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NEWSLETTER - EDIÇÃO ESPECIAL MARÇO / ABRIL 2020

Associação de Pais da Escola Hortênsia Diogo Correia - S. Pedro do Estoril

DESCOBERTAS
Notícias fresquinhas
em casa
da nossa escola

Vamos todos ficar bem


por Liliana Melo
mãe da Sofia Melo do 2º ano e do João Melo do JI, membro da direcção da AP

NESTA EDIÇÃO
Agradecemos aos heróis que estão à frente da batalha - médicos,
enfermeiros, técnicos e auxiliares dos hospitais e centros de
Breves Destaques saúde, bem como aos bombeiros, polícias e outros profissionais
que deixam as suas famílias para combater a pandemia. Temos
Comunicado Extraordinário pais da nossa escola nesta situação e a todos eles demonstramos
A Escola & a AP dinamizaram o nosso respeito e admiração.

Palavra de Mãe Realçamos ainda o papel de todos os outros pais que, não sendo
Palavra de Criança
estes profissionais, também estão a assumir um conjunto de
responsabilidades acrescidas e que, no meio disso, estão a apoiar
Programa Crescer a Tempo e a dedicar-se incondicionalmente aos seus filhos.
Inteiro... em Casa

A AP partilha... Como não poderia deixar de ser, deixamos uma palavra de


reconhecimento aos professores da Escola Básica Hortênsia
Diogo Correia (EB1/JI) pelo esforço demonstrado na adaptação
para um repentino ensino à distância.

Sabemos que não é uma tarefa fácil mas temos a certeza que
estão a fazer o vosso melhor em prol das nossas crianças e
alunos. O nosso bem haja!

VAMOS TODOS FICAR BEM!!!


BREVES ATENÇÃO,
DESTAQUES DE ÚLTIMA HORA A SABER:
1º ciclo!
!

# ESTUDO EM CASA
O Ministério da Educação criou um conjunto suplementar de recursos educativos para a Educação
Pré-Escolar e para o Ensino Básico, transmitidos através dos canais RT2 e RTP Memória.
A RTP Memória transmite o #Estudo Em Casa de 2ªfeira a 6ªfeira, entre as 9h00 e as 17h50, e
disponibiliza conteúdos que fazem parte das aprendizagens essenciais do 1º ano ao 9º ano.
Os recursos educativos disponibilizados, em sessões de 30 minutos, não substituem a intervenção
dos professores, são apenas um recurso a incluir nas medidas previstas no Plano de Ensino à
Distância de cada escola. A planificação dos conteúdos obedece a três princípios:

Conteúdos relevantes para consolidação e desenvolvimento de aprendizagens tipicamente


lecionadas no terceiro período ou de relevância para vários anos.

Cada bloco, ainda que inserido numa planificação sequencial, pode ser utilizado de forma
independente.
AT EN ÇÃ O,
ER:
MAIS BREVES
A S A B DESTAQUES DE ÚLTIMA HORA

es c olar
PRÉ !!
& MAIS

A RTP 2 transmite conteúdos pensados para as crianças da Educação


Pré-Escolar (3-6 anos). Estes conteúdos estão selecionados por áreas de
desenvolvimento das OCEPE [Orientações Curriculares para a Educação
Pré-Escolar].
COMUNICADO EXTRAORDINÁRIO

A IMPORTÂNCIA DA PROMOÇÃO DO BRINCAR LIVRE


EM TEMPO DE ISOLAMENTO E DE DISTANCIAMENTO SOCIAL

International Play Association Portugal

Neste momento em que nos confrontamos com o confinamento das nossas crianças dentro de casa, a
Associação de Pais dá a conhecer o comunicado elaborado pela Internacional Play Association (IPA)
ramo Portugal, escrito pelos Professores Carlos Neto e Frederico Lopes (da Faculdade de Motricidade
Humana). Eis um breve resumo do comunicado...

O constrangimento espacial e social derivado da atual situação pandémica afeta, condiciona e restringe
o espaço físico e social que as crianças têm para brincar e isso pode ter impactos negativos, tais como
um aumento de inatividade física, obesidade e sedentarismo, maior tempo de ecrã, e potenciais
transtornos psicológicos (ansiedade e depressão e stress). Neste sentido, é crucial encontrar
possibilidades no interior dos espaços residenciais e no exterior para mitigar os efeitos nefastos da
privação espacial e social.

Relativamente aos espaços interiores é importante que as crianças tenham a oportunidade e a liberdade
de serem elas a organizar os seus espaços para brincar e de usarem materiais, objetos e tralhas
disponíveis em casa (ex.: tachos, tupperwares, talheres, cadeiras, colchões, trapilho, fatos de carnaval,
etc) para o fim pretendido pela criança, acompanhada de supervisão. Entre outros benefícios, os
materiais soltos potenciam a criatividade, a flexibilidade combinatória, a resolução de problemas e a
superação de desafios, o contacto controlado com a incerteza e com a imprevisibilidade,e contribuem
para que as crianças possam exteriorizar as suas narrativas lúdicas e imaginárias.

Relativamente aos espaços exteriores, e de acordo com as deliberações do Governo em articulação com
a Direcção Geral de Saúde à data do comunicado, é permitido que as crianças e as famílias usufruam, em
momentos de curta duração, de espaços ao ar livre nas suas áreas residenciais (exceto em espaços com
equipamentos, como por exemplo os parques infantis), desde que respeitem os princípios de
distanciamento social, e evitem o contacto com superfícies com potencial de transmissão do vírus
COVID-19 (ex.: maçanetas e portas, corrimãos de escadas, etc.). A permanência no exterior aumenta a
atividade física, melhora a qualidade do sono, fornece  robustez ao sistema imunitário, estimula o
sistema imunológico. Devem tentar encontrar espaços onde seja possível entre outras coisas, jogar às
escondidas e às apanhadas; explorar os elementos naturais disponíveis e fazer pequenas construções
com estes; correr, saltar, andar de bicicleta, trotinete ou de skate (ou semelhante); trepar às árvores e
baloiçar nos seus galhos; olhar o horizonte à distância; escrever ou desenhar na terra ou na areia; e
brincar às lutas e às perseguições.
Os pais devem também encontrar tempo para brincar com as crianças e deixarem-se levar pelos
impulsos e convites das crianças, colocando-se ao nível destas e afastando o mais possível os seus
próprios pré-conceitos e pré-concepções sobre o que é brincar.
A ESCOLA & A ASSOCIAÇÃO DE PAIS DINAMIZARAM...

SEMANA DA LEITURA
Entre 9 e 13 de março comemorou-se a Semana da Leitura, uma iniciativa do Plano Nacional de
Leitura, que decorre anualmente e que visa "dinamizar as escolas, estimulando dinâmicas que
evidenciem, nestas e nas comunidades em que elas se inserem, ambientes em que a leitura e os
livros estejam presentes em toda a parte".
A nossa escola aderiu, a A.P. colaborou, e várias iniciativas encheram a nossa escola, por toda a
parte, de livros e leituras!

A ÁRVORE DOS LIVROS: UM LIVRO É...(JI) CONTOS NO CANAVIAL

PAINEL “O QUE É UM LIVRO?" (1º CICLO) EXPOSIÇÃO "O MEU LIVRO FAVORITO"

Feira do Livro Usado

Para além das iniciativas ilustradas nas imagens acima,


houve animação da leitura na Ludobiblioteca e Leitura livre
de excertos de contos ou poemas no “Bom dia”.
A A.P. dinamizou ainda Curtas no Ginásio - sessões de
cinema de curtas metragens de animação sobre livros - e a
Feira do livro Usado com o objetivo de amealhar fundos
para aplicar em recursos para a Ludobiblioteca. Muito
obrigado a todos os que colaboraram a dinamizar ou a
comprar livros. Um obrigado especial à mãe Catarina Hébil
que coordenou as iniciativas da A.P.
PALAVRA DE CRIANÇA

Alguns trabalhos realizados pelos alunos do 2º ano 

Aprender não ocupa lugar...


Partilhamos alguns trabalhos manuais realizados pelos alunos e respetivas famílias, de forma
voluntária e criativa, neste período de confinamento.

