Escriba los complementos informativos según la información solicitada, de acuerdo con los estudios de las

glándulas y hormonas vistas. Complemente con información consultada en documentos alternos.

Funciones en Comportamiento en
Glándula Hormona Qué la estimula
órganos blanco ejercicio
Sueño-descanso.
Todas las células.
Ejercicio (alta
intensidad). Ciertos
Síntesis proteínas, Aumenta, sobre todo
alimentos
glucógeno = en ejercicios de
A
Crecimiento (GH) i
(proteína).
a anabolismo. 1 fuerza (> 75 % Fmáx.)
Ciertos edades
y en general de alta
(embarazo, niñez,
Adipocitos-miocitos intensidad.
adolescencia).
= Lipolisis =
Hipoglicemia
catabolismo.
(inanición)
Activar
funcionamiento de la
Aumenta en la
Cambios tiroides = T3
B
Tirotropina (TSH) ii metabólicos = hipo b (triyodotironina) – T4 2
medida de la
intensidad y duración
- hiper (tiroxina) =>
del esfuerzo.
aumento
metabolismo.
Cambios a nivel
estrés Glándulas
Aumenta en la
(metabólicos). suprarrenales.
medida de la duración
e intensidad del
Adrenocorticotropina Cambios hídricos y Activar el
esfuerzo.
C (ACTH) iii de minerales. c funcionamiento de 3
catecolaminas,
En casos de
Niveles de cortisol, aldosterona,
deshidratación por
hormonas de las hormonas sexuales
sudoración.
Hipófisis anterior glándulas (en menor medida)
1
(adenohipófisis) suprarrenales.
la estimulación del Producir leche en
D
Prolactina iv pezón que genera d las glándulas 4
No tiene ninguna
influencia
la succión del bebé mamarias
En Mujeres
LA FSH interviene
en toda la regulación
Podemos decir que la
del ciclo menstrual
fase preovulatoria o
y, por eso, es muy
postmenstrual, es
importante que sus
decir, unos días
niveles no se vean
la producción de después de la
alterados para que
ovocitos y de una menstruación, serían
la mujer no sufra
hormona llamada más favorables para
irregularidades.
estradiol durante la el rendimiento
Foliculoestimulante En Hombres
primera mitad del deportivo", explica
E (FSH) v e Al igual que en el 5
ciclo menstrual. Corbalán. Por el
caso de las mujeres,
En los hombres, la contrario, durante la
la síntesis de FSH
FSH estimula la fase pre y menstrual
en los varones
producción de se observará "una
empieza con la
espermatozoides. disminución del
llegada de la
tiempo de reacción,
pubertad. Esto
coordinación
activa la función de
neuromuscular y
los testículos y el
destreza manual"
inicio de la
producción de
espermatozoides

Nombre del aprendiz: _________________________________ Fecha de presentación: ___________________

 En mujeres
Esta hormona
aumenta
rápidamente justo en Hombres:
antes de la actuando sobre las
ovulación, cerca de aumento de la
células de Leydig en
la mitad del ciclo frecuencia cardiaca
los testículos
(día 14 de un ciclo en recuperación y en
en Mujeres:
reposo, déficit en el
de 28 días) Para el momento de
F
Luteinizante (LH) vi En Hombres f la menstruación, la 6
transporte de oxígeno
por la disminución de
estimula la FSH inicia el
hemoglobina en
producción de crecimiento folicular
sangre, menos 10-
testosterona , que en el ovario,
18mg de Hg, entre
desempeña una específicamente
otros.
función en la afectando a las
producción de células granulosas
espermatozoides.

