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APRENDIZADOS SESSÃO 3

Sessão 3

VIDEOS
#5 O Preço do Sucesso

 Para eu ter sucesso, eu tenho que pagar o preço, e


logico que eu tenho que fazer uma reprogramação de
crenças, que o próprio processo que eu estou vivendo
está me ajudando nisso.
 Mas fora isso principalmente eu tenho que aprender a
enfrentar o desprazer, se eu quero chegar e alcançar
meus sonhos, eu tenho que fazer o que eu não sinto
vontade de fazer.
 Para eu ter sucesso eu tenho que fazer coisas que não
quero e que não dão prazer, mas que vão me levar para
viver a vida que eu quero e mereço ter e que vão ser
realmente prazerosas.

“quem so faz o que quer, acaba só fazendo o que não quer”


“quem brinca so fazendo o que quer, vai acabar fazendo boa parte
da vida so que não quer”

#20 Identidade, Capacidade e Merecimento

 Minhas crenças base, formam uma pirâmide, e a base dela é


ser, minha identidade fortalecendo ela e somente depois, eu
consigo ir para segunda etapa, a crença de capacidade e ter
passa a ser a consequência das duas primeiras crenças
formadas e fortalecidas na forma certa, o meu valor esta
baseado no que eu sou, e depois no que eu faço, e por ultimo
no que eu tenho.
 Quando eu sei que eu sou e assim eu faço o melhor de mim,
as coisas vem.
#2 Persistência

 Eu devo continuar apesar dos obstáculos, devo continuar no


caminho, mesmo apesar das dificuldades. Devo aprender
com meus erros, com os percalços, com os obstáculos,
aprender como superar e ir para o próximo nível.
 O medo pode ser o que mais ta me atrapalhando a persistir,
e a continuar na jornada e subir de nível.
 Quando mais sucesso eu tiver mais obstáculos vão aparecer
para ser superados.
 E ser persistente e ter sabedoria para mudar as ações e
caminhos se não tiver dando certo, mas desistir não é uma
opção.
 Uma hora vai dar certo, basta eu continuar buscando,
aprendo, acertando a direção do caminho.
 Para eu me tornar mais persistente eu devo produzir mais
dopamina e uma forma de produzir é : fechando os olhos e
fazendo o ensaio mental, e visualizar o meu objetivo sendo
realizado, durante 5 a 7 minutos por dia. Fazer a
visualização da vida extraordinária.

LIVRO

As Cinco Linguagens do Amor


Autor: Gary Chapman

 Aprendi com esse livro que embora a linguagem de amor


minha e do meu marido seja tempo de qualidade, dentro
dessa linguagem existem vários dialetos, e nois dois
estávamos falando dialetos diferentes, eu quero um tempo
de qualidade voltado pra fazer algo com atenção pra mim, e
falar de sentimentos tendo conversa de qualidade, e ele
queria assistir filme junto ou comer junto sem uma
conversa, e isso me fazia ficar triste, com o livro podemos
juntos alinhar isso. Fiz o teste com ele, vimos nossas
linguagens, ele combinou comigo de ler o livro pra poder
falar melhor a minha linguagem de amor.
 Percebi também que a segunda linguagem de amor do meu
marido praticamente empata com a primeira, que a
linguagem de toque físico e combinei com ele que vou
potencializar meus atos nessa linguagem, ele pôde ver
também que presente é uma linguagem de amor muito
significativa para mim e teve a chance de ao saber poder
potencializar suas ações nessa direção.

EXERCICIO DINAMICO

Dream List

1. Meu maior sonho no momento é que minha filha durma a


noite inteira, que seria deitar as 21 horas e acordar 8h da
manha
2. Sonho em ter um comunhão plena com deus de forma
genuína que eu sinta o falar dele e o guiar nas minhas ações.
3. Ser Coach de agenda lotada, que seria atender 10 coaching
por sessão até fecharem o ciclo de 10 sessões.
4. Atender 1 devolutiva de perfil por dia
5. Fazer uma palestra por semana
6. Ter minha casa, com quinta uma área de churrasco, 4
quartos, com uma escada linda que leva aos quartos e ao
escritório, a sala em baixo a cozinha tudo muito elegante e
mas minimalista.
7. Quero ter dois chiuauau
8. Quero ter uma renda inicialmente de 15 mês, dobrando ela
de ano a ano.
9. Quero ser independente financeiramente tendo total controle
das minhas finanças genrenciando os gastos e aplicando
meu dinheiro pra poder render e multiplicar.
10. Quero falar inglês fluentemente
11. Quero ser máster treiner febracis palmas
12. Quero ser analista de perfil corporal pelo corpo explica
13. Quero forma na minha faculdade para concluir essa
etapa da minha vida
14. Quero ter um filho aos 35 anos, menino que vai se
chamar caio
15. Quero casa no civil, com direito a uma aliança top, um
vestido lindo e uma coisa so minha e dele, quero fazer
ensaio fotográfico tbm vestido de noivos.
16. Quero poder pagar a escola da minha filha que ela
estude no maple bear
17. Quero poder impactar vida com a minha história de
superação podendo assim ajudar outro a alcançar sonhos
assim como eu alcancei
18. Quero ir para o intercoaching na florida
19. Quero ter uma casa na florida para poder viajar com
minha família e quando eu for fazer eventuais curso e
palestras por la
20. Quero pesar 65 kg ter um corpo desenhado, colocar
silicone, ficar modelada, loira e poderosa.
21. Quero ter um corola de teto solar
22.

FILME
Quarto de Guerra

 Logo no inicio uma frase dita pela personagem princial:


“Para ganhar qualquer batalhaé necessário ter a estratégia e
os recursos certos. A vitória não vem por a causo”. Essa
frase me impactou, e me fez enxergar como eu estava me
concentrando em me lamentar, e pouco em achar a
estratégia certa para vencer meus desafios.
 Pude aprender com o filme também que estou lutando com o
inimigo errado, e quem deve lutar por mim, é deus, e meu
inimigo não é meu marido e sim satanás que veio pra
destruir e tirar minha alegria, mas minha alegria deve está
no senhor que fez o céus e a terra, e depositando nele as
minhas esperanças e forças não tem como eu não vencer, se
o senhor for que luta por mim, então eu estarei segura, meu
casamento estará seguro, minha filha estará segura. Tudo
que eu tenho que fazer é confiar em Deus, orar e me sujeitar
a ele.
 A decisão que eu tenho é me aproximar de Deus, orar mais
pelo meu marido, e amar meu marido, respeitá-lo, e confiar
que Deus farar o trabalho de cuidar do meu marido. Decido
intensificar minhas orações pela minha filha e por entes
queridos que amo.

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