Convidamos os encarregados de educação a enviar para a Associação de


Pais alguns trabalhos plásticos ou outros que os alunos realizem durante
este tempo, sozinhos ou em família, e que gostassem de ver publicados
aqui, no blog e/ou facebook.
PALAVRA DE MÃE

O Sonho do Corona
A Maria Dantas Gouveia é bióloga e mãe de duas
meninas e sempre gostou de inventar histórias para as
suas filhas de modo a que estas entendam aqueles
assuntos de  adultos que por vezes surgem na vida das
crianças. Escreveu esta história para lhes explicar de
forma simples o que é isto do Corona Virus, e que
espera que ajude as crianças de todo o mundo. A sua
filha mais velha frequentou a nossa escola e a Maria foi
membro da nossa Associação de Pais.
Parabéns e Obrigado!

Correio da Quarentena
Nesta seção partihamos testemunhos deste tempo extraordinário que todos vivemos.

Está tudo errado. É o que diz o meu instinto de mãe...está errado!


Sempre o segui, desde que senti o vosso cheiro em cima de mim pela primeira vez... e vou segui-lo
agora! O meu instinto diz-me que aprender não deve ser motivo de stress, discórdia e muito menos
tristeza... O meu instinto diz-me que aprender com os pais deve ser algo maravilhoso e único... um
momento de partilha e de aprendizagem à nossa medida... O meu instinto diz-me que não tenho de
perder a sanidade mental em prol das diretrizes estapafúrdias que recebemos... O meu instinto de
mãe é único e tem conseguido um trabalho maravilhoso até agora... e não o vou largar. Acordo de
manhã com incertezas, e com um sorriso na cara me levanto com a força que preciso para vos dar
mais um dia. Conseguimos em estado de emergência encontrar felicidade em tantos momentos,
lavamos a roupa juntos, estendemos e com as molas contamos e fazemos a tabuada. Ao almoço
aprendem os legumes e lavam-nos tão bem para tirar todos os germes, enquanto falamos sobre a
saúde, lavar as mãos e a ansiedade do que estamos a viver. À tarde vemos um filme abraçadinhos e
adormecemos a nossa bebé mais pequenina. Brincamos e fazemos exercícios para descomprimir e rir
um bocadinho... rimos uns dos outros, vestimos roupas ridículas e sentimos-nos bem. À hora do
banho brincamos livremente e eu tiro o meu momento e faço o jantar. O homeschooling encaixa tão
bem nas nossas rotinas e até me dá gosto abrir os livros de acordo com as idades e ensinar-lhes algo
de novo nesse dia. Hoje ensinei o Manel a ver as horas, cantei a tabuada com a Alice. A Teresa viu
canções em inglês no ipad. E o Francisco letras e números que ele tanto gosta.
Hoje aprendemos com gosto, com vontade e acima de tudo com alegria.
Pergunto-me... não será melhor aprender assim? Ou querem mesmo que passe os dias a instalar
programas e procurar links, senhas e passwords... e que chegue à hora de almoço com vontade de
chorar e desistir... a gritar e a tentar gerir forçadamente uma coisa sem sentido... Perdoem-me, não
consigo... Tenho 4 filhos e desisto daquilo que me propõem enquanto mãe. Vou ao jardim apanhar
flores com eles e aproveitar este sol, quem sabe hoje não conto uma história ou nos deixamos levar
pelos animais selvagens que existem? Ou vamos aprender as capitais?? Sempre quis saber isso... Não
podemos simplesmente aproveitar esta quarentena para aprender de forma prazerosa e eficaz?

INÊS SALDANHA (MÃE DO MANEL DO 2ºANO)  


PROGRAMA CRESCER A TEMPO INTEIRO EM CASA

CRESCER A TEMPO INTEIRO em casa


Ao longo deste período de distanciamento a equipa da Vitamina vai continuar
a acompanhar-nos através do envio, regular, de propostas de atividades para
as crianças da nossa escola fazerem e que estimulam a sua curiosidade,
criatividade e o seu crescimento cognitivo, bem como a manterem-se
fisicamente ativos.

Experiência científica
Realiza estas 4 experiências e regista ou desenha o que acontece.

Expressão artística
Pintura em Papel Cavalinho. Riscagem com lápis de cera.
PROGRAMA CRESCER A TEMPO INTEIRO EM CASA

Culinária
Brownie de Micro-Ondas

Expressão física e motora


ATL CAF FÉRIAS UMA ILHA CHAMADA PÁSCOA

À Descoberta de uma outra Páscoa


Reforçando a mensagem da "importância do brincar
livre em tempo de isolamento e de distanciamento
social", gostaríamos de partilhar convosco algumas
das ideias pensadas para a CAF de Férias da Páscoa
que, pelos motivos que conhecemos, não foi possível
realizar, esperando que sirvam de inspiração para
explorar e descobrir em casa.

