Óleos Essenciais

Utilizações:

Problemas Respiratórios / Gripes / Constipações:

Óleos essenciais da Young Living testados e aprovados para as estações frias:

- Lemon + Purification ♧
#CONSTIPAÇÕES: - Thieves ♧ ◇
- Eucalyptus globulus ♧♡
- Eucaliptus radiata ♧♡
- Ravintsara ♧♡
- RC ♡♧
- Raven ♧♡
- Peppermint♧◇
- Tea tree♧

#OTITES: - Melrose♡
- Helichrysum♡
- Purification♧
- Basil ♡
- Tea Tree♡
- Lavender+Thyme♡
- Juniper♡
- Eucalyptus♧♡

Combinar tea tree e lavanda com um óleo vegetal e aplicar

em torno da parte externa do ouvido para mandar embora
as otites
#GRIPES: - Raven♧
- RC♧♡
- Peppermint♧♡
- Rosemary ♧♡
- Eucalyptus radiata♧♡
- Immupower♡
#TOSSE: - RC♡♧
- Cypress♧♡
- Frankincense♡
- Eucalyptus♧♡
- Tea tree♧
- Myrtle♡♧
- Ravintsara♡♧
- Roman Chamomile♧♡
- Elemi ♧
- Idaho Balsam Fir ♡♧
- Thieves♧◇
Legenda:
♧ Uso no difusor
♡ Uso tópico na área afectada (diluido em óleo vegetal: oleo de côco, amendoas
doces,etc)
◇ Ingestão (diluido em mel)
Atenção pois têm restrição em crianças (verificar faixa etária)
Tosse com
espeturação (criança)
Ranhocas (criança e
adulto)
Febre (criança)

Dores:
Tipo de dor Tratamento:

Traumatismos / Feridas / Problemas de pele:

Problema Tratamento
começou logo a inchar na zona do corte e a cara para baixo porque bateu
com a bochecha também. À volta da lesão besuntei com Owie, apliquei a
ponta roll-on que veio com o kit e usei à volta da zona onde colocamos as
tiras, onde estava a inchar e na zona da bochecha.
Pele atópica Gama seedlings
Entorse (criança)
Borbulhas
(adulto)
Queimadura Óleo aloé +lavander concentraão alta
Cosmetica:

Queda de cabelo Cedarwood + rosemary

No champo: 150ml 10g cada rosemary + cedarwood +
peppermint
Na mão: 1g lavander + 1g frankincence

Espinhas Creme muda da fralda

Combate os fungos e vírus TEA TREE é perfeito para ajudar a manter a aparência da
pele saudável e unhas, ao mesmo tempo que combate
os fungos e vírus
caspa (TEA TREE juntamente com peppermint no shampoo)

Ansiedade
 Dill + Lemon + Bergamot (difusor)
 Frank + cítrico (difusor)
 Stressway + orange (difusor ou tópico - pulso e atrás das orelhas)

Assaduras
<3 m
30ml ov
1g lavanda + 1 g camomila romana

>3m
20ml ov
1g lavanda + 1g camomila romana + 1g tea tree

Cólicas - Aplicar na planta dos pés e no sentido do ponteiro dos relógios na barriga. Em caso de diarreia, aplicar no
sentido contrário aos ponteiros do relógio
Mistura para cólicas (diluição 0,1%) 0 meses
1 gota de óleo essencial de Camomila
1 gota de OE Lavanda
1 gota OE Laranja
(OE de Dill ou Coriander também é muito bom para esse efeito)
90 ml óleo vegetal (amêndoas doces, côco...)
 
Mistura para cólicas (diluição 0,2%) 1- 3 meses
2 gota de óleo essencial de Camomila
1 gota de OE Alfazema
1 gota OE Laranja
(OE de Dill ou Coriander também é muito bom para esse efeito)
60 ml óleo vegetal (amêndoas doces, côco...)
 
Mistura para cólicas (diluição 0,5%) 4 - 24 meses
2 gota de óleo essencial de Camomila
2 gota de OE Alfazema
1 gota OE Laranja
(OE de Dill ou Coriander também é muito bom para esse efeito)
30 ml óleo vegetal (amêndoas doces, côco...)

Dores Musculares
 Panaway (tópico)
 Lavanda + Frank + Copaiba + Peppermint (massajar)

Febre
  Spearmint + lavanda + lemon diluído para idade, ao longo da coluna, Atrás orelhas e pescoço
 frank+copaiba+lavander, diluido para a idade ao longo coluna, atras das orelhas e plantas dos pés
 Frank + copaiba + peppermint (<2 anos)


Herpes labial
 1 gota de Lavander + 1 gota de Peppermint
Colocar as gotas num frasco de 2ml, incluídos no Kit Inicial Premium, e acabar de encher com o óleo de amêndoas
doces. Aplicar várias vezes ao dia.
 Num cotonete, com oleo de Tea-tree ou Peppermint puro diretamente na bolha (excepção de uso puro)

