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Estimulação Cognitiva

Exercício 1

Técnica: Associar cheiros a imagens.


Objectivo: Trabalhar a memória remota, raciocínio e formação de conceitos.
Aplicação: Individual ou em Grupo
Procedimento: O psicólogo pergunta ao paciente a que associa os seguintes odores.

O que é que o faz lembrar o…


1. Cheiro a queimado
_______________________________________________________
2. Cheiro a iodo
_______________________________________________________
3. Cheiro a lavado
_______________________________________________________
4. Cheiro a amoníaco
_______________________________________________________
5. Cheiro a caramelo
_______________________________________________________
6. Cheiro a mofo
_______________________________________________________
7. Cheiro a podre
_______________________________________________________
8. Cheiro a enxofre
_______________________________________________________
9. Cheiro a flores
_______________________________________________________
10. Cheiro a álcool
_______________________________________________________
11. Cheiro a cloro
_______________________________________________________
12. Cheiro a fruta
______________________________________________________

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Exercício 2

Técnica: Os sons que nos rodeiam.


Objectivos: Trabalhar a memória remota, raciocínio e formação de conceitos.
Aplicação: Individual
Procedimento: Dizer ao paciente uma série de 2 ou 3 sons para que ele indique qual o
mais forte e qual o mais fraco

 Qual o som mais forte?


A.
1) Toque de telemóvel
2) Ruído de motorizada Resposta: __________

B.
1) Ruído de uma máquina de café
2) Avião a descolar Resposta: _________

C.
1) Copo a partir-se
2) Buzina de um carro Resposta: _________

D.
1) Bater a porta
2) Campainha da bicicleta Resposta: _________

E.
1) Canto dos pássaros
2) Ruído de motorizada
3) Avião a descolar Resposta: _________

F.
1) Copo a partir -se
2) Ruído da máquina de café

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3) Ruído de motorizada Resposta: _________

 Qual o som mais fraco?


A.
1) Canto dos pássaros
2) Toque de telemóvel Resposta: ________

B.
1) Bater a porta
2) Avião a descolar Resposta: _______

C.
1) Ruído de motorizada
2) Ruído de uma máquina de café Resposta: _______

D.
1) Toque de telemóvel
2) Ruído de motorizada
3) Avião a descolar Resposta: _______

E.
1) Canto dos pássaros
2) Campainha da bicicleta
3) Copo a partir-se Resposta: ________

F.
1) Ruído de um carro
2) Avião a descolar
3) Ruído de uma motorizada Resposta: ________

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Exercício 3

Técnica: Descrição de palavras


Objectivo: Trabalhar a capacidade de raciocínio, formação de conceitos e vocabulário.
Aplicação: Grupo
Procedimento: O paciente deve tentar descrever as seguintes palavras de forma a que
os restantes consigam adivinhar qual a palavra de que está a falar sem ter que a dizer.

Maduro
Novo
Flor
Telemóvel
Galinha
Castigar
Amar
Primo
Arroz
Campo
Religião
Sopa
Golo
Fruta
Carteira
Lápis
Fotografia

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Exercício 4

Técnica: Ilha deserta


Objectivo: Trabalhar o raciocínio, capacidade de resolução de problemas e pensamento
abstracto.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimento: O paciente deve imaginar que está numa ilha deserta, sem qualquer
objecto para além dos recursos naturais da ilha.

1. Como se alimentaria?

2. Como lavaria a roupa e onde a estenderia?

3. Como lavaria os dentes?

4. Onde e como dormiria?

5. Como ocuparia o tempo?

6. O que faria para regressar a casa?

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Exercício 5

Técnica: Descrição de uma imagem.


Objectivo: Trabalhar o vocabulário, léxico, discurso interno, linguagem oral e
planeamento.
Aplicação: Individual
Procedimento: É pedido ao paciente que descreve cada uma das imagens da melhor
forma que conseguir.

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IMAGEM 1

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IMAGEM 2

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Exercício 6

Técnica: Narração Temática


Objectivo: Estimular a memória remota, a linguagem espontânea, o pensamento
organizado e o discurso interno.
Aplicação: Individual
Procedimento: Pedir ao paciente para falar acerca de uma praia, descrevendo o que é, o
que lá há, que animais existem, o que as pessoas vão lá fazer, qual a sua utilidade. De
preferência o paciente deve falar sem qualquer pista, que só devem ser fornecidas caso o
seu discurso seja pobre.

Fala-me um pouco acerca de uma praia …………………………………….

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Exercício 7

Técnica: Reconhecimento olfactivo.


Objectivo: Melhorar o reconhecimento de cheiros familiares e trabalhar a memória ode
trabalho (na variação).
Aplicação: Individual ou em grupo.
Procedimento: vendar o paciente e colocar os 5 frascos sobre a mesa ao alcance do
paciente.

Material: 5 Frascos de cheiros familiares com tampas e uma venda.

“ Na mesa à sua frente estão 5 frascos. Um deles cheira a (laranja).


Pegue um frasco de cada vez, retire a tampa, inale, volte a tapá-lo e depois diga-
me qual deles cheira a (laranja).
Agora diga-me qual deles cheira a (morango).
Agora o que tem o cheiro a (baunilha).
O que cheira a (mentol).
O que cheira a (canela).”

Variação
Colocar os frascos numa determinada sequência. Pedir ao paciente que cheire
cada um deles. Em seguida os frascos são colocados numa ordem diferente e o paciente
terá de os colocar na sequência em que os cheirou.

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Exercício 8

Técnica: Diferença entre palavras.


Objectivo: Trabalhar as funções executivas, raciocínio, pensamento abstracto, a
capacidade de estabelecer relações e criar conceitos.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimentos: O paciente deve indicar o que distingue os seguintes pares de palavras.

1. Cão - Pássaro
2. Carro - Camião
3. Banana - Pêra
4. Garfo - Faca
5. Televisão - Rádio
6. Casaco - Calças
7. Borboleta - Andorinha
8. Nota - Moeda
9. Janela - Porta
10. Olho - Nariz
11. Carro - Barco
12. Farol - Lâmpada
13. Couve - Maçã
14. Triciclo - Bicicleta
15. Camisola - Camisa
16. Futebol - Andebol

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Exercício 9

Técnica: Semelhanças entre palavras


Objectivo: Trabalhar as funções executivas, raciocínio, pensamento abstracto, a
capacidade de estabelecer relações e criar conceitos.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimentos: O paciente deve indicar o que existe em comum entre duas palavras.

1. Azul - Amarelo
2. Camisa - Calças
3. Cavalo - Burro
4. Batata - Cenoura
5. Garfo - Colher
6. Nota - Moeda
7. Caneta - Lápis
8. Carvalho - Pereira
9. Baco - Cadeira
10. Faca - Tesoura
11. Ferro - Cobre
12. Mãos - Pés
13. Prego - Alicate
14. Mala - Carteira
15. Anel - Pulseira
16. Cozinha - Quarto
17. Natação - Atletismo
18. Amor - Amizade
19. Comer - Dormir
20. Música - Poesia

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Exercício 10

Técnica: Abstracções verbais


Objectivo: Trabalhar o raciocínio, formação de conceitos, pensamento abstracto e
categorização.
Aplicação: Individual ou em Grupo.
Procedimento: Dizer ao paciente três palavras, tendo todas elas algo em comum. O que
o paciente tem de fazer é dizer uma palavra que esteja relacionada com as outras três.
Por exemplo, se o psicólogo disser: “Cavalo, vaca, cão”, o paciente deverá dizer um
outro animal. Questionar sempre o porquê da escolha, para ter a certeza que o paciente
percebeu a relação em causa.

1. Cama - Mesa - Televisão (Objectos de casa)

2. Rosa - Lírio - Cravo (Flores)

3. Casa - Cadeira - Árvore (Objectos feitos de madeira)

4. Saltar - Correr - Trepar (Actividades físicas)

5. João - Miguel - Luís (Nomes masculinos)

6. Irene - Luísa - Carla (Nomes femininos)

7. Cão - Peixe - Pássaro (Animais)

8. Bicicleta - Carro - Comboio (Meios de transporte)

9. Régua - Lápis - Borracha (Material de escritório)

10. Bolo - Rebuçado - Gelado (Doces)

11. Pêra - Laranja - Morango (Fruta)

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Exercício 11

Técnica: Analogias.
Objectivo: Trabalhar o raciocínio lógico e abstracto e a capacidade de estabelecer
relações.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Dar ao paciente uma série de frases que ele deve completar de forma a
que traduzam um pensamento lógico.

Actividade 1

1. Manada está para bois assim como cardume está para __________.
a) Prato b) Mato c) Peixes

2. Cavalo está para relinchar assim como lobo está para __________.
a) Carne b) Floresta c) Uivar

3. Sugestão está para sugerir assim como festa está para __________.
a) Festejar b) Comer c) Bolos

4. Barco está para leme assim como automóvel está para __________.
a) Roda b) Volante c) Motor

5. Sogro está para sogra assim como genro está para __________.
a) Nora b) Primo c) Cunhada

6. Irmão está para irmã assim como sobrinha está para __________.
a) Mãe b) Tia c) Sobrinho

7. Leite está para copo assim como carta está para __________.
a) Selo b) Envelope c) Correio

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Actividade 2

1. Árvore está para chão assim como chaminé está para __________.
a) Fumaça b) Tijolo c) Casa

2. Munição está para revólver assim como bala está para __________.
a) Taco b) Canhão c) Fisga

3. Cinto está para fivela assim como sapato está para __________.
a) Pé b) Cordão c) Sola

4. Dedo está para mão assim como folha está para __________.
a) Galho b) Árvore c) Cortiça

5. Pé está para joelho assim como mão está para __________.


a) Dedo b) Braço c) Cotovelo

6. Água está para gelo assim como leite está para __________.
a) Mel b) Café c) Queijo

7. Alto está para baixo assim como céu está para __________.
a) Terra b) Avião c) Cima

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Exercício 12

Técnica: Evocação categorial


Objectivo: Trabalhar o raciocínio, pensamento categorial e a fluência fonética e
semântica.
Aplicação: Individual ou em grupo.
Procedimento: Pedir ao paciente 6 palavras de cada uma das categorias abaixo
mencionadas.

Seis palavras começadas por:

P A MA
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -

Seis nomes de objectos que podemos encontrar na (o):

SUPERMERCADO DROGRARIA PAPELARIA


- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -

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Seis nomes de:

ANIMAIS ANIMAIS SEM PÊLO ANIMAIS COM PÊLO


- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -

Seis nomes de:

CIDADES PROFISSÕES PEÇAS DE ROUPA


- - -
- - -
- - -
- - -
- - -
- - -

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Exercício 13

Técnica: Construção de frases


Objectivo: Potencializar a capacidade de raciocínio. Treino das estruturas gramaticais e
sintácticas das frases.
Aplicação: Individual
Procedimento: O psicólogo dá ao paciente uma frase incompleta. Este deve pensar em
algumas palavras que tornem a frase completa.
Tentar que o paciente acrescente pelo menos 5 a 6 palavras para terminar a frase,
pedindo também, numa fase mais avançada, diversas formas de finalizar a mesma frase.

1. O céu é ________________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

2. A minha irmã ___________________________________________________


______________________________________________________
______________________________________________________

3. O chocolate _____________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

4. Quem vai ______________________________________________________


______________________________________________________
______________________________________________________

5. Eu estou a ______________________________________________________
______________________________________________________
______________________________________________________

6. Esta cidade é ____________________________________________________


______________________________________________________

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______________________________________________________

7. Ontem à noite ___________________________________________________


______________________________________________________
______________________________________________________

8. O Miguel espera que ______________________________________________


______________________________________________________
______________________________________________________

9. Na televisão disseram _____________________________________________


______________________________________________________
______________________________________________________

10. A loja reabriu depois de ___________________________________________


______________________________________________________
______________________________________________________

11. De tudo o que disseram ___________________________________________


_________________________________________________________
_________________________________________________________

12. O tabaco é prejudicial porque ______________________________________


_________________________________________________________
_________________________________________________________

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Exercício 14

Técnica: Estruturação de frases.


Objectivo: Trabalhar o raciocínio e construção gramatical das frases.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve encontrar verbos diferentes para cada sujeito e
terminações diferentes para cada verbo.

1º Nível: 2 verbos - 2 terminações

Sujeito Verbo Final


A Margarida 1)
1.
2.
2)
1.
2.

Sujeito Verbo Final


O médico 1)
1.
2.
2)
1.
2.

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2º Nível: 3 verbos - 3 terminações

Sujeito Verbo Final


O Pedro 1)
1.
2.
3.
2)
1.
2.
3.
3)
1.
2.
3.

Sujeito Verbo Final


A casa 1)
1.
2.
3.
2)
1.
2.
3.
3)
1.
2.
3.

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Estimulação Cognitiva

3º Nível: 4 verbos - 4 terminações

Sujeito Verbo Final


A Margarida 1)
1.
2.
3.
4.
2)
1.
2.
3.
4.
3)
1.
2.
3.
4.
4)
1.
2.
3.
4.

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Estimulação Cognitiva

Exercício 15

Técnica: STOP
Objectivo: Trabalhar o vocabulário e léxico e memória remota.
Aplicação: Individual (psicólogo joga com o paciente).
Procedimento: Psicólogo e paciente jogam em conjunto este jogo. Alternadamente
cada um diz o alfabeto para si próprio até que o outro diga STOP. A letra onde parar é a
letra escolhida para jogar.

PAÍS DESPORTO OBJECTOS

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Exercício 16

Técnica: Jogo das Palavras


Objectivos: Trabalhar o vocabulário e léxico, o pensamento categorial e a fluência
fonética e semântica.
Aplicação: Individual ou em grupo.
Procedimento: Dizer palavras, de diferentes categorias, que comecem por diferentes
letras.

A
Nomes Animais Objectos Países Cidades

C
Nomes Animais Objectos Países Cidades

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M
Nomes Animais Objectos Países Cidades

P
Nomes Animais Objectos Países Cidades

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Exercício 17

Técnica: Letra - imagem


Objectivo: Trabalhar a percepção visual, raciocínio e vocabulário.
Aplicação: Individual
Procedimento: Observar cada letra e apontar qual das imagens abaixo representa algo
cujo nome comece por essa letra.

Resposta: ________

Resposta: ________

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Resposta: ________

Resposta: ________

Resposta: ________

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Estimulação Cognitiva

Resposta: ________

Resposta: ________

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Exercício 18

Técnica: Opostos
Objectivo: Trabalhar o vocabulário e léxico e o raciocínio.
Aplicação: Individual ou em grupo.
Procedimento: Pedir ao paciente que diga a palavra oposta ou contrária a:

 Triste
 Bom
 Chorar
 Pequeno
 Fácil
 Muito
 Aberto
 Gordo
 Alto
 Bonito
 Lento
 Calmo
 Caro
 Simpático
 Claro
 Longe
 Agarrar
 Comprar
 Adormecer
 Apagar
 Artificial
 Finalizar

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Estimulação Cognitiva

Exercício 19

Técnica: Palavra relacionada


Objectivo: Trabalhar o vocabulário e léxico e o raciocínio lógico.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Pedir ao paciente que diga qual a palavra que está relacionada com a
primeira.

1 Cama Almofada - Rosa


Mar Água - Óleo
Anel Retrato - Dedo
Peixe Pescador - Pastor
Barco Céu - Água
Pente Papel - Cabelo
Porta Madeira - Pano
Livro Papel - Champô
Chapéu Cabeça - Joelho
Ovo Árvore - Galinha

2 Comer Cozinha - Quarto


Caminhar Mar - Passeio
Hospital Enfermeiro - Cabeleireira
Pedra Duro - Amargo
Calendário Ano - Hora
Telefone Pensar - Falar
Edifício Viga - Motor
Vermelho Suave - Azul
Cadeira Dormir - Sentar
Garrafa Líquido - Sopa

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3 Amor Amoroso - Sentir - Amar


Envelope Frutaria - Carta - Endereço
Aborrecer Enfadar - Alterar - Relacionar
Encorajar Desanimar - Incentivar - Começar
Identificar Ver - Assinalar - Ajustar
Expirar Iniciar - Terminar - Apoiar
Combater Lutar - Acalmar - Argumentar
Referir Elogiar - Citar - Reconhecer
Determinar Definir - Estagnar - Somar
Reproduzir Proliferar - Comprar - Arranjar

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Estimulação Cognitiva

Exercício 20

Técnica: Para que serve?


Objectivo: Trabalhar o vocabulário e léxico.
Aplicação: Individual e em grupo.
Procedimento: Pedir ao paciente que diga para que servem os seguintes objectos:

Objectos
1º grupo: 2º grupo
 Óculos  Sofá
 Guardanapo  Mesa
 Relógio  Cobertor
 Caneta  Guarda - sol
 Colher  Almofada
 Escova de dentes  Chave

3º grupo
 Escada
 Fita - métrica
 Compasso
 Dicionário
 Varinha mágica
 Grelhador

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Estimulação Cognitiva

Exercício 21

Técnica: Qual a palavra que não pertence ao grupo.


Objectivo: Trabalhar o vocabulário e léxico, capacidade de estabelecer relações e
raciocínio.
Aplicação: Individual
Procedimento: Descobrir qual a palavra que não pertence ao grupo das restantes.

1. PREFÁCIO – CAPITULO – REVISTA - PÁGINAS

2. GARRAFA - COPO - ROLHA - BACIA

3. TRIÂNGULO - CUBO -CIRCULO – QUADRADO

4. AVEIA – CEVADA – ARROZ - BATATA

5. PIMENTA - CARIL - AÇUCAR - AÇAFRÃO

6. RÃ – TARTARUGA – RAPOSA - COBRA

7. TELEVISÃO – ASPIRADOR – TELEMÓVEL - MICROONDAS

8. ARGOLA - BOLA – JARRA - PNEU

9. BRINCOS – CINTO – CASACO - CHAPEU

10. AMEIXA - FIGO - PESSEGO - CEREJA

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Estimulação Cognitiva

Exercício 22

Técnica: O euro e as moedas


Objectivo: Trabalhar o cálculo, a resolução de problemas e a familiarização com a
moeda actual.
Aplicação: Individual
Procedimento: Colocar moedas em cima da mesa e pedir ao paciente para lhe dar:

 1 euro
 1 euro e 50 cêntimos
 50 cêntimos
 3 euros
 20 cêntimos
 2 euros e 10 cêntimos
 15 cêntimos
 5 euros e 25 cêntimos

Variação: O mesmo procedimento mas com notas e moedas ao mesmo tempo.

 5 euros
 5 euros e 50 cêntimos
 8 euros
 10 euros
 12 euros
 15 euros e 70 cêntimos
 20 euros
 28 euros e 50 cêntimos
 32 euros
 41 euros e 90 cêntimos

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Estimulação Cognitiva

Exercício 23

Técnica: O troco
Objectivo: Trabalhar o cálculo, a resolução de problemas, compreensão verbal e a
familiarização com a moeda actual.
Aplicação: Individual ou em grupo.
Procedimento: Colocar moedas em cima da mesa e pedir ao paciente para lhe dar as
moedas que correspondem à resposta para as seguintes perguntas:

1. Um café custa 50 cêntimos. A Maria pagou com 1 euro. Quanto recebeu de


troco?
2. A Diana comprou um pacote de açúcar por euro. Pagou com 2 euros. Quanto
recebeu de troco?
3. Comprei uma caixa de chocolates por 2 euros e 50 cêntimos. Paguei com 3
euros. Quanto tenho de receber de troco?
4. O Manuel comprou um bolo que custa 90 cêntimos. Que troco tem de receber se
pagou com 1 euro?
5. Um jornal custa 1 euro e 29 cêntimos. Como o José pagou com 2 euros, quanto
recebeu de troco?
6. A D. Laura comprou um quilo de maças por 1 euro e 80 cêntimos. Como pagou
com 2 euros, quanto recebeu de troco?
7. A Filipa comprou um rebuçado que lhe custou 10 cêntimos. Deu uma moeda de
20 cêntimos. Quanto recebeu de troco?
8. O André comprou 10 pães por 1 euro e 20 cêntimos. Pagou com 2 euros. Quanto
recebeu de troco?
9. Uma camisola custa 4 euros e 25 cêntimos. Como o Manel pagou com 5 euros,
quanto recebeu de troco?
10. A Sara comprou 2 quilos de cerejas por 6 euros e 56 cêntimos. Pagou com uma
nota de 10 euros. Quanto recebeu de troco?

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Estimulação Cognitiva

Exercício 24

Técnica: Cálculo mental


Objectivo: Estimular a capacidade de resolução de problemas, cálculo mental,
raciocínio, processamento auditivo, atenção e concentração.
Aplicação: Individual
Procedimento: Ditar operações numéricas a que o paciente deve responder efectuando
cálculo mental. (Nota: caso surjam muitas dificuldades poderá optar-se pela modalidade
de cálculo escrito).

Nível I Nível II

 4+5=9 o 12 + 5 = 17
 12 – 4 = 8 o 9–2 =7
 3 x 5 = 15 o 3 x 6 = 18
 10 : 5 = 2 o 7 x 8 = 56
 6 + 8 = 14 o 18 : 3 = 6
 5–4=1 o 28: 4 = 7
 7 + 5 = 12 o 17 + 14 = 31
 12 : 4 = 3 o 43 – 38 = 5
 21 + 8 = 29 o 21 x 5 = 105
 6 x 3 = 18 o 128 : 8 = 16
 4 + 9 = 13 o 76 + 5 = 81
 18 : 1 = 18 o 4 x 19 = 76
 12 x 2 = 24 o 86 + 11 = 97
 31 – 14 = 17 o 56 : 8 = 7

179
Estimulação Cognitiva

Exercício 25

Técnica: Problemas aritméticos.


Objectivo: Melhorar o processamento auditivo; Melhorar a capacidade de atenção /
concentração, raciocínio e resolução de problemas.
Aplicação: Individual
Procedimento: O técnico dita uma série de problemas matemáticos que o paciente tem
de resolver mentalmente. (Nota: caso surjam muitas dificuldades poderá optar-se por
cálculo escrito).

Problemas Aritméticos:

1) O João tinha 5 laranjas e o André tinha 6. Quantas laranjas têm os dois? (11)
2) A Maria tem 9 pêras e deu 3 à colega, com quantas pêras a Maria ficou? (6)
3) Quantos ovos são duas dúzias e meia? (30)
4) A Maria tem 4 maçãs e a Carmo tem mais duas que a Maria. Quantas maçãs
têm as duas? (10)
5) Se um vendedor de livros ganha 2€ em cada um dos 6 livros que vendeu,
quanto ganhou no total? (12€)
6) Gastaram-se 480 escudos para comprar 20 metros de tecido, quanto custou
cada metro? (24 escudos)
7) Um homem vai até à estação em 20 minutos e o ciclista vai 5 vezes mais
depressa. Quanto tempo demora o ciclista? (4)
8) Um camponês tem 10 hectares de terra. De cada hectare recolhe 6 toneladas
de grão. Se entrega 1/3 ao Governo, com quanto fica? (40)
9) Temos 18 livros em duas estantes. Numa delas há o dobro do que há na
outra. Quantos livros há em cada uma? (12-6)
10) Vinte e cinco operários demoram 10 dias para fazer uma obra. Quantos dias
demoram 10 operários para fazer a mesma obra? (25)

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Estimulação Cognitiva

Exercício 26

Técnica: Proposições
Objectivo: Trabalhar a compreensão verbal, o reconhecimento visual e a capacidade de
estabelecer relações.
Aplicação: Individual
Procedimento:
- Aponte o quadrado que está do lado esquerdo da imagem.
- Aponte a estrela que está ao lado do círculo.
- Aponte o quadrado que está por cima da estrela
- Aponte a estrela do canto inferior direito.
- Aponte a estrela que está por baixo do quadrado.
- Aponte o quadrado que está por baixo do círculo.
- Aponte o círculo que está do lado esquerdo da estrela.

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Estimulação Cognitiva

Exercício 27

Técnica: Verdadeiro ou Falso


Objectivo: Trabalhar a compreensão verbal, reconhecimento visual e capacidade de
estabelecer relações.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente tem de dizer se as afirmações são verdadeiras ou falsas.

Actividade 1

O triângulo está à esquerda do quadrado.

A seta está a apontar para a esquerda.

A lua está à esquerda da estrela.

A bola grande está à esquerda da pequena.

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Estimulação Cognitiva

Actividade 2

A estrela está no meio dos rectângulos.

O círculo está à direita da cruz.

Os quadrados pretos estão à direita do


branco.

O triângulo está à esquerda da bola e do


quadrado.

O triângulo branco está à direita do


triângulo preto e à esquerda da bola.

183
Estimulação Cognitiva

Exercício 28

Técnica: Nomear com pergunta - resposta


Objectivo: Trabalhar a nomeação verbal.
Aplicação: Individual ou em grupo.
Procedimento: O paciente tem apenas de responder às questões que o psicólogo lhe
coloca.

Actividade 1
Onde se compra o pão?
Onde se compram os medicamentos?
Onde se compram as flores?
Onde se compra a carne?
Onde se compra o peixe?
Onde se compram os jornais e revistas?
Onde se compram os sapatos?

Actividade 2
O que se usa para pentear o cabelo?
Onde vemos as horas?
Onde dormimos à noite?
Onde vamos à missa?
Onde ouvimos música?
Com que lavamos o cabelo?
Com que lavamos os dentes?
Onde guardamos a roupa?
O que usamos para fritar?
Como bebemos água?

184
Estimulação Cognitiva

Actividade 3

Que objecto usamos para pintar?


Com que objecto se pregam os pregos na parede?
O que usamos para cortar papel?
Onde se guardam os alimentos congelados?
Que objecto usamos para agrafar folhas?
O que vestimos para ir para a praia?
Onde se guardam os alimentos frescos?
O que usamos para proteger da chuva?
Como cortamos alimentos?
O que usamos quando vemos mal?

185
Estimulação Cognitiva

Exercício 29

Técnica: Nomeação visuo - verbal


Objectivo: Estimular a nomeação visuo - verbal.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimento: Nomear verbalmente as imagens que vê.

ANIMAIS

186
Estimulação Cognitiva

PARTES DO CORPO

187
Estimulação Cognitiva

FRUTA

188
Estimulação Cognitiva

Nomeação dos vários objectos no menor tempo possível.

189
Estimulação Cognitiva

Exercício 30

Técnica: Diferentes objectos, a mesma função


Objectivo: Trabalhar a compreensão, raciocínio e capacidade de estabelecer relações.
Aplicação: Individual
Procedimento: Unir os objectos das duas colunas que têm a mesma função.

190
Estimulação Cognitiva

Exercício 31

Técnica: Reconhecimento visual.


Objectivo: Estimular o reconhecimento visual
Aplicação: Individual.
Procedimento: O paciente deve apontar as imagens que o psicólogo vai dizendo.

- Borboleta - Lâmpada
- Bola - Sapatilhas
- Kiwi - Flor
- Folha - Gato
- Microscópio - Piano
- Coelho - Relógio
- Regador - Íman
- Bola - Lata
- Relógio - Pá
- Torradeira - Rosa
- Frigorífico - Girassol
- Clip - Óculos
- Computador - Chave
- Cão - Moeda
- Chapéu - Livro
- Raquete - Dado

191
Estimulação Cognitiva

192
Estimulação Cognitiva

Exercício 32

Técnica: Grupo de animais


Objectivo: Estimular a nomeação visuo - verbal e a formação de conceitos.
Aplicação: Individual
Procedimento: Seguir as indicações de cada variação.

Variação 1:
Apontar os animais que o psicólogo vai dizendo.

- Leão - Coelho - Cão


- Peixe - Urso - Mocho
- Abelha - Borboleta - Esquilo
- Gato - Joaninha - Cavalo
- Tartaruga - Pássaro
- Porco - Baleia

Variação 2:

- Aponte todos os animais com pêlo.


- Aponte os animais que voam.
- Aponte aqueles animais que vivem na água.
- Aponte os animais que têm penas.
- Aponte quais os animais que têm quatro patas.
- Aponte um roedor.
- Aponte todos os insectos.
- Aponte o animal mais feroz de todos.

193
Estimulação Cognitiva

194
Estimulação Cognitiva

Exercício 33

Técnica: Objectos semelhantes


Objectivo: Trabalhar o reconhecimento visual, raciocínio e pensamento categorial.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente tem de apontar os objectos que o psicólogo vai dizendo.

- Maça - Pente
- Prego - Sapato de homem
- Mesa - Lápis
- Chapéu de senhor - Chapéu de senhora
- Clip - Tesoura
- Alicate - Pêssego
- Palito - Fósforos
- Parafuso - Escova
- Sapato de mulher - Sofá
- Caneta - Casaco de homem
- Camisa de homem - Cadeira

195
Estimulação Cognitiva

196
Estimulação Cognitiva

Exercício 34

Técnica: Marque o que eu digo


Objectivos: trabalhar a compreensão verbal, reconhecimento visual e raciocínio lógico.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimento: Em cada fila, marcar a imagem que corresponde àquilo que o psicólogo
diz.

- Na fila 1 marque o desenho do que é profundo.

- Na fila 2 marque o desenho do que está inclinado.

- Na fila 3 marque o desenho do que mede o calor que faz.

197
Estimulação Cognitiva

- Na fila 4 marque o desenho do que normalmente é de metal.

- Na fila 5 marque o desenho da garrafa destapada.

- Na fila 6 marque o desenho da mola mais longa.

- Na fila 7 marque o desenho do que serve para escrever.

- Na fila 8 marque o desenho da casa.

198
Estimulação Cognitiva

- Na fila 9 marque o desenho do que não é um móvel.

-Na fila 10 marque o desenho do que se usa para evitar a escuridão.

- Na fila 11 marque o desenho do que gira.

- Na fila 12 marque o desenho do menino que está isolado.

- Na fila 13 marque o desenho dos meninos que estão a colaborar entre si.

- Na fila 14 marque o desenho do que é arriscado.

199
Estimulação Cognitiva

- Na fila 15 marque o desenho da árvore mais estreita.

- Na fila 16 marque o desenho do carro que se desvia.

- Na fila 17 marque o desenho do que serve para deslizar.

- Na fila 18 marque o desenho do que cresce debaixo da terra.

- Na fila 19 marque o desenho do que está em posição horizontal.

200
Estimulação Cognitiva

Exercício 35

Técnica: Onde está o par?


Objectivo: Trabalhar o reconhecimento visual e pensamento categorial.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve encontrar o par de cada imagem.

201
Estimulação Cognitiva

Exercício 36

Técnica: Qual a imagem igual


Objectivos: Estimular a percepção da constância da forma e o reconhecimento visual.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimento: Marcar as figuras do lado direito que são exactamente iguais às do lado
esquerdo.

202
Estimulação Cognitiva

203
Estimulação Cognitiva

Exercício 37

Técnica: Apontar objectos.


Objectivo: Trabalhar a compreensão verbal, a nomeação e a memória a curto prazo.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Colocar objectos em cima da mesa e pedir ao paciente para ir
apontando aqueles que o psicólogo vai dizendo.
Numa fase inicial, não se colocam todos os objectos em cima da mesa, mas apenas
alguns, podendo depois repetir o exercício mas com mais objectos em cima da mesa.
Para dificultar um pouco mais poderá dizer-se o nome dos objectos a apontar num ritmo
mais acelerado (por exemplo, dizer um objecto por segundo).

Material: Moeda, Vela, Lápis, Caneta, Botão, Moeda, Borracha, Papel, Chave, Alfinete
de bebe, Régua, Elástico.

 Colocar a moeda, o lápis, a vela, a caneta, o elástico e o botão em cima da


mesa:
- Aponte a moeda.
- Aponte a vela.
- Aponte a caneta.
- Aponte o lápis.
- Aponte o botão.
-Aponte o elástico.

 Colocar a borracha, o papel, a chave, o alfinete de bebe e a régua em cima


da mesa:
- Aponte a borracha.
- Aponte o papel.
- Aponte a chave.
- Aponte o alfinete.
- Aponte a régua.

204
Estimulação Cognitiva

 Colocar todos os objectos em cima da mesa e ir dizendo os nomes dos


objectos para o paciente apontar.

Variação 1: Dizer uma série de objectos seguidos que o paciente deve apontar,
seguindo a ordem pela qual foram ditos, utilizando diferentes graus de dificuldade
(número de objectos pedidos para apontar em cada sequência).

- Aponte a caneta, o elástico e o botão.


- Aponte o botão, a caneta e o elástico.
- Aponte a moeda, a chave e o alfinete de bebe.
-Aponte o lápis, a régua, o papel e a borracha.
- Aponte a régua, o papel, a chave e o lápis.
- Aponte a moeda, o elástico, a caneta, a vela e o lápis.
- Aponte o papel, o botão, a vela, o lápis e a caneta.
- Aponte a borracha, a chave, o alfinete de bebe, a moeda, a régua e o elástico.

Variação 2: Apontar objectos com outros objectos.

- Com a chave aponte a moeda.


- Com a moeda aponte o lápis.
- Com o lápis aponte a caneta.
- Com a caneta aponte o lápis.
- Aponte o alfinete de bebe com a borracha.
- Aponte o elástico com a caneta.
- Com a moeda aponte o papel e em seguida a borracha.
- Com a borracha aponte o papel e em seguida a moeda.
- Com a vela aponte a chave e em seguida a moeda.
- Com a caneta aponte o lápis, a régua e a borracha.
- Com o botão aponte o elástico, o alfinete e a vela.
- Com o lápis aponte a chave, a moeda, o papel e o botão.

205
Estimulação Cognitiva

Exercício 38

Técnica: Qual a imagem errada


Objectivo: Estimular o raciocínio, capacidade de estabelecer relações, formação de
conceitos.
Aplicação: Individual
Procedimento: Descobrir qual a imagem que não pertence ao grupo das restantes.

206
Estimulação Cognitiva

207
Estimulação Cognitiva

208
Estimulação Cognitiva

Exercício 39

Técnica: Completar o esquema


Objectivo: Trabalhar as capacidades visuo-construtivas.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente tem de completar o desenho seguindo o que já está feito.

Actividade 1

Actividade 2

Actividade 3

209
Estimulação Cognitiva

Exercício 40

Técnica: Para completar


Objectivos: Trabalhar as relações espaciais e capacidade visuo-construtiva e visuo -
perceptiva.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimento: Em cada linha há um quadrado e ao seu lado um outro quadrado, mas
que não está completo. A função do sujeito será procurar entre os outros desenhos da
fila o bocado que falta ao segundo quadrado para que fique igual ao primeiro.

210
Estimulação Cognitiva

211
Estimulação Cognitiva

Exercício 41

Técnica: Cópia de desenhoa


Objectivo: Estimular as capacidades visuo-construtivas.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Copiar os modelos.

