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Papel original
Hugh Cameron como McCall 1, LICENCIADO EN LETRAS; Fjola Dogg Helgadottir 2,3,4, Doctor; Ross GMenzies 5, Doctor; Heather DHadjistavropoulos 1,
Autor correspondiente:
Fjola Dogg Helgadottir, PhD Terapia
de IA
5515 Lugar estelar
North Vancouver, BC, V7R 4N3 Canadá
fjola@ai-therapy.com
Abstracto
Antecedentes: La ansiedad social es tanto dañina como frecuente. En la actualidad, también sigue siendo uno de los principales trastornos mentales menos tratados, debido, en parte,
a las preocupaciones de las personas socialmente ansiosas sobre el estigma y el costo de buscar ayuda. La privacidad y la asequibilidad de las intervenciones de psicoterapia asistida
por computadora pueden hacerlas particularmente útiles para abordar estas preocupaciones, y también son altamente escalables, pero la mayoría tiende a ser solo algo efectiva sin el
apoyo del terapeuta. Sin embargo, una evaluación reciente de una nueva intervención autoguiada de terapia cognitivo-conductual de 7 módulos entregada por Internet llamada
Overcome Social Anxiety encontró que era altamente efectiva.
Objetivo: La evaluación inicial de Overcome Social Anxiety reveló que condujo a reducciones significativas en la gravedad de los síntomas entre los estudiantes
universitarios. El objetivo de este estudio fue ampliar los resultados del estudio inicial e investigar su generalización mediante la evaluación directa de la efectividad de la
intervención entre una muestra de la comunidad general.
Métodos: Al registrarse en Overcome Social Anxiety, los usuarios dieron su consentimiento para el uso de sus datos de resultados anónimos con fines de investigación. Antes y
después de completar la intervención, los usuarios completaron la Escala de evaluación del miedo a la negativa (FNE), que empleamos como medida de resultado primaria. Las
medidas de resultado secundarias incluyeron las Escalas de estrés, ansiedad y depresión (DASS) y 2 cuestionarios personalizados que miden pensamientos de ansiedad social
(Cuestionario de pensamientos) y conductas de evitación (Cuestionario de evitación).
Resultados: Los participantes que completaron la intervención (102/369, 27,7%) experimentaron reducciones significativas en la gravedad de sus síntomas en todas las
medidas empleadas, incluida la FNE ( P <. 001; Cohen d = 1,76), la subescala de depresión de DASS ( P <. 001; Cohen d = 0,70), la subescala de ansiedad de DASS ( P <. 001;
Cohen d = 0,74), la subescala de estrés de DASS ( P <. 001; Cohen d = 0,80), el Cuestionario de pensamientos ( P <. 001; Cohen d = 1.46) y el Cuestionario de evitación ( P <. 001;
Cohen d = 1,42).
Conclusiones: Nuestros resultados proporcionan más evidencia de que Overcome SocialAnxiety reduce la gravedad de los síntomas de ansiedad social entre quienes la completan
y sugieren que su efectividad se extiende a la comunidad en general. La tasa de finalización es la más alta documentada para una intervención totalmente automatizada para la
ansiedad, la depresión o el bajo estado de ánimo en una muestra comunitaria real. Además, nuestros resultados indican que Overcome Social Anxiety reduce la gravedad de los
síntomas de la depresión, los síntomas fisiológicos de la ansiedad y el estrés, además de los síntomas de la ansiedad social.
