Introdução

A Psicoterapia Breve tem expandida e reconhecida universalmente na comunidade da

psicologia. Oriunda da psicanalise entre Carl Gustav Jung entre outros, ele comporta
modalidade e fases.

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1.1 Breve História
A psicoterapia Breve surge dentro da corrente Psicanalítica. Teve como os
seguintes expoentes: Carl Gustav Jung, Gilliéron, Lowenkron
1.2 Definição

Psicoterapia Breve é a terapia que tem um foco, onde o paciente trás o seu
problema e o psicoterapeuta breve vai trabalhar por cima deste mesmo problema com
um tempo determinado. Para isso, já nas primeiras consultas é definido um foco, bem
como as estratégias para alcançá-lo.

1.3 Modalidades da psicoterapia breve se divide em três:

1. Estrutural ou de impulso

Nessa modalidade são utilizadas entrevistas e testes psicológicos, com a

finalidade de elaborar um diagnóstico de conflito primário associado ao problema
principal do paciente. Baseado nisso, será feito um trabalho terapêutico com duração e
finalidade determinadas.

2. Relacional

Já nesse caso, preocupa-se menos com a técnica, com o tempo e com critérios,
dando mais importância ao momento presente e à experiência particular do paciente.

3. Integrativo ou eclético

Por fim, nessa modalidade o psicoterapeuta utiliza vários recursos, que,

posteriormente, serão analisados e adaptados à situação atual do paciente. O foco, de
toda forma, sempre será a necessidade do paciente

1.4 Como Funciona?

Basicamente, a pessoa vai ao consultório, explica por que está procurando ajuda
psicológica e diz qual questão deseja trabalhar. Em seguida, acerta com o profissional o
número de sessões e o problema específico que será discutido. O tratamento possui três
fases
Fase Inicial: o psicoterapeuta vai escutar o paciente vai compreender oque está
acontecer com ele e vai traçar uma estratégia de atendimento junto ao mesmo
Fase Medial: o psicoterapeuta vai trabalhando com as estratégias combinadas
entre o terapeuta e o paciente na primeira entrevista. Algumas vezes o paciente vai
trazer outros conteúdos novo, mas o terapeuta terá de fazer uma escuta seletivo em não
trabalhar com esses conteúdos, apenas deverá focar na problemática combinada em
tratar com o paciente

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 Fase terminal ou final: o psicoterapeuta vai encerrando o trabalho terapeuta
fazendo uma recapitulação duque foi feito durante o tratamento e ouvindo do seu
paciente se os objectivos foram alcançado feito no início das primeiras consultas.
1.5 Quantas sessões são necessárias

Como o nome sugere, nessa modalidade o tempo é mais reduzido. Assim, o

especialista foca em um problema ou questão particular, e utiliza técnicas específicas
para atingir o objetivo predeterminado. Ainda assim, isso não significa que o tratamento
seja insuficiente.

Apesar de ser uma terapia breve, ela não exige pressa. Pelo contrário: ela
permite que profissional e paciente trabalhem juntos, com foco na resolução de crises
pontuais. E também é muito eficaz na identificação de padrões
de personalidade arraigados, que devem ser tratados de forma mais profunda.

Nesse sentido, o número de sessões é variável, pois vai depender de cada caso.
Em média, é recomendado uma sessão por semana, durante um período de seis meses.
E, se o tempo não for suficiente, pode ser reavaliada a necessidade de fazer mais
algumas sessões ou encaminhar o paciente para uma abordagem prolongada.

1.6 A quem se destina

De forma geral, a psicoterapia breve é indicada às pessoas que precisam de um

atendimento mais focalizado na sua problemática atual. Por se tratar de uma modalidade
com duração reduzida, ela é mais acessível financeiramente — principalmente pelo
espaço que vem ganhando nos planos de saúde.

Assim, pacientes com queixas como depressão, pessimismo, dores

psicossomáticas, falta de iniciativa, distúrbios de sono, sentimentos de impotência e
desesperança, dentre outros sintomas, podem se beneficiar bastante com o tratamento.

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 Conclusão

Concluímos que a psicoterapia breve nasce da corrente psicanalise. É a terapia que tem
um foco, onde o paciente trás o seu problema e o psicoterapeuta breve vai trabalhar por
cima deste mesmo problema com um tempo determinado. E que ela comporta com três
fase a inicial, medial e terminal ou final.

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 Referência Bibliográfica

actinstitute.org › blog › o-que-e-psicoterapia-breve

bvespirita.com › Psicoterapia Breve (Adalberto Pessoa)

 https://grupoeducativa.com.br/gratuito