BELEZA NA

GESTAÇÃO:
ORIENTAÇÕES PARA
UMA GRAVIDEZ SEM
CONFLITOS
ESTÉTICOS
 Aromaterapia e Gravidez

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bem estar.

Boa Leitura.

2
 Aromaterapia e Gravidez

UMA DAS EXPERIÊNCIAS

MAIS EMOCIONANTES DA
VIDA, UM MOMENTO
ÚNICO, COM MUITAS
MUDANÇAS FÍSICAS E
EMOCIONAIS.
 Aromaterapia e Gravidez

• Durante a gravidez
ocorrem algumas mudanças
imunológicas, endócrinas,
metabólicas e vasculares
que fazem com que a
mulher grávida fique mais
susceptível a alterações na
pele, tanto fisiológicas
quanto patológicas.
 Aromaterapia e Gravidez

Primeiros Sinais da Gravidez

• Suspensão da menstruação;
• Intumêscimento dos seios;
• Náuseas e vômitos;
• Cansaço;
• Micções frequentes;
• Alteração de paladar e olfato;
• Prisão de ventre;
• Alteração de humor;
 Aromaterapia e Gravidez

Alterações Internas Alterações Externas

Alterações Hormonais Seios mais volumosos
Hormônios alterados - como
gonadotrofina coriônica humana (HCG),
progesterona, estrogênio, entre outros. Crescimento de cabelos e unhas

Alterações na Circulação Ganho de peso

Aumento do volume sanguíneo,
batimentos cardíacos mais acelerados,
alteração da pressão arterial. Alterações na pele
Linha negra, cloasma (manchas), angiomas,
Alterações Respiratórias acne, prurido (coceira) nas mãos e nos
pés, marcas cutâneas, estrias.
Alterações de Metabolismo
 Aromaterapia e Gravidez

Problemas Mais Comuns

• Enjôo Matinal; • Retenção de líquidos e inchaço;
• Fadiga; • Varizes;
• Incontinência urinária; • Cãimbras;
• Tontura e desmaio;
• Hemorróidas;
• Dor no ligamento redondo;
• Excesso de salivação;
• Obstrução e sangramento nasal;
• Gases e eructação;
• Azia;
• Falta de ar;
• Insônia;
• Dor nas costas;
• Prisão de ventre;
Aromaterapia e Gravidez

Prevenção Ideal
• Trabalhar com segurança
• Viajar com segurança
• Alimentação saudável e balanceada
• Ficar em forma
• Muito relaxamento
• Exercícios de yoga, relaxamento, alongamento e
respiração;
• Acompanhamento nutricional de peso e
alimentação funcional;
• Acompanhamento estético corporal e facial;
• Avaliação médica e acompanhamento pré natal;
• Acompanhamento psicológico;
Cuidados da Cabeça aos Pés
 Aromaterapia e Gravidez
Cuidados da Cabeça aos Pés
Cabelos
Usar xampus especiais
Usar condicionador
Investir em um bom corte
Pele Radiante
Proteção contra o Sol
Limpar a pele do rosto pelo menos
uma vez ao dia
Usar adstringente suave
Abusar de hidratante (sem óleo
mineral ou lanolina)
Manter a pele macia e flexível
3 Maneiras de Minimizar as Estrias
1. Alimentação saudável e com
critérios ajudam a evitar o ganho
de peso em excesso
2. Uso de sutiã especial mantém os
seios adequadamente apoiados
3. Manter a pele macia e sem
irritações. Usar óleo vegetal ou
cremes para aumentar a
elasticidade da pele
 Aromaterapia e Gravidez

