A EDUCAÇÃO FÍSICA

Educação Física é um conjunto de atividades físicas planejadas e estruturadas, que

estuda e explora a capacidade física e a aplicação do movimento humano. O objetivo é
melhorar o condicionamento físico e a saúde dos praticantes, através da execução de
exercícios físicos e atividades corporais.

A Educação Física é a área de atuação do profissional formado em uma Faculdade de

Educação Física.

EDUCAÇÃO FÍSICA E ESPORTE

A grande diferença entre educação física e esporte é que a Educação Física, diz
respeito a uma disciplina escolar e a um campo acadêmico, o esporte refere-se as diversas
modalidades esportivas encontradas ao redor do mundo. Esta diferença é muito importante
pois existem muitas pessoas que consideram estas duas palavras sinônimas.

EDUCAÇÃO FÍSICA E ATIVIDADE FÍSICA

O que muita gente não sabe, é que existe uma diferença entre atividade física e
educação física. A primeira é qualquer movimento realizado pelo nosso corpo, que
consequentemente gera um gasto calórico. Já a educação física, é uma atividade planejada,
que pode ser uma dança, luta, prática de esporte, entre outros.

De acordo com a o Conselho Nacional de Educação (CNE), a educação física é sim

uma disciplina obrigatória na grade curricular da educação infantil, ensinos fundamental e
médio. E a prática da educação física nas escolas traz benefícios, pois além de estar fazendo
bem a saúde, é ao mesmo tempo, uma disciplina atrativa aos alunos, pois promove a
recreação..

EDUCAÇÃO FÍSICA ESCOLAR

Os jogos, os esportes, as danças, as lutas e as diversas formas de ginástica estão

presentes na nossa cultura, influenciando o comportamento, transmitindo valores, fazendo
parte do dia-a-dia das pessoas. Na escola, o ensino da Educação Física pode e deve incluir a
vivência dessas modalidades como conteúdos, ampliando as possibilidades de os alunos
compreenderem, participarem e transformarem a realidade.