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O Sergio machucou o pe, achou que tinha quebrado mas era so um musculo
Aqui é um paraiso
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Relaxe!
O cha de maracuja e otimo para a saude pois e um remedio natural antiestresse, e tambem e a melhor
opção para quem sofre de insonia. Essa fruta e famosa por relaxar corpo e mente, pois elimina todas as
energias negativas que se acumularam ao longo do dia. Consumir esse alimento e a saida para todos que
desejam relaxar e dormir bem.
Outros alimentos que favorecem um bom descanso são: camomila, folhas verdes, banana. Alem disso, e
importante lembrar que, para uma boa noite de sono, tambem e recomendavel diminuir o consumo de
cafe ou refrigerantes que contenham alto indice de cafeina.