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Centro de Mídias SP

Série: 9º ANO - Data: 02/07/2020

UNIDADE TEMÁTICA: Lutas do Mundo – Cultura, segurança e respeito

Habilidade

Experimentar e fruir a execução dos movimentos pertencentes às lutas do mundo,


adotando procedimentos de segurança e respeitando o oponente

Objetivo

 Conhecer as lutas, seus princípios e seus movimentos: Muay Thai;


 Valorizar a cultura e a origem das lutas.

Movimentos

 Faremos apreciação de algumas técnicas e você poderá reproduzi-las.


Atenção para os cuidados necessários para realizar esses movimentos!

Problematização

Como realizar os movimentos do Muay Thai com segurança?

Interação

 Como foi o momento de movimentação na aula passada?


 O que foi abordado na aula?

Vamos conferir!

 História do Muay Thai;


 Implementos;
 Conhecemos e vivenciamos os socos do Muay Thai.

Curiosidade sobre o Muay Thai

A cobra Naja (sudeste asiático) é considerada o símbolo do Muay Thai. A explicação está na
rapidez e na precisão dos movimentos do lutador, que precisa atingir o seu oponente como o
“bote” de uma cobra.
Socos no Muay Thai

Vamos experimentar mais algumas técnicas típicas das lutas!


Muay Thai: Ensinando técnicas de defesa e ataque.
Vídeo 1 do Professor Renato de A. Garcia
Os socos no Muay Thai
Do início até 05min 36seg
Vamos apreciar essa luta!

Socos do Muay Thai

 Princípios básico: base (perna e braços)

Socos do Muay Thai

Golpes com os membros superiores:


JAB (soco básico) SOCO DIRETO

Socos do Muay Thai

Golpes com os membros superiores: Cruzado


Socos do Muay Thai

Golpes com os membros superiores: Gancho

Socos do Muay Thai

Golpes com os membros superiores: Cotovelada

Chutes no Muay Thai

Vamos experimentar mais algumas técnicas típicas das lutas!


Muay Thai: Ensinando técnicas de defesa e ataque.
Vídeo 2 do Professor Renato de A. Garcia
Os chutes no Muay Thai
Do início até 05min 28seg
Vamos apreciar essa luta!

Chutes no Muay Thai

Joelhada
Chutes no Muay Thai

Chute frontal

Chutes no Muay Thai

Chute para acertar quadríceps

Chutes no Muay Thai

Chute lateral

Desafio

Vamos experimentar mais algumas técnicas típicas das lutas!


Muay Thai: Ensinando técnicas de defesa e ataque.
Vídeo 3 do Professor Renato de A. Garcia
Desafio – Muay Thai
Do início até 06min 53seg
Vamos apreciar essa luta!

Vamos conversar
Como foi o desafio?
Percebeu a junção dos movimentos dados pelo professor nos vídeos 1 e 2?

Taekwondo – Muay Thai

1. Que pontos podemos citar em relação à segurança durante a prática do Taekwondo e


Muay Thai?

Retomada

 Muay Thai: socos, chutes e junção dos movimentos;


 Valorização da cultura e da segurança nas lutas.

Assista novamente a aula: