro da experiência


criada com a intenção de sentir e de aprender. Permita os sentimentos virem, eles
não precisam fazer sentido. Você só tem que saber que eles estão deixando o
corpo, como que fluindo como um rio através de você. Depois de ter recebido o
ensinamento da experiência, então você é capaz de seguir em frente e começar a
manifestar uma nova experiência para o seu self. Lembre-se que você tem o
livre-arbítrio, ou seja, você pode optar por fazer as coisas de forma diferente com
a compreensão de que você pode conscientemente participar na co-criação da sua
vida.

Aceite a responsabilidade por sua vida, por suas criações -suas escolhas e seus
experiências - assim como você conscientemente manifesta a vida através do seu
Coração Sagrado.
Você só pode criar o desejo do seu coração através de sua conexão com o
Coração Sagrado. Só conectando-se ao seu coração, você pode dar nascimento ao
seu desejo do coração. A hora é agora para começar a viver o paraíso aqui na
Terra.

2a. FERRAMENTA PLEIADIANA


DANDO PERMISSÃO

Assuma a responsabilidade pela assistência provida pelos Reinos Espirituais:


Reconheça que você é um ser com livre arbítrio e precisa dar a sua permissão
para este suporte. Os Reinos Espirituais não podem entrar em seu campo
energético sem a sua permissão.

Reconheça que você tem o direito de escolher se quer ou não ser assistido pelos
Reinos Espirituais, em qualquer momento.

Saiba que você sempre tem o direito de mudar de ideia. Conscientemente abrir-se
para receber suporte, ajuda e assistência que venham a você a cada momento -
sob qualquer forma que tomem. Saiba que o pré-acordo que você fez com os
Reinos Espirituais e Arcanjos precisa ser ativado por você. Você o ativa dando-
Lhes permissão para trabalhar com você em projetos específicos e para o suporte
em sua vida. É muito importante que nós agora comecemos a honrar esses pré-
acordos.

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PASSO PLEIADIANO # 3
REIVINDICANDO O CORAÇÃO SAGRADO

Toda a verdade emerge através do seu Coração Sagrado, e é através do Coração


Sagrado que você pode dar nascimento à esta verdade do alinhamento com o seu
Ser Espiritual.
Como se faz isso?

Você segura o seu coração com a mão, sente o calor ou a pressão da sua mão
enquanto conscientemente traz a plena consciência do seu coração, e faz uma
respiração consciente. Ao fazer isso você reivindica o seu coração: "Este é o meu
coração."

Isto começa a criar a ativação de seu Coração Sagrado. Quando você faz isso, por
apenas um momento, uma abertura ocorre. Um momento por dia cria um efeito
acumulativo, e você começa a transformar-se ao dar nascimento ao seu próprio
coração.

Conforme seu coração se transforma, velhos bloqueios começam a clarear, e um


leve despertar começa a nascer através do seu Coração Sagrado. Toda a luz
emerge através de seu Sagrado Coração. É uma estação de recepção natural que
lhe permite receber sua luz e a abundância do Universo.

Para este processo de reivindicar seu coração, você precisa estar em um "estado
de recebimento". Uma vez que você começa ativar o seu Coração Sagrado, você
vai começar a sentir os sentimentos que foram guardados lá. Ao soltar, você se
abre para as mensagens, para a clareza do que foi armazenado atrás desses
blocos. Há presentes ilimitados que vêm com esta conexão em seu Coração
Sagrado e você está sendo solicitado a recebê-los ativamente.

Ao realinhar-se ao seu Coração Sagrado, você move-se para um lugar de auto-


cura. A nova essência nasce através das células do seu coração, e é então
transmitida a todas as células do seu corpo. É através do seu Coração Sagrado
que você pode experimentar a conexão divina com toda a força de vida dentro do
universo. Clamar ao seu Coração Sagrado o traz de volta a um lugar de
empoderamento em vários níveis. O nascimento da estrutura cristalina toma lugar
entre as células do coração, criando uma nova fiação elétrica, que lhe permite
aceder a um nível de frequências que tornam possível a comunicação com os
níveis mais elevados de consciência. Como você realinha-se com esta verdade
universal, começam a filtrar através de você a compreensão e o conhecimento
das leis universais elevando-o para uma maior clareza.

