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AVALIAÇÃO DO ESTADO ATUAL COM ÁREAS DA VIDA

Nome: _______________________________________________ _Data __/__/__

1 – Qual o seu nível de satisfação em relação a cada fatia da sua Roda da Vida?
2 - Qual a mensagem que a sua roda da vida lhe passa?
3 – Fazendo um sobrevôo na sua Roda da Vida, qual área você gostaria de trabalhar?

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MATRIZ DE PERDAS E GANHOS

PERDAS GANHOS

O QUE EU PERCO O QUE EU GANHO

CONSEGUINDO? CONSEGUINDO?
ESTADO ATUAL

O QUE EU PERCO NÃO O QUE EU GANHO NÃO

CONSEGUINDO? CONSEGUINDO?
ESTADO DESEJADO

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MINIMIZAÇÃO DE PERDAS
O que fazer para minimizar possíveis perdas?
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MANUTENÇÃO DE GANHOS
O que você vai fazer para obter os ganhos em não fazer isto?
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
_________________
_

CONGRUÊNCIA SISTÊMICA
O objetivo, ou resultado esperado, afeta negativamente outras pessoas ou o meio que você faz parte?
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_________

AJUSTE
Se a resposta for sim, é possível alterar seu objetivo para que afete as pessoas e o meio positivamente?
Como?
_________________________________________________________________________________________
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Nome: ______________________________________________________________________
MATRIZ SWOT

 O que você faz bem?

 O que você precisa melhorar?
 Que habilidades você precisa desenvolver?
 Quais as oportunidades que estão se abrindo?
 Suas fraquezas o expõe a quais ameaças?

PONTOS FORTES (Strenghts) PONTOS DE MELHORIA (Weakness)

PESSOAIS ou
ORGANIZACIONAIS
FATORES INTERNOS

OPORTUNIDADES (Opportunities) DESAFIOS A SUPERAR (Threats)

GERADOS PELO
AMBIENTE
FATORES EXTERNOS

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Faça as seguintes perguntas a si mesmo a respeito da listagem de pontos

levantados:

 Quais fortalezas os outros lhe atribuem?

 Quais as fraquezas que os outros podem lhe apontar?
 Como você pode transformar suas fortalezas em oportunidades?
 Qual o ganho e aprendizado você terá ao superar cada desafio?
 Ao analisar todos esses fatores levantados por você, quais você ainda
necessita trabalhar / desenvolver?

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