212
Estimulação Cognitiva

213
Estimulação Cognitiva

Exercício 42

Técnica: Unir os pontos


Objectivo: Trabalhar a capacidade visuo-perceptiva e visuo-construtiva, o planeamento
e sequenciação.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve unir os pontos por ordem crescente, para tentar
descobrir qual a imagem presente.

214
Estimulação Cognitiva

215
Estimulação Cognitiva

216
Estimulação Cognitiva

Exercício 43

Técnica: Vasos de flores


Objectivo: Trabalhar as funções visuo-espaciais, percepção e raciocínio.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve escolher qual a flor que deve ser plantada em cada um
dos vasos.

217
Estimulação Cognitiva

Exercício 44

Técnica: Encontre na imagem.


Objectivo: Trabalhar a atenção dividida e o reconhecimento de formas geométricas.
Aplicação: Individual.
Procedimento: O paciente deve encontrar na imagem as diferentes formas geométricas
e contá-las.

Encontre na imagem:

Quantos?

Quantos?

Quantos?

Quantos?

218
Estimulação Cognitiva

Exercício 45

Técnica: Procurar na imagem


Objectivo: Trabalhar a atenção dividida e concentração.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve encontrar na imagem grande os pequenos fragmentos
de lá retirados.

Fragmentos a encontrar:

219
Estimulação Cognitiva

220
Estimulação Cognitiva

Exercício 46

Técnica: Pintar as formas


Objectivo: Trabalhar a atenção, concentração, reconhecimento das cores e memória de
trabalho.
Aplicação: Individual
Procedimento: Pintar as formas geométricas de diferentes cores.

Círculo - Amarelo
Quadrado - Verde
Rectângulo - Vermelho
Triângulo - Azul

221
Estimulação Cognitiva

Exercício 47

Técnica: Pintar os blocos.


Objectivo: Trabalhar a atenção focada e compreensão numérica.
Aplicação: Individual
Procedimentos: Pintar o número de blocos correspondente ao número por baixo de cada coluna.

222
Estimulação Cognitiva

Exercício 48

Técnica: Quem é quem?


Objectivo: Trabalhar a atenção, raciocínio e compreensão verbal.
Aplicação: Individual ou em grupo.
Procedimento: Psicólogo e paciente jogam em conjunto este jogo, onde cada um tem
de descrever uma das personagens abaixo de forma a que o outro descubra de quem se
está a falar.

223
Estimulação Cognitiva

Exercício 49

Técnica: A sombra correcta


Objectivo: Trabalhar a atenção dividida.
Aplicação: Individual
Procedimento: Encontrar a sombra da imagem central.

Actividade 1

Actividade 2

224
Estimulação Cognitiva

Actividade 3

Actividade 4

225
Estimulação Cognitiva

Exercício 50

Técnica: Procura de um alvo


Objectivo: Estimular a atenção focada, atenção contínua e velocidade de processamento
Aplicação: Individual
Procedimento: Em cada quadro o paciente deve procurar um alvo específico, no menor
tempo possível.

Nível I
 Marcar o número 5

1 2 5 8 2 6

8 5 2 6 6 9

3 6 3 1 5 4

9 7 5 3 7 9

1 8 5 3 4 5

8 5 7 1 4 2

226
Estimulação Cognitiva

Marcar a letra M

A M A R F C
S O L I M V
A H Q L S C
I M A R A P
E A N M P Q
B C G H K M

Marcar o 

  
    
    
   
    
   
227
Estimulação Cognitiva

Nível II

Procurar o número 2

5 4 7 7 2 0 2 1 3 4 6
1 9 5 9 5 1 3 2 5 7 8
5 3 8 1 6 4 1 1 1 1 2
9 8 2 5 3 2 2 6 4 7 6
6 5 7 8 6 5 7 8 5 9 3
5 3 5 7 9 4 5 4 5 4 4
7 4 4 6 1 8 9 8 5 0 1
3 1 3 1 6 9 6 7 8 3 5
1 0 0 2 3 6 0 3 3 5 4
9 6 8 7 1 8 2 4 5 3 7
8 1 3 4 6 7 6 5 9 0 5

228
Estimulação Cognitiva

Procurar a letra A

A C P V J S B S O D N
R A D C C O N L A C B
J E A V E E A O I T R
L A O L F G C S C A Z
O R S E O A E S D I P
G G F H I C S L N P O
R A C A C O S R R E O
A S E D I P G E M R T
I D U I G U P E A C S
I Y L C O L O A F O N
P V B E A P O U T G B

229
Estimulação Cognitiva

Nível III

Procurar o 

        
          
          
          
          
          
          
          
          
          
          

230
Estimulação Cognitiva

Exercício 51

Técnica: As sete diferenças


Objectivo: Estimular a atenção focada.
Aplicação: Individual
Procedimento: Descobrir os 7 erros entre as duas imagens.

Actividade 1

231
Estimulação Cognitiva

Actividade 2

232
Estimulação Cognitiva

Actividade 3

233
Estimulação Cognitiva

Actividade 4

Actividade 5

234
Estimulação Cognitiva

Exercício 52

Técnica: A cor da palavra


Objectivo: Trabalhar a atenção dividida e a inibição de resposta.
Aplicação: Individual
Procedimento: Dizer a cor a que cada palavra está escrita.

VERMELHO AZUL VERDE AMARELO VERDE AZUL


AZUL AMARELO VERMELHO VERDE VERMELHO VERDE
VERDE AZUL AMARELO VERMELHO VERDE AZUL
AZUL VERMELHO VERDE AZUL AMARELO VERMELHO
AMARELO AZUL VERMELHO VERDE AZUL AMARELO
VERMELHO VERDE AMARELO AZUL AMARELO VERMELHO
AZUL VERMELHO AMARELO VERDE AZUL VERMELHO
VERDE AMARELO AZUL VERDE AMARELO VERDE
AMARELO AZUL VERDE AZUL VERMELHO AMARELO

235
Estimulação Cognitiva

Exercício 53

Técnica: Alternar cores e formas


Objectivo: Trabalhar a flexibilidade mental e atenção dividida.
Aplicação: Individual

Procedimento: O paciente deve unir as figuras abaixo alternando as cores.

236
Estimulação Cognitiva

Procedimento: O paciente deve unir as figuras abaixo seguindo a ordem verde -


vermelho - azul.

237
Estimulação Cognitiva

Procedimento: O paciente deve unir as figuras abaixo alternando as formas


geométricas.

238
Estimulação Cognitiva

Procedimento: O paciente deve unir as figuras geométricas abaixo seguindo a ordem


triângulo - bola - quadrado.

239
Estimulação Cognitiva

Exercício 54

Técnica: A troca
Objectivo: Trabalhar a inibição de resposta e a atenção dividida.
Aplicação: Individual ou em grupo

Procedimento: O paciente deve dizer a cor de cada bola trocando-as, ou seja, nas bolas
verdes deve dizer amarelo e nas bolas amarelas deve dizer verde.

Procedimento: O paciente deve o nome das figuras geométricas trocando-lhes o nome,


ou seja, nos quadrados deve dizer bola e nas bolas deve dizer quadrado.

240
Estimulação Cognitiva

Exercício 55

Técnica: Assinalar as diferenças


Objectivo: Trabalhar a atenção focada.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve comparar as duas filas e assinalar as diferenças na
coluna da direita.

Actividade 1

ACDP ACLP

DPTB DOTB

PFYA PFYP

NTSC NTSN

YUIP YUIP

YWGB YMDB

MTMO MTMO

DMJL OMJL

JYRR JYRQ

NMOP MNOP
241

LNOB LNOB
Estimulação Cognitiva

Actividade 2

6321 6327

1029 1028

2074 2074

6450 6850

6358 6353

0322 0222

2058 2558

1995 1985

0359 0359

5894 5694

1254 1354

6004 6804

242
Estimulação Cognitiva

Actividade 3

BUNHOP BUNOOP

AJNBPP AJNBPR

HFHDRR HFHDRR

AQWMEP AQEMEP

ÇWITXE ÇWJTXE

UBAJIQ URAJIQ

NLUMPL NLUMPL

AQPÇZT ADPÇZT

RFSPIE RFSPTE

HDPENW HPDENW

PQIENC PQIENC

ARQRMO AJQRMO

TGBVZG YGBVZG

243
Estimulação Cognitiva

Actividade 4

654102 654702

012874 072874

304582 304562

632237 634237

468022 468322

321475 321475

074328 075328

104787 105787

128740 128745

540318 540318

304753 304758

632237 632337

321475 321575

244
Estimulação Cognitiva

Actividade 5

245
Estimulação Cognitiva

Exercício 56

Técnica: Sequências lógicas.


Objectivo: Estimular a percepção e o raciocínio lógico, atenção e associação de imagens.
Aplicação: Individual
Procedimento: A tarefa do paciente consiste em completar a sequência de imagens.

246
Estimulação Cognitiva

247
Estimulação Cognitiva

Exercício 57

Técnica: Sequências lógicas


Objectivo: Trabalhar a atenção, sequenciação e pensamento lógico.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Completar o espaço em branco de forma a que dê continuidade à
sequência.

Actividade 1

Actividade 2
248
Estimulação Cognitiva

249
Estimulação Cognitiva

Exercício 58

Técnica: Sequências de acção


Objectivo: Trabalhar as funções executivas, a capacidade de estabelecer relações e criar
conceitos.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimentos: Ler as seguintes frases ao paciente e pedir-lhe que as ordene para que
sigam uma sequência lógica.

Acções comuns
1. Para comprar pão:
Escolher o pão
Pagar
Entrar na loja

2. Para ir dormir:
Deitar-se na cama
Vestir o pijama
Cobrir-se com o cobertor
Tirar a roupa

3. Para Telefonar:
Falar ao telefone
Procurar o número de telefone
Pegar no auscultador
Marcar o número de telefone

250
Estimulação Cognitiva

4.Para acender uma lareira:


Pôr lenha seca
Atear fogo à acendalha
Acender um fósforo
Pôr a acendalha por baixo da lenha

5.Para se vestir:
Vestir o casaco
Calçar os sapatos
Escolher a roupa
Vestir as calças e a camisola
Vestir a roupa interior

Frases
Depois foi dormir
Escovou muito bem os dentes
O Diogo acabou de jantar

Quando entrou na padaria viu que não tinha dinheiro


A Maria foi comprar pão
Teve de voltar a casa para ir buscar a carteira

251
Estimulação Cognitiva

A sua mãe levou-o ao hospital


O João ficou bom
O médico deu-lhe um xarope
O João estava doente e com muita febre

Levanta-se de manhã, toma o pequeno - almoço e sai de casa


Ao Domingo, a D. Rosa vai à missa
Quando volta para casa sente-se mais feliz
Caminha até à igreja, entra e reza

252
Estimulação Cognitiva

Exercício 59

Técnica: Sequências lógicas


Objectivo: Trabalhar as capacidades visuoperceptivas, sequenciação e planificação.
Aplicação: Individual
Procedimento: A função do paciente é colocar as imagens por ordem, de forma a
construir uma história com lógica.

Actividade 1

A B
A

C
A

Actividade 2

A B

D
C

253
Estimulação Cognitiva

Actividade 3

A B

D E

254
Estimulação Cognitiva

Exercício 60

Técnica: Sequência de formas geométricas.


Objectivo: Praticar e desenvolver as competências de sequenciação e a memória visual.
Aplicação: Individual
Procedimento: Organizar um número pré-determinado de cartas numa dada sequência.
Colocar as cartas umas ao lado das outras em cima da mesa (na sequência escolhida),
deixando que o paciente olhe para elas durante um minuto, retirando-as depois. Misturar
as cartas e voltar a dar ao paciente, tendo este que as colocar pela ordem previamente
mostrada.