PROTOCOLO –
BEM ESTAR
NEUROSENSORIAL
Produtos Utilizados
Passo a Passo para fazer
em casa ou no spa
 Aromaterapia e Gravidez
Óleo Essencial de Lavanda:
Ações:
Excelente para aliviar insônia, tensão, cansaço ou
depressão, problemas de pele e odores. Por ser
tão suave, pode ser aplicado sem diluição sobre
queimaduras. Diminui cicatrizes e é ótimo para
picadas de insetos. Ele também baixa a pressão
arterial, alivia problemas menstruais, náuseas,
cólicas e vômitos.
Óleo Essencial de Tea Tree:
Ações: Atua sobre brotoejas, picadas de insetos, micoses,
dermatites, aftas, ‘sapinhos’, piolhos, furúnculos,
sarna, dores de garganta, abscessos, acne, pé-de-
atleta, bronquite, verrugas, cândida, catarro,
resfriados, cortes, herpes, influenza, pneumonia,
sinusite, queimaduras de sol, dores de dente,
infecções vaginais e em todas as outras. Ele
também elimina toxinas do corpo e protege
contra raios X.
Óleo Essencial de Hortelã pimenta:
Ações: Combate dor de cabeça, náusea, cansaço, apatia,
asma, tosse, fadiga mental, problemas digestivos e
intestinais, flatulências, dor muscular, congestão
sinus nasal, choque, fraqueza, enjôo durante
viagens, infecções na boca e nas gengivas, cansaço
mental e circulação deficiente.
Água Perfumada Relaxante:
Indicada para hidratação e desodorização deixando a
pele mais suave e macia. Este produto foi
elaborada para todos os tipos de pele. Usa-se
após a tonificação, diáriamente pela manhã e a
noite. Pode usar em bebê. Aplicar sobre a pele
facial ou sobre o corpo.
Água Perfumada Refrescante:
Tem profundo efeito purificador , reduz o pus em feridas
infeccionas, furúnculos e espinhas. Em algumas
peles ajuda a eliminar manchas e cicatrizes
causadas por catapora e herpes zóster. É útil em
casos de queimadura, ferida, queimadura pela
exposição ao sol, verrugas, impingem, herpes e pé-
de-atleta.Indicada como antiséptico para peles
acneicas, com comedões e emoliente facial.
Ótimo também para ser utilizada contra odores
dos pés e das axilas.
 Aromaterapia e Gravidez
Argila Branca Rain Forest
A Argila Branca da Amazônia é diferenciada
por seu uso em cosméicos, no
tratamento da pele, eliminando a gordura
concentrada e a celulite, repondo cálcio
nos ossos e ativando o sistema
circulatório. É rica em nutrientes que
combatem diretamente os radicais livres
e canalizam energia positiva. Contém o
resultado de frações insaponificáveis
absorvidas das sementes provenientes de
plantas da floresta. É energizada, ativada e
seca no calor do sol, evitando uma
possível degradação dos componentes
pelo calor excessivo que pode ocorrer
quando seca em fornos.
Gel Aloe Vera
Este produto foi elaborado para massagem
facial e corporal, por conter propriedades
cicatrizantes e calmantes. Para flacidez e
celulite associar Hortelã pimenta. Tanto
para cabine como produto de
manutenção do cliente. Contém vitamina
B, C e E , Aloe Vera. Externamente é
usado como umectante, emoliente,
demulcente, antiinflamatório, vulnerário,
refrescante, calmante, regenerador de
tecidos. Cicatrizantes em pequenas
queimadura.
Creme Base
Este produto foi elaborado para todos os
tipos de pele, para massagem facial e corporal,
devido ao seu ótimo poder emoliente e
deslizante. Tanto para cabine como produto de
manutenção do cliente. Contem Óleo Vegetal
de Germe de Trigo e Semente de uva.
 Aromaterapia e Gravidez