Infeções Ginecológicas
 tea tree em oleo de coco a 50% e lavar abundantemente

Mastite
 Lavanda + citrus fresh em o. amendoas (tópico na zona vermelha depois do bebé mamar)

Náuseas/ indisposição
 Digize ( pescoço, atrás das orelhas, barriga, pulsos e plantas dos pés)

Picadas de Inseto
 Lavanda
 Lavanda + roman chamomile
 lavanda + roman chamomile + peppermint (> 6 anos)

Sinusite
 RC (inalador)
 RC (diluição para a idade) aplicado por cima dos seios nasais e têmporas ou dedos grandes do pé, peito,
garganta, têmporas e atrás das orelhas

Sono 
 Lavanda, laranja e vetiver (difusor) 
 roman chamomile (difusor)
 dill + roman chamomile (difusor)
 roman chamomile + stressway (difusor)

Tosse/ Ranhoca
 Idaho Balsam Fir (difusor)
 Eucalipto radiata + cypress (difusor e/ou tópico) (tosse com expectoração) (não recomendável usar durante
a noite pois vai promover a libertação da expectoração e aumentar a tosse para libertar.
 Frank + lavanda+ copaiba (difusor - tosse seca)
 Purification + lemon (difusor - ranhoca)
 RC + copaiba (>18m tópico costa e peito de manha e à noite)
 purification + rc (difusor)

Vacinas
 Camomila Romana ou lavanda (tópico 6h/6h - aplicado na picada)

Varicela
 Borbulhas (lavanda e frankincense diluído - aplicar 3x dia em cima de cada borbulha)
Propriedades de cada óleo:
TEA TREE
- Sempre devidamente diluído e respeitando as percentagens para cada idade -

O óleo essencial de tea tree tem propriedades de suporte da pele, ajuda a eliminar odores e é muito suave para os
nossos filhos!;

Combinar tea tree e lavanda com um óleo vegetal e aplicar em torno da parte externa do ouvido para mandar
embora as otites;

é perfeito para ajudar a manter a aparência da pele saudável e unhas, ao mesmo tempo que combate os fungos e
vírus, especialmente se os seus filhos são activos e jogam desportos em que suam muito, Tea Tree é a resposta.
Aplicar diariamente nos pés e nas unhas ou colocar umas gotinhas na água numa bacia/bidet no caso dos pés como
preventivo ( juntamente com óleo vegetal)

Óptimo para Eczema e Psoríase;

caspa ( juntamente com peppermint no shampoo);

ajuda a manter cabelos e couro cabeludo saudáveis: livre de piolhos utilizando na dose diária do shampoo;

ajuda a eliminar odores do mofo. Coloca uma toalhinha com algumas gotas de Tea Tree nas mochilas, nos sapatos
ou até mesmo no cesto de roupa suja;

óptimo para picadas de insectos ( sozinho ou com lavanda);

bem como para dores musculares;

Constipações, otites pneumonia e tosses;

Amigdalite bacteriana ( Aplicação tópica de Tea Tree no pescoço ( e se tiver com Oregano) juntamente com
Vapores quentes inalados pela boca com Roman Camomille e Tea Tree;

Borbulhas/ Acne;

Candidiase: usar tea tree no penso desde que seja misturado com óleo vegetal como amêndoas doces ou de côco.
Para um uso continuado (todo o dia vários dias) não ultrapassar os 5% de diluição de tea tree. Ou durante o banho
usar uma colher de sopa de óleo de côco com 2/3 gotas de tea tree para lavar a zona genital;

assadura de rabinho ( juntamente com roman camomile e lavanda);

desobstrução nasal adulto - Colocar 2/3 gotas numa tigela com água quente e tapar com uma toalha sobre a
cabeça ( sempre olhos fechados);

fazem serum anti rugas;

Fungo de jardim: encher um pequeno frasco de spray com água. Adicione 20 gotas de óleo essencial de tea tree.
Pulverizar diretamente em plantas infectadas uma ou duas vezes por semana. (agitar o frasco antes de usar);

Ideal para combater a Doença do molusco contagioso bem como outra série de micro-organismos e infecções
de modo geral;
 Stick Nódoas negras: 2colheres de óleo de coco, 1 colher de sopa de manteiga karite, 3 gotas de lavanda, 3 gotas
de tea tree e 2 gotas de Frankincense

DILL
Óleo Essencial Dill, foi reconhecido durante anos pelos seus poderes de cura. Tem as seguintes funções:

Suporte digestivo -> tem um efeito calmante e anti-inflamatório no trato digestivo, por isso usado há muito no
tratamento de problemas de estômago. Estimula a digestão.

Combate à infecção -> É um anti-bacteriano natural e diurético, pode ser usado para aliviar sintomas de de
cistite/infecções de bexiga.

Na pele -> Altamente eficaz na promoção da cura rápida de cortes, arranhões e feridas e ajuda a proteger-las de
infecções.

Detox -> Tem propriedades diuréticas que ajudam os processos de transpiração e urina, ajudando a manter um
acúmulo de fluídos e tóxinas.

