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8 hábitos de milionários que você pode

imitar

Espiar: Estudiosos da vida de milionários sugerem hábitos simples e


inspiradores (Thinkstock/demaerre/)

São Paulo – Qual será a formula mágica dos milionários para enriquecer?
Temos uma notícia decepcionante: não existe uma. Mas seus hábitos
podem ser bem mais instigantes do que apenas trabalhar muito, gastar
menos e investir.

EXAME.com reuniu dicas de estudiosos da vida de milionários para mostrar


hábitos simples e inspiradores. Não são conselhos que vão torná-lo um
milionário imediatamente, mas eles podem motivar a repensar se seu
cotidiano está contribuindo para o seu enriquecimento nanceiro e pessoal.

1. Ficar sozinho

Passar alguns minutos do dia sozinho, apenas com a companhia dos seus
pensamentos, é um hábito dos ricos, segundo um dos principais estudiosos
sobre o assunto no mundo, Thomas Corley.

Ele passou cinco anos de sua vida estudando o cotidiano de 117


milionários nos Estados Unidos e publicou o livro Change your habits,
change your life (“Mude seus hábitos, mude sua vida”, em português).

“Pensar é a chave para o sucesso”, escreve Corley. “Todos os dias, os


milionários passam algum tempo fazendo brainstorm consigo mesmos
sobre muitas coisas.”

Corley não foi o único a apontar esse hábito como recorrente entre os
milionários. Um estudo norte-americano publicado este ano pela
Universidade Emory em parceria com a Universidade de Minnesota mostrou
que pessoas ricas nos Estados Unidos passam menos tempo em eventos
sociais do que as pessoas quem têm menos dinheiro.

“O acesso ao dinheiro está relacionado a menos tempo ou a menos


interesse para car com os outros”, explicou o co-autor do estudo, Emily
Bianchi, à revista The Atlantic.

2. Buscar autoconhecimento

Ficar mais tempo sozinho pode estar relacionado ao autoconhecimento.

“Ficar consigo mesmo é uma forma de entender o seu propósito em vez de


deixar a vida levar. Quando você não tem objetivos, sejam nanceiros ou
pessoais, não segue um caminho para realizá-los e qualquer caminho
serve”, explica o educador nanceiro Rafael Seabra, autor do livro Quero car
rico.

Entender o que você quer e o que importa para você é um passo importante
para controlar os gastos e tomar decisões nanceiras com um foco.

3. Ler muito

Os ricos preferem “ser educados do que entretidos”, como escreve Thomas


Corley. Em seu estudo, ele observou que a maioria dos milionários dedicava
no mínimo meia hora ou mais do seu dia para ler sobre algo novo.

Entre os livros preferidos dos ricos, estão os de história, as biogra as de


pessoas bem-sucedidas e os de autoajuda.

O hábito da leitura na infância também pode ser um indicativo de sucesso


nanceiro no futuro, como mostrou uma pesquisa italiana realizada pela
Universidade de Pádua e divulgada na revista cientí ca The Economic
Journal. Crianças que leem livros durante a infância são capazes de ter mais
dinheiro na vida adulta.
“Conhecimento é poder em potencial”, explica o educador nanceiro Rafael
Seabra. Além de fornecer conhecimento, o hábito da leitura também
contribui para aprimorar a capacidade de comunicação, o que é essencial
para enriquecer, segundo ele.

4. Planejar a rotina

Foco e concentração são caraterísticas comuns de milinários, como observa


a coach de alta performance Paula Abreu. “Todos os milionários e até
bilionários que eu conheço têm uma rotina matinal, que pode incluir
meditação, respiração, leituras inspiradoras e o hábito de escrever”, observa.

Planejar o dia logo na primeira hora e estabelecer três prioridades aumenta


a produtividade e evita distrações.

5. Praticar exercícios físicos

Outro hábito rigoroso que deve ser incluído na rotina é a prática de


exercícios físicos.

Como observou Thomas Corley em seu estudo, a maioria dos milionários


pratica exercícios aeróbicos por, no mínimo, 30 minutos por dia. O exercício
físico está relacionado ao preparo do corpo e da mente para ter
produtividade.

6. Se permitir sair da rotina

Nem tanto ao céu, nem tanto à terra. Já ouviu esse ditado? Se por um lado é
importantíssimo seguir uma rotina planejada, por outro, também é
importante fugir dela de vez em quando. Bill Gates, por exemplo, é
conhecido por car semanas inacessível, fora do radar.

Boas ideias de como ganhar dinheiro surgem no tempo livre, quando as


pessoas saem da rotina.

7. Listar objetivos

Perseguir os próprios objetivos traz felicidade no longo prazo e resulta em


acumulação de riqueza, segundo especialistas. Quando se tem sonhos,
ganhar dinheiro é só um meio para atingí-los e tornar a vida mais
estimulante.

“A razão número um pela qual a maioria das pessoas não consegue o que
Os segredos da mente milionária.

Como observa a coach Paula Abreu, pessoas ricas sabem onde gostariam
de estar daqui 10 ou 20 anos, “enquanto a maioria não sabe nem o que quer
até o m do ano”.

8. Praticar gratidão

Isso não signi ca apenas acrescentar a hashtag #gratidão em suas fotos


nas redes sociais, mas criar de um hábito verdadeiro de listar, no m de cada
dia, o que você aprendeu ou pelo que é grato.

Popularizada por Oprah Winfrey, a prática da gratidão é, de fato, produtiva,


segundo a coach Paula Abreu. Ela ajuda a ter uma visão positiva sobre a
vida, o que contribui para alcançar objetivos, enxergando desa os em vez
de problemas.

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