Possível ordem de apresentação das cartas:


1. Quadrado - Círculo
2. Rectângulo - Triângulo isósceles
3. Estrela - Losango
4. Rectângulo - Triângulo - Losango
5. Octógono - Pentágono - Triângulo rectângulo
6. Estrela - Quadrado - Círculo
7. Quadrado - Círculo - Octógono - Triângulo rectângulo
8. Estrela - Triângulo isósceles - Rectângulo - Círculo
9. Pentágono - Losango - Estrela - Rectângulo

255
Estimulação Cognitiva

Num nível mais avançado poderá proceder-se a uma alteração.

Procedimento: Organizar um número pré-determinado de cartas numa dada sequência.


Colocar as cartas umas ao lado das outras em cima da mesa (na sequência escolhida),
deixando que o paciente olhe para elas durante um minuto, retirando-as depois. Misturar
as cartas e voltar a dar ao paciente, mas desta vez introduzindo mais uma ou duas cartas
novas, que funcionarão como estímulo distractor. O paciente deve colocar as cartas pela
ordem previamente mostrada.

CARTAS APRESENTADAS CARTAS ENTREGUES AO PACIENTE


1. Quadrado - Círculo 1. Quadrado - Triângulo - Círculo
2. Estrela - Losango 2. Quadrado - Estrela - Losango
3. Rectângulo - Triângulo isósceles 3. Rectângulo - Quadrado - Triângulo
isósceles - Círculo
4. Rectângulo - Triângulo - Círculo 4. Rectângulo - Triângulo - Quadrado -
Círculo
5. Octógono - Triângulo rectângulo - 5. Octógono - Triângulo rectângulo -
Pentágono Pentágono
6. Estrela - Quadrado - Círculo 6. Estrela - Rectângulo - Quadrado -
Triângulo rectângulo - Círculo
7. Quadrado - Círculo - Octógono - 7. Quadrado - Círculo - Rectângulo -
Triângulo rectângulo Octógono - Triângulo rectângulo
8. Pentágono - Losango - Estrela - 8. Pentágono - Losango - Estrela -
Rectângulo Rectângulo - Quadrado
9. Estrela - Triângulo isósceles - 9. Estrela - Triângulo isósceles -
Rectângulo - Círculo Rectângulo - Círculo - Quadrado .
Octógono

256
Estimulação Cognitiva

Exercício 61

Técnica: Contar imagens sobrepostas


Objectivo: Estimular o reconhecimento visual, atenção focada e quantificação.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente tem de contar quantas imagens estão em cada figura.

NÍVEL I
1.

2.

257
Estimulação Cognitiva

3.

4.

258
Estimulação Cognitiva

NÍVEL II

1.

2.

259
Estimulação Cognitiva

3.

4.

260
Estimulação Cognitiva

Exercício 62

Técnica: Imagens sobrepostas


Objectivo: Trabalhar o reconhecimento visual, atenção focada e discriminação.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve identificar quais as imagens presentes em cada figura

1.

Quais as figuras presentes na imagem de cima?

261
Estimulação Cognitiva

2.

Quais as figuras presentes na imagem de cima?

262
Estimulação Cognitiva

3.

Quais as figuras presentes na imagem de cima?

263
Estimulação Cognitiva

4.

Quais as figuras presentes na imagem de cima?

264
Estimulação Cognitiva

Exercício 63

Técnica: Labirintos
Objectivo: Trabalhar o raciocínio espacial e planeamento.
Aplicação: Individual
Procedimento: Seguir o caminho até encontrar a saída.

265
Estimulação Cognitiva

266
Estimulação Cognitiva

267
Estimulação Cognitiva

Exercício 64

Técnica: Direcção correcta


Objectivo: Potencializar o processamento visuo espacial e capacidades perceptivas.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve olhar para a direcção de cada seta e escolher qual a
imagem que corresponde à direcção que essa seta aponta.

268
Estimulação Cognitiva

269
Estimulação Cognitiva

Exercício 65

Técnica: O Relógio
Objectivo: Trabalhar as capacidades visuoperceptivas e visuo-espaciais.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimento: Num primeiro nível, o paciente tem de dizer que horas marcam cada
relógio. Num segundo nível, ele deve marcar as horas que o psicólogo lhe disser.

Que horas são?

270
Estimulação Cognitiva

Marque as horas

 12h15m
 15h45m
 2h
 6h
 7h25m
 13h
 20h05m
 11h35m
 16h55m
 21h15m
 00h30m
 A hora do almoço
 A hora do lanche
 A hora do jantar
 A hora a que começa a escurecer

271
Estimulação Cognitiva

Exercício 66

Técnica: Onde está?


Objectivo: Trabalhar a capacidade visuoperceptiva e visuo-espacial e a atenção.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente tem de encontrar no quadro inferior cada uma das seguintes
imagens.

272
Estimulação Cognitiva

Exercício 67

Técnica: A posição correcta


Objectivos: Trabalhar a orientação espacial e atenção.
Aplicação: Individual ou em grupo
Procedimento: Marcar as figuras que estão numa posição diferente da primeira.

273
Estimulação Cognitiva

274
Estimulação Cognitiva

Exercício 68

Técnica: Palpar formas geométricas


Objectivo: Trabalhar a discriminação de diferentes formas geométricas, a percepção
motora e táctil e a memória.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deverá estar de olhos vendados ou usar-se o analisador
táctil. Colocar duas formas geométricas na mão do paciente para esta palpar. Este deve
lembrar-se das formas e da ordem pela qual elas lhe foram entregues. Em seguida,
entregam-se de novo as formas ao paciente, mas desta vez com uma forma que não
constava no primeiro grupo (estímulo distractor). O paciente deve identificar quais as
formas que lhe foram entregues inicialmente e em que ordem.

Possível ordem de apresentação das figuras geométricas:


1. Rectângulo - Triângulo // Estímulo distractor: estrela
2. Triângulo rectângulo - Círculo // Estímulo distractor: losango
3. Estrela - Pentágono // Estímulo distractor: triângulo
4. Triângulo - Losango // Estímulo distractor: pentágono
5. Quadrado - Octógono // Estímulo distractor: círculo

6. Círculo - Octógono - Pentágono // Estímulo distractor: losango


7. Rectângulo - Triângulo rectângulo - Estrela // Estímulo distractor: triângulo
8. Quadrado - Círculo - Pentágono // Estímulo distractor: rectângulo
9. Triângulo - Estrela - Triângulo rectângulo // Estímulo distractor: pentágono
10. Octógono - Quadrado - Círculo - Triângulo // Estímulo distractor: estrela.

275
Estimulação Cognitiva

Exercício 69

Técnica: Reconhecimento táctil


Objectivo: Trabalhar o reconhecimento táctil
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente deve estar de olhos vendados e identificar os objectos que
lhe vão sendo postos na mão.

Material:
- Moeda
- Vela
- Lápis
- Caneta
- Botão
- Moeda
- Borracha
- Papel
- Chave
- Alfinete de bebé
- Régua
- Elástico

276
Estimulação Cognitiva

Exercício 70

Técnica: Repetição de sequências auditivas


Objectivo: Aumentar a amplitude da retenção auditiva e a memória de curto prazo
Aplicação: Individual
Procedimento: Dar uma sequência de números para memorizar. Ao repeti-la saltar um
número. A tarefa do paciente é descobrir qual o número que o psicólogo saltou e
lembrar-se dele.

Nível Elementar / Intermédio – Sequência Numérica


 Um Número

Sequência Repetição Nº Resultado


falta

1, 2, 3, 4, 5 1, 3, 4, 5 2 0 1

2, 4, 6, 8, 10 2, 4, 6, 10 8 0 1

3, 2, 1, 4, 5 2, 1, 4, 5 3 0 1

5, 10, 15, 20, 25 5, 10, 15, 25 20 0 1

3, 6, 9, 12, 15 3, 6, 9, 12 15 0 1

Dois números

Sequência Repetição Nº Resultado


falta

2, 8, 9, 6, 7 2, 8, 6 9, 7 0 1

3, 4, 8, 1, 6 3, 8, 6 4, 1 0 1

2, 7, 5, 8, 6 5, 8, 6 2, 7 0 1

5, 8, 9, 5, 1 8, 5, 1 5, 9 0 1

9, 1, 8, 7, 4 9, 7, 4 1, 8 0 1

277
Estimulação Cognitiva

Nível Elementar / Intermédio – Sequência Verbal

 Uma letra

Sequência Repetição Nº Resultado


falta

A, B, C, D, E A, B, C, E D 0 1

M, N, O, P, Q N, O, P, Q M 0 1

U, O, I, E, A U, O, E, A I 0 1

Z, K, O, X, L Z, K, O, L X 0 1

R, A, S, E, T A, S, E, T R 0 1

 Duas letras

Sequência Repetição Nº Resultado


falta

A, K, O, B, E A, B, E K, O 0 1

O, N, P, J, Q O, P, J N, Q 0 1

I, T, F, V, A T, F, V I, A 0 1

L, S, E, G, U L, S, U E, G 0 1

T, R, Q, I, Y T, Q, Y R, I 0 1

278
Estimulação Cognitiva

Nível Avançado – Sequência Numérica e Verbal

 Um número ou uma letra

Sequência Repetição Nº Resultado


falta

B, 5, L, 2 B, L, 2 5 0 1

R, 4, D, 7 R, 4, 7 D 0 1

V, 1, J, 5 V, 1, J 5 0 1

W, 6, A, 3 6, A, 3 W 0 1

E, 1, R, 4 E, 1, 4 R 0 1

 Um número e uma letra

Sequência Repetição Nº Resultado


falta

G, 4, S, 8, L G, 8, L 4, S 0 1

5, P, C, 3, F P, 3, F 5, C 0 1

T, 9, 4, K, L 9, K, L T, 4 0 1

H, 9, B, 5, 2 H, 9, 2 B, 5 0 1

6, P, 2, K, Z 6, K, Z P, Z 0 1

279
Estimulação Cognitiva

Exercício 71

Técnica: Repetição de uma demonstração


Objectivo: Trabalhar a praxia ideomotora e ideativa e a memória de trabalho.
Aplicação: Individual
Procedimento: Técnico e paciente sentam-se frente a frente. O paciente deve observar
o que o técnico faz e repetir.

Variante possível: “Vou pedir-lhe para que faça algumas coisas. Ouça com atenção e
quando eu terminar execute-as”

Nível 1

 Toque o seu joelho com a mão direita

 Toque o seu braço direito com a sua mão esquerda

 Toque o joelho direito com a mão direita

 Toque o seu nariz com a mão esquerda

 Aponte com o seu dedo direito o seu olho direito

 Aponte com a sua mão direita o seu olho esquerdo

 Bata com a mão direita duas vezes

 Bata com o cotovelo direito duas vezes na mesa

 Aponte com a sua mão esquerda o seu pé direito

 Aponte com a mão esquerda o seu umbigo

 Aponte o meu olho direito

 Aponte a minha perda direita

 Aponte o meu braço direito

 Bata com o pé esquerdo 4 vezes

 Toque a sua cabeça com a mão direita


280
Estimulação Cognitiva

 Coçar a barriga com a mão direita

 Tocar a perna direita com o cotovelo esquerdo

 Coçar a cabeça com a mão esquerda

 Apontar o pé direito

 Apontar a boca com a mão direita

Nível 2

 Toque o seu joelho com a mão direita e bata com o pé direito duas vezes

 Toque o seu braço direito com a sua mão esquerda e toque o joelho direito

com a mão direita

 Aponte com o seu dedo direito o seu olho direito e aponte com a sua mão

direita o seu olho esquerdo

 Bata com o cotovelo direito duas vezes na mesa e toque o seu nariz com a

mão esquerda

 Aponte com a sua mão esquerda o seu pe direito e de seguida o seu umbigo

 Aponte o meu olho direito e em seguida a minha perda direita

 Aponte o meu braço direito e bata com o pé esquerdo 4 vezes

 Toque a sua cabeça com a mão direita e depois o joelho esquerdo.

