 O Rui é uma criança saudável.

Assinala com X, em cada grupo de afirmações, o que o nosso amigo deve fazer para continuar a
ser um rapaz saudável.

a. - Tomar banho todos os dias

- Lavar os dentes de manhã e após cada refeição.
- Lavar as mãos antes das refeições.
- Comer maçãs com a casca e sem as lavar.

b. - Às refeições, comer alimentos variados.

- Nunca comer a mais nem a menos.
- Comer muitos chocolates e outras guloseimas.

c. - Beber sumos naturais.

- Beber refrigerantes.
- Não beber água.

d. - Praticar desporto e, sempre que possível, ao ar livre.

- Dormir com uma almofada baixa.
- Sentar-se com as costas curvadas sobre a mesa.

e. - Não ir ao pediatra.
- Ter o boletim de vacinas em dia.
- Deixar que lhe desinfetem as feridas quando se magoa.