Paulo Henrique S.

Barreto
Série: 3A
Data: 10/07/20

• Um condicionamento físico voltado

à saúde busca melhorar a qualidade
de vida e reduzir o risco de doenças,
principalmente as crônicas como
obesidade, diabetes, doenças
cardiovasculares etc.

• Um condicionamento físico voltado

ao desempenho Atlético busca
melhorar a eficiência nos esportes,
obtendo mais força, velocidade ou
agilidade etc. Vez ou outra utilizando-
se de produtos nocivos à saúde para
ganhos acelerados.