Sensacao de peso

Plano e curvo

Queda

Gravidade e agua

Ajuste

Respiração

Pequena dança

Partes de apontamento de direção

Relação com a escapula

Pelve e um iniciador

Exercício do isquio para o salto

Andar como fundamento

Andar dos pássaros

Andar lento

Rotação

Escolhendo o foco nas costas

Passagem

Olhando para a variação de Goldberg

Variação de Goldberg

Suite Inglesa

Tecnica de improvisação

Introdução

Crescimento liderado pelos pés e mãos

Crescimento liderado pelo centro

Cabeça para cima

Cabeça e pés para cima

Crescente na água

Crescente comparação

Crescimento pelos pés