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NOTES

COMO RETOMAR
O CONTROLE EMOCIONAL
NO TRADE

CONGRESSO NACIONAL CONTROLE EMOCIONAL NO TRADE


hey :)

Que bom que você continua demonstrando interesse em trabalhar o teu lado emocional.

O ADT Notes é um resumo sobre os pontos chave comentados no vídeo, desta maneira posso garantir que você
ANDERSON CORREIA
não perderá nada e tenha o máximo de aproveitamento!

É muito importante entender que este é apenas o início de uma grande jornada, uma jornada de

autoconhecimento onde iremos abordar temas muito Além do Trade!

Tenho certeza que durante esta semana aparecerão muitos insights que farão a diferença no teu controle

emocional, insights que você poderá aplicar imediatamente!

Se este material agregou algo prático para você quero ver teu comentário embaixo do vídeo na página do

congresso ADT dizendo o quanto isto te impactou e tuas impressões.

Gratidão pelo interesse no congresso! Pode contar comigo nesta jornada Além do Trade.

Anderson Correia
#alemdotrade
COM
CONTROLE POR
TA

EMOCIONAL MEN
TO
GA
TI
COM
POR
TA
F LHO
MEN
TO
A 4
T PASSOS
SIGNIFICAD O
O que nós
precisamos
mudar SÃO
COMPORTAMENTOS
NO
TRADE
COMO
É CRIADO
UM
COMPORTAMENTO?
COMPORTAMENTO
Se você entender a
sequência ao lado, poderá EMOÇÃO
não somente retomar o
controle emocional no
Trade, assim como em
qualquer área da tua vida
SIGNIFICADO

FATO
Poucas pessoas Poucas pessoas
conseguem viver do Trade FATO conseguem viver do Trade

Deve ser muito difícil. Poucas pessoas devem estar


Os que conseguem devem ter tido sorte. SIGNIFICADO fazendo o que maioria não faz
Será que eu consigo? Eu vou conseguir!

MEDO EMOÇÃO MEDO

Não segue o processo de Trading. Segue o processo de Trading


Não respeita o Stop, Aumenta COMPORTAMENTO Avalia, Corrige e Melhora
lote
Overtrading
MUDANÇA DO Há muitas maneiras para mudar seu estado interno.
ESTADO INTERNO Vou passar para você as minhas preferidas!

- Tome consciência do seu estado atual: observe-o friamente. Como é? Sua observação consciente por si só começará a mudar seu
estado.
- Mude sua maneira de pensar: Como quer se sentir? Pense em um momento em que se sentiu dessa forma. Associe-se, viva o
momento novamente, vendo através de seus próprios olhos. Sinta os sentimentos positivos. Observe o efeito que essas mudanças
têm sobre seus sentimentos.
- Mude sua fisionomia. Finja que se sente mais positivo. Sorria, mude sua postura. Quando alterar sua fisionomia, você mudará sua
forma de pensar. De início, parecerá incongruente, mas, depois, se realmente quiser mudar seu estado, começará a seguir sua
mudança fisionômica.
- Mova-se. Movimentação vigorosa mudará seu estado. O exercício libera Beta endorfinas. Essas substâncias químicas naturais são
poderosas intensificadores de humor.
- Mude sua respiração.  Respirar mais profundamente e levar o dobro do tempo para expirar do que inspirar tem um efeito calmante
porque alteram a concentração de dióxido de carbono no sangue. Rir também libera Beta endorfinas.
- Relaxe seus músculos. Dê atenção especial àqueles ao redor de seu maxilar, rosto e pescoço. Toda emoção possui uma tensão
muscular e um padrão de respiração característica.
- Mude sua visão. A maioria dos estados sem recursos estreita sua visão para uma área, geralmente para baixo em direção ao chão.
Para combater isso, olhe para cima e deixe sua visão se expandir.
A PNL não é um tipo de psicologia alegre e feliz com pressão
inexorável visando banir estados negativos.

Praticantes da PNL não vivem em um estado zen,


sem stress no mundo.

Eles apenas sabem como identificar estes estados emocionais


para rapidamente ressignificar o que atrapalha e com isto
conseguir o estado emocional desejado.
DESAFIO
O desafio de hoje é simples porém, não é fácil,
e possui uma grande conexão com o que temos COMPORTAMENTO
visto até agora no Congresso.

Se você já está fazendo as anotações das


"vozes" que aparecem na hora do trade, esta é EMOÇÃO
a técnica para que não apareçam mais!

No PÓS-TRADE vamos analisar estas vozes e


procurar entender qual é a Emoção por tráz SIGNIFICADO
dela; uma vez identificada, precisamos
encontrar o significado que gerou esta emoção,
e em seguida encontrar o fato,
assim poderemos ressignificar FATO
o fato imediatamente e nosso estado
emocional mudará, e este não voltará mais a
ser um problema na hora do trade.
tudo isso faz sentido para você?

Se tudo o que você viu até agora fez sentido, se O Treinamento Além do Trade nasce na descoberta da
você conseguiu aplicar algo que aprendeu nestes minha missão de ajudar as pessoas como
dias e viu diferença no teu trade, desenvolvedor humano, com a minha paixão e
experiência no mundo do Trade.
Saiba que no final desta semana vou abrir as
inscrições para um treinamento presencial de 2 Se você experimentou mudanças nesta semana imagina
dias onde iremos aprofundar os temas que estamos o que é possível conseguir numa imersão de um final
trabalhando aqui. de semana!

Dois dias de completa imersão trabalhando as 4 Se você sentir que é o teu momento de ir Além do Trade
emoções básicas: Raiva, Alegria, Tristeza e Medo. inscreva-se aqui na lista de espera para receber todas
as informações sobre o Treinamento.
Minha missão de  vida é ajudar as pessoas a
conseguirem o que elas realmente desejam na Você terá prioridade no lançamento!
vida.
Se fizer sentido espero teu e-mail.

Anderson
#alemdotrade.
Após muitos anos no mercado financeiro, hoje posso ser realmente
EU, finalmente sem máscaras e sem ter que agradar ninguém posso
me dedicar a viver minha missão de vida:
ANDERSON
CORREIA
Ajudar as pessoas a conseguirem o que
elas realmente querem na vida

-Trader desde 2008; Co-Fundador do portal financeiro


Youtrading.com e responsável pelas operações institucionais do
Banco de Investimentos Saxobank
-Coach Profissional & Self Coach com especialização em Eneagrama
-Treinador em Desenvolvimento Humano
-Practitioner, Advanced Practitioner e Hipnólogo Ericksoniano

andersoncorreiacoach andersoncorreiacoach andersoncorreia

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