Grupo do CHO média - 80 kcal

Alimento Porções
Arroz Integral 2 csc
Canelone 1 unit.
Farofas em Geral 2 csc
Farinha de Mandioca 1 csc
Farinha de Milho 1 csc
Lasanha 1 Pedaço Médio
Nhoque s/ Farinha de Trigo 2 csc
Nmacarronada 1 Pegador Raso
Macarrão de Milho 1 Garfada cheia
Macarrão Bifum 1 Pegador Raso
Pirão 1 csc
Purê de Vegetal C 2 csc
Vegetal C
Alimento Porções
Aipim Cozido 3 Pedaços Pequenos
Batata Baroa 2.5 2 1/2 csc
Batata Inglesa Cozida 3 3 csc
Batata Doce 1 1 Batata Grande
Inhame ou cara 3 3 csc
Milho Verde 3.5 3 1/2 csc
Pode, mas cuidado Apenas 1x por semana
Batata Inglesa Frita 3 Pedaços Pequenos
Aipim Frito 1 Pedaço Pequeno
Alimento Sem Glutén
Alimento Porções
Biscoito Polvilho Palito
Bolo Banana c/ Castanha
Bolo Soy Cake - Pó
Barrinha - Gergelim Levitá
Barrinha de Frutas Levitá
Barrinha Bio 2 Organic
Barrinha eBar
Biscoito de Queijo
Cookies de Chocolate
Cookies Integrais (vitão)