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3ª FERRAMENTA PLEIADIANA
ALINHANDO-SE COM O CORAÇÃO SAGRADO

O espaço do seu Coração Sagrado abrange toda a área do seu peito.


Solte e permita o nascimento do seu Coração Sagrado.

• Coloque as palmas de ambas as mãos sobre o seu peito. Sinta o calor e a


pressão de suas mãos, trazendo a sua consciência. Respire conscientemente,
inspirando e expirando pela boca.
• Mantenha sua consciência do espaço Coração Sagrado sob suas mãos. Deixe ir
- solte - e continue a usar a respiração consciente. Ao sentir uma abertura no
espaço Coração Sagrado, continue a soltar, usando a respiração consciente para
ser transportado mais e mais profundamente neste espaço - o seu Coração
Sagrado.
• A cada vez que faz isso, você está conscientemente alinhando-se com a conexão
do seu Coração Sagrado, que é de 4ª/5ª/6ª Dimensões e se afastando de sua mente
ego, que tem natureza na 3ª Dimensão.
• Trabalhe com este processo diariamente, gradualmente expandindo este espaço
e abrindo o seu Coração Sagrado.
Esteja ciente de que este processo pode ajudá-lo em sua vida diária.

Quando você se depara com uma decisão e não tem clareza sobre o próximo
passo, simplesmente alinhe-se com o seu Coração Sagrado e coloque "a escolha"
na sua consciência - caso a ideia fique mais forte você sabe que é um sim ". Se a
ideia ficar mais fraca ou desaparecer você saberá que isto é um "não".

PASSO PLEIADIANO # 4
ACEITANDO SUA DIMENSÃO HUMANA

A nossa missão nesta vida é a auto-ressurreição da nossa humanidade e da


reconexão consciente de nossas naturezas espirituais naturais. Precisamos
ressuscitar nossa relação conosco mesmos para que cada um de nós possa entrar
em seu processo de iluminação. Mover-se de uma relação de 3a Dimensão de

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auto-condenação para a um estado de 4ª e 5a. Dimensões, de compaixão, amor e
paciência.

Você pode levar seu relacionamento com o seu eu humano a outro nível de auto-
amor movendo-se para um lugar de auto-perdão através da compreensão e
honrando a sua vulnerabilidade humana.

O processo de auto-devoção é profundamente introspectivo e exige você estar


disposto a explorar suas vulnerabilidades humanas. Você precisa estar disposto a
sentir. E como você se abre a um entendimento mais profundo do seu ser, a
relação que você possui com o seu eu humano pode mudar, permitindo sustentar
seu self com mais e mais amor e compaixão. Cada momento que você toma para
abrir a si mesmo e manter-se no amor, há uma quebra das barreiras de separação
dentro de você.

Nesse momento, cada célula do seu corpo se transforma e você nunca será o
mesmo novamente, você realmente se move para longe do próprio velho padrão.
Terminando a guerra de separação interna dentro de si, começa a ocorrer uma re-
união natural entre você e o aspecto espiritual do Self.

Entenda que você veio aqui para ter uma série de experiências, a fim de aprender.
Respeite a si mesmo para a jornada que criou nesta vida, e por ter a coragem de
viver suas experiências, fazendo o melhor que você pode em cada momento.

Deixe ir e acolha todas e cada uma de suas experiências como Sagradas.


Lembre-se - você é um ser "perfeitamente imperfeito”. Você é humano, e este é
um processo de ressurreição passo-a-passo que lhe permitirá acelerar seu
processo de iluminação.

4ª FERRAMENTA PLEIADIANA
O MEDO COMO UMA LUZ VERDE

O medo é uma das maiores ilusões sobre este planeta de 3a Dimensão.


