TABAGISMO

Sumário

1. COMBATE AO TABAGISMO PÁG. 3

2. DOENÇAS ASSOCIADAS AO USO DOS DERIVADOS DO TABACO PÁG. 3

2.1. O tabagismo está associado ao alto índice de mortalidade PÁG. 4

2.2. O tabagismo ainda pode causar outras doenças. PÁG. 4

3. POR QUE AS PESSOAS FUMAM?

4. CONHEÇA O CIGARRO POR DENTRO.

5. TABAGISMO PASSIVO.

5.1. Em adultos não-fumantes.

5.2. Em crianças.

5.3. Em bebês.

6. O QUE VOCÊ GANHA PARANDO DE FUMAR?

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1. COMBATE AO TABAGISMO

O tabagismo é uma toxicomania caracterizada pela dependência psicológica do

consumo de tabaco.

O Brasil está entre os primeiros no ranking mundial de produção de fumo em folha e, o

Rio Grande do Sul é o estado que apresenta maior produção.

2. DOENÇAS ASSOCIADAS AO USO DOS DERIVADOS DO TABACO

Muitos estudos desenvolvidos até o momento evidenciam sempre o mesmo: o
consumo de derivados do tabaco causa quase 50 doenças diferentes, dentre essas, as
principais são:

• doenças cardiovasculares (infarto, angina);

• câncer - 90% dos casos de câncer no pulmão;
• doenças respiratórias obstrutivas crônicas (enfisema e bronquite).

2.1. O tabagismo está associado ao alto índice de mortalidade:

• 200 mil mortes por ano no Brasil (23 pessoas por hora);
• 25% das mortes causadas por doença coronariana - angina e infarto do miocárdio;
• 45% das mortes causadas por doença coronariana na faixa etária abaixo dos 60
anos;
• 45% das mortes por infarto agudo do miocárdio na faixa etária abaixo de 65 anos;
• 85% das mortes causadas por bronquite e enfisema;
• 90% dos casos de câncer no pulmão (entre os 10% restantes, 1/3 é de fumantes
passivos);
• 30% das mortes decorrentes de outros tipos de câncer (de boca, laringe, faringe,
esôfago, pâncreas, rim, bexiga e colo de útero);
• 25% das doenças vasculares (entre elas, derrame cerebral).

2.2. O tabagismo ainda pode causar outras doenças.

• Impotência sexual no homem;
• Complicações na gravidez;
• Aneurismas arteriais;
• Úlcera do aparelho digestivo;
• Infecções respiratórias;
• Trombose vascular.

As doenças cardiovasculares e o câncer são as principais causas de morte por doença

no Brasil, sendo que o câncer de pulmão é a primeira causa de morte por câncer.

Porém, ao parar de fumar, o risco de ter essas doenças vai diminuindo

gradativamente e o organismo do ex-fumante vai se restabelecendo.

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3. Por que as pessoas fumam?
A manipulação psicológica embutida na publicidade de cigarros procura criar a
impressão, principalmente entre os jovens, de que o tabagismo é muito mais comum e
socialmente aceito do que é na realidade. Para isso, utiliza a imagem de ídolos e
modelos de comportamento de determinado público-alvo, portando cigarros ou
fumando-os, ou seja, uma forma indireta de publicidade.
Com a Lei 10.167, que restringe a propaganda de cigarro e de produtos derivados do
tabaco, esse panorama tende a mudar a médio e longo prazo.

4. Conheça o cigarro por dentro.

A fumaça do cigarro é uma mistura de aproximadamente 4.700 substâncias tóxicas
diferentes, que se constitui de duas fases fundamentais: a fase particulada e a fase
gasosa. A fase gasosa é composta, entre outros, por monóxido de carbono, amônia,
cetonas, formaldeído, acetaldeído, acroleína. A fase particulada contém nicotina e
alcatrão.

• alcatrão é um composto de mais de 40 substâncias comprovadamente

cancerígenas, formado à partir da combustão dos derivados do tabaco.
Substâncias essas que são usadas para veneno de rato.
• monóxido de carbono (CO) tem afinidade com a hemoglobina (Hb) presente nos
glóbulos vermelhos do sangue, que transportam oxigênio para todos os órgãos do
corpo. Essa substância causa doenças como a aterosclerose.
• nicotina é considerada pela Organização Mundial da Saúde/OMS uma droga
psicoativa que causa dependência. A nicotina age no sistema nervoso central como
a cocaína, com uma diferença: chega em torno de 9 segundos ao cérebro.
Além disso, a nicotina acelera a freqüência cardíaca, causando hipertensão
arterial. A nicotina juntamente com o monóxido de carbono, provoca diversas
doenças cardiovasculares. Além disso, pode causar úlcera gástrica e enfisema
pulmonar.

5. Tabagismo passivo
Define-se tabagismo passivo como a inalação da fumaça de derivados do tabaco
(cigarro, charuto, cigarrilhas, cachimbo e outros produtores de fumaça) por indivíduos
não-fumantes, que convivem com fumantes em ambientes fechados.
A absorção da fumaça do cigarro por aqueles que convivem em ambientes fechados
com fumantes causa:

5.1. Em adultos não-fumantes:

• Maior risco de doença por causa do tabagismo, proporcionalmente ao tempo de
exposição à fumaça;
• Um risco 30% maior de câncer de pulmão e 24% maior de infarto do coração do que
os não-fumantes que não se expõem.

5.2. Em crianças:
• Maior freqüência de resfriados e infecções do ouvido médio;

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• Risco maior de doenças respiratórias como pneumonia, bronquites e exarcebação da
asma.

5.3. Em bebês:
• Um risco 5 vezes maior de morrerem subitamente sem uma causa aparente
(Síndrome da Morte Súbita Infantil);
• Maior risco de doenças pulmonares até 1 ano de idade, proporcionalmente ao número
de fumantes em casa.

Fumantes passivos também sofrem os efeitos imediatos da poluição tabagística

ambiental, tais como, irritação nos olhos, manifestações nasais, tosse, cefaléia,
aumento de problemas alérgicos, principalmente das vias respiratórias e aumento
dos problemas cardíacos, principalmente elevação da pressão arterial e angina
(dor no peito). Outros efeitos a médio e longo prazo são a redução da capacidade
funcional respiratória (o quanto o pulmão é capaz de exercer a sua função), aumento
do risco de ter arteriosclerose e aumento do número de infecções respiratórias em
crianças.

6. O que você ganha parando de fumar?

A pessoa que fuma fica dependente da nicotina. É normal, portanto, que, ao parar de
fumar, os primeiros dias sem cigarros sejam os mais difíceis, porém as dificuldades
serão menores a cada dia.

Faça o teste “Quanto você fuma?” de autoria do Ministério da Saúde, disponível no

site http://www.inca.gov.br/tabagismo/frameset.asp?item=parar&link=teste.htm

Você está querendo parar de fumar? Siga o passo a passo disponível no site
http://www.inca.gov.br/publicacoes/parar_de_fumar.pdf

Se parar de fumar agora...

• após 20 minutos sua pressão sangüínea e a pulsação voltam ao normal.

• após 2 horas não tem mais nicotina no seu sangue.
• após 8 horas o nível de oxigênio no sangue se normaliza.
• após 2 dias seu olfato já percebe melhor os cheiros e seu paladar já degusta a
comida melhor.
• após 3 semanas a respiração fica mais fácil e a circulação melhora.
• após 5 a 10 anos o risco de sofrer infarto será igual ao de quem nunca fumou.

Quanto mais cedo você PARAR DE FUMAR menor o risco de se dar mal.

Quem NÃO fuma aproveita MAIS a vida!

“Ministério da Saúde adverte: xô tabagismo”