http://www.jmir.org/2019/1/e11566/
J Med Internet Res 2019 | vol. 21 | iss. 1 | e11566 | pags. 1
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PALABRAS CLAVE
Introducción síntomas y los contextos en los que suelen producirse esos síntomas. En segundo lugar,
las intervenciones de CCBT a menudo carecen de retroalimentación correctiva sobre
Antecedentes
aspectos importantes del proceso de la TCC; Superar la ansiedad social mitiga la
El trastorno de ansiedad social tiene una alta prevalencia de por vida de aproximadamente el necesidad de retroalimentación correctiva al proporcionar ejemplos de respuestas para
13% [ 1 ]. Causa considerable malestar y deterioro funcional, incluso a un nivel subclínico de ayudar a garantizar que los usuarios comprendan completamente lo que deben hacer en
gravedad [ 2 ], e impacta tanto en la vida privada como en la profesional de las personas cada etapa del proceso de tratamiento (por ejemplo, desafiar los pensamientos
afectadas [ 3 , 4 ]. Es persistente en ausencia de tratamiento [ 5 ] y está relacionado con otros desadaptativos y diseñar experimentos de comportamiento). En tercer lugar, cuando
trastornos mentales como los trastornos del estado de ánimo y de sustancias [ 6 ]. Sin algunas intervenciones no abordan adecuadamente las bajas tasas de cumplimiento [ 15 ],
embargo, la ansiedad social sigue siendo uno de los trastornos mentales más importantes que siguen siendo comunes entre las intervenciones de PC en la actualidad [ dieciséis ],
de la actualidad [ 7 ]. Es importante destacar que su tasa de tratamiento relativamente baja no Overcome Social Anxiety emplea 2 mecanismos para alentar a los usuarios a hacer un
se puede atribuir a la falta de métodos de tratamiento respaldados empíricamente; La progreso constante: (1) obstaculiza la procrastinación al limitar a los usuarios a un
investigación ha demostrado que tanto los tratamientos psicoterapéuticos (p. ej., terapia período de 6 meses para completar la intervención y (2) mitiga el olvido al enviar a los
cognitivo-conductual, TCC) como los tratamientos farmacéuticos (p. ej., inhibidores usuarios recordatorios automáticos para continuar su trabajar en el programa después
selectivos de la recaptación de serotonina) para la ansiedad social son eficaces [ 8 , 9 ]. Más de períodos de inactividad. Cuarto, aunque la investigación muestra que la interacción
bien, las limitaciones financieras y la preocupación por ser juzgado o estigmatizado por entre el terapeuta y el cliente es un aspecto importante del éxito de la TCC [ 17 ], por
buscar ayuda, entre otras cuestiones, representan barreras importantes para el tratamiento definición carece de intervenciones CCBT independientes. Overcome Social Anxiety
de las personas con ansiedad social [ 7 ]. aborda este desafío empleando grabaciones de voz de 2 psicólogos clínicos para guiar a
los usuarios a través del proceso de tratamiento, reflejando más de cerca un curso
tradicional de terapia administrada por humanos. Un estudio reciente encontró que
Cada módulo fue diseñado para lograr un objetivo clínico particular y no necesariamente significancia, de dos colas, asumiendo el tamaño del efecto de Cohen d = 0.82
para ser completado en una sola sesión. De hecho, algunos requieren mucho más tiempo encontrado en la prueba inicial [ 14 ]. Incluso dada una estimación conservadora de un
y esfuerzo que otros. Por ejemplo, cuando a los usuarios se les enseña cómo cambiar su efecto de la mitad de este tamaño (es decir, Cohen d = 0.41) para la población de este
forma de pensar en el módulo 2, se les anima a centrarse en 1 pensamiento en el que estudio, habríamos alcanzado un nivel de potencia de 0.93 en el P <. 01 nivel de
están trabajando para cambiar por día. Consulte la prueba inicial [ 14 ] para obtener significancia, bilateral, con los 102 usuarios que completaron la intervención.
información más detallada sobre el contenido del programa y Apéndice multimedia 1 para
una captura de pantalla.
Hipótesis recomendado como puntajes de corte para indicar alta ansiedad social [ 23 ].
cifras ”) y evite 23 situaciones que provoquen ansiedad (por ejemplo,“ Conversar con
extraños / colegas ”). Los elementos de estos 2 cuestionarios, titulados Cuestionario de
Analiza
Esta estudiar primario dependiente variable estaba
pensamientos y Cuestionario de evitación, respectivamente, se recuperaron de una
cambio de pretratamiento a postratamiento en la gravedad de los síntomas de
auditoría de archivo de décadas de práctica de psicología clínica con personas
ansiedad social, según lo medido por FNE. Seleccionamos FNE como medida
diagnosticadas con ansiedad social. Ambos cuestionarios se puntúan en escalas Likert
primaria porque es una medida bien establecida y validada de los síntomas de
de 5 puntos y están destinados a capturar los patrones de pensamiento y
ansiedad social y porque nuestra otra medida de ansiedad, la subescala de ansiedad
comportamiento característicos de la experiencia real con síntomas de ansiedad social.
de DASS, mide principalmente los síntomas fisiológicos de ansiedad y no mide
Los alfa de Cronbach para el Cuestionario de pensamientos y el Cuestionario de
específicamente los síntomas de ansiedad social. Sin embargo, también analizamos
evitación fueron .94 y .89, respectivamente. En nuestra muestra, las puntuaciones de
los cambios en las puntuaciones en 5 medidas secundarias: los 3 factores de DASS,
los participantes en la FNE se relacionaron con sus puntuaciones en ambos
el Cuestionario de pensamientos y el Cuestionario de evitación. Para cada una de
cuestionarios personalizados, con coeficientes de correlación de Pearson de 0,58 (n =
estas medidas,
369; P <. 001) para el Cuestionario de Pensamientos y .36 (n = 369;
intra-sujetos t Se realizaron pruebas para determinar si las puntuaciones posteriores al
tratamiento diferían de las puntuaciones previas al tratamiento entre los usuarios que
completaron la intervención.
P <. 001) para el cuestionario de evitación.
Procedimiento
Los usuarios de todo el mundo encontraron Overcome Social Anxiety de forma Probamos el sesgo de deserción explorando las diferencias entre los que completaron y los
independiente y optaron por registrarse por 149,99 dólares. La intervención fue que no completaron. Específicamente, realizamos entre sujetos t pruebas para verificar las
anunciada a través de Google Adwords entre agosto de 2012 y agosto de 2014, ha diferencias entre los que completaron y los que no completaron en la edad y las puntuaciones
recibido cobertura mediática y ha sido mencionada en publicaciones de blogs, lo que previas al tratamiento en todas las medidas del cuestionario. También realizamos análisis de
probablemente ayudó a los usuarios a descubrirla. Durante el registro, los usuarios Chi-cuadrado para el sexo y si los usuarios informaron haber visto previamente a un
dieron su consentimiento para el uso de sus datos para la investigación. Después de terapeuta por ansiedad, haber visto a un terapeuta por otras razones o haber tomado
registrarse, los usuarios primero completaron el módulo de pre-cuestionarios, que medicamentos para la ansiedad. Por último, después de imputar los datos posteriores al
consiste en FNE, DASS, el Cuestionario de Pensamientos y el Cuestionario de tratamiento que faltan de los no completados utilizando un enfoque de última observación
Evitación. Luego comenzaron a trabajar en los 7 módulos centrales del programa (ver Figura llevada a cabo, realizamos t
1 para el resumen del contenido y la prueba inicial [ 14 ] para detalles). Al completar todos
los módulos centrales del programa, los usuarios respondieron FNE, DASS, el pruebas para verificar cambios en los síntomas antes del tratamiento y después del
Cuestionario de Pensamientos y el Cuestionario de Evitación nuevamente durante el tratamiento en todas las medidas de resultado entre todos los usuarios, tanto los que
módulo de post cuestionarios. Al final de este módulo, también se les pidió que dejaran completaron como los que no completaron el tratamiento.
comentarios para los creadores de la intervención. A los usuarios se les dio un límite de
Al final del módulo de poscuestionarios, se pidió a los participantes que dejaran
6 meses a partir de la fecha de su registro para completar la intervención. Se les
comentarios positivos y negativos sobre la intervención. Empleando un enfoque de
enviaron correos electrónicos automáticos recordándoles que continuaran usando el
análisis de contenido convencional [ 29 ] y el software QSR NVivo 11, utilizamos
programa después de 3, 7, 10, 14, 21 y 28 días de inactividad. Al completar cada
métodos cualitativos (codificando las respuestas de los participantes y agrupándolos en
módulo, los usuarios también recibieron correos electrónicos automáticos que resumían
temas) y métodos cuantitativos (contando los comentarios que reflejan cada tema y
el contenido de ese módulo. Como este estudio solo involucró el análisis retrospectivo
calculando estadísticas descriptivas) para analizar las respuestas de los participantes [ 30
de datos de usuarios anteriores de Overcome SocialAnxiety, no hubo contacto con los
]. Dos investigadores (KG, ver Agradecimientos a continuación, y el autor HM) leyeron
participantes durante el transcurso del estudio.
cuidadosamente cada comentario y crearon en colaboración una guía de codificación.
KG usó esta guía para codificar cada respuesta y luego se reunió con HM nuevamente
para discutir las posibles inconsistencias en la aplicación de la guía de codificación al
análisis de los comentarios de los participantes. Finalmente, un codificador experto
(autor HH) realizó una revisión final de los comentarios codificados, contó los
comentarios que reflejan cada tema y calculó estadísticas descriptivas.
Figura 1. Diagrama de flujo del progreso del usuario.
en minutos, fue 14,70 para los pre-cuestionarios, 34,60 para el módulo 1, 83,70 para el
Resultados módulo 2, 43,10 para el módulo 3, 103,72 para el módulo 4, 15,02 para el módulo 5,
25,05
para el módulo 6, 8,05 para el módulo 7 y 19,10 para los post-cuestionarios. Los que
Uso del programa
completaron pasaron una media de 5 horas y 34 minutos (DE 211 minutos) utilizando la
De los 369 usuarios que se inscribieron en Overcome Social Anxiety entre
intervención, mientras que los que no completaron pasaron una media de 2 horas y 11
agosto de 2012 y abril de 2018, 102 usuarios (102/369,
minutos (DE 86 minutos). Sin embargo, estos datos representan solo la cantidad de tiempo
27,7%) completaron totalmente la intervención. El número de usuarios que
que los usuarios pasaron conectados a la intervención. Componentes importantes de la
completaron cada módulo de la intervención se muestra en
TCC, incluidos los ejercicios de tarea
Figura 1 . El tiempo medio necesario para completar cada módulo,
como las actividades de exposición, ocurren entre sesiones, y es probable que la cantidad total de
tiempo invertido sea considerablemente mayor. En promedio, los que completaron iniciaron
diferencias entre los que completaron y los que no completaron (todos PAGS s> .07).
sesión 25.06 veces (DE 17.25) durante un período de 138.07 días (DE 126.07), mientras que
Además, los análisis de chi-cuadrado no revelaron diferencias entre quienes completaron y no
los que no completaron ingresaron 9.93 veces (DE 8.14) durante un período de
completaron en la proporción de sexos o si los usuarios informaron haber visto previamente a
58.02 días (DE
terapeutas por ansiedad, visto a terapeutas por otras razones o tomado medicamentos para
83,27).
la ansiedad (todos
PAGS valores> .15).
de residencia más comunes informados durante el registro fueron los Estados Unidos P <. 001; Cohen d = 0,80), el Cuestionario de Pensamientos ( t 101 = 16,47;
(105/369, 28,5%), el Reino Unido (56/369, 15,2%), Australia (55/369, 15,0%), Islandia P <. 001; Cohen d = 1.46) y el cuestionario de evitación
(30/369 , ( t 101 = 15,40; P <. 001; Cohen d = 1,42). Demográfico
Las características y las puntuaciones del cuestionario previo al tratamiento para todos los
8,1%) y Canadá (28/369, 7,6%). Los usuarios restantes se distribuyeron usuarios, además de las puntuaciones del cuestionario posterior al tratamiento y los análisis
en otros 25 países de todo el mundo (60/369, de cambio de síntomas para los que completaron el tratamiento, se resumen en
16,3%) o no informaron sus países de residencia (35/369, tabla 1 .
9,5%).
Para cada medida de resultado, algunos de los que completaron el tratamiento informaron un
Puntuaciones del cuestionario previo al tratamiento empeoramiento de la gravedad de los síntomas desde antes y después del tratamiento. Estos
La puntuación media de la FNE previa al tratamiento entre los que completaron el estudio fue cambios fueron todos menos de 1 DE (es decir, 1 DE antes del tratamiento entre los que
de 25,91 (DE 3,99), lo que indica niveles muy altos de ansiedad social. Este puntaje se completaron cada medida) en magnitud, excepto los de 3 (3/102, 3.0%) participantes para
acercó al puntaje máximo de 30 de la FNE y superó los puntajes de corte que definen FNE, 4 (4/102, 4.0%) para la subescala de depresión de DASS, 1 (1/102, 1.0%) para la
ansiedad alta (20 y 22) por un margen considerable [ 23 ]. Para DASS, los que completaron el subescala de ansiedad de DASS, y 1 (1/102, 1.0%) para la subescala de estrés de DASS.