Tome uma atitude e mova-se adiante em seu caminho, permitindo que o medo
esteja ao seu lado a cada passo:

• Reconheça quando o "medo" está presente em você ao enfrentar uma decisão


ou ação.
• Sinta o medo e aja de qualquer maneira, reconhecendo que o medo é apenas um
sentimento que não pode prejudicá-lo.
• Saiba que apesar da ação que você tomar, o medo ainda estará lá, por isso é
muito importante não deixar que o medo o paralise.
• Use o seu medo como um indicador da importância da ação que está tomando;
quanto maior o medo maior o significado do passo que está dando.
• Reprograme sua resposta ao medo mudando a sua reação interna. Escolha

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mudá-lo de uma luz vermelha que lhe diz para parar, e comece a vê-lo como uma
luz verde que lhe diz para ir, e conscientemente dar o passo à frente, confiando
que ele vai lhe aproximar da sua reconexão com o seu próprio Self.

PASSO PLEIADIANO # 5
A UNIÃO SAGRADA

Você é uma parte da consciência divina. Você e a força da vida que existe em
todo o Universo estão interligados.

Trate cada ser humano com ações conscientes, incluindo a você mesmo.
Cada pessoa escolhe a experiência que tem em cada momento. Você tem direito à
sua experiência. Todos ao seu redor tem direito à experiência deles.

O seu papel é o de atuar como testemunha para os outros. Você não é responsável
pela experiência de qualquer um.

Você só pode manter um espaço de amor para cada pessoa e a compreensão de


que cada uma também escolhe o desenrolar dos seus próprios momentos.

5ª FERRAMENTA PLEIADIANA
PARTICIPAÇÃO CONSCIENTE

Conscientemente participe trabalhando com os Reinos Espirituais de forma


diária:

• Comprometa-se a passar um tempo a cada dia na comunicação sobre suas


detalhadas necessidades para esse dia com o reino Espiritual. As manhãs são o
melhor momento para isso, pois definem a energia que se moverá através de seu
dia através de você e Espírito, com os mesmos objetivos.
• Seja específico com as suas necessidades, bem como as áreas em que você está
pedindo suporte.

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• Esteja disposto a receber o suporte que é dado, especialmente quando esse
suporte apresentar-se de forma diferente do que sua mente ego havia esperado.
• Abra-se conscientemente para receber, através do seu Coração Sagrado, as
mensagens e os sinais que lhe são enviados dos reinos espirituais.
• Você pode confiar em sua intuição.

Direitos Autorais:
Christine Day. Todos os direitos reservados. É dada permissão para compartilhar
livremente este artigo em sua totalidade, desde que seja dado todo crédito ao
autor. E que seja citado o site onde este texto é oferecido gratuitamente.

http://www.christinedayonline.com/index.php?page=pleiadian-tools-and-steps

Tradução de Vilma Capuano vilmacapuano@yahoo.com.br

EXERCÍCIOS PLEIADIANOS 1 e 2

Exercício 1:
EXERCÍCIO ENÉRGÉTICO:
Respire profundamente, relaxe e volte-se para dentro de si mesmo.
Tencione fazer o máximo uso das energias que o estão inundando neste momento.
Estenda sua consciência até ao décimo segundo chakra, onde quer que ele esteja para
você.
A partir do décimo segundo chakra, ouça o som da intenção que ressoa dentro de seu
corpo.
Imagine uma fina teia de aranha, que compõe o seu cosmo. Conforme puxa a energia
através dessa teia, ela começa a zumbir, a cantar e a informar todas as partes que a
compõem.
Deixe que essas ondas de luz venham para o seu Planeta e sinta que você é um imã para
a consciência que nós, como pleiadianos tornamos disponíveis à você, alegremente e
sem esforço.
Sinta uma abundância de criatividade expressar-se através de seu ser e,
desinteressadamente e com grande coragem, use esta luz criativa, enquanto ela se move
através de você e dá novas opções ao Planeta.
Conforme esas ondas de luz chegam através do 12°chakra, imagine a Terra recebendo o
impacto de ondas gigantes de luz, com milhares de kms de comprimento e largura,
inundadas por minúsculas formas geométricas.
Cada um de vocês tem o potencial de reativar a biblioteca viva, usando os dons da
´própria mente, dos impulsos e das intenções. Sinta a terra sendo inundada por ondas
de luz. Por alguns momentos imagine que cada partícula de vida sabe que nunca será
destruida - que a destruição é uma ilusão do próprio jogo do Criador Primordial. -
você é de fato, um Mestre do jogo. Encontre a arca de tezouro que você guardou. Ele
contém sua verdade mais valiosa, que você esconde até em si mesmo.

