TESTE DE ASSERTIVIDADE

NOME: __________________________________________________________________

COM DE VEZ EM QUASE NUNCA

FREQUÊNCIA QUANDO NUNCA
1 2 3 4
1. Em uma reunião difícil, com um
ambiente nervoso, sou capaz de falar
com confiança.
2. Se não estou certa de uma coisa,
posso pedir ajuda facilmente.
3. Se alguma pessoa é injusta e
agressiva, posso controlar a situação
com confiança.
4. Se alguma pessoa se mostra irônica
comigo ou com outras pessoas, posso
responder sem agressividade.
5. Se achar que estão abusando de
mim, sou capaz de falar sobre isso sem
me alterar.
6. Se alguma pessoa me pede
permissão para fazer algo
que não gosto, por exemplo, fumar,
posso dize-lhe que não sem sentir-me
culpado (a).
7. Se alguma pessoa pede minha
opinião sobre alguma coisa me sinto
bem ao dizer, mesmo que não
concorde com a dos outros.
8. Posso conectar fácil e efetivamente
com pessoas que considero
importantes.
9. Quando acho defeitos em uma loja
ou restaurante, sou capaz de expô-los
sem atacar as outras pessoas e sem me
sentir mal.

Resultados
O maior número na pontuação (quadros 3 e 4) mostra um menor nível de assertividade. As
pessoas que têm pontuado mais frequentemente em 3 ou 4 devem considerar em mudar suas
condutas para evitarem prejuízos pessoais e sociais.

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