 Toque a sua cabeça com a mão direita e depois o joelho esquerdo

 Toque o seu braço esquerdo com mão direita. Toque o joelho direito com a

mão direita.

 Toque o seu joelho esquerdo com a mão direita e depois toque com a mão

direita o seu joelho esquerdo

 Bata uma palma e toque o seu ombro esquerdo com a mão direita.

281
Estimulação Cognitiva

 Bata uma palma e depois toque a sua perna direita com a sua mão direita

Nível 3

 Bata duas palmas e depois toque duas vezes com a sua mão direita na sua

perna esquerda

 Bata duas palmas e depois toque a sua cabeça com a mão esquerda e

seguidamente o seu joelho esquerdo com a mão esquerda

 Bata uma palma, bata nos joelhos duas vezes, bata uma palma novamente

 Bata nos joelhos duas vezes, toque o seu braço direito com a mão esquerda e

bata uma palma

 Toque a sua cabeça duas vezes com a mão esquerda, toque o seu joelho

esquerdo duas vezes com a mão direita e bata uma palma com as mãos

 Bata duas vezes nos joelhos com as mãos cruzadas, mão direita no joelho

esquerdo e mão esquerda no joelho direito

282
Estimulação Cognitiva

Exercício 72

Técnica: «O Simão diz...»


Objectivo: Melhorar a concentração e atenção, compreensão verbal, inibição de
resposta e consciência corporal.
Procedimento: Dar uma série de instruções ao paciente, sendo que este deve seguir
apenas aquelas instruções que forem precedidas de “Simon diz”. Caso contrário, o
paciente não deverá fazer nada.

Nível 1
1. O Simão diz toque no nariz.
2. O Simão diz levante um braço.
3. Levante uma perna.
4. O Simão diz toque numa orelha.
5. Bata uma palma.
6. O Simão diz levante os braços.
7. Bata com uma mão na mesa.
8. Sorria.
9. O Simão diz feche os olhos.
10. Feche a mão.
11. O Simão diz toque num dos joelhos.
12. Coloque as mãos nas ancas.
13. O Simão diz dê um grito
14. O Simão diz toque no nariz.
15. Levante um braço.
16. O Simão diz levante uma perna.
17. Toque numa orelha.
18. O Simão diz levante um braço.
19. Levante os braços.
20. O Simão diz bata uma palma.
21. O Simão diz toque com uma das mãos no nariz.

283
Estimulação Cognitiva

22. Feche os olhos.


23. O Simão diz feche a mão.
24. Toque num dos joelhos.
25. O Simão diz coloque as mãos nas ancas.

Nível 2
1. Levante o braço esquerdo e a perna direita.

2. O Simão diz bata uma palma e depois feche os olhos.

3. Toque na orelha direita e feche a mão esquerda.

4. Feche os olhos e levante os braços.

5. O Simão diz levante a perna direita e toque na barriga.

6. Toque no seu cotovelo esquerdo com a sua mão direita.

7. O Simão diz levante o braço esquerdo e toque no nariz.

8. O Simão diz dê um toque na mesa e levante a mão direita.

9. Feche os olhos e com a mão direita toque na barriga.

10. O Simão diz toque na orelha esquerda e olhe para a direita.

11. Toque no joelho com a mão direita e toque depois no nariz.

12. Coloque as mãos na cabeça e levante a perna direita.

13. O Simão diz abra a boca e baixe a cabeça.

14. O Simão diz levante o braço esquerdo e a perna direita.

15. Feche as mãos e depois abra-as.

284
Estimulação Cognitiva

16. O Simão diz toque na orelha direita e feche a mão esquerda.

17. O Simão diz feche os olhos e toque no nariz.

18. Levante a perna direita e toque na barriga.

19. O Simão diz toque no seu cotovelo esquerdo com a sua mão direita.

20. Levante o braço esquerdo e toque no nariz.

21. Dê um toque na mesa e levante a mão direita.

22. O Simão diz feche os olhos e com a mão direita toque na barriga.

23. Toque na orelha esquerda e depois na perna direita.

24. O Simão diz toque no joelho com a mão direita e toque depois no
nariz.
25. O Simão diz coloque as mãos na cabeça e levante a perna direita.

285
Estimulação Cognitiva

Exercício 73

Técnica: Bater palmas


Objectivo: Trabalhar a atenção dividida, concentração e velocidade de processamento.
Aplicação: Individual.
Procedimento: O psicólogo diz uma série de letras. O paciente deve bater uma palma
sempre que ouvir uma determinada letra.

Sempre que ouvir a letra A bate uma palma

Actividade 1
SDOPAERTYNKOABHUPRYUMJ
GFDDRAAERTYNMKADFGTOPL

Actividade 2
FGHTREOPJKASDFGHNMASDX
ALPOIUUASDERTYADTVADTG
QWESASFGAHJKACVADFAGAG
MOIUYTAQSWEAFRYGAFCDAV

Agora, sempre que ouvir a letra P bate uma palma e sempre que ouvir a letra T bate
duas palmas.

Actividade 3
RFDEPTEDFBHTLPIYBMPFHTD
SDFGTHJPHGTEWDCVBNKIUW

Actividade 4
QSDFGTKLPYRESATPJHGFDEW
ASDFTGHJKLMNBVCXPXDFTTJ
AZCBNMTREWQPYTREADZASG
ATMNVFRPGCXAZDTPUYTPGS

286
Estimulação Cognitiva

Exercício 74

Técnica: Reproduzir modelos


Objectivo: Trabalhar o raciocínio espacial e planeamento.
Aplicação: Individual
Procedimento: O paciente tem de reproduzir os modelos, reprodução essa que pode ser
feita de dois modos: pintando as figuras em branco de forma a que fiquem iguais ao
modelo de cima, ou utilizando pequenos cubos de madeira ou plástico.

287
Estimulação Cognitiva

288
Estimulação Cognitiva

Exercício 75

Técnica: Reprodução de modelos visuais


Objectivo: Trabalhar a memória visual recente
Aplicação: Individual
Procedimento: Pedir ao paciente que memorize cada desenho e em seguida o
reproduza.

1.

2.

289
Estimulação Cognitiva

3.

4.

290
Estimulação Cognitiva

Exercício 76

Técnica: Reviver o passado


Objectivo: Trabalhar a memória episódica (autobiográfica) e vocabulário.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Para esta actividade deverão arranjar-se fotos e/ou objectos do passado
do paciente, sendo-lhe depois pedido que fale livremente acerca de cada uma das fotos
ou objectos.

291
Estimulação Cognitiva

Exercício 77

Técnica: Memória visual.


Objectivo: Trabalhar a memória visual recente.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Mostrar a seguinte imagem ao paciente durante 20 segundos e pedir-lhe
que a memorize, pois irá ter de responder a perguntas relacionadas com essa imagem.

Actividade 1

 Qual era a divisão da casa retratada na imagem?


 O que havia no quarto?
 De que cor era o cobertor da cama?
 Como era o quadro que estava na parede?
 Quantos tapetes estavam no chão?
 De que cor era a parede do quarto?

292
Estimulação Cognitiva

Actividade 2

 Quantas pessoas estavam na imagem?


 Quantos animais existiam na imagem?
 O que estava a fazer o pai?
 O que estava a fazer o bebe?
 Quantas latas estavam na imagem?
 A mãe estava sentada ou de pé?
 O filho usa óculos?
 De que cor é o cabelo da filha?
 O cão estava a brincar ou a comer?
 Onde estava a família?

293
Estimulação Cognitiva

Exercício 78

Técnica: O frigorífico
Objectivo: Trabalhar a memória a curto - prazo e a atenção.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Observar o frigorífico durante 1 minuto. Ao fim de um minuto tapar a
imagem e pedir ao paciente para dizer o que havia no frigorífico.

294
Estimulação Cognitiva

Exercício 79

Técnica: Eu vi essa imagem


Objectivo: Trabalhar a atenção, a memória a curto - prazo e longo - prazo e o
reconhecimento visual..
Aplicação: Individual ou em grupo.
Procedimento: Mostrar imagens ao paciente e pedir para ele as memorizar.
Posteriormente será lida uma lista de palavras e o paciente terá de dizer STOP sempre
que ouvir o nome de alguma das imagens que viu.
Quinze minutos após a visualização das imagens, voltar a repetir a lista de palavras.

1º GRUPO

Lista
- Limão - Sapato
- Faca - Régua
- Tesoura - Vassoura
- Viola - Cerejas
- Bola - Garrafa
- Telefone - Laranja

295
Estimulação Cognitiva

2º GRUPO:

Lista:

- Maçã - Televisão
- Óculos - Vaca
- Viola - Sofá
- Pêssego - Folha
- Lâmpada - Novelo de lá
- Bola - Gato
- Caneta - Garrafa
- Pena - Borracha

296
Estimulação Cognitiva

3º GRUPO

Lista:
- Copo - Colar
- Caneta - Cão
- Bola - Balões
- Lápis - Telefone
- Limão - Borboleta
- Sofá - Quadro
- Prego - Relógio
- Parafuso - Botão
- Carro

297
Estimulação Cognitiva

Exercício 80

Técnica: A ordem correcta.


Objectivo: Trabalhar a memória a curto e longo prazo.
Aplicação: Individual
Procedimento: Colocar vários objectos em cima da mesa numa determinada ordem. O
paciente deve observar atentamente esses objectos e a ordem em que estão. Em seguida
retiram-se os objectos e pede-se ao sujeito que os volte a colocar pela ordem observada.

Uma variação possível é pedir para colocar os objectos pela ordem correcta 20 minutos
após os ter visualizado (com actividade interferente no meio).

Material:
- Moeda
- Vela
- Lápis
- Caneta
- Botão
- Moeda
- Borracha
- Papel
- Chave
- Alfinete de bebé
- Régua
- Elástico

298
Estimulação Cognitiva

Exercício 81

Técnica: Repetição de séries de palavras e frases.


Objectivo: Melhorar a memória auditiva verbal.
Aplicação: Individual
Procedimentos: O paciente deve repetir aquilo que o psicólogo diz.

Série de Palavras
1. Gato - Pêra
2. Sapato - Casa
3. Pimenta - Milho - Janela
4. Saia - Cadeira - Rato
5. Presidente - Mesa - Agulha - Bola
6. Árvore - Cão - Bicicleta - Ponte
7. Caneta - Porta - Rio - Maça - Dia
8. Telefone - Cidade - Livro - Carro - Peixe

Frases
1. A Mariana vai para o Brasil.
2. No Verão os dias são mais longos.
3. A Mafalda gosta de patinar no gelo.
4. Vou ao supermercado comprar detergente da loiça.
5. Hoje está a chover e não há ninguém na rua
6. A Maria costuma passar as tardes com os avós.
7. No Inverno é normal acender-se a lareira para aquecer a casa.
8. A Joana comprou um bilhete de avião para ir ao Brasil e vai começar a fazer as
malas amanhã.

299
Estimulação Cognitiva

Exercício 82

Técnica: Frases e perguntas


Objectivo: Trabalhar a memória de trabalho e a memória a curto - médio prazo.
Aplicação: Individual
Procedimento: Dizer uma frase e pedir ao paciente para a repetir. Posteriormente, serão
feitas perguntas relacionadas com essa frase.