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Ao ousar abrir a arca, verá a si mesmo - uma versão de si mesmo que é o Criador
Primordial, criando paz e liberdade novamente nesse mundo.
Tenha a intenção que a soma total de sua inteligência seja livremente partilhada entre
todos, e que os dons, talentos e habilidades que cada um de vocês tem se espalhe para o
resto do mundo, para que a cura possa ocorrer.
Tenha a intenção que seu corpo irradie amor. Crie uma espiral com este amor e saiba
que está ligado a um grande propósito. Você não está sozinho: contudo, precisa
caminhar e agir sozinho para se descobrir. Envolva-se nessa espiral de amor e tencione
lembrar-se quem você é.
FIM DO PRIMEIRO EXERCÍCIO
EXERCÍCO 2:
Abra a imaginação e viaje para dentro de si. Respire profundamente algumas vezes e
relaxe.Imagine que se encontra de pé num circulo de pessoas. Você está de mãos dadas
com essas pessoas. Há uma brilhante luz fúcsia, dourada e branca descendo,criando um
pilar de luz. Agora, imagine a Terra como uma biblioteca Viva cheia de incomparável
vitalidade. Tudo está irradiando luz e você nunca viu a Terra assim tão viva como
antes . Mantenha a imagem segurando as mãos das pessoas no círculo e ao mesmo
tempo, deixe , uma parte de si separar-se. Entre no círculo e no pilar de Luz. Acesse o
pilar de luz e siga a nossa intenção de modo que possamos levá-lo a um outro lar, as
Plêiades. Deixe sua imaginação e sua confiança levá-lo para cima. Sinta uma leveza,
uma alegria um profundo sentimento de conexão e saudade. Agora encontra-se na sua
concepção das Plêiades. Observe. Sinta e reconheça. Dê para a fonte que o criou algo
significativo. A maior coisa que pode dar é a sua compaixão, que é a capacidade de
compreender porque as coisas foram feitas de maneira que o foram. Essa compaixão
abre a capacidade que você tem de ver e sentir os resultados de eons de tempo.
Corredores são abertos a você para que encontre a verdade que pulsa dentro de cada
célula de seu próprio ser. Dê o que puder e o que quiser a este lugar que é o seu lar e
encontre uma exultação e um propósito dentro dele. Tenha a intenção e que seja
realizada uma mudança e que uma profecia seja cumprida. Tenha a intenção que suas
próprias criações retornem ao seu Criador, para libertar o Criador.
Volte a atenção para a sua própria respiração, respire suavemente e envie uma vibração
de alegria e exaltação, liberação e entendimento para esse local que é o seu e o nosso
lar. Sinta, por alguns momentos, o que está retornando à você . Agora imagine-se na
palma de uma imensa mão. Você se encontra em um círculo junto com as outras
pessoas de seu grupo. Essa mão imensa parte das Plêiades e suavemente o coloca de
volta na Terra, em seu próprio jardim, como se você fose a mais delicada e valiosa das
criaturas. Veja-se correndo, pulando e brincando como se fosse uma criança. A sua
vitalidade e a da Terra são agora maiores do que quando você começou o exercício.
Sorria e permita que a emoção e as lágrimas de reconhecimento façam o trabalho delas-
abrir seu coração para todos os domínios, em todos os mundos- O que você realizou,
neste momento de compaixão, foi uma grande conquista.
FIM DO SEGUNDO EXERCÍCIO

