O documento discute as diferenças entre ensinar yoga para adultos e crianças/jovens. Ensinar yoga para crianças requer aulas mais dinâmicas e criativas que mantenham sua atenção usando jogos, histórias e atividades. As aulas devem equilibrar exercícios, respiração e relaxamento para beneficiar seu desenvolvimento físico, mental e emocional.
O documento discute as diferenças entre ensinar yoga para adultos e crianças/jovens. Ensinar yoga para crianças requer aulas mais dinâmicas e criativas que mantenham sua atenção usando jogos…