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JIU JITSU TÉCNICAS PARA MMA

Alex Cesar B.C. alecjj@iyahoo.com.br

Encurtado distância contra um lutador de Muay Thai

Quando ele aplica um Jab chuta e bloqueia cinturando a adversário.

Chutar com a perna da frente é de grande utilidade para encurta a distacia com o adversário. Ele se distrai e
colocar o peso na perna de tras, demitindo se apoxima e pegar o adversario. Se o seu adversário esta de
frente para você em uma postura bem fechada, o que impede chuta ou finta. Caso isso aconteça, aplique chute
forte acima ou no joelho.

Contra ataque contra o Cursado

Um bloquei bem simple com o braço esquedo e cinture o adversario, deslocado para o lado
esquerdo dele.
Contra ataque contra canhoto

Uma minoria dos adversários é canhoto. È difícil enfrenta um canhoto pelos seus fortes socos de esquerda.
Fique no mesmo lado dele e mantendo o peso na perna de trás. Quando ele solta o Jab de direita avance com
uma postura protegendo a cabeça para evitar joelhadas e cinture ele, colocando a cabeça debaixo da aquexila
direita dele com a cabeça colada na costa do adversário.