Revisão Psicologia do
Esporte
Capítulo 1: Bem-vindos à
psicologia do esporte e do
exercício
 A psicologia do esporte e do
exercício consiste no estudo
científico de pessoas e seus
comportamentos em atividades
esportivas e atividades físicas e
na aplicação prática desse
conhecimento.
 Os psicólogos do esporte e do
exercício procuram entender e
ajudar atletas de elite, crianças,
indivíduos física e mentalmente
incapacitados, idosos
praticantes em geral
alcançar o máximo
participação e desempenho,
satisfação pessoal
desenvolvimento mediante
as atividades.
- Objetivo A: entender os
efeitos de fatores psicológicos
sobre o desempenho físico ou
motor (ex.: Como a ansiedade
afeta a precisão de um jogador
de basquetebol em um
arremesso de lance livre?).
- Objetivo B: entender os
efeitos da participação em
atividades físicas sobre o suicidas).
desenvolvimento psicológico, a
saúde e o bem-estar (ex.:
Correr reduz a ansiedade e a
depressão?).
 3 papéis do psicólogo:
- Pesquisador: Acelerar o
conhecimento do campo por
meio de pesquisas. Equipes
multidisciplinares;
- Professor: Ministrar cursos,
seminários, disciplinas
universitárias
- Consultor: consultas
individuais e coletivas com
intenção de desenvolver
habilidades psicológicas para
melhorar desempenho em
competições e treinamentos.
Trabalho com técnicos.
 Atuação:
-Conhecimento sobre a
Psicologia do Esporte;
-Modificação da sua forma de
atuação;
e -Observação do
a comportamento;
de -Auxiliar membros da equipe
interdisciplinar;
e -Sensibilização para alguns
aspectos emocionais no esporte
e atividade física;
- Possibilidade de intervenção
com dinâmicas de grupo,
atividades, conversas.
 Os psicólogos clínicos do
esporte recebem qualificação
em psicologia para aprender a
detectar e tratar indivíduos com
transtornos emocionais (como
depressão grave ou tendências
 Os especialistas em
psicologia educacional do
esporte recebem treinamento
extensivo na ciência do esporte
e do exercício, em educação
física e em cinesiologia; além
disso, entendem a psicologia do
movimento humano,
particularmente no que diz
 respeito a contextos de esporte
e exercício.  PERÍODO 4: O
estabelecimento da
psicologia do esporte como
HISTÓRICO DA PSICOLOGIA disciplina acadêmica (1966-
DO ESPORTE E DO 1977): a educação física
EXERCÍCIO FÍSICO estabeleceu-se como uma
disciplina acadêmica e a
psicologia do esporte tornou-se
 PERÍODO 1: Os primeiros um componente separado
anos (1893-1920): Norman dentro dessa disciplina, distinta
Triplett, queria entender por de aprendizagem motora e
que os ciclistas às vezes fatores psicológicos.
pedalavam mais rápido quando
corriam em grupos ou em pares  PERÍODO 5: Ciência e
do que quando pedalavam prática multidisciplinares na
sozinhos. Também confirmou psicologia do esporte e do
que as crianças enrolavam mais exercício (1978-2000): A
linha quando na presença de psicologia do esporte e do
outra criança. Explorando os exercício separou-se das áreas
aspectos psicológicos do relacionadas com exercício e
esporte e da aprendizagem ciência do esporte. Formas
motora. alternativas de pesquisa
qualitativa e interpretativa
 PERÍODO 2: O surgiram e se tornaram mais
desenvolvimento de bem aceitas no final do período.
laboratórios e de testes Publicações e conferências
psicológicos (1921-1938): especializadas na área foram
Coleman Griffith é considerado desenvolvidas e inúmeros
o pai da psicologia do esporte livros, publicados.
americana, desenvolveu o  Período 6: Psicologia
primeiro laboratório de contemporânea do esporte
psicologia do esporte. Durante e do exercício (de 2001 até
esse período, os psicólogos o presente)
também começaram a testar
atletas, levantando dados sobre
ORIENTAÇÕES PARA A
elementos como tempos de
PSICOLOGIA DO ESPORTE
reação, concentração,
personalidade e agressão.  Orientação psicofisiológica:
Psicólogos do esporte e do
 PERÍODO 3: Preparação para exercício com essa orientação
o futuro (1939-1965): acham que a melhor forma de
Franklin Henry foi o maior estudar comportamentos
responsável pelo durante o esporte e o exercício
desenvolvimento científico da é examinar os processos
área. Disciplina acadêmica de fisiológicos do cérebro e sua
ciência do esporte e do influência sobre a atividade
exercício. Primeiro congresso física.
mundial de psicologia do
esporte em Roma.
 Orientação sociopsicológica:
os psicólogos do esporte e do
exercício supõem que o
comportamento é determinado
por uma interação complexa
entre o ambiente
(especialmente o ambiente
social) e a constituição pessoal
do atleta ou praticante de
exercício. Aqueles que adotam
essa abordagem costumam
examinar como o ambiente
social de um indivíduo
influencia seu
comportamento e de que
forma o comportamento
influencia o ambiente
sociopsicológico.

 Orientação cognitivo-
comportamental: Os
psicólogos que adotam essa
orientação enfatizam cognições
ou pensamentos e
comportamentos do atleta ou
praticante de exercícios,
acreditando que o
pensamento é fundamental
na determinação do
comportamento.