Funciones en Comportamiento en
Glándula Hormona Qué la estimula
órganos blanco ejercicio
Prepara la
fecundación.
Ejercicios aeróbicos
Desarrollo en la Regula el colesterol.
de moderada
adolescencia,
intensidad y de fuerza,
estimulados desde Estimula la libido.
Gónadas - Ovarios A
Estrógenos i el hipotálamo, a 1
producen mejora de
las funciones,
hipofisis y células Formacion de
realizando
de Leydig para colageno
entrenamiento post-
liberar FSH.
menstrual.
Responsable
también del ciclo
menstrual.
La testosterona es
importante para el
desarrollo y la
Producción de
2 transformación física,
espermatozoides.
con efecto sobre la
construcción de masa
la hormona Mantenimiento de la
muscular y el
liberadora de libido.
mantenimiento de la
gonadotrofina
masa muscular.
(GnRH) es liberada Promueve la síntesis
Gónadas – Testosterona
B ii por el hipotálamo b proteica y en la 2
Testículos Por esto, es una
que a su vez sensibilidad de
hormona anabólica ya
estimula la insulina.
que, contribuye a la
glándula pituitaria
constitución de los
para liberar LH. Distribución de tejido
músculos, a su
adiposo a nivel
crecimiento,
corporal y vello
proporcionando
corporal.
tonicidad y más
energía al momento
de hacer ejercicio.

Funciones en Comportamiento en
Glándula Hormona Qué la estimula
órganos blanco ejercicio
3 A Antidiurética (ADH) i a 1
 Hipotálamo -Hipófisis
posterior Oxitocina
B ii b 2
(neurohipófisis)

Funciones en Comportamiento en
Glándula Hormona Qué la estimula
órganos blanco ejercicio
El metabolismo
Organismo. (Actúa
A
Tiroxina (T4) i
para el crecimiento
a sobre todos las 1
Aumento del
y desarrollo metabolismo basal.
células).
normal.
El desarrollo y Proceso catabólico
maduración del para producir ATP.
B
Triyodotironina (T3) ii S.N, consumo de b Organismo 2 (Controlan el ritmo de
O2 y producción de la actividad en las
4 Tiroides
calor. células y los tejidos).
Sistema óseo.
(Actúa para Reduce la
Concentración de
aumentar el nivel de concentración
Calcitonina calcio en la sangre
C iii c calcio en la sangre y 3 sanguínea inhibiendo
al inhibir liberación
es producida en las la degradación ósea
ósea.
células por osteoclastos.
parafoliculares.
Paratohormona
5 Paratiroides D iv d 4

Funciones en Comportamiento en
Glándula Hormona Qué la estimula
órganos blanco ejercicio
Disminuyen los
Estimula el niveles de glucosa
Hiperglicemia almacenamiento de debido a la actividad
A
Insulina i
(altas cantidades
a
glucosa en el hígado
1
física (contracciones
de glucosa en en forma de musculares y las
sangre) glucógeno células están más
(Glucogénesis) sensibles a la insulina
y la aprovechan más)
Aumenta, para subir
Hipoglicemia Degradación de
nivel a la glucosa en
B
Glucagón ii
(pocas cantidades
b
glucógeno en el
2 sangre debido al bajo
de glucosa en hígado
nivel que se
sangre) (Glucogenólisis)
encuentra de insulina
6 Páncreas
Disminuye la
Altos o bajos secreción de insulina
niveles de insulina Inhibe la insulina para
y glucagón en el
y glucagón que las células
hígado
aprovechen al
Somatostatina máximo las reservas
C iii Aumento de: c Disminuye la 3
que tienen de esta
glucosa , motilidad (acción misma, y deja que el
aminoácidos, fisiológica del glucagón realice su
lípidos , hormonas intestino) y secreción función.
gastrointestinales en estómago.
vesícula biliar y
duodeno

Funciones en Comportamiento en
Glándula Hormona Qué la estimula
órganos blanco ejercicio
Médula que produce actúa de manera
Está se estimula a
unos compuestos activa, mejorando o
la reacción de
Suprarrenal (médula Adrenalina - denominados haciendo que el
7 A i incremento el flujo a 1
adrenal) Epinefrina neurotransmisores cuerpo tenga una
sanguíneo,
relación inmediata.
captación de luz y
Todas las células
 aumento de Genera contracciones
valores basales musculares en caso
de esfuerzo, estrés y
miedo.
Da mejor reaccion a
la hora de esperar
•La corteza, que algún suceso para
produce dos que así el cuerpo
Estimula el sistema hormonas. tasaciones de manera
Noradrenalina -
B ii nervioso a la hora b Todas las células 2 rápida
Norepinefrina de la huida y la
lucha Genera contracciones
musculares en caso
de esfuerzo, estrés y
miedo.

