Alimentos naturais para a desintoxicação de metais pesados
Os metais pesados, que podem provocar danos significativos no corpo.
Historicamente, têm sido usados ??como "um instrumento de matar" (no caso de arsénio) e os instrumentos de guerra.
Mas a maioria das pessoas que se encontram expostos a metais
pesados, nos tempos de hoje são, pela sua alimentos, água, vacinas, ou o ar ao seu redor.
A boa notícia é que existem maneiras naturais de quelar metais
pesados ??do corpo.
Grandes quantidades de toxicidade de metais pesados ??pode causar
inúmeros sintomas como dor de cabeça, náuseas, vômitos, sudorese e até mesmo a morte.
Em quantidades menos tóxicos de chumbo ou mercúrio, por exemplo,
pode ter muito sutil. Em ambos os casos, no entanto, o corpo se livrar desses metais nocivos é importante. remoção de metais pesados ??a partir do corpo é conhecido como quelação.
Esta palavra realmente vem da palavra grega "garra" e foi usada pelos primeiros praticantes eram substâncias acreditava agarrou de metais e levado para fora do corpo através do sistema digestivo.
Felizmente, existem alimentos com propriedades naturais quelantes. Em
casos de exposição menor não é necessário gastar uma fortuna em drogas e até mesmo suplementos, a fim de restaurar a saúde ideal.
O seguinte são os agentes quelantes de metais pesados ??naturais.
Aminoácidos : Os aminoácidos são muito bons na remoção de metais
do corpo – tão bom para comedores de carne.
Estas proteínas encontram-se em ovos de peixes e, entre outras coisas,
e pode funcionar para aumentar a saúde do fígado e do equilíbrio da produção de enzima.
Coentro : Coentro é apenas um super-erva que pode efetivamente
remover metais pesados ??(alumínio, mercúrio e chumbo, em particular) – em apenas duas semanas.
Além disso, porque estes metais podem tamponar o sistema
imunológico, o coentro também reconhecido como um imuno-reforço.
Carvão Ativado –O carvão ativadoé muito utilizado na desintoxicação
geral, incluindo a desintoxicação de metais pesados.
Para desintoxicar metais pesados, recomenda-se um total de 20 gramas
por dia, divididos em duas a quatro doses ao longo de um período de 12 dias.
Eu prefiro tomar uma colher, uma vez pela manhã, bem antes do café da manhã para a desintoxicação geral. Castanha do Brasil : Não necessariamente um quelante de alimentos, castanha do Brasil, na verdade, trabalhar para restaurar minerais, como selênio e zinco, que podem ser perdidos no processo de quelação. Cebola e alho:
O enxofre em cebola e alho também pode trabalhar para remover metais
pesados. Junto com estes, couve-flor, couve de Bruxelas e couve também são ricos em enxofre.
Chlorella: A alga chlorella é conhecido por sua capacidade de eliminar
toxinas do corpo.
Entre as propriedades surpreendentes da alga Chlorella é a sua
capacidade de desintoxicar o fígado, os intestinos e sangue. pode ser encontrado em forma de suplemento ou como um pó para adicionar aos vários pratos. alga Chlorella, contém 19 aminoácidos, vitaminas, todos os principais minerais e beta caroteno suficiente para ser um poderoso antioxidante.
Zeolita: ótimo para desintoxicação
Desintoxicar através de exercícios físicos até suar, o suor
é uma forma de desintoxicar o corpo as toxinas são hidrossolúveis e podem sair pela urina e pelo suor por isso é muito importante no processo de detox do corpo a ingestão de água.
