CLARETIANO – CENTRO UNIVERSITÁRIO

CURSO DE EDUCAÇÃO FÍSICA BACHARELADO

RELATÓRIO DE ESTÁGIO SUPERVISIONADO

NOME DO ALUNO: IGOR DA SILVA

R.A. (NÚMERO DE MATRÍCULA): 8003825

Local da realização do estágio: ACADEMIA CIA DO CORPO

Professor(a) responsável: MARIA DA PENHA SALAMÃO
Número do CREF: 000566-P/ES
Temática:
( x ) RECREAÇÃO E LAZER. ( ) ESPORTES. ( ) ATIVIDADE FÍSICA E SAÚDE.
Atividade desenvolvida:
( ) observação ( x ) intervenção

RELATÓRIO DE INTERVENÇÃO:

No dia 09/10/2019 foi dado o inicío do meu estágio supervisionado, cujo o nome da
academia é Cia do Corpo, localizado na rua Euclides da Cunha, n:767, no bairro Parque
Residencial de Laranjeiras no município da SERRA/ES.
No primeiro dia da semana juntamente com a professora, fui orientado a organizar os
materiais que precisava para ela dar início às aulas, então organizei o tatame, organizei
os cones e as cordas que estavam lá. E então ficamos esperando os alunos chegarem,
quando os alunos chegaram a professora me apresentou a eles, e ela explicou a eles o
porquê que eu estava ali. Nessa semana só foi me dado a tarefa de organizar o tatame e
ajudar os alunos a se posicionarem. Na segunda semana de início a professora me pediu
para falar com eles a respeito do aquecimento e dos alongamentos que são sempre
executados no início das aulas, e eu fui ministrando para eles e explicando que os
alongamentos são necessários para ativar a flexibilidade e ativar a circulação do corpo, e
que por outro lado o aquecimento tem por objetivo de preparar o corpo para
determinada atividade, assim os alunos se tornaram mais confiantes em fazer os
exercícios. Em seguida acompanhei os alunos nas atividades que foram ministradas.
Nesse dia, ajudei alguns que eram iniciantes e estava com dificuldades de realizar a
tarefa. Dessa maneira a professora foi me conduzindo a aula e eu estava sempre ao lado
dela, para acompanhar os alunos principalmente quando era rolamentos. A professora
passou dois tipos de rolamentos tanto como de frente que é o normal e o rolamento de
costas, e eu percebia que alguns alunos tinham dificuldades e os ajudava.
As aulas de jiu jitsu eram dividos em três partes, primeiro aquecimento em seguida
com alongamento, a segunda parte era nas execuções de técnicas onde eu auxiliava a
professora, e até mesmo fazia, para obter conhecimento prático, e na terceira parte a
professora ministrava as lutas, ela selecionava os alunos e eles lutavam, eu até cheguei a
participar da luta na brincadeira com um aluno, para aumentar minha relação com eles e
conhece-los mais, e assim fui auxiliando a professora e aprendendo cada vez mais sobre
a prática de luta corporal.
Pontos positivos (lições aprendidas)

Os pontos positivos que eu aprendi, foi aprender mais da prática da luta, como as
técnicas e as regras. Me socializei mais com os alunos, e eles comigo. E aprendi ajudar
na organização do local. E que a luta é muito importante para o condicionamento físico
da criança no aspecto motor e cognitivo.

Dificuldades Encontradas

Algumas crianças tinham dificuldades de realizar alguns exercícios e ao contrário da

observação pude ter mais contato físico com eles, e ajuda-los em alguns aspectos.

Sugestões do Curso

No curso deveria ter mais coisas sobre jiu-jitsu, pois é uma luta muito interessante e tem
muitos benefícios para a saúde a realização da prática.

Conclusão

Conclui nesse estágio que a prática dessa luta e muito importante para qualquer tipo de
pessoa. Para as crianças se tornam melhor ainda por estar em desenvolvimento motor.
Essa prática possibilita melhora no condicionamento físico da criança: como
flexibilidade e mobilidade, melhora a circulação sanguínea, melhora na parte
cardiovascular como pressão arterial e frequência respiratória, e também no psicomotor
e cognitivo.