RESPONSA-

BILIDADE
COMO AS COMPETÊNCIAS SOCIOEMOCIONAIS PODEM
AJUDAR VOCÊ A ATRAVESSAR O PERÍODO DE ISOLAMENTO
 RESPONSA- Estar em isolamento durante o
período de quarentena e viven-

BILIDADE
ciar a restrição de muitos de
nossos hábitos diários nos
exige uma grande capacidade
COMO AS COMPETÊNCIAS de adaptação. Mais do que a
SOCIOEMOCIONAIS PODEM necessidade de adaptar-se e
AJUDAR VOCÊ A ATRAVESSAR renunciar à nossa rotina, por
um período de tempo indefini-
O PERÍODO DE ISOLAMENTO do, lidamos com a exigência da
inversão da lógica de se pensar
de forma individual para pen-
sarmos no coletivo, do qual
também fazemos parte.

Pensar de forma coletiva diante

da situação que se impõe
requer de nós uma competên-
cia socioemocional fundamen-
tal, a responsabilidade para
fazermos o que é melhor para
todos. É importante estar
ciente de que somente se todos
formos responsáveis e agirmos
em sociedade de acordo com o
esperado é que a situação
poderá ser controlada para
diminuir os impactos.
 O QUE É
RESPONSA-
BILIDADE?
POR QUE
RESPONSA-
BILIDADE
É IMPORTANTE?
Estão correndo diversos posts de pessoas se
responsabilizando sobre tomar todos os cuidados
necessários para não aumentar a transmissão do
vírus e também em auxiliar outras pessoas que fazem
parte do grupo de risco para o COVID-19.
Uma dessas iniciativas é a Vizinho do Bem, “uma
plataforma criada emergencialmente para conectar
pessoas que estejam dispostas a ajudar outras em
situação de maior risco de exposição ao COVID-19.
Seja, por exemplo, comprando produtos em super-
Ter responsabilidade consiste em
gerenciar a nós mesmos a fim de con-
seguir realizar nossas tarefas, cum-
prir compromissos e promessas que
fizemos, mesmo quando é difícil ou
inconveniente para nós. Significa agir
de forma confiável, consistente e
previsível, para que outras pessoas
sintam que podem contar conosco e
assim confiar em nós no futuro. Está
relacionada com adotar posturas e
atitudes comprometidas com o bem-
-estar comum e o envolvimento em
sociedade de maneira cidadã.
A responsabilidade nos ajuda a cumprir
nossas obrigações e compromissos,
mesmo que isso não nos agrade tanto.
Agindo assim, nos tornamos confiáveis
e fazemos outras pessoas se sentirem
bem, porque elas podem contar conos-
co sempre que precisarem.
mercados e farmácias, ou apenas resolvendo
coisas mais simples como levar o cachorro para
passear.
O uso da plataforma é gratuito. Espalhe essa ideia
e ajude um vizinho que precisa, a enfrentar esse
momento difícil. Juntos somos mais fortes!”
www.vizinhodobem.com.br
 O QUE • Para pais e mães com filhos em casa, explique
sobre a importância de ter responsabilidade

FAZER?
com o coletivo. Não sair de casa e não encontrar
amigos ou os familiares é um ato de amor e de
responsabilidade. Também é importante estabe-
lecer uma rotina de horários para os estudos e
para a colaboração com as atividades da casa.

• Proteja os outros de ficarem doentes.
Mantenha hábitos de higiene como lavar as
mãos com sabão e/ou álcool, cobrir a boca
e o nariz com um lenço ou cotovelo ao
espirrar e tossir. Caso apresente os sinto-
mas do COVID-19, procure cuidados médi-
cos.
• Evite sair de casa, mesmo que não
tenha os sintomas da doença. Assim
você evita também se expor desneces-
sariamente ao vírus ou transmiti-lo para
as outras pessoas. Ficar em casa é um
ato de responsabilidade social!
• Para professores que estão lidando com o
desafio das aulas a distância, uma boa dica é
propor uma conversa com os estudantes sobre
que tipo de ação estão realizando que envolve ser
responsável consigo mesmo e com os outros.
• Para crianças, adolescentes e jovens que
estão em isolamento, é importante cumprir as
ações de prevenção com responsabilidade, bem
como organizar as rotinas de estudo e participar
ativamente das atividades da casa.
Fonte: Organização Mundial de Saúde (OMS) e Instituto Ayrton Senna

• Evite compartilhar tudo que você vê e

Você pode ter acesso ao WhatsApp da Organização
recebe nas redes sociais. Procure infor-
Mundial de Saúde (OMS) que traz informações atualizadas
mações de fontes confiáveis para saber e confiáveis sobre a pandemia. Para isso, basta acrescen-
como você pode agir e contribuir para tar o número +41 79 893 18 92 aos seus contatos telefôni-
manter todos em segurança. cos e encaminhar uma saudação “hi” para eles pelo
WhatsApp. As informações estão em inglês.
• Evite comprar mantimentos em quanti-
dade desnecessária, compre apenas o
que irá consumir. O comportamento de
estocar itens de supermercado e farmá-
cia é irresponsável e faz com que nem
todos tenham a mesma oportunidade de
acesso, ficando vulneráveis.

SAIBA MAIS:
Empatia
Foco e Persistência
Tolerância ao Estresse
Criatividade e interesse artístico