EXERCÍCIO ENERGÉTICO

Sente-se confortavelmente e fique bem quieto. Envie uma mensagem para que
seu corpo relaxe, se solte e deixe ir. Respire muito profundamente. Ao expirar,
sinta uma onda de serenidade movendo-se por todo o seu corpo. Continue a
respirar conscientemente, encontrando o seu ritmo próprio. Sinta o seu peito se
expandir e se abrir. Sinta que a área do seu coração se torna mais quente. Relaxe
a garganta. Deixe a mente clara e a visão centrada. Acompanhe sua respiração
por alguns momentos. Imagine um pilar de luz tocando o topo de sua cabeça e,
depois, entrando em seu corpo. Respire profundamente e vá seguindo a
respiração, tornando-se tão leve, calmo e cheio de paz quanto possível.
Uma vez que esteja nesse lugar sereno, focalize sua energia em seu terceiro olho
e imagine o seu mundo, a Terra. O que quer que imagine, estará bem. Enquanto
mantém a imagem do planeta no olho da mente, sinta a existência de um projeto
e um propósito individuais para cada habitante terrestre. Você pode ver esses
projetos como centelhas de luz e formas geométricas.

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Sinta a regularidade e a multidão de lições necessárias a evolução da consciência.
Não apenas a consciência de cada indivíduo está sendo ampliada, mas também a
consciência coletiva do globo está se ligando de maneira única. Sinta a
contribuição que cada indivíduo faz para o plano global e, a partir deste agora,
emita uma onda de intenção, amor inspirador e confiança na forma humana.
Agora, como se sua consciência fosse um imã, atraindo para si toda consciência
afim, sinta-se brotando de seu próprio projeto, como uma bola de luz dourada.
Deixe que o seu projeto comece a girar ao redor da teia da Terra, procurando
outros projetos que estejam ajustados para trabalhar com o seu, cujo plano final é
ativar um novo projeto global para a humanidade. Sinta essa busca global. Deixe-
se, como a esfera de luz dourada, girar e girar ao redor do planeta, indo de um
lugar a outro. Deixe a esfera aumentar de tamanho, enquanto atrai consciências
semelhantes para si, formando um toldo de luz e projetando uma teia de energia,
designada para ser despertada por intersecções da consciência. Sinta a sua esfera
de luz dourada ser atraída ser atraída para diferentes localizações ao redor do
planeta. Veja-se em cada uma delas e veja-se alterando, abrindo e expandindo a
própria presença em qualquer lugar que vá.
Imagine seis bilhões de pessoas ligadas ao projeto global a partir do interior de
seus corpos. Elas sabem que a mudança que está chegando é uma oportunidade
para se viver mais alegremente e ter uma vida expandida, na qual terão liberdade
para olhar para a vida a partir de uma perspectiva bem diferente.
Traga sua consciência de volta ao corpo físico. Imagine luz correndo através de
você, ligando você. Veja a energia fluir num ritmo acelerado e deixe que seu
corpo comece a pulsar. Sinta-se mais forte e cheio de novas informações, saúde e
vitalidade. Sinta o pilar de luz continuamente com você, preenchendo-o e
ligando-o à sua fonte. Mantenha o pilar de luz sempre se dirigindo para o seu
corpo físico. O pilar de lua é seu cartão de entrara para os domínios superiores.
O pensamento é. Você está evoluindo para aprender a usar os seus pensamentos
de uma forma produtiva, de modo a poder alterar o mundo e criar um novo
paradigma da realidade. Confie em si mesmo e preste atenção naquilo que está
descobrindo. Lembre-se. A estrada que se abre à sua frente pode ser muito
interessante. Lembre-se que é sempre você quem a cria e, se você não gosta do
cenário, pode simplesmente pegar uma nova estrada. Boa viagem!

97-EXERCÍCIOS PLEIADIANOS PARA EVOLUÇÃO

Os pleiadianos dizem que devemos dizer o seguinte(está no livro


mensageiros do amanhecer):
" É minha intenção ter saúde e energia que me levem à aventuras
criativas. É minha intenção que eu seja bem provido de coisas materiais;
que abrigo, alimento e todas as coisas de que eu precise para viver me
sejam dadas em grande abundância para que eu as partilhe com os outros
seres". Fazer 3 vezes por dia, se não puder faça uma vez por dia.
Todos os dias abram os vossos centros de energia dentro e acima do vosso
corpo chamando a frequência da luz(o pilar de luz).