A Páscoa é um ovo, um coelho? Será uma ilha?


O plano da CAF de Férias da Páscoa era descobrir
com as crianças...a Páscoa!!! Partindo da mais
próxima celebração ocidental católica cristã, ir à
descoberta de "outras Páscoas" longínquas e
inesperadas: explorando a cultura indígena através
dos seus ritos e rituais integrando-os em ateliers,
oficinas e jogos que ficam na memória.

Caça-Sonhos
Começamos por uma proposta que pode ajudar as crianças
a lidar com os seus medos! O Caça-Sonhos ou Espanta
Espíritos é um amuleto da cultura indígena e simboliza a
proteção.

A tradição manda que o caça-sonhos seja pendurado sobre


o berço dos bebés e/ou a caminha das crianças. Os sonhos
bons, sabendo exatamente aonde ir, conseguem passar
pelo buraco central da teia, ao passo que os sonhos maus
ficam perdidos e acabam presos nos fios. Quando os
primeiros raios de sol surgem, os sonhos maus
desaparecem.

É muito simples de fazer! Basta arranjar um aro, feito de


qualquer material resistente, fio ou lã e algumas penas e
contas ou conchas se tiverem. Depois é seguir passo-a-
passo a imagem ou visitar o tutorial
clicando neste link.

Olá! Meus queridos, espero que ao escutarem /lerem estas


simples palavras estejam todos bem em casa, junto das
vossas famílias.

A Sandra e a Equipe Vitamina, estão bem, não vos


esquecemos e temos muitas saudades da nossa escola.
Estamos ansiosos por voltar às aventuras,brincadeiras e
gargalhadas diárias convosco.

Sabemos como é importante estar ativo, por isso, iremos


sugerir algumas atividades para se divertirem.

Até breve… muitos beijinhos SANDRA FERNANDES


A ASSOCIAÇÃO DE PAIS PARTILHA... SUGESTÕES PARA A FAMÍLIA

Atividades
Pequenos Cientistas em Casa
O Centro Ciência Viva do Algarve publica várias atividades online para que os mais
pequenos possam fazer em casa e divertir-se em família.
Projetos para crianças e desafios para as famílias
O jornal da União de Freguesias de Carcavelos & Parede faculta ideias giras para
atividades em família em casa.
Cantinho da leitura, Experiências, Explicações e Hora da Ciência
A Porto Business School disponibiliza várias atividades para fazer com os mais pequenos.

Exercício Físico

Yoga com crianças


Vários episódios de yoga para se fazer com as crianças à hora que for possível - Zig Zag.
Yoga com histórias
Yoga para crianças com apoio lúdico (histórias, jogos, arte, entre outros).
Exercício físico para os pais
Fitness Hut / Pump - fitness spirit /Go Fit /Holmes Place

Leituras
(Anti)quarentena de leituras
O Plano Nacional de Leitura apresenta um vasto conjunto de propostas para a família.
Uma história por dia não sabe o bem que lhe fazia
Na BLX Biblioteca de Lisboa é possível conhecer uma história contada todos os dias.
A Rede Nacional de Bibliotecas Públicas lançou uma plataforma online que reúne
recursos e informações para os leitores.

Música
Música para adormecer as crianças
Todas as noites, pelas 21h, o cantor Miguel Araújo toca uma canção de embalar em direto
no Instagram para ajudar a adormecer os mais pequenos.

Museus

Visitas online a museus em Portugal


As portas das casas da arte estão fechadas, mas podemos conhecer virtualmente vários
museus e obras da Fundação Calouste Gulbenkian, Museu Nacional de História Natural e
da CiênciaMuseu dos Coches, Museu Virtual da RTP, entre outros.
Visitas online a museus de todo o mundo
Não podemos viajar, mas através da plataforma Arts & Culture da Google podemos fazer
visitas virtuais a mais de 500 museus de todo o mundo.

ATENÇÃO: Clique nos links para aceder às sugestões


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Esta newsletter é da inteira responsabilidade da Associação de Pais.


Agradecemos a todos que para ela contribuíram: professores, equipa da Vitamina, pais e crianças.

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