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Regresso à Infância

GUIÃO DE REGRESSÃO À INFÂNCIA

Escolha uma posição confortável e deixe os seus olhos fecharem-se


suavemente...

Agora concentre-se e respire durante seis ou oito vezes de uma forma


suave, longa, lenta e profunda...

Deixe-se ir e solte-se completamente...

Inspire tudo que é calma... paz e harmonia... e expire todos os cuidados...


preocupações e tensões do dia...

Pode continuar a relaxar cada vez mais profundamente, a cada uma das
suas respirações...

Vamos regressar a uma ou duas experiências agradáveis da sua infância


e, em seguida, iremos ainda mais longe...

Regressaremos ao tempo que se seguiu à sua conceção, antes do seu


nascimento...

Até ao útero materno onde poderemos explorar como se sentia com o


facto de ir nascer, e, também, o que vem fazer... aprender ou o que
necessita trabalhar...

De facto... há dois tipos de relaxamento... o relaxamento físico e o


relaxamento mental ... voçê poderá alcançar os dois à medida que vamos
progredindo...

...........................................Indução de Relaxamento..............................

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Regresso à Infância Patrícia IvoG.
Regresso à Infância

Agora imagine-se envolvido e a ser banhado por uma luz curativa...


encantadora e extraordinária...

Deixe que essa luz maravilhosa o envolva e passe através de si...

Uma luz cósmica e divina a envolver a sua cabeça... o seu pescoço e os


seus ombros... acalmando a sua mente e relaxando-o completamente....

Experiencie essa luz a descer pelas suas costas e peito tranquilizando-


o... acalmando-o e confortando-o...

Apaziguando todo o seu sistema nervoso...

Essa luz que cura, vai levá-lo cada vez mais fundo...

Sinta essa luz, que cura... acalma e relaxa... a descer até as suas ancas...
cintura e pélvis relaxando-o cada vez mais...e mais...

Esta luz vai agora passar também para as suas pernas... pés e dedos dos
pés....

Invadindo-o totalmente até formar uma esfera... uma bola de luz à sua
volta....

Uma bola de luz protetora e curativa que o vai levar ao tempo passado...

Ao longo da linha do tempo... da sua ou das suas vidas passadas...

Uma bola de luz que o vai conduzir a esses tempos passados enquanto
permanece como observador objetivo...

Vamos aprofundar ainda mais agora... 5... mais fundo...4.. isso mesmo...
3... ótimo... 2... e 1.

Nós vamos agora regressar aos tempos da sua infância...

A um tempo feliz... agradável... a um acontecimento memorável... mas

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Regresso à Infância Patrícia IvoG.
Regresso à Infância

nada que tenha que se esforçar para pensar ou recordar...

Será qualquer coisa que permite que venha à superfície a partir das zonas
mais profundas da sua mente, do seu corpo e da sua alma...

Vamos então, na sua bola de luz, regressar no tempo...

Permita que as memórias e as imagens surjam facilmente... Cinco,


regresse para trás no tempo... Quatro, volte lá à sua infância. Três, faça
todo o caminho de regresso... Dois e um...

Encontre-se lá agora, num tempo agradável da sua infância.

Deixe que as lembranças, os sentimentos e as imagens se tornem mais


vívidas e autênticas...

Preste atenção a tudo o que se passa à sua volta e que acontecimento ou


ocasião especial é esta...

Pode ver ou sentir, experienciar ou apenas aperceber-se do que está a


acontecer... Tenha confiança no caminho através do qual estas imagens
chegam até si... Isso mesmo... Ótimo...

O que é que está a acontecer?... Quem está aí consigo?...

Agora gostaria que estivesse bem atento a algo muito específico... Veja se
está a usar roupas especiais ou se tem consigo um brinquedo da sua
preferência... Muito bem -excelente....

E o que é que nota?...

Continue e veja se há mais qualquer coisa de importante, acerca deste


período, que deve relembrar ou explorar...