Actividade 1.
1ª Fase: repetição
Posso falar com o Sr. Silva.
Posso falar com a tua mãe.
Posso falar com o professor.
Posso falar com o Dr. Luís.
Posso falar com a Paula.

2ª Fase: pergunta – resposta

Com quem é que eu posso falar?


__________________________________________
__________________________________________

Actividade 2.
1ª Fase: repetição
O Francisco vai de férias para França.
O Francisco vai de férias para Espanha.
O Francisco vai de férias para África.
O Francisco vai de férias para Milão.
O Francisco vai de férias para Moscovo.

300
Estimulação Cognitiva

2ª Fase: pergunta – resposta


Para onde é que o Francisco vai de férias?
______________________________________
______________________________________

Actividade 3.
1ª Fase: repetição
Amanhã pode ser que chova.
Amanhã pode ser que ela passe por aí.
Amanhã pode ser que receba uma prenda.
Amanhã pode ser que não vá trabalhar.
Amanhã pode ser que vá às compras.

2ª Fase: pergunta – resposta


O que é que pode ser que aconteça amanhã?
________________________________________
________________________________________

Actividade 4.

1ª Fase: repetição
A Ana joga ténis ao domingo.
A Ana joga golfe no clube.
A Ana joga cartas na escola.
A Ana joga futebol de manhã.
A Ana joga andebol nas férias.

2ª Fase: pergunta – resposta


O que é que a Ana joga?
____________________________________________
____________________________________________

301
Estimulação Cognitiva

Exercício 83
Técnica: Lista de palavras
Objectivo: Estimular a memória imediata e de curto - prazo.
Aplicação: Individual
Procedimento: Repetir a lista de palavras lida pelo psicólogo.

Lista 1 Lista 2
Noite Azul
Casa Televisão
Lápis Aviador

Lista 3 Lista 4
Máquina Carro
Chapéu Casa
Sol Cão
Terra Gato

Lista 5 Lista 6
Chuva Neve
Bola Respirar
Camião Limpeza
Rato Constipação
Branco Xarope

Lista 7 Lista 8
Revista Lavar
Autocarro Nódoa
Chuva Azul
Lâmpada Ilha
Anel Rápido
Celeste Queijo

302
Estimulação Cognitiva

Lista 9 Lista 10
Clip Chave de fendas
Árvore Fechadura
Caneca Janela
Pano Chuva
Bola Tapete
Girafa Portão
Parafuso Avião

Lista 11 Lista 12
Marinheiro Manta
Campeonato Piquenique
Irmão Escola
Calor Memória
Calendário Veado
Tecto Erva
Frio Comida
Futebol Caçador

303
Estimulação Cognitiva

Exercício 84

Técnica: Conta-me uma história


Objectivo: Trabalhar a memória a curto – prazo e a memória a longo – prazo.
Aplicação: Individual
Procedimento: Contar uma história ao paciente, história essa que ele deve escutar
atentamente para mais tarde a reproduzir. Numa segunda fase serão feitas perguntas
relativas à história escutada.
Vinte minutos depois será pedido ao paciente para voltar a contar a história.

História 1

“Uma mulher velha tinha uma galinha que punha ovos de ouro. Como a mulher queria
ter logo muito ouro, matou a galinha e abriu-a para ver o que tinha dentro e viu que era
uma galinha como as outras.”

1ª Parte: Reprodução de memória

2ª parte: Questões:
- Quem é a pessoa da história?
- Que idade tinha?
- Qual era o animal da história?
- Como eram os ovos que punha?
- A mulher queria ter muito ouro?
- O que fez com a galinha?
- Que fez à galinha depois de a matar?
- Porque é que a abriu?
- Como era a galinha por dentro?

3ª Parte: Reprodução 20 minutos depois.

304
Estimulação Cognitiva

História 2

“Estava um dia muito chuvoso. A Maria vestiu o casaco, abriu o guarda-chuva e correu
até à mercearia, que ficava perto da sua casa. Quando entrou na mercearia reparou que
não tinha consigo a carteira. Pensou que a tivesse deixado cair na rua. Voltou atrás e lá
encontrou a carteira, toda molhada no meio do chão. Regressou então à mercearia e foi
fazer algumas compras.”

1ª Parte: Reprodução de memória

2ª Parte: Questões:
- Como estava o tempo?
- Como se chamava a personagem da história?
- Onde é que a mulher foi?
- De que é que ela se apercebeu quando chegou à mercearia?
- Onde estava a carteira?
- O que fez quando encontrou a carteira?

3ª Parte: Reprodução 20 minutos depois.

História 3
“O Natal está a chegar! Na quinta da Francisca andam todos muito atarefados.
Nesta altura do ano todos os animais ajudam a fazer do Natal uma festa inesquecível.
Cada um tem uma função: as galinhas, com os seus bicos, limpam as sementes de
Inverno do terreno; os porcos, com o seu focinho, esgravatam a terra para apanhar
batatas, cenouras e cebolas e até o burrito ajuda a Francisca a empurrar as abóboras
gigantes do quintal até à cozinha.”

1ª Parte: Reprodução de memória

305
Estimulação Cognitiva

2ª Parte: Questões:
- Que festa se está a aproximar?
- Como se chama a dona da quinta?
- Quem ajuda na preparação da festa?
- O que fazem as galinhas?
- O que fazem os porcos?
- O que faz o burrito?

3ª Parte: Reprodução 20 minutos depois.

306
Estimulação Cognitiva

Exercício 85

Técnica: Repetição de dígitos.


Objectivo: Trabalhar a memória de trabalho e de curto - prazo.
Aplicação: Individual
Procedimento: Repetir as séries de dígitos, primeiro na ordem directa e depois na
ordem inversa.
6 4
3 1
8 4
42
1 4 7
9 5 2
4 0 5
1 9 5
2 5 7 9
3 4 8 9
1 4 7 3
0 6 3 6
5 6 3 0 8
3 6 0 7 1
2 4 2 3 9
8 5 1 4 5
6 1 0 4 9 3
5 8 2 0 5 6
1 4 6 8 7 9
5 3 1 2 8 7

Variação: Neste exercício poderá ser feita uma inversão de papéis, isto é, o paciente lê
as séries de dígitos e o psicólogo repete (errando em alguns propositadamente), sendo
que o paciente deverá estar atento para ver se a série é repetida correctamente,
corrigindo sempre que surja um erro.

307
Estimulação Cognitiva

Exercício 86

Técnica: Caras em cartas.


Objectivo: Trabalhar a memória visual a curto - prazo, a memória de trabalho e o
reconhecimento visual.
Aplicação: Individual.
Procedimento: Seleccionar um número apropriado de cartas com fotografias de
diversas caras humanas (de acordo com o nível de dificuldade) de um grupo mais
extenso e apresentá-las ao paciente para ele as estudar. Permitir que o paciente analise
cada carta durante cerca de 5 segundos. Quando o tempo terminar, retirar as cartas e
colocá-las entre as outras cartas. Apresentar depois o conjunto de cartas ao paciente e
pedir-lhe que identifique aquelas que analisou.
O nível de dificuldade está relacionado com o número de cartas apresentadas para o
paciente analisar.

Variação 1: Pares de faces


Dispor as cartas com as faces viradas para baixo e pedir ao paciente que vire
duas de cada vez. Quando as duas cartas não forem iguais, voltar a virá-las para baixo,
sendo considerado insucesso. Quando as duas cartas são iguais, colocar o par de lado,
sendo considerado sucesso. Repetir este procedimento até encontrar todos os pares de
faces.

Variação 2: O nome de cada um


Dispor um número determinado de cartas (de acordo com nível de dificuldade)
com um nome associado a cada face. Após cerca de 5/6 segundos de visualização de
cada carta, retirá-las, misturá-las com um grupo mais extenso de cartas e voltar a
apresentá-las ao paciente, mas desta vez sem o nome associado. A tarefa do sujeito
consiste em relembrar o nome de cada cara.

308
Estimulação Cognitiva

Variação 3: Sequência de faces


Dispor um número de cartas, viradas para cima, numa determinada sequência.
Pedir ao sujeito que estude a sequência. Depois retirá-las, misturá-las e dá-las ao sujeito
para que as coloque na sequência previamente apresentada.

309
Estimulação Cognitiva

Exercício 87
Técnica: Memória de símbolos
Objectivo: Trabalhar a memória de trabalho e a sequenciação.
Aplicação: Individual.
Procedimento: è colocada uma prancha com uma série de imagens em frente ao
paciente. O psicólogo lê uma sequência de palavras e quando terminar, o paciente terá
de apontar na placa a sequência de palavras que o psicólogo disse.

Dificuldade – 1 –

 3 Símbolos em 5 apresentados

A. E.
1. B 1. Laço
2. Lápis 2. Dados
3. Sapo 3. Sino

B. F.
1. Tambor 1. Boca
2. Porco 2. Coração
3. Copo 3. Nuvem

C. G.
1. 98 1. Bola
2. Gato 2. 894
3. Chupeta 3. Limão

D. H.
1. A 1. Casa
2. Carro 2. Rato
3. 78 3. Colher

310
Estimulação Cognitiva

Dificuldade – 2 –

 5 Símbolos em 9 apresentados

É utilizada sempre a mesma placa

A. C. D.
1. Garrafa 1. Janela 1. Vaca
2. Comboio 2. Cavalo 2. Avião
3. Óculos 3. Garrafa 3. Comboio
4. Palhaço 4. Avião 4. Oculos
5. Banheira 5. Vaca 5. Garrafa

B. E.
1. Comboio 1. Banheira
2. Janela 2. Oculos
3. Banheira 3. Cavalo
4. Palhaço 4. Palhaço
5. Óculos 5. Janela

Dificuldade – 3-

 7 Símbolos em 10 apresentados

A. B.
1. A 1. B
2. Girafa 2. Nuvem
3. Nuvem 3. 10
4. Sapato 4. Coelho
5. Galinha 5. Galinha
6. Formiga 6. Sapato
7. Coelho 7. A

311
Estimulação Cognitiva

C. D.
1. Biberon 1. +
2. Bolo 2. Banana
3. Abelha 3. Gelado
4. Coelho 4. Camelo
5. Banana 5. N
6. N 6. Bolo
7. + 7. Abelha

E.
1. Presente
2. Ananás
3. Cerejas
4. P
5. T
6. Apito
7. Morangos

312
Estimulação Cognitiva

Exercício 88

Técnica: Amassar papel


Objectivo: Melhorar a coordenação motora das mãos.
Aplicação: Individual ou em grupo.
Instrução: “Isto é uma lista telefónica velha. Rasgue uma folha e amasse-a até ter uma
pequena bola de papel. Não use a mesa nem outra superfície para o ajudar nesta
tarefa. Use apenas uma mão. Quanto mais pequena for a bola melhor.”
Material necessário: Uma lista telefónica velha, grelha de registo e cesto de papéis

Variação:
1. Usar um cesto de papéis a alguma distância do paciente, para ser usado como
alvo. O paciente deve amassar cada página, apontar e atira-la ao cesto de papéis.
2. Calcular a percentagem de tentativas bem sucedidas e mudar a direcção e
distância do cesto de papéis quando o sucesso for alcançado.

