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19/02/2020 A mente elástica: a habilidade que todos nós deveríamos treinar

A mente elástica: a habilidade que todos nós


deveríamos treinar
fevereiro 7, 2020

Ter uma mentalidade mais flexível nos ajudaria, sem dúvida, a responder diante das
dificuldades cotidianas com uma maior efetividade. Afinal de contas, a vida é mudança e,
diante de cada um desses desafios, sempre nos beneficiaremos de uma perspectiva mais
aberta, dinâmica e criativa.

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Albert Einstein dizia que o verdadeiro potencial da nossa inteligência está na

capacidade de mudar.  Ser capazes de assumir novas perspectivas e ideias, eliminando


conceitos que não nos servem mais, é uma das nossas melhores virtudes. Assim, não é
de estranhar que, dentro do campo da psicologia, e também da arte, tenha emergido um
novo conceito: a “mente elástica”.

Há alguns anos, no museu de arte moderna de Nova York, o MoMA, foi realizada uma
exposição que representava essa mesma ideia. Nossa sociedade e o ser humano vivem
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19/02/2020 A mente elástica: a habilidade que todos nós deveríamos treinar

um momento em que tudo está em constante mudança. A ciência e a tecnologia têm


um peso cada vez maior em nossa forma de processar a realidade, de trabalhar , de

nos relacionarmos e, até mesmo, de entender o mundo.

Livros como Design and the Elastic Mind, da arquiteta Paula Antonelli, diretora de
pesquisa no MoMA, falam exatamente da necessidade de desenvolver um
pensamento mais elástico. Somente assim conseguiremos sobreviver e dar o melhor

de nós mesmos em um ambiente em constante mudança, no qual somos praticamente


obrigados a improvisar, a reagir rápido para enfrentar os desafios.

Conseguir fazer isso não é muito fácil, pois o cérebro costuma ser muito resistente à
mudança e vive muito apegado a suas zonas de conforto. No entanto, ensinar nossa
mente conservadora a ser um pouco mais inovadora e flexível pode nos ajudar a

gerar mudanças muito positivas.

“Aqueles que não conseguem mudar de opinião não conseguem mudar nada”.

-George Bernard Shaw-

As características da mente elástica

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Se tivéssemos que falar de uma qualidade mental que todos deveríamos treinar,
desenvolver e aplicar em nosso dia a dia, seria, sem dúvida, a flexibilidade cognitiva.

Em seu lado oposto, teríamos aquela mentalidade fixa que se bate e se frustra quase
continuamente ao comprovar que as coisas não são sempre como se quer e se espera.
São pessoas que não admitem críticas, que não lidam bem com fracassos ou erros e
que, além disso, costumam evitar os desafios por medo de errar.

Sabendo disso, deveríamos reformular o conceito de talento. Embora seja verdade que


há quem apresente uma disposição natural para determinadas competências (música,
arte, engenharia), essa vantagem não lhes permitirá alcançar o sucesso ou o bem-estar
se elas não dispuserem, além disso, de uma mente elástica.

Ser capaz de se abrir a novos paradigmas e aplicar uma série de processos

específicos é o que realmente estabelece uma vantagem. Vamos ver do que se trata.  

Acostumar-se à ambiguidade
As coisas nunca são pretas ou brancas. Nossa realidade se desenvolve em uma gama
de cinzas pouco atraentes aos quais devemos nos acostumar.

Desse modo, a mentalidade elástica se habitua à incerteza que define muitas das


coisas que nos envolvem: o trabalho que hoje você considera garantido pode não existir

mais amanhã, aquela pessoa que hoje aposta em uma vida junto pode não ter mais essa
ideia amanhã, etc.

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A mente elástica vai além do convencional

O convencional é aquele espaço seguro ao qual é muito fácil se acostumar. Ele nos dá a
sensação de permanência, de tranquilidade e de enraizamento. No entanto, se existe
algo que devemos entender, é que a vida não é estática.

Ela flui, varia, muda e, frequentemente, se move com extrema rapidez. Um modo
de sobreviver a essas mudanças é ser capaz de inovar, de ir além do convencional.

Desse modo, para desenvolver um pensamento inovador, devemos começar a confiar


em nossa criatividade e intuição. Isso só é alcançado por meio da observação, mas
também quando somos capazes de ver além, percebendo necessidades, novas
perspectivas e aplicando uma conduta proativa.

Tolerância ao fracasso: um erro é um aprendizado


A tolerância aos erros e a maneira como os enfrentamos falam muito sobre nós.
Enquanto a mentalidade fixa permanece bloqueada e tende a evitar essas situações em
que não nos sentimos competentes, a mente elástica aplica outra visão.

Esta entende, por exemplo, que um fracasso não é motivo para desistir diante de
determinadas coisas, é uma oportunidade de aprendizado,  e um passo para trás

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forçado é, muitas vezes, um modo de pegar impulso.

Um cérebro que nunca para de se questionar e que se


alimenta da curiosidade
Se tivéssemos que dar um exemplo de alguém que soube aplicar durante toda a sua

vida a mentalidade elástica, destacaríamos Leonardo da Vinci.  O homem do


Renascimento questionou como ninguém o conhecimento por meio da observação, da
experimentação e do atrevimento.

Ele foi, como bem sabemos, uma pessoa à frente do seu tempo em muitos aspectos.
Isso graças a esse dom que todos nós possuímos e que costuma ter um maior
espaço na infância: a curiosidade.  A mente elástica não apenas não teme a mudança,
como também a busca porque está motivada por uma constante necessidade de saber.

Para concluir, assim como afirma o psiquiatra Robert Cloninger, se formos receptivos
às novidades e às mudanças em nosso dia a dia, e as aceitarmos sem medo e de

maneira criativa, nossa personalidade vai se fortalecer. A mente elástica que se atreve  
a ir além da sua zona de conforto nunca volta a ser a mesma.

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