Explorar E-books
Categorias
Explorar Audiolivros
Categorias
Explorar Revistas
Categorias
Explorar Documentos
Categorias
RELATÓRIO DE OBSERVAÇÃO
No dia 02/10/19 as 17:00 dei início ao meu estágio na academia Cia do Corpo,
localizado na rua Euclides da Cunha n:767, no bairro parque Residencial de Laranjeiras
no município da SERRA/ES.
A professora e proprietária do local dá aula de musculação pela manhã, e da aula de
jiu jiu infantil a noite, foi ela também que me indicou a fazer estágio supervisionado de
Recreação e lazer a noite, e eu aceitei. O objetivo geral das aulas de jiu-jitsu era uma
forma de luta com a intenção de garantir a defesa pessoal de quem a praticava, baseia-se
no equilíbrio, nas articulações corporais e das alavancas. No primeiro dia de estágio, ela
organizou o tatame e os matérias que serão usados para a aula, logo em seguida os
alunos foram chegando pouco a pouco, a turma era composta por 20 alunos, haviam 10
de quimonos brancos e 10 quimonos azuis, a professora dava inicio as aulas com um
comprimento, ala dividia os alunos devido a suas cores e colocavam ajoelhados um do
lado do outro, em assim dividia 10 de lado e 10 do outro lado, em seguida ela realizava
aquecimento com uma brincadeira, ela colocou pratos de plásticos coloridos em frente
cada aluno, em um espaço considerado, e depois selecionava os nomes dos movimentos
que eles deveriam fazer. Percebi que por ser um público infantil a professora deveria
realizar atividades lúdicas para que as crianças prestassem atenção nas aulas, e dessa
maneira ela evitava chamar atenção.
Dando continuidade a professora selecionava nomes como, joelho, nariz, chão, terra,
e por último pegou, ,aí os alunos teriam que pegar o cone que estava a sua frente, achei
brincadeira muito interessante, pois na minha análise técnica percebi que trabalhava
muito o cognitivo e coordenação motora da criança, principalmente na idade que eles
estão que era aproximadamente a 6 a 7 anos, essas atividades seriam ótimos para o seu
desenvolvimento motor e intelectual. Depois elas os pediam para fazer 10 flexões, e
cada um fazia, alguns não conseguiam fazer, mais a professora ensinava, a flexão
ajoelhados, caso eles não soubessem fazer com os pés, essa aula durou 30 minutos,
Depois em seguida a professora dividia em trios, duas crianças seguravam a corda e a
outra pulava, e assim faziam aquecimentos com treinamentos aeróbicos. Por ser
crianças ela fazia treinamentos leves, respeitando a individualidade biológica do aluno.
Depois do aquecimento ela dividia em duplas e cada aluno encaixava a perna no
outro e um cada um alongava um ao outro, percebi que ela estava trabalhando a
flexibilidade e a resistência do aluno na atividade, depois dos alongamentos ela ia para
os golpes, como por exemplo, ela sentava no chão e os alunos viam por trás, e ela os
jogava no chão do tatame, por ser um local emborrachado não os machucava e assim,
foi fazendo diversos golpes variados, e por fim eram abdominais e dessa maneira
termino meu estágio de observação.
Sugestões ao curso:
O curso deveria ter mais aulas de prática e teórica de jiu jitsu, pois é muito importante
aprendermos cada vez mais sobre lutas de prática corporal.
Conclusões: