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As

 Máscaras  Humanas  
 

Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  


  Alimenta-­‐se   da   auto-­‐estima   dos   outros   para   Na   infância   foi-­‐lhe   Reconhecer  que  a  ânsia  pela  atenção,  
A  Sedutora   apaziguar  as  suas  feridas  emocionais.  Vampiriza.     incutido   que   era   vulgar,   afecto   e   admiração   dos   outros   é   um  
  Bondosa,   carinhosa,   interessada   e   sensual.   indesejável,   não   prestava,   grito   desesperado   da   sua   alma   para   a  
Preocupa-­‐se   com   o   seu   visual   e   com   o   que   os   insignificante.   No   fundo,   a   necessidade  de  dar  a  si  mesma  aquilo  
outros  pensam  dela.  O  seu  maior  problema  é  não   Sedutora,   criou   uma   que   parece   dar   aos   outros.   Tem   que  
ter   consciência   do   mal   que   provoca   nas   suas   imagem   interior   de   si   estar  disposta  a  sentir  o  vazio  dentro  
  vítimas.  Rodeia-­‐se  de  pessoas  que  considera  mais   como   sendo   vazia   e   sem   de   si.   Tem   que   compreender   que  
fracas.  É  perigosa,  venenosa  e  perversa,  porque  o   valor.   aquilo   que   procura   só   poderá  
seu  ataque  está  mascarado  de  “amor”.   encontrar  dentro  de  si.  
  O   amante   carismático   capaz   de   derreter   a   defesa   Sentimentos   de   Tem   que   ver   que   apesar   do   seu  
O  Conquistador   mais   estóica.   Mestre   da   manipulação,   utiliza   as   inferioridade  e  inutilidade.   carisma   para   conseguir   tudo   aquilo  
  fraquezas  das  presas  para  ganhar  favores.  Peritos   Sente-­‐se   um   impotente   e   que   quer,   enquanto   for   predador  
  em  avaliar  os  outros  e  descobrir  os  que  precisam   medíocre.   Acredita   que   é   nunca   se   sentirá   bem   com   ele  
de   um   pouco   de   amor,   atenção   ou   esperança.   É   indesejado   e   que   sem   as   mesmo.   Deverá   estudar   o   seu  
culto,   educado   e   viajado,   torna-­‐se   facilmente   no   suas   manobras   se   tornará   passado   por   forma   a   descobrir  
seu  melhor  amigo.  Predador  por  natureza,  saberá   invisível.     quando   é   que   decidiu   que   a   sua  
como   ter   acesso   ao   seu   coração   ou   carteira.     É   melhor   forma   de   sucesso   seria  
dissimulado.  Controla  aquilo  que  você  come,  onde   conseguida   vigarizando   os   outros.  
  faz   as   compras   e   até   os   filmes   que   vê,   para   mais   Reconhecer   até   que   ponto   se   sente  
 
tarde   utilizar   esta   informação   em   seu   favor,   mal   consigo   mesmo,   praticar   a  
mostrando-­‐lhe  como  você  é  especial  e  importante.   verdade  e  cultivar  a  auto-­‐estima.  
Excelentes   sedutores.   Polidos,   astutos   e  
secretamente   hostis,   podem   encantá-­‐lo   até   lhe  
tirarem   tudo   o   que   precisam.   Mentirosos,  
distorcem  facilmente  a  verdade.  
 
 
 
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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  
  Apesar   do   seu   comportamento   ter   a   origem   no   Foi   educado   como   sendo   Tem   que   reconhecer   que   utiliza   o  
O  Subserviente   egoísmo   puro,   ele   é   no   fundo   uma   pessoa   boa.   A   uma   criança   inútil,   disfarce   da   dádiva   como   forma   de  
  sua   necessidade   de   agradar   aos   outros   acaba   insignificante,   dispensável   alimentar   a   sua   própria   sensação   de  
  sempre   por   beneficiar   mais   alguém.   É   uma   pessoa   e   indesejada.   Sentimentos   pertença   e   importância.   Ao   permitir-­‐
que  foi  gravemente  ferida  na  infância.  Sente  que  a   de   profunda   carência   se   sentir   as   emoções   ocultas   que  
sua   função   é   fazer   os   outros   felizes.   É   uma   presa   afectiva.   Aprendeu   a   reprime   através   do   acto   da   dádiva,  
do   tipo   predador   que   se   sente   profundamente   agressividade  passiva.   começará  a  reconhecer  até  que  ponto  
envergonhado   por   nem   sequer   merecer   o   ar   que   é   carente   da   sua   própria   caridade.  
respira.   É   uma   pessoa   sempre   com   um   sorriso   e   Uma   vez   que   aceite   que   não   é   tarefa  
com   as   palavras   “abusem   de   mim”   na   testa.   Dá   sua   fazer   os   outros   felizes   irá  
tudo   até   não   sobrar   nada.   Gosta   de   oferecer   começar   a   focar   a   sua   atenção   e  
  prendas,   mesmo   quando   não   tem   dinheiro   energia   na   única   pessoa   a   quem   tem  
suficiente   para   si.   Procura   constantemente   a   o  poder  de  agradar:  a  si  mesmo.  
validação   de   outros   em   tudo   o   que   faz.   Não  
consegue  ver  o  quão  importante  é  de  facto  para  os  
outros.   Possui   um   sentimento   profundo   de  
humilhação   de   sentir   que   não   é   nada   sem   os  
outros.  
  Exuberante   e   prepotente.     Gosta   de   provocar,   Sentimentos  de  ser  fraco  e   Tem  que  compreender  que  embora  o  
O  Rufia   apontar   o   dedo   e   intimidar.   O   Rufia   quer   aquilo   inseguro.  Na  infância  vivia   uso   da   força   lhe   permite   ganhar   a  
  que   quer,   quando   quer,   nem   que   tenha   que   receoso   dos   outros.   Vê-­‐se   batalha   a   curto   prazo,   também   lhe  
intimidar   os   outros.   Domina   à   força  e  a  sua  arma   a  si  mesmo  como  cobarde,   granjeia   muitos   inimigos.   Ao  
favorita   é   o   medo.   Interiormente   tem   um   medo   impotente  e  um  perdedor.   descobrir,   e   aceitar,   as   suas  
profundo   de   ser   dominado.   Detecta   facilmente   os   fraquezas,   ao   admitir   que   se   sente  
fracos.   No   fundo   é   uma   pessoa   que   se   sente   impotente   e   ao   reconhecer   a   sua  
insegura   e   incapaz.   É   um   cobarde   disfarçado.   A   vulnerabilidade,   irá   colocar-­‐se   numa  
sua   máscara   agressiva   esconde   o   facto   de   estar   posição  de  poder  autêntico.    
aterrorizado   com   a   possibilidade   de   outros  
 
  descobrirem   quem   é   de   verdade   e   exponham   a  
  sua  insignificância.    
 

 
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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  
  O   maior   perigo   da   Cobra   Silenciosa   é   que   ela   Na   infância   criou   uma   Terá   que   reconhecer   que   não   é   nada  
A  Cobra  Silenciosa     consegue   convencer   qualquer   pessoa   de   que   é   imagem   de   si   como   sendo   inócua.  Como  se  vê  a  si  mesma  como  
  inócua.   A   sua   atitude   sossegada   é   desarmante,   mesquinha   e   sem   uma   vítima,   tem   que   primeiro  
provocando   até   pena   nos   outros,   por   ser   tão   importância.   Sentimentos   assumir   que   é   de   facto   uma  
reprimida.   É   cordial,   sem   ser   excessivamente   de   impotência   levaram-­‐na   predadora.   Deve   prestar   atenção   ao  
amigável,  até  descobrir  o  seu  alvo.  Partilha  da  sua   a   mentir   e   a   vigarizar.   seu   diálogo   interior   e   perceber   as  
vida  de  uma  forma  modesta.  Por  vezes  mostra-­‐se   Sente-­‐se   incapaz   e   suas  verdadeiras  intenções.  Terá  que  
até   moralista   e   com   saudades   dos   bons   velhos   insuficientemente  boa.   ser  apanhada  no  acto  para  poder  ver-­‐
tempos.  Logo  que  se  apresente  uma  oportunidade   se  a  si  mesma  e  o  que  anda  a  fazer.  O  
irá   roubar-­‐lhe   as   suas   ideias,   dinheiro,   ligações   seu   maior   desafio   é   dizer   a   verdade.  
  sociais  e  até  a  dignidade.  A  sua  inocência  aparente   Aprender   a   ser   honesta   sobre   aquilo  
encobre   muitas   mentiras.   Apesar   de   aparentar   ser   que   pretende   dos   outros   e   de   si  
uma   pessoa   inteligente,   para   lá   da   fachada   de   mesma.  
doçura  ela  tenta  esconder  que  é  dependente,  sem  
talento,  incompetente  e  incapaz  de  sucesso  por  si  
mesma.   O   proverbial   lobo   na   pele   de   cordeiro.   É  
intriguista,   manipuladora,   astuta   e   dissimulada.  
Finge   ser   sensível   e   recatada   para   ganhar   a   sua  
confiança.  É  assolada  por  sentimentos  de  inveja  e  
inutilidade.  
  Esta   pessoa   esforça-­‐se   por   se   convencer   que   está   Em  realidade  a  máscara  do   Tem   que   começar   por   reconhecer   e  
O  Impassível     tudo   bem,   que   não   tem   preocupações   e   que   tudo   Impassível   tem   a   sua   aceitar   que   o   mundo   é   um   lugar  
está   sob   controle.   Não   há   necessidade   de   mudar   origem  em  sentimentos  de   imperfeito.  Tem  mesmo  que  parar  de  
porque  tudo  está  como  deveria  estar,  mesmo  que   incapacidade,     impotência.   prestar   tanta   atenção   aos   aspectos  
à  sua  volta  haja  apenas  caos.  Tentam  mostrar  que   No  fundo  sente-­‐se  um  tolo,   exteriores   e   começar   a   olhar   mais  
são   calmas.   Em   situações   difíceis   ostentam   um   um   palerma,   para  dentro  de  si.  Dar-­‐se  a  si  mesmo  
enorme   sorriso.   São   pessoas   mentirosas   que   descontrolado   e   autorização   para   não   ter   qualquer  
conseguem   enganar-­‐se   a   si   mesmas   e   aos   outros   extremamente  sensível.     controle   sobre   a   vida.   Ao   abraçar   os  
em   relação   ao   que   sentem.   Escolhem   entre   uma   seus   defeitos   irá   descobrir   a   sua  
ida  ás  compras,  aula  de  ioga  ou  meditação,  ou  uma   humanidade.  
  droga,   para   fugir   ao   medo   de   perder   o   controle   de  
  qualquer  situação.    
 
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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  


  Encontra-­‐se   sempre   abatido   a   salvar   o   mundo.   Na   infância   foi-­‐lhe   dito   Tem   que   começar   a   ver   que   os   seus  
O  Mártir     Sacrifica-­‐se   para   cuidar   dos   outros.   Carrega   os   muitas   vezes   que   não   era   motivos  não  são  nada  altruístas,  nem  
  problemas   do   mundo   ás   costas   porque   no   fundo   responsável.   Sente-­‐se   muito   menos   nobres.   Por   cada   acto  
  sente  que  os  outros  são  incompetentes  ou  idiotas.   impotente  para  resolver  as   de   sacrifício   o   ego   do   Mártir   recebe  
Tem   sempre   muito   trabalho   pela   frente,   o   que   o   situações   que   a   vida   lhe   uma   recompensa   dos   outros,   nem  
leva   a   sentir-­‐se   superior   aos   demais.   É   o   herói.   apresenta.  Acredita  no  seu   que   seja   pena.   Tem   que   reconhecer  
Muitas   vezes   puritano,   exige   dos   outros   mais   do   íntimo  que  é  egocêntrico    e   as   suas   necessidades   e   ir   ao   seu  
que  o  humanamente  possível.  É  um  predador  que   descontrolado,   inútil   e   encontro.   Saber   escolher   a   melhor  
só   abusa   da   sua   presa   se   esta   for   útil   ao   bem   dispensável.     forma   de   agradar   aos   outros   e  
comum.   O   Mártir   é   o   centro   do   seu   auto-­‐ agradar  a  si  mesmo.  
 
  proclamado   universo.   A   sua   tendência   para   o  
  egocentrismo   leva-­‐o   a   que   seja   muitas   vezes  
magoado   pelos   que   o   rodeiam   e   não   entendem  
que   ele   faz   tudo   para   o   bem   geral   de   todos.   O  
Mártir  justifica  as  suas  acções  dizendo  que  é  para  
o  melhor  bem  de  todos.  
  Esforça-­‐se   continuamente   para   que   os   outros   Sempre   se   sentiu   Tem   que   começar   por   estudar   as  
A  Boa  Rapariga   vejam   que   é   uma   força   positiva   no   mundo.   Onde   imperfeita,  indesejável.  No   experiencias   da   sua   infância   que   a  
  quer  que  chegue  traz  consigo  um  raio  de  sol  e  um   fundo  odeia  o  facto  de  que   levaram  a  concluir  que  é  uma  pessoa  
sorriso.   Quer   que   os   outros   saibam   que   é   é   falsa   e   uma   pessoa   má.   má.   Descobrir   porque   motivo  
simpática,   decente,   formal   e   correcta.   Cumpre   Esconde   na   sua   fachada   acredita  que  para  ser  amada  tem  que  
sempre   as   regras.   Preocupa-­‐se   sempre   com   o   sentimentos   de   projectar   a   imagem   de   bondade   e  
bem-­‐estar   dos   outros.   Continuamente   esquece   as   ressentimento.   perfeição.   Tem   que   ir   dentro   de   si   e  
suas   necessidades   para   ajudar   os   outros.   tão   ver  quais  os  seus  verdadeiros  desejos  
empenhada   está   em   manter   esta   imagem   que   a   e   sentimentos.   Só   quando   estiver   o  
  projecta   na   sua   família   e   comunidade.   Recusa-­‐se   a   suficientemente   magoada   por   ser  
  fazer   parte   de   qualquer   realidade   que   veja   como   uma   pessoa   boa   é   que   começará   o  
  negativa.  Nunca  sente  inveja,  raiva  ou  arrogância.   seu  processo  de  cura.  
  Vive  em  permanente  negação  da  realidade.  
 

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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  


  Não   sendo   capaz   de   pedir   aquilo   que   precisa,   ele   Sente-­‐se   como   uma   pessoa   Tem   que   abraçar   a   parte   de   si   que   é  
O  Tipo  Fixe   disfarça   os   seus   desejos   com   a   fachada   de   ajudar   sem   carácter,   egoísta,   mesquinha,  colérica  e,  por  vezes,  má.  
  os   outros.   É   amistoso,   simpático,   solidário   e   ofensiva.   Na   infância   Como   passou   a   vida   escravo   da  
interessado   nos   outros.   É   o   amigo   de   confiança.   aprendeu   a   manipular   os   aprovação   dos   outros,   tem   que  
Não   consegue   ser   ousado   e   directo   porque   tem   sentimentos   dos   outros   começar   por   colocar   no   topo   da   sua  
medo   da   reacção   dos   outros,   guardando   para   si   as   para   conseguir   o   que   lista   as   suas   necessidades.   Agradar   a  
suas   emoções   e   opiniões.   Dedica-­‐se   à   queria.   É   extremamente   si   mesmo.   Em   vez   de   esperar   que  
agressividade   passiva,   amuando   e   guardando   os   vingativo,   mas   disfarça   outros   adivinhem   quais   as   suas  
seus   sentimentos   longe   da   vista   dos   outros.   Se   muito   bem   esses   necessidades,   deverá   dizê-­‐lo.   O  
 
  souber   que   não   será   apanhada,   esta   pessoa   sentimentos.  Sente-­‐se  uma   desafio   destas   pessoas   é   saber   que  
  dedica-­‐se   a   comportamentos   menos   saudáveis:   pessoa  má.   não  é  muito  simpático  passar  a  vida  a  
gritar   com   outros   condutores,   insultar   a   esposa   e   cuidar   dos   outros   deixando   de   cuidar  
os   filhos,   alimenta   fantasias   de   adultério   e   até   de  si.  Ao  cuidar  de  si  primeiro  estará  
destruição.   a  ser  honesto  com  a  Vida.  
  A  defesa  do  Bronco  é  um  coração  endurecido,  para   Aprendeu   em   criança   que   Tem   que   descobrir   quais   são   os  
O  Bronco   proteger  a  criança  enraivecida  que  espreita  sob  a   era   incapaz   do   que   quer   sentimentos   vulneráveis   e   frágeis  
  superfície   da   sua   fachada.   Demasiado   passíveis   que   fosse.   Sente-­‐se   que   está   a   tentar   proteger   sob   a  
para   se   importar   com   os   outros   e   demasiado   impotente,   fraco,   fachada   do   bronco.   Utiliza   a   máscara  
insensíveis   para   se   ligar   emocionalmente   aos   vulnerável,   carente,   um   para   afastar   pessoas   e   situações  
outros.   É   um   predador   assumido   que   utiliza   a   palerma   e   uma   desilusão.   potencialmente   ofensivas,   mas   assim  
desculpa  de  ter  sido  magoado  na  infância  e  de  ser   Odeia   falar   dos   pais   ou   da   consegue   manter   também   afastado   o  
maltratado   pela   vida.   Na   sua   cara   consegue-­‐se   ler:   infância.   amor,   sucesso   e   a   intimidade.   Tem  
“não   te   metas   comigo,   pá!”   Só   quer   que   o   deixem   que   aprender   a   estabelecer   limites   e  
em  paz,  e  só  atacará  se  alguém  se  meter  com  ele.     a  saber  respeitar-­‐se.  
  Não   se   importa   com   as   regras   da   sociedade,  
  infringindo-­‐as  continuamente.  É  impelido  por  um  
  sentimento   de   impotência   e   de   uma   tristeza  
  profunda.   É   muito   provável   que   tenha   sido  
  humilhado  na  infância.  
 

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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  


  Esta  é  uma  pessoa  altamente  ferida  e  perturbada,   Terrivelmente   ferido   na   Tem  que  começar  por  reconhecer  os  
O  Seviciador   cujo   passatempo   favorito   é   magoar   os   outros.   É   infância.   Sente-­‐se   um   danos   que   está   a   causar   aos   outros.  
  mesquinha,   vingativa,   detestável,   controladora   e   cobarde,   impotente   e   Começar  por  ver  que  transferir  a  sua  
manipuladora.   O   mais   perigoso   dos   predadores.   traiçoeiro.   Um   produto   raiva   para   os   outros   não   é   nunca   a  
Nasceu   sem   consciência.   É   um   espancador   danificado.   Se   você   sente   solução,   apesar   de   aliviar  
psicológico   ou   mesmo   físico!   Sempre   à   procura   que   é   um   Seviciador   momentaneamente   a   pressão  
da   próxima   vítima   por   forma   a   se   abstrair   da   sua   procure   imediatamente   interior.   A   sua   única   esperança   é  
própria   dor   imensa   e   auto-­‐depreciação.     Vive   ajuda  profissional.   pedir   ajuda   a   um   poder   maior,   a  
para   provar   a   si   mesmo   que   é   o   mais   forte,   Deus.  Terá  que  pedir  perdão  a  todos  
melhor   e   mais   poderoso.   Pode   disfarçar-­‐se   do   os   que   magoou.   Só   quando   cessar   a  
  oposto,   sendo   um   grande   filantropo,   líder   violência  contra  si  mesmo  é  que  será  
religioso,   marido   cuidadoso.   Cuidado   com   este   capaz   de   parar   a   violência   contra   os  
tipo  de  pessoa  –  ninguém  sabe  até  onde  é  capaz   outros.  
de  ir  na  sua  agressividade  para  com  os  outros.  
  Esta   pessoa   parece   estar   sempre   pedrada!   No   fundo   sente-­‐se   triste,   Tem   que   aceitar   que   a   vida   não   é  
O  Eterno  Optimista     Sabemos   quem   é   porque   onde   ela   estiver   só   resignado,   pessimista,   sempre   um   mar   de   rosas.   É   difícil  
  ouvimos  risos,  bom  humor,  alegria  desmesurada!   desanimado,   rejeitado,   retirar   a   máscara   do   Eterno  
  É   aquela   pessoa   calorosa,   que   acha   que   tudo   está   desesperado.   Sente   que   Optimista   porque   já   se   convenceu  
bem,   mesmo   no   meio   do   caos.   Ser   feliz   é   um   não   merece   ser   amado   se   que   estar   loucamente   feliz   é   a  
desporto  de  alta  competição.  Reagem  sempre  de   for   verdadeiro   com   os   medalha   de   ouro.   Estas   são   as  
uma  maneira  exagerada  e  tudo  é  cor-­‐de-­‐rosa!  Se   seus  sentimentos.   pessoas   que   mais   facilmente  
algo  é  bom,  para  o  Eterno  Optimista  é  “o  melhor   afirmam   não   possuir   qualquer  
que   há”!   Para   estas   pessoas   não   chega   ser   máscara.   A   solução   imediata   é   pedir  
  simpático,   há   que   ser   divertido.   Mesmo   ao   falar   ao   Eterno   Optimista   para   passar   10  
  de   coisas   tristes,   esta   pessoa   tem   um   sorriso   minutos   por   dia   em   frente   ao  
  estampado   na   cara.   Sente-­‐se   obrigado   a   espelho   a   repetir   o   seu   mantra  
  permanecer   num   estado   de   felicidade,   favorito:  estou  tão  feliz!  
escondendo   a   sua   tristeza   atrás   desta   fachada.  
Aterroriza-­‐o  a  ideia  do  pessimismo.  
 

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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  


  As   armas   desta   pessoa   são   o   conhecimento   e   a   Na  infância  aprendeu  que   Tem   que   aprender   a   abdicar   da  
O  Intelectual   informação.   Esta   máscara   surge   na   infância,   não   era   suficientemente   mente   racional.   Aventurar-­‐se   no  
  depois   de   uma   experiência   que   a   convence   de   boa   pessoa.   Sentimentos   mundo   imprevisível,   desordenado,  
ser   estúpida,   insignificante   e   insuficientemente   de   inferioridade,   medos   e   arriscado  e  assustador  das  emoções  
boa.   Possui   uma   mente   arguta   e   uma   grande   receios   de   mostrar   humanas.  Tem  que  ver  que  o  saber  
capacidade   de   processar   e   digerir   informação.   qualquer   emoção.   Sente-­‐ é   o   prémio   de   consolação   que   o  
Utiliza   estes   dons   para   manipular     os   outros   e   se   um   idiota   e   um   impede   de   uma   ligação   íntima   com  
manter-­‐se   acima   deles.   É   o   sabichão   moralista,   estúpido.   os  outros.  Ser  capaz  de  equilibrar  a  
envolto  em  arrogância  intelectual.  Considera-­‐se   mente  com  o  espírito.    Ao  abrir-­‐se  a  
acima   da   confusão   emocional   do   comum   dos   outras   ideia   poderá   abandonar   a  
  mortais.  Vive  dentro  do  seu  cérebro.  Não  é  fácil   sua   máscara   e   desenvolver   a  
 
aproximar-­‐se   da   pessoa   que   usa   esta   máscara,   verdadeira  compaixão  e  amor.  
 
ela   já   sabe   mais.   Utiliza   a   lógica   mental   para  
tornar  a  sua  máscara  impenetrável.    
  O   prestador   de   cuidados   clássico.   Tem   a   sua   origem   numa   Tem  que  descobrir  primeiro  que  se  
O  Salvador   Continuamente   desesperado   por   tornar   a   vida   família   disfuncional   –   define   através   do   que   dá   e   faz   aos  
  dos   outros   melhor,   saberá   exactamente   o   que   fosse   maus   tratos   ou   a   outros.   Parar   de   atrair   a   si  
  você  deve  fazer  para  ter  uma  vida  melhor.  A  sua   presença   de   um   familiar   situações  de  drama  e  grande  tensão  
principal  reclamação  é  “se  ao  menos  me  desses   sempre   doente.   Sente-­‐se   (o   seu   meio   natural).   Tem   que  
ouvidos”!   É   o   primeiro   a   apresentar   soluções,   carente   e   inútil.   Aprendeu   reconhecer   que   dá   apenas   para  
remédios,   respostas   a   qualquer   problema.   O   desde   tenra   idade   a   ser   receber  e  que  é  vítima  daqueles  de  
Salvador   precisa   sempre   de   alguém   a   quem   insensível   e   egoísta.   quem   cuida.   Só   quando   conseguir  
ajudar   e   orientar.   Apesar   de   parecer   altruísta,   Sentimentos   de   ver  que  a  sua  felicidade  depende  de  
os   seus   objectivos   são   sempre   egoístas.   inferioridade  abundam  na   si   mesmo   e   saber   que   tem   valor  
Encarrega-­‐se   sempre   de   tudo   e   toda   a   gente.   sua  psique.   intrínseco   é   que   será   capaz   de  
Evita   assim   sentir   a   sua   própria   dor   e   mágoa   estabelecer   limites   saudáveis   com  
recalcadas.   O   Salvador   é   atraído   pelo   os  outros  à  sua  volta.  
toxicodependente,   alcoólico   e   pela   vítima.   Uma  
  forma  de  descobrir  a  sua  máscara  é  perguntar-­‐
  lhe   sobre   a   sua   vida:   define-­‐se   em   função   de  
quem  ajuda.  Vive  através  dos  outros.  

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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  


  O  incompetente  de  qualquer  grupo.  O  pessimismo   Sempre   se   sentiu   magoado   Tem   que   ser   capaz   de   ouvir   os  
O  Depressivo   e   a   fatalidade   são   os   seus   companheiros   por  tudo  e  todos.  Rejeitado   diálogos   internos   negativos   que  
  preferidos.   Continuamente   à   procura   do   que   está   e  abandonado  no  passado,   aumentam   de   intensidade   ao   longo  
errado  na  sua  vida,  é  mestre  em  agarrar-­‐se  ás  suas   sente   que   não   há   soluções   do   dia.   Tem   que   penetrar   nas   suas  
emoções   tóxicas.   São   sempre   os   outros   os   para   os   seus   problemas.   emoções   mais   dolorosas   e   permitir-­‐
responsáveis  pela  desilusão  presente  na  sua  vida.   Pensa   que   é   um   inútil,   se  expressar  com  segurança  a  energia  
Agarra-­‐se   a   um   passado   em   que   foi   traído,   desamparado.   Sente-­‐se   tremenda   das   emoções   tóxicas   que  
afastando   assim   qualquer   coisa   boa   que   possa   ofendido   pela   mínima   espreitam   sob   a   superfície.   Ao  
surgir   na   sua   vida.   Receia   o   futuro,   preferindo   coisa.   permitir-­‐se   libertar-­‐se   destas  
agarrar-­‐se  ao  sofrimento  que  já  conhece  do  que  a   emoções   reprimidas,   irá   estar   livre  
experienciar   novas   situações.   Dependente   da   para   sentir   todas   as   emoções,   boas   e  
  infelicidade,   o   seu   discurso   inclui   “o   que   há   de   más.   Tem   que   se   esforçar   para   se  
  errado   comigo?   Porquê   eu?   Coitado   de   mim.   Não   rodear   de   pessoas   optimistas   e  
me   devia   ter   acontecido   isto.   Não   tenho   sorte   positivas.  
nenhuma.”  
  Nunca   leva   nada   a   sério.   Perante   uma   situação   Na   infância   viveu   com   um   Tem   que   começar   por   ver   que   a   sua  
O  Brincalhão   grave   é   capaz   de   se   rir   e   fazer   uma   anedota.   progenitor   crítico,   severo   máscara   bem   humorada   não   lhe  
  Apesar  de  dotado  de  um  sentido  de  humor  genial,   e   excessivamente   sério.   assegura   o   amor   que   tanto   quer  
aprendeu  a  utilizar  esta  máscara  como  mecanismo   Descobriu   que   ser   receber.   Se   for   capaz   de   olhar   para   as  
de   defesa.   Muito   desconfortável   com   a   sua   engraçado   conseguia   suas  feridas  irá  ver  que  já  é  mais  que  
sensibilidade   e   com   medo   da   sua   sensualidade,   atrair   a   atenção   dos   suficiente.  Saber  que  pode  ser  amado  
receia   que   a   intimidade   conduza   à   rejeição.   É   outros.   No   fundo   sente-­‐se   independentemente   de   estar   bem  
capaz   de   dizer   o   que   quer   que   seja   para   diluir   a   um   maçador,   inútil,   humorado   ou   não.   Tem   que   aceitar  
realidade   dura   do   momento.   Procuram   ser   diferente,   rejeitado,   nada   toda   a   vasta   gama   de   emoções  
amados  pelos  outros  através  do  seu  bom  humor  e   de   especial.   Não   se   sente   escondidas   dentro   de   si.   Descobrir   o  
da   sua   despreocupação.   Sob   esta   máscara,   o   merecedor   de   ser   amado   seu   mérito   inerente   alheio   ao   seu  
  Brincalhão  é  na  verdade  uma  pessoa  muito  triste,   porque  não  é  autêntico.   humor.  
 
esforçando-­‐se   por   conseguir   a   atenção   e   o   afecto  
 
dos  que  o  rodeiam  com  as  suas  piadas.  
 
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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  


  Anseia  por  um  estilo  de  vida  acima  da  média,  mas   Na   infância   aprendeu   que   Tem   que   abandonar   a   sombra   da  
O  Apoiante  Oficial     falta-­‐lhe   o   talento   e   o   carisma.   Procura   viver   ao   não   servia   para   nada,   pessoa   que   admira   e   afirmar-­‐se   pelas  
  lado   das   pessoas   influentes,   desfrutando   da   ficava  sempre  em  segundo   suas   qualidades.   Deverá   ver   como   se  
popularidade   dos   seus   contactos.   Define-­‐se   pelas   lugar.   Sente-­‐se   sem   alimenta   daqueles   que   admira   e  
pessoas   importantes   na   sua   vida.   No   fundo   não   talento,   nada   de   especial.   descobrir   que   já   possui   essas  
quer   partilhar   as   luzes   da   ribalta   mas   sim   roubá-­‐ Dissimula   os   seus   qualidades   que   tanto   admira.   Tem  
las   a   qualquer   preço.   Imita   a   pessoa   que   admira,   sentimentos.   Aprendeu   a   que  praticar  a  humildade  por  forma  a  
assumindo   as   mesmas   convicções,   atitudes   e   agradar  para  subir  na  vida.   curar   a   ferida   profunda   que   lhe   diz  
discursos.   Adora   a   bisbilhotice   e   de   apunhalar   que  não  é  especial.  Quando  for  capaz  
pelas   costas.   Faz   tudo   para   se   tornar   um   elemento   de   se   respeitar   a   si   mesmo,   outros  
insubstituível  daquele  que  admira.  É  imensamente   também  o  respeitarão.  
invejoso.   Quando   é   observado   trabalha   com  
  alegria  e  afinco,  mas  sozinho  dedica-­‐se  à  preguiça.  
  São   pessoas   que   têm   medo   da   raça   humana,   Sente  que  é  inerentemente   Terá   que   começar   por   admitir   que  
O  Solitário   optando   por   se   esconder   num   buraco   frio   e   sem   imperfeito,   doentio,   está   verdadeiramente   só.   A   máscara  
  qualquer   contacto   humano.   Evita   o   contacto   magoado,   aterrorizado,   que   construiu   para   evitar   sentir-­‐se  
dedicando-­‐se   a   ver   televisão,   aos   jogos   ou   à   proscrito,   antipático   e   só.   sozinho   conduziu-­‐o   apenas   a   um  
comida.   Carrega   uma   dor   profunda   de   não   Na   infância   aprendeu   a   isolamento  e  vergonha  maiores.  Terá  
pertencer   em   lugar   algum.   Sente   que   é   imperfeito,   defender-­‐se  isolando-­‐se  de   que   tornar-­‐se   suficientemente  
indesejado,   insuficientemente   bom   e   não   prestar   todos  à  sua  volta.   vulnerável   para   se   expor,   para   ser  
para   nada.   Acredita   que   se   não   participar   no   que   visto.   Ao   trabalhar   os   seus   vícios  
  quer   que   seja   estará   seguro.   Muitas   vezes   é   uma   secretos  irá  permitir-­‐se  ser  autêntico.    
  pessoa   obesa,   com   falta   de   saúde,   endividada,  
  abusa   do   álcool   ou   drogas,   viciada   em   compras,  
  jogos   ou   no   brinquedo   sexual   da   sua   escolha.  
  Utiliza   a   fantasia   para   evitar   o   contacto   íntimo  
  com  outros.  Deixa-­‐se  ficar  para  trás.  
 

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Máscara   Atributos   Origem   A  Cura  


  O  exemplo  perfeito  do  “coitado  de  mim”!  Uma  das   Na   infância   via-­‐se   como   Tem   que   assumir   responsabilidade  
A  Vítima   suas  afirmações  preferidas  é  “não  posso  acreditar   uma   criança   antipática   e   pelas   situações   que   co-­‐criou.   Só  
  que   isto   me   esteja   a   acontecer!”   É   uma   presa   indefesa.   Sente-­‐se   indigna   conseguirá   tirar   a   máscara   quando  
  natural,   permitindo   que   todos   abusem   de   si.   de   felicidade.   Acredita   assumir   os   benefícios   de   tanto  
  Consegue   detectar   situações   desagradáveis   mas   estar   impotente   para   lidar   sofrimento  (a  atenção  dos  outros).  
em   vez   de   as   evitar   mergulha   nelas.   A   Vítima   com   os   problemas.  
raramente   consegue   ver   como   ela   mesma   cria   as   Resigna-­‐se   facilmente.  
situações   de   sofrimento.   Regra   geral   é   vitimizada   Vive   num   mundo   triste  
por   aqueles   que   ama.   Acredita   que   não   tem   onde   não   há   praticamente  
  qualquer   poder   sobre   as   desgraças   que   se   qualquer   motivo   para  
sucedem.   Procura   a   atenção   dos   outros   através   sentir  alegria.  
dos  seus  problemas.  Adora  e  abomina  a  pena.  
  É   a   pessoa   mais   dinâmica   do   grupo.   Bem   sucedido   Sente   que   não   tem   Tem   que   parar   de   se   definir   por  
O  Sobredotado   na   vida,   encontra-­‐se   quase   sempre   qualquer   mérito,   que   é   aquilo   que   faz.   Só   quando   começar   a  
  sobrecarregado   de   trabalho.   Orgulha-­‐se   do   inferior.   Na   infância   era   dar   mais   valor   à   sua   vida   do   que  
  número   de   projectos   em   que   está   envolvido.   É   o   uma   criança   maçadora,   aquilo   que   faz   é   que   aprenderá   a  
campeão   das   multi-­‐tarefas!     O   sucesso   é   o   assustada.   Vê-­‐se   como   desfrutar   das   suas   realizações.   Só  
alimento   do   seu   ego   ferido.   Os   sentimentos   de   sendo   vulgar   e   inútil.   Tem   quando   se   aperceber   que   não   é  
desmerecimento   que   o   avassalam   levam-­‐no   a   um   medo   aterrador   que   aquilo   que   faz   que   o   torna   uma  
ganhar   a   qualquer   custo,   mesmo   que   signifique   outros  descubram  todas  as   pessoa  melhor  é  que  estará  livre  para  
causar   danos   a   outros.   Nunca   aceita   um   “não”   manobras   de   que   é   capaz   ser   autêntico.   Tem   que   descobrir   o  
como   resposta.   Sente   que   merece   um   melhor   para  atingir  os  seus  fins.   seu   mérito   sem   nenhum   dos  
serviço   e   melhores   regalias.   Cria   expectativas   ornamentos   que   utiliza   para   se  
  irreais   sobre   qualquer   evento.   Intimamente   engrandecer.  
frustrado   e   inseguro,   tem   muita   dificuldade   em  
manter-­‐se  quieto.  Sedento  de  poder.  
 

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