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CARTÃO DE ENFRENTAMENTO PARA OS CARTÃO DE ENFRENTAMENTO PARA OS

MOMENTOS DE ANSIEDADE! MOMENTOS DE ANSIEDADE!

Seja paciente e mime-se Contacte as pessoas de Seja paciente e mime-se Contacte as pessoas de
Respire corretamente! apoio! Respire corretamente! apoio!

Veja seus recursos internos Reavalie seus objetivos! Veja seus recursos internos Reavalie seus objetivos!
(inteligência, criatividade, Coloque – os em prática! (inteligência, criatividade, Coloque – os em prática!
humor, assertividade) humor, assertividade)

Os obstáculos te permitem aprender e melhorar suas Os obstáculos te permitem aprender e melhorar suas
competências! competências!

CARTÃO DE ENFRENTAMENTO PARA OS CARTÃO DE ENFRENTAMENTO PARA OS


MOMENTOS DE ANSIEDADE! MOMENTOS DE ANSIEDADE!

Seja paciente e mime-se Contacte as pessoas de Seja paciente e mime-se Contacte as pessoas de
Respire corretamente! apoio! Respire corretamente! apoio!

Veja seus recursos internos Reavalie seus objetivos! Veja seus recursos internos Reavalie seus objetivos!
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Os obstáculos te permitem aprender e melhorar suas Os obstáculos te permitem aprender e melhorar suas
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MOMENTOS DE ANSIEDADE! MOMENTOS DE ANSIEDADE!

Seja paciente e mime-se Contacte as pessoas de Seja paciente e mime-se Contacte as pessoas de
Respire corretamente! apoio! Respire corretamente! apoio!

Veja seus recursos internos Reavalie seus objetivos! Veja seus recursos internos Reavalie seus objetivos!
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Os obstáculos te permitem aprender e melhorar suas Os obstáculos te permitem aprender e melhorar suas
competências! competências!