Assinatura dos protocolos de adesão ao Projecto CIEE - Clube de Inteligência Emocional na

Escola

EB Comendador Ângelo Azevedo acolhe Cerimónia Oficial

No dia 19 de Janeiro de 2011, pelas 10:00 horas, na Escola EB Comendador Ângelo

Azevedo em São Roque – Oliveira de Azeméis – vai ter lugar a Cerimónia Oficial de
assinatura dos protocolos entre as Escolas que, no corrente ano lectivo, aderiram ao
Projecto CIEE - Clube de Inteligência Emocional na Escola, “Programa MQ - Aprender a ser
feliz” e a Autora/Dinamizadora do Projecto, Professora Doutora Manuela Queirós.

A sessão contará com a presença dos responsáveis máximos das Direcções Regionais
de Educação do Norte e do Centro, Delegação Regional do Norte da Inspecção-Geral
da Educação, Câmaras Municipais, Confederação Nacional das Associações de Pais -
CONFAP, Associações de Pais das Escolas envolvidas no Projecto CIEE, entre outros.
Estarão igualmente presentes elementos da Comissão Científica e Comissão Técnico-
Pedagógica que integram a direcção deste Projecto, bem como os Directores das
Escolas envolvidas, os professores e psicólogos que orientam cada grupo e alguns dos
alunos que o frequentam.

O “Programa MQ - Aprender a ser feliz” é um programa específico de treino das

habilidades emocionais que compõem a inteligência emocional: percepção e
expressão emocional, compreensão emocional e regulação emocional, em si próprio e
nos outros.

“Quando uma pessoa se conhece e aprende a conhecer as suas emoções, lidando com
elas de forma saudável e fluída, quando aprende a relaxar contornando factores de
stress, quando aprende a mandar no seu corpo e a gerir o seu desempenho de forma a
ser mais proficiente, atinge-se um bem-estar que permite viver a vida integralmente e
com óptimos resultados” refere a Professora Doutora Manuela Queirós.

Os jovens que frequentam o Projecto CIEE possuem um bloco de 90 minutos semanal

durante o qual adquirem ferramentas que possibilitam conhecerem-se melhor, lidar de
forma saudável com as suas emoções, rir, meditar - perceber o que se passa com os
próprios e como regular assertivamente os seus procedimentos. Com o Projecto CIEE,
os alunos aprendem que, afinal, ter uma vida mais feliz só depende de cada um e do
conhecimento que tem de si próprio, ou seja, de como funciona, “usando a analogia
informática, o seu software e hardware – emoções, sensações, sentimentos e o seu
cérebro”.
E os efeitos são visíveis. Os alunos sentem-se acolhidos e melhor integrados, o que se
traduz numa assinalável redução do barulho, dos conflitos e da violência, bem como na
diminuição da dor face ao stress e aos problemas diários e ainda no incremento da
auto-estima e em resultados escolares mais positivos.

Os professores e psicólogos que trabalham em campo com os alunos receberam

previamente formação adequada e certificada, ministrada pela mentora do Projecto e
mensalmente reúnem, aos sábados à tarde, para partilha de experiências e formação
contínua.

Até ao momento, os resultados obtidos são extremamente encorajadores e os

intervenientes consideram-se profundamente empenhados em evoluir e em levar a
iniciativa ao sucesso e, por esta via, “contribuir para uma escola melhor e para o
crescimento e desenvolvimento seguro e sereno dos jovens”.