La producción de
ACTH
Aumenta la glucosa
Niveles de glucosa Permite la reacción
muy bajo Disminución de la física y emocional
lipolisis ante la exigencia del
Cortisol ejercicio
D iii c 3
Estrés emocional
Hueso: inhibición del
osteoblasto y Incrementa la presión
Exceso de arterial
aumento del
actividad física
Suprarrenal (corteza osteoclasto
8
adrenal)
Falta de sueño

Reabsorción del
plasma- sodio y
eliminación de Controlar la pérdida
La producción de
potasio mediante la del plasma y
renina
Aldosterona activación de la minerales
E iv d 4
bomba sodio -
La presión arterial potasio ATPasa en Incrementa la presión
baja el túbulo arterial
contorneado distal
de la nefrona

Funciones en Comportamiento en
Glándula Hormona Qué la estimula
órganos blanco ejercicio
Estimula a la
glándula pituitaria
para que se rete
ADH.

Vasoconstricción en
los receptores AT1
de músculo liso. Aumenta en ejercicios
A
Renina i
Volemia reducida o
a 1 en estados de
una hipotensión
Estimula a la deshidratación.
glándula suprarrenal
9 Riñones
para promover la
liberación de
aldosterona.

Vasoconstricción en
la arteriola eferente.
su principal función aumenta la
se estimula por
es estimular la concentración de
B
Eritropoyetina (EPO) ii
cualquier tipo de
b eritropoyesis 2 glóbulos rojos,
hipoxia (ausencia
(creación de permitiendo mayor
de oxígeno
eritrocitos) transporte de oxígeno
 hacia los músculos,
retrasando la fatiga

Comportamiento
Glándula Hormona Qué la estimula Funciones en órganos blanco
en ejercicio
-Participa en la respuesta inflamatoria
a la vez que modifica la función
inmune.
-Interviene en la regulación del inicio sesiones únicas
de la pubertad y en la función de la de ejercicio físico
reproducción. no suelen
-Modifica el metabolismo de la producir
glucosa. Estimula la lipólisis en el alteraciones
La estimula la adipocito, provoca una modificación (disminución) en
Tejido
A
Leptina i ingesta de a 1
adiposos del reparto de lípidos en el tejido
alimentos muscular.
los niveles de
-Constituye una señal metabólica leptina a menos
fundamental que modula la secreción que la sesión
de la hormona del crecimiento. suponga un
-La leptina es la responsable de gasto energético
generar la señal de saciedad en el importante.
cerebro.
-Regula el peso corporal

órgano blanco: centros hipotalámico

reguladores de la alimentación.

-Regulación del apetito (decir al

cerebro cuando es tiempo de la
ingesta de alimentos)
10 Estimula la secreción de otras
hormonas por parte de la glándula
pituitaria (hormona del crecimiento,
prolactina y hormona
adenocorticotrópica). Práctica de
- Regula la homeostasis de la glucosa ejercicio ya sea
al aeróbico
disminuir la secreción de insulina en
anaeróbico
La estimula el las
Grelina ayuno o la células β del páncreas y estimular la disminuye los
Estómago B ii b 2 niveles de
falta de ingerir producción de glucosa
alimentos. (gluconeogénesis) Grelina igual que
en el hígado. en la práctica de
- Disminuye la presión arterial y ejercicio vigoroso
aumenta
la función cardíaca.
- Estimula la secreción de ácido
gástrico
y la motilidad gástrica.
- Regula positivamente el
metabolismo
del hueso estimulando la
diferenciación
de los osteoblastos y aumentando la
densidad mineral ósea.