313
Estimulação Cognitiva

PLANO DE ESTIMULAÇÃO COGNITIVA

O programa de estimulação cognitiva elaborado visa trabalhar todas as funções


cognitivas anteriormente avaliadas pela bateria de exploração neuropsicológica,
independentemente de estas se mostrarem mantidas ou alteradas, uma vez que tão
importante como a reabilitação de funções cognitivas alteradas ou perdidas é a
estimulação e treino das funções mantidas.
Este programa terá a duração de aproximadamente 6 meses; as sessões terão
lugar três vezes por semana, sendo que serão sessões na sua maioria individuais,
realizando-se uma sessão de estimulação em grupo sempre que tal se justificar. Cada
sessão terá a duração aproximada de 30 minutos.
A aplicação do programa de estimulação seguirá uma estruturação ordenada por
objectivos de trabalho, sendo que para cada um desses objectivos se estabelecerá um
número provisório de sessões e quais os exercícios a serem trabalhados. Uma vez que
estamos a falar de estimulação cognitiva, não podemos esquecer que todo o nosso
trabalho terá de acompanhar o desempenho e evolução de cada um, o que nos impede de
passar para actividades mais complexas e que exigem outros recursos cognitivos, sem
que aspectos mais básicos estejam adquiridos e a operar adequadamente. Assim, deverá
adoptar-se uma postura de “não deixar passar o erro”, ou seja, trabalhar as funções
repetidamente até que elas estejam adquiridas e normalizadas.
No final da aplicação de todo o programa deverá proceder-se a uma nova
avaliação neuropsicológica dos pacientes que foram alvo de intervenção, no sentido de
perceber se o programa foi ou não eficaz.

314
Estimulação Cognitiva

Estruturação do plano de estimulação

A primeira sessão será uma sessão de introdução e apresentação e terá os


seguintes objectivos:
- Apresentar os elementos do grupo uns aos outros.
- Explicar o plano de intervenção estruturado aos pacientes, focando aspectos
como quais os seus objectivos, a forma como decorrerá, a duração, natureza das
actividades e funções a ser trabalhadas.
- Esclarecer os pacientes acerca do que é um acidente vascular cerebral e quais
as possíveis consequências.
Como forma de apoio e simplificação da informação poderão ser utilizadas
imagens do cérebro normal e do cérebro lesado por AVC, bem como um modelo do
cérebro.

A partir desta primeira sessão todo o trabalho será estruturado por objectivos.

OBJECTIVO 1: Trabalhar a atenção dividida, focada e contínua e a velocidade de


processamento.

Actividades (por ordem de trabalho) Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 50 - Nível I 10 min
- Exercício 55 - Actividade 1 e 2 10 min
- Exercício 49 - Actividade 1 e 2 5 min
- Exercício 51 - Actividade 1 e 2 5 - 10 min
- Exercício 44 5 min 5 / 6 Sessões
- Exercício 45 5 - 10 min +
- Exercício 46 5 - 10min 1 de grupo
- Exercício 48 30 min
- Exercício 47 5 - 10 min
- Exercício 50 - Nível II 10 min
- Exercício 55 - Actividade 3 e 4 10 min

315
Estimulação Cognitiva

- Exercício 73 - Actividade 1 e 2 5 min


- Exercício 73 - Actividade 3 e 4 5 min
- Exercício 49 - Actividade 3 e 4 5 min
- Exercício 51 - Actividade 3 e 5 5 - 10 min
- Exercício 52 5 min
Sessão de Grupo: Exercício 48 30 - 40 min

OBJECTIVO 2: Trabalhar o reconhecimento visual e discriminação visual.

Actividades (por ordem de trabalho) Duração (aproximada) Número de Sessões


-Exercício 61 - Nível I 10 min
- Exercício 62 - Actividade 1 e 3 10 min
- Exercício 36 10 - 15 min 2 Sessões
- Exercício 35 10 - 15 min
- Exercício 33 10 min

OBJECTIVO 3: Trabalhar a memória remota

Actividades (por ordem de trabalho) Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 76 30 min 1 Sessão

OBJECTIVO 4: Trabalhar a memória visual de curto e longo prazo.

Actividades (por ordem de trabalho) Duração (aproximada) Número de Sessões


25 min (com actividade
- Exercício 79 – 1º grupo
distractora) 3 Sessões
- Exercício 78 10 min +
- Exercício 77 – Actividade 1 10 min 1 de grupo
- Exercício 86 20 - 25 min

316
Estimulação Cognitiva

Sessão de Grupo: Exercício 79 30 min

OBJECTIVO 5: Trabalhar a memória de trabalho e memória de curto e longo - prazo.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


30 min (com actividade
- Exercício 84 - História 1
distractora)
- Exercício 85 5 - 10 min
- Exercício 87 - Dificuldade 1 15 min
- Exercício 82 - Actividade 1 e 2 10 min
- Exercício 83 - Lista 1, 2, 3 e 4 15 min
- Exercício 80 (sem memória de 5 / 6 Sessões
15 mim
longo prazo)
- Exercício 68 - do 1 ao 5 15 min
- Exercício 86 - Variação 1 25 min
- Exercício 87 - Dificuldade 2 15 min
- Exercício 70 - Nível elementar
15 min
(1 número, 1 letra)

OBJECTIVO 6: Trabalhar as funções verbais: compreensão verbal, vocabulário,


linguagem espontânea e fluência fonémica e semântica.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 5 - Imagem 1 5 min
- Exercício 6 5 - 10 min
- Exercício 12 15 min 5 sessões
- Exercício 13 10 - 15 min +
- Exercício 14 - Nível I 10 min 1 de grupo
- Exercício 15 30 min
- Exercício 16 10 min

317
Estimulação Cognitiva

- Exercício 17 10 min
- Exercício 18 5 - 10 min
- Exercício 19 - Actividade 1 e 2 10 - 15 min
- Exercício 14 - Nível II 10 min
- Exercício 20 - 1º grupo 5 min
Sessão de Grupo: Exercício 16 30 min
Exercício 12

OBJECTIVO 7: Trabalhar o reconhecimento olfactivo e memória a trabalho

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 7
30 min 1 sessão
- Exercício 7 - variação

OBJECTIVO 8: Trabalhar o raciocínio lógico e pensamento abstracto.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 4 10 min
- Exercício 8 10 min
- Exercício 9 10 min
- Exercício 10 10 min
- Exercício 11 - Actividade 1 5 - 10 min
- Exercício 38 - Imagens 1 e 2 5 min 3 / 4 Sessões
- Exercício 19 - Actividade 2 5 - 10 min
- Exercício 21 5 - 10 min
- Exercício 30 5 min
- Exercício 34 10 - 15 min
- Exercício 58 15 min

318
Estimulação Cognitiva

OBJECTIVO 9: Trabalhar a capacidade de cálculo

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 24 - Nível I 15 min
- Exercício 22 10 - 15 min
- Exercício 23 10 - 15 min 2 / 3 Sessões
- Exercício 47 5 min +
- Exercício 24 - Nível II 15 min 1 de grupo
- Exercício 25 20 min
Sessão de Grupo: Exercício 24 30 min

OBJECTIVO 10: Trabalhar a capacidade de nomeação visual e verbal

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 29 10 - 15 min
- Exercício 32 - Variação 1 5 min
1 Sessão
- Exercício 32 - Variação 2 5 min
+
- Exercício 37 5 min
1 de grupo
Sessão de Grupo: Exercício 28 -
30 min
Actividade 1, 2 e 3

OBJECTIVO 11: Trabalhar a praxia ideomotora e ideativa.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 71 - Nível I 10 min
- Exercício 72 - Nível I 10 min
1 / 2 Sessão
- Exercício 71 - Nível II 10 min
+
- Exercício 37 - Variação 2 10 min
1 de grupo
Sessão de Grupo: Exercício 88
25 min
(sessão de grupo)

319
Estimulação Cognitiva

OBJECTIVO 12: Trabalhar as funções visuo - espaciais e planeamento.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 59 - Actividade 1 e 2 10 min
-Exercício 63 - Actividade 1 e 2 5 - 10 min
2 Sessões
- Exercício 74 10 - 15 min
- Exercício 63 - Actividade 3 5 min

OBJECTIVO 13: Trabalhar a flexibilidade mental e inibição de resposta

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 52 5 min
- Exercício 53 - Actividade 2 e 4 10 min
1 / 2 Sessões
-Exercício 54 5 - 10 min
- Exercício 72 - Nível II 10 mim

OBJECTIVO 14: Trabalhar o reconhecimento visual e discriminação visual.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 61 - Nível II 5 - 10 min
- Exercício 62 - Actividade 2 e 4 5 - 10 min
- Exercício 27 - Actividade 1 5 min
2 Sessões
- Exercício 31 5 - 10 min
- Exercício 26 5 min
- Exercício 27 - Actividade 2 5 min

320
Estimulação Cognitiva

OBJECTIVO 15: Trabalhar a capacidade de raciocínio e sequenciação.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 56 10 min
- Exercício 57 10 min 2 sessões
- Exercício 58 10 - 15 min

OBJECTIVO 16: Trabalhar as funções visuo - espaciais, visuo - perceptivas e visuo -


construtivas.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 67 10 min
- Exercício 66 5 min
- Exercício 39 5 min
- Exercício 40 5 - 10 min
- Exercício 41 5 - 10 min
3 / 4 sessões
- Exercício 42 - Imagem 2 e 3 5 - 10 min
- Exercício 43 5 min
- Exercício 59 - Actividade 3 5 min
- Exercício 64 15 - 20 min
- Exercício 65 10 - 15 min

OBJECTIVO 17: Trabalhar a atenção dividida, focada e contínua e a velocidade de


processamento

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 53 - Actividade 1 e 3 5 - 10 min
- Exercício 55 - Actividade 5 5 min
2 Sessões
- Exercício 50 - Nível III 5 - 10 min
- Exercício 51 - Actividade 4 5 - 10 min

321
Estimulação Cognitiva

- Exercício 54 5 min
- Exercício 56 10 min

OBJECTIVO 18: Trabalhar a memória de curto e longo - prazo e a memória de trabalho.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 37 - Variação 1 10 min
- Exercício 60 25 min
- Exercício 68 - do 6 ao 10 10 min
- Exercício 70 - Nível elementar
10 - 15 min
(2 números, 2 letras)
25 min (com actividade
- Exercício 80 (variação)
distractora)
- Exercício 75 15 min
- Exercício 77 - Actividade 2 10 min
- Exercício 79 -2º grupo 5 - 10 min
- Exercício 71 - Nível II 7 / 8 Sessões
10 min
(variação de memória)
- Exercício 81 - Série de
10 min
palavras
- Exercício 82 - Actividade 3 e 4 10 min
- Exercício 83 - Lista 5 e 6 5 - 10 min
25 min (com actividade
- Exercício 84 - História 2
distractora)
- Exercício 85 10 min
- Exercício 86 - Variação 2 25 min
- Exercício 83 - Lista 7 e 8 5 - 10 min

322
Estimulação Cognitiva

OBJECTIVO 19: Trabalhar a formação de conceitos, vocabulário e léxico e pensamento


abstracto.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 1 5 - 10 min
- Exercício 2 10 min
- Exercício 5 - Imagem 2 5 min
- Exercício 11 - Actividade 2 5 - 10 min
3 / 4 Sessões
- Exercício 14 - Nível III 10 min
+
- Exercício 15 25 min
1 de grupo
- Exercício 19 - Actividade 3 5 - 10 min
- Exercício 20 - 2º e 3º grupo 10 min
- Exercício 38 - Imagem 3, 4 e 5 5 - 10 min
Sessão de Grupo: Exercício 3 30 min

OBJECTIVO 20: Trabalhar a memória de curto e longo - prazo e a memória de trabalho.

Actividades Duração (aproximada) Número de Sessões


- Exercício 60 - Variação 15 min
- Exercício 70 - Nível avançado 10 - 15 min
- Exercício 71 - Nível III
10 min
(variação de memória)
- Exercício 79 - 3º grupo 5 - 10 min
- Exercício 81 - Frases 5 - 10 min 3 / 4 Sessões
- Exercício 83 - Lista 9 e 10 5 min
25 min (com actividade
- Exercício 84 - História 3
distractora)
- Exercício 86 - Variação 3 10 min
- Exercício 83 - Lista 11 e 12 5 min

323