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Visualize um raio de luz entrando nos 12 chakras (7 dentro do nosso corpo
físico e 5 fora dele). Chakras são centros de informação ou vórtices que ao
serem ativados começam a girar.
Ao girarem criam um movimento que ativa os filamentos de códigos
luminosos para que trabalhem juntos e se reagrupem formando as 12
hélices evolutivas das células.
Para atingir o equilíbrio perfeito no corpo físico, é muito importante que
seja praticada regularmente algum tipo de programa de respiração
profunda. Um tipo de programa em que a respiração seja muito
importante, a oxigenação seja praticada, trazendo oxigénio para o corpo.
OUTRA ATIVIDADE: recomendada:
Recomendamos que girem 33 vezes , se possível 3 vezes por dia, se não
puderem, uma vez por dia. Girem da esquerda para a direita, no sentido
horário, focalizando a vossa visão no polegar, contando e girando. Podem
começar lentamente.
Ao terminar de girar juntem as palmas das mãos na altura do peito
mantendo os olhos abertos e equilibrem-se com os pés abertos na largura
dos ombros para se sentirem ancorados, e ainda sentirem o giro ao mesmo
tempo. Isso vai acelerar tremendamente a rotação do sistema dos chakras
dentro do vosso corpo, provocando uma aceleração no ritmo em que vocês
conseguem receber e interpretar os dados.
METODOS: 1- intenção
2- respiração
3- usar o pilar de luz
4- girar
OBS: beba muita água fresca, agua purificada ou água mineral. A água
age como condutor, mantém o sistema aberto fluindo.
https://www.youtube.com/watch?v=bjNSw24GOXQ
exercícios pleiadianos

EXERCÍCIO ENERGÉTICO PLEIADIANO N° 3

Relaxe o corpo e limpe a mente.

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Imagine um pilar de luz fluindo através de seu corpo e enviando fibras
de luz para a Terra.
Imagine essas fibras sendo puxadas para dentro da Terra, movendo-se
através da terra, dos vermes e outras criaturas e atravessando
camadas de terra, pedras, águas, minerais, cristas e ouro.
As suas fibras estão penetrando na terra muito profundamente. Estão
buscando um veio de ouro; assim continue a envia-las para baixo até
sentir que a ponta dessas fibras tocaram um veio de ouro muito, muito
profundo na terra - um veio antigo.
Sinta esse toque. O ouro transmite uma certa frequência. Ele está
muito profundamente ligado à força e à vibração que vocês descrevem
como amor, a energia conectiva que sustenta todas as coisas.
O ouro e os cristais existentes dentro da Terra transportam essa
consciência através da Terra como as veias transportam o sangue
através do corpo humano. Muitas criaturas conhecem esses veios e as
usam.
Faça uma entoação bem lenta e profunda para as fibras de luz que se
estendem para a terra.
Ressoe estabilize a luz, enviando energia ao longo do veio de ouro, de
modo que ela viaje ao redor do núcleo central da Terra. Até em seu
coração a Terra sempre o reconhecerá e saberá quem você é.
Uma vez que tenha estabilizado a raiz principal, crie uma determinada
entoação mais aguda, para estender um domo de luz sobre o local onde
você se encontra. Este domo é uma proteção de energia sob a qual
você está sendo inspirado.
Imagine uma tonalidade crepuscular violeta-azulado dentro do domo,
que está sendo regado, externamente por um luar branco.
Tudo o que você pensa, você energiza para que adquira a forma.
Assim por favor querido amigo, liberte-se de opressões e imagine a
Terra como um lugar esplêndido dentro da existência. Veja-se
vivendo em harmonia em meio ao esplendor.
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https:/https://www.youtube.com/watch?
v=63a4Sn56Iws/www.youtube.com/watch?v=63a4Sn56Iws exercício
energético pleiadiano número 3

https://www.scribd.com/document_downloads/direct/3841713…ser_id=24861869&uahk=h7CgWOfCDD8sEQqnMwB7ODWJz1c 12/12/2018 06Q56


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