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MaoVit
Quiropráctica – Rehabilitación - Medicina Energética-
Antiaging
QUE ES EL COLESTEROL?
1. Insulina alta
2. Grasas trans
3. Falta de grasas buenas
4. Obesidad
5. Infecciones subclínicas (de virus, bacterias, parásitos, hongos)
6. Abuso de Medicamentos
MARCADORES DE INFLAMACION
• Homocisteina
• Lipoproteina A
• Proteina C Reactiva (alta sensibilidad)
• Fibrinógeno
• IL-6 (interleukina 6)
• TNF ALFA (Factor de necrosis tumoral)
• Glucosa en ayunas 75 y no mas de 90 ideal
• Insulina en ayunas 2-6
PERFIL DE LIPIDOS
• COLESTEROL TOTAL
• LDL (SUBFRACCIONES Y NUMERO DE PARTICULAS)
• HDL SUBFRACCIONES
• TRIGLICERIDOS
• VLDL
1. Como comemos (Te mandaremos un archivo para que sigas las reglas de ANTI-AGING)
Esto es una pequeña parte de lo que explicamos en el CURSO DE PRINCIPIOS DE
NUTRICION ANTIAGING. Ojala nos puedas acompañar.
2. Hacer ejercicio de 4-7 horas de aeróbico y 2 horas de pesas a la semana. Las pesas son
indispensables para bajar de peso (El porque lo vemos en el curso….)
3. Calidad de sueño (mas de 8 horas de dormir SIN INTERRUPCIONES)
4. Vitaminas apropiadas para cada quien
5. Tener algún método de reducción de estrés.
SUERTE!!