Reparador de sono -> Dill ajuda a promover uma sensação profunda de relaxamento. Isso torna-o um óleo útil para
aliviar sentimentos se ansiedade, tensão, raiva, depressão e ainda aliviar a hipertensão ajudando assim a combater a
insônia.

Problemas de flatulência -> ajuda a libertar o gás do intestino relaxando os músculos da região abdominal e também
impede a sua formação.

Use em massagens ou no banho para apoiar um regime de desintoxicação e criar um estado de calma.

Normaliza os níveis de insulina.

Difundir com Bergamot e Limão para diminuir o estresse e a ansiedade.

Difundido com Roman chamomile pode acalmar crianças mais inquietas e para as cólicas dos Bebés é ótimo
juntamente com roman chamomile e tangerine ou orange numa massagem na barriga com óleos de amêndoas
doces em 0,25% de diluição.

Promove o fluxo de leite em mães que amamentam.

Nota: Seguro para crianças desde o nascimento segundo Valerie Worwood, para grávidas e mulheres a amamentar
segundo Robert Tisserand.

Deve ser evitado por pessoas com epilepsia!!!

Cedarwood
 Repelente de insectos
 Mucolitico
 Relaxante
 Antibacteriano
 Antifúngico
 Anti-inflamatorio
 Antisseptico
 Expectorante


Citronella (>6meses)
 Repelente
  Não é fotossensível

Copaiba (+3m)
 Anti-inflamatório
 Potenciador de outros oleos

Cypress
 Analgésico
 antibacteriano
 antifungico
 antisséptico
 anti-inflamatório
 mucolítico

Eucalyptus Radiata (>3 meses no difusor)

 Descongestionante
 Expectorante
 Anti-inflamatório
 Antibacteriano
 Antiviral
 Antifúngico

Idaho Balsam Fir

 Anticoagulante
 Anti-inflamatório

Lavanda (+3m)
 Relaxante Muscular

Orange (+3m)

Panaway (>12 anos)

 utilização apenas tópica
 Não utilizar a amamentar
 não utilizar em grávidas

Peppermint (>6 anos uso tópico; > 3 anos difusor; 3 - 6 anos 0,5% tópico SOS)
 analgésico

Purification (> 3 meses difusor)

R.C. (difusor >12m em SOS; Tópico >18m em SOS)

 Composto por: Peppermint, cypress, lavanda, marjoram, spruce, pine, myrtle, citriodora, eucalipto globulus
e radiata)
 Alivio da Sinusite
Roman Chamomile (seguro desde o nascimento)
 Relaxante
 Analgésico
 Anti-inflamatório
 Cicatrizante

Rosemary (seguro +10 anos)

 Antiespasmódico
 diurético
 antiseptico
 antirreumático
 analgésico

Stressway (>6 meses)

 Composto por: copaiba, cedarwood, lime, lavanda, ocotea, extrato de baunilha.

Tea Tree (>3 meses)

 antifúngico
 analgésico
 antibacteriano
 expectorante
 antisséptico
 inseticida/ repelente (principalmente piolhos)

Thieves (tópico >6 anos; difusor em SOS > 3 anos)

Receitas

Chantilly corporal 

70gr de óleo vegetal leve (usei macadamia)

70gr de óleo de côco 
70gr manteiga de karité ou manga
20gr manteiga de cacau 
10gr de óleo de magnésio (opcional)
OE de acordo com a finalidade e idade
 
Bimby
- Deitar todos os ingredientes excepto OE, com a borboleta, 4min, temp 50°C, vel 🥄
- Deixar arrefecer completamente até ficar sólido. Caso fique muito sólido partir com ajuda da espátula.
- Bater com borboleta, 7min (ou q.b), temp 0, vel.2,5. Pode aumentar até 3/3,5 no fim de estar já em chantilly.

Batedeira:
Deitar todos os ingredientes excepto OE, num recipiente em banho Maria e mexer muito bem até tudo derreter.
- Deixar arrefecer completamente até ficar sólido (coloquei umas horas no frigorífico)
Como ficou muito sólido parti com ajuda de uma faca em pedaços não muito grandes.
Depois bati com a batedeira até ter um chantilly cremoso, esta receita rende +/- 300ml.
Os óleos essenciais são acrescentados posteriormente, já no frasco, de acordo com a finalidade e gosto.
A MISTURA TEM DE SOLIDIFICAR antes de ser batida, ou não ficará em chantilly.

Repelente de Insetos 

KIDS (< 6 anos)

 Frasco de 30ml
- 5gotas de OE citronella, 5gotas OE lavanda, 5gotas OE tea tree
- 5ml de álcool
- 5ml de witch hazel
- água destilada
 
< 6 anos
5gotas de OE citronella, 5gotas OE rosemary, 5gotas OE peppermint
- 5ml de álcool
- 5ml de witch hazel
- água destilada
 
Colocar o álcool e witch hazel no frasco, adicionar as gotas de OE e completar com água destilada! Agitar bem antes de
usar