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Recomendações Para as Sessões com Ayahuasca

Recomendações para antes e depois da sessão:


No dia anterior e no dia da sessão busque ambientes tranquilos, agradáveis e sem excessos.
Procure estar com você mesmo e se concentrar no que você busca com a experiência.

Não beba álcool nem use drogas três dias antes da sessão – ou ao menos um dia antes.

No dia da sessão, procure comer até no máximo 2 horas antes do início. O almoço deve ser leve,
preferencialmente sem carne vermelha – especialmente porco -, alimentos gordurosos, frituras,
Início comidas picantes, muito temperadas e doces. Dê preferência a cereais, legumes, verduras, frutas,
Missão etc.

Sobre
No dia seguinte à sessão, se possível, não utilize álcool nem drogas (incluindo Cannabis). Lembre-
As Sessões se que a Ayahuasca ainda continuará agindo no seu corpo, e dependerá de sua dieta e substâncias
ingeridas o prolongamento dos benefícios de sua atuação. Após a sessão, você pode sentir-se
Informações
sensível e por isto recomenda-se evitar estados emocionais tensos, brigas etc. Procure de novo
Formulário estar em ambientes tranqüilos e agradáveis, se possível, tire o dia seguinte de folga e busque um
lugar de natureza para descansar ou meditar.
de Participação

Para a sessão:
Leve um cobertor ou manta e almofada para ficar confortável durante a sessão;

Procure usar roupas confortáveis, que não apertem;


Pedimos às mulheres que evitem vir com roupas decotadas e saias curtas no dia da sessão; Usar
sapatos confortáveis com solado que não faça barulho, evitando o uso de solado de madeira e
salto alto. Aos homens, pedimos que venham com calça comprida e blusa com mangas;

É proibido levar qualquer tipo de armas;

Não é permitido gravar, filmar ou fotografar as sessões;

Caso seja a sua primeira experiência, por favor, preencha o formulário de participação e o termo
de responsabilidade (em anexo) e entregue-os aos irmãos responsáveis pela anamnese ou ao seu
contato, no mínimo, 5 dias antes da sessão;

Devido aos gastos com custos de manutenção do centro (luz, água, material de limpeza, etc.),
solicitamos uma contribuição espontânea de R$ 30,00 reais ou conforme as possibilidades;

Durante a cerimônia:
Será necessário deixar desligados bips e celulares;
Fumantes não são discriminados, porém pedimos para não fumar durante a cerimônia e, para
quem sentir a necessidade de fumar, pedimos que o faça fora do espaço físico do centro, após o
término da sessão;

Não se conversa nem se toca nos outros participantes para respeitar o processo de cada um; É
importante também procurar manter-se sentado e tranqüilo, sem se movimentar para não
atrapalhar a concentração dos demais.

Se você precisar poderá chamar o dirigente ou um dos assistentes para atendê-lo; É recomendado
manter as costas eretas, pelo menos durante a primeira hora do ritual, para que você se sinta
mais confortável e aproveite melhor a experiência;

Durante a sessão, procure manter a respiração tranquila, o corpo relaxado, os olhos fechados e o
pensamento direcionado para o Superior, buscando concentrar-se nas orientações, músicas e
chamadas feitas na sessão.
Restrições para beber Ayahuasca:
Menores de idade podem participar apenas com a autorização dos pais ou responsáveis.

Pessoas que fazem uso de antidepressivos do tipo inibidores seletivos da recaptação da


serotonina ou inibidores da monoaminoxidade (IMAO) como a fluoxetina, citalopram, paroxetina,
sertralina ou tranilcipromina (nomes genéricos) não deverão participar da sessão, porque isso
poderá oferecer risco a sua saúde. Neste caso, não devem interromper a medicação, mas entrar
em contato com seu médico para a troca da medicação por antidepressivo de outra categoria.

Pessoas com históricos de surto psicótico, internação psiquiátrica anterior ou que estejam
tomando outros medicamentos, como anorexígenos (remédio para emagrecimento) devem antes
entrar em contato conosco para esclarecimentos.

Não poderão participar da sessão pessoas que tiverem feito uso de bebidas alcoólicas no dia da
sessão ou de drogas aproximadamente 3 dias antes da sessão.