Cuidados
• Nunca utilizar eletroterapia em gestantes.
• Atenção com o posicionamento da
gestante.
• Cuidado para não exceder o tempo da
massagem em decúbito lateral direito, que
não deve exceder a 10 minutos.
• Realizar a massagem somente com
autorização médica, (risco de aborto),
principalmente antes do 3o mês de gravidez
o
e após o 6 mês de gravidez.
 Aromaterapia e Gravidez
Passo a Passo - Corporal
1 PASSO:
Objetivo: Higienização do rosto
Ingredientes para blend sensorial:
100 mls de água mineral
01 gota de hortelã pimenta (vascularização)
01 gota de tea tree (assepsia)
02 gotas de lavanda ( relaxamento e hiodrataçåo)
Forma de Aplicação: misture os ingredientes em uma
cubeta e proceda a aplicação em forma de
compressa.
2 PASSO
Objetivo: Higienização dos pés
Ingredientes:
Água Perfumada de Tea tree (assepsia)
Forma de Aplicação: borrife a Água Perfumada de Tea
tree nos pés do cliente e seque com fraldas
aquecidas.
3 PASSO:
Máscara Facial de Argila Rain Forest
Objetivo: Relaxamento facial e desintoxicação, ótima
aliada no tratamento de acnes e para estabelecer o
equilibrio cutâneo;
Forma de Aplicação: misture os ingredientes até
formar uma pasta homogênea em uma cubeta e
aplique com pincel em sentido ascendente.
Após a aplicação da máscara, coloque os pads de chá
de camomila nos olhos
Deixe agir por 15 minutos . Retirar a máscara com
algodões umidecidos com a mistura do blend
sensorial do primeiro passo.
Ingredientes:
10 g argila rain forest
20 mls água mineral
02 gotas de óleo essencial de lavanda
 Aromaterapia e Gravidez
Passo a Passo - Corporal
4 PASSO:
-Esfoliação Corporal com Argila Rain Forest
Objetivo: Relaxamento corporal e desintoxicação,
ótima aliada na prevenção de flacidez e para
estabelecer o equilibrio cutâneo;
Forma de Aplicação: misture os ingredientes até
formar uma pasta homogênea em uma cubeta e
aplique em movimentos circulares com pouca
pressão e de forma breve.
Ingredinetes:
40 g argila rain forest
80 mls água mineral
06 gotas de óleo essencial de lavanda
03 colheres de sopa de flores de lavanda
5 PASSO
Retirada da máscara corporal
Objetivo sensorial e relaxante
Utilizar fraldas embebidas em água morna com
algumas gotas de óleo essencial de lavanda
6 PASSO
– Banho Opcional para Retirada da Máscara de
Argila
banho de chuveiro ou banho de ofurô com uma
temperatura de 36,5 C somente com autorização
médica por escrito e após o quinto mês
Ingredientes para ofuro:
2 colheres de sopa de girassol
12 gotas de óleo essencial de lavanda
Utilizar esta receita para qualquer quantidade de
água utilizada no ofuro.
Não ficar mais de 15 minutos no banho
 Aromaterapia e Gravidez
Passo a Passo - Corporal
7 PASSO
- Massagem Relaxante/Drenante
Objetivo: Redução de edemas e dores
promovendo o bem estar, ativando a circulação.
Forma de Aplicação:
Estimular os gânglios linfáticos;
Aplicar o creme em movimentos leves em
sentido ascendente conforme técnica de
drenagem linfática.
Atenção com o posicionamento da gestante:
Colocar a gestante em decúbito lateral.
Iniciar a massagem em decúbito lateral esquerdo,
e depois virá-la em decúbito lateral direito.
Cuidado para não exceder o tempo da
massagem em decúbito lateral direito, que não
deve exceder a 10 minutos.
o
Ingredientes para até 3 mês de gravidez:
Somente 50 g creme neutro ou óleo vegetal de
semente de uva ou amêndoa doce.
o o
Ingredientes para 3 mês até 6 mês de gravidez:
50 g creme neutro ou óleo vegetal de semente
de uva ou amêndoa doce.
05 gotas de óleo essencial de Lavanda
o
Ingredientes para a partir do 6 mês de
gravidez:
Somente 50 g creme neutro ou óleo vegetal de
semente de uva ou amêndoa doce.
Cuidados necessários:
Realizar a massagem somente com autorização
médica.
o (risco de aborto), principalmente
o antes
do 3 mês de gravidez e após o 6 mês de
gravidez.
 Aromaterapia e Gravidez

Passo a Passo - Facial

1. Passo - Sensorial para Rosto 6. Passo - Retirar o excesso com algodão

Ingredientes: 7. Passo - Emoliência

100 mls de água mineral
1 gota de óleo essencial de lavanda
1 gota de óleo essencial de tea tree
1 gota de óleo essencial de hortelã pimenta
2. Passo - higienização das mãos do cliente com Água Perfumada
de Tea tree
Limpeza de pele
3. Passo - higienização do rosto com creme neutro ou Leite de
Limpeza Linha Spa Basic Face
Ingredientes: 5 gramas de creme neutro
4. Passo - limpeza com algodão umidecido com Água Perfumada de
Lavanda
Ingredientes:
5 g de Gel Aloe Vera
1 gota de óleo essencial de tea tree
8. Passo - colocar a gaze com Água Perfumada de Tea tree e
proceda o ozônio
9. Passo - Proceder a extração
Limpeza de pele
10. Passo - aplicar a Água Perfumada de Tea tree. Em caso de lesões
aplicar o óleo essencial de tea tree topicamente.
11. Passo - massagem facial calmante
Utilizar o Gel de Aloe Vera com uma gota de óleo essencial de lavanda.
Massagear com Cromoball azul ou lilás em movimentos drenantes.

5. Passo - Esfoliação ou Gel Esfoliante Linha Spa Face
Ingredientes:
5 g creme esfoliante de apricot ou
1 gota de óleo essencial de lavanda
Limpeza de pele
12. Passo - fazer uma máscara de argila
Ingredientes:
10 g argila Rain Forest
01 gota de óleo essencial de lavanda
deixar agir por 15 minutos e reitrar com Água Perfumada de Lavanda.
Finalizar com protetor solar 30.
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Sábados das 9:00 às 13:00