Quando estiver pronto, pode sair dessa cena, envolvido na sua bola de
luz, e viajar no tempo ainda mais para trás...

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Regresso à Infância Patrícia IvoG.
Regresso à Infância

Trazendo essas boas sensações e sentimentos consigo... Pode sair dessa


cena envolvido na sua bola de luz curativa e protetora e continue a viajar
no tempo ainda mais para trás...

Regressando agora a uma das lembranças mais antigas e agradáveis da


sua infância...

Regresse agora... 5... para trás no tempo... 4... é isso mesmo, deixe que
as coisas simplesmente aconteçam... 3... continue... 2... e 1... encontre-
se lá agora... Muito bem... Apenas deixe que tudo se desenrole...

Muito bem... O que é que observa? Como se sente?...

Está sozinho ou há mais alguém à sua volta?...

o que é que está a acontecer?...

Nota algo de específico?

O que é que tem vestido ou o que é que vê à sua volta?

Muito bem...

Esteja confortável e ponha-se à vontade...

Relaxe e vá cada vez mais fundo à medida que regressamos atrás no


tempo...

Saindo dessa cena e regressando agora na sua bola de luz, até algum
tempo após a sua conceção, antes do seu nascimento...

Regressando àquele tempo especial no ventre quando se prepara para vir


ao mundo... Voltando para trás agora... Aprofundando ainda mais e
recuando no tempo...5... voltando atrás no tempo.. .4.. .mesmo para trás

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Regresso à Infância Patrícia IvoG.
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no tempo.. .3.. .deixe que as imagens, as impressões e os sentimentos


apareçam.. .2... 1.. .esteja lá, regresse ao útero materno...

Muito bem...

Como é que se sente ao estar aí nesse lugar?.

Preste atenção aos sons, aos movimentos e à forma como se sente...


Quando estiver pronto, pode descrever-me o que está a experienciar....

Pode mesmo aperceber-se do modo como a sua mãe se está a sentir...

O que é que ela está a experienciar relativamente a esta gravidez?

Muito bem... Agora dê atenção à forma como se sente... a alma que é...
estar neste corpo físico a aprender a fazê-lo trabalhar e a movimentar-
se...

Como é que é para si trabalhar com este corpo?...

Concentre-se bem no modo como se sente ao preparar a sua vinda ao


mundo...

Pode ter uma compreensão mais profunda ou um conhecimento maior


da razão pela qual está a chegar... Tenha atenção ao propósito com o
qual chegou.... Isso mesmo.... Qual é o seu sentido sobre a razão pela
qual está a chegar?

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Regresso à Infância Patrícia IvoG.
Regresso à Infância

Muito bem... Agora vamos começar a nossa viagem de regresso ao


presente... Vamos percorrer todo o caminho de volta a este tempo e
lugar...

Vamos regressar a este dia e a esta data... Vamos fazer todo esse
caminho de regresso tendo consciência de que nos encontramos neste
quarto e nesta cadeira onde está sentado...

E agora... muito calmamente e gradualmente... Vamos então fazer todo o


caminho (de regresso) .... deixe-se regressar ao seu estado normal de
vigília... de forma suave e gradual...
Enquanto eu conto até 10 pode ir despertando cada vez mais, fazendo
todo caminho de regresso...Acordando a cada número… despertando
completamente quando que disser 10...

1, sentindo-se de regresso ao seu corpo,

2 começando a acordar,

3, isso mesmo,

4, respirando mais fundo,

5 mexendo os dedos dos pés e das mãos, conseguindo enraizar-se e ligar-


se ao momento do presente,

6, continuando o seu regresso, trazendo consigo aqueles bons


sentimentos e deixando para trás tudo aquilo de que já não necessita,

7, voltando completamente agora

8, isso mesmo, muito bem, preparando-se para a abrir os olhos, de volta


a este dia, a esta data, a este tempo e a este lugar,

9, acordando,

E ... 10, regressando completamente agora... Muito bem!

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