Terapeuta atendido por ansiedad, n (%) 45 (47,9) 129 (52,0) 174 (50,9)
Consultado con el terapeuta por otros motivos, n (%) Tomado 43 (45,3) 96 (38,9) 139 (40,6)
Cambio C
Cohen re 1,76 - -
Cambio C
Cohen re 0,70 - -
Cambio C
Cohen re 0,74 - -
Cambio C
Cohen re 0,80 - -
Cuestionario de pensamientos
Cambio C
Cuestionario de evitación
Cambio C
Cohen re 1,42 - -
un Algunos usuarios no respondieron a determinadas preguntas. Las 5 filas debajo de este encabezado muestran las respuestas de 97 completaron y 255 no completaron que
informaron su sexo, 92 completaron y 246 no completaron que informaron su edad, 94 completaron y 248 no completaron que informaron si habían visto o no a un terapeuta por
ansiedad, 95 completaron y 247 no completaron que informaron si habían visto previamente a un terapeuta por otro motivo, y 96 completaron y 247 no completaron que informaron si
habían tomado o no medicación para la ansiedad. Los porcentajes dados representan porcentajes de encuestados, no porcentajes de participantes en general.
segundo La edad se midió por año de nacimiento, y nuestras estadísticas sobre la edad de los usuarios representan sus edades al final de los años calendario durante los cuales comenzaron la intervención.
C Esta fila muestra los resultados de un intra-sujetos t prueba que compara las puntuaciones de los participantes antes y después del tratamiento.
Además, dentro de los sujetos t Las pruebas que comparan las puntuaciones antes y
Imputación de datos faltantes
después del tratamiento en las medidas de resultado secundarias, nuevamente, asumiendo
Se ha sugerido que cuando las tasas de abandono superan el 20% —y la tasa de abandono que no hay cambios en la puntuación para los que no completaron el tratamiento antes y
de este estudio (267/369, 72,4%) lo hizo por mucho— “no se puede proporcionar una después del tratamiento, mostraron significativo, pequeño a moderado
recomendación adecuada [para reemplazar los datos faltantes]” [ 31 ]. Sin embargo, la reducciones en la gravedad de los síntomas en todos los resultados secundarios
investigación ha demostrado que la finalización parcial de las intervenciones de ICBT para la medidas: la subescala de depresión de DASS ( t 368 = 6,31; P <. 001; Cohen d = 0,16),
ansiedad y la depresión conduce a la reducción de los síntomas [ 32 ], y los que no
la subescala de ansiedad de DASS ( t 368 = 6,78;
completaron en nuestra muestra pasaron un promedio de más de 2 horas utilizando Superar
P <. 001; Cohen d = 0.16), la subescala de estrés de DASS ( t 368 = 7,46;
la ansiedad social, lo que sugiere que los que no completaron pueden haberse beneficiado de
P <. 001; Cohen d = 0.19), el Cuestionario de pensamientos ( t 368 = 9,63;
la intervención. Por esta razón, la imputación de los datos faltantes de los no completados
utilizando un enfoque de última observación trasladada puede ser conservadora. Un
P <. 001; Cohen d = 0.37) y el cuestionario de evitación
intra-sujetos t La prueba que compara las puntuaciones de la FNE antes y después del ( t 368 = 9,41; P <. 001; Cohen d = 0,35).
tratamiento para todos los usuarios, asumiendo que no hay cambios antes y después del
Aceptabilidad de la intervención
tratamiento en las puntuaciones de la FNE para los que no completaron el tratamiento, indicó
que el programa fue moderadamente eficaz para reducir los síntomas entre todos los El análisis de los comentarios de los usuarios identificó 9 temas positivos y 8
no completaron experimentaron un aumento en los síntomas de ansiedad social equivalente a programa y que se les preguntó a los usuarios qué les gustó y qué no les gustó
la mitad de una DE en la FNE (es decir, un aumento de la puntuación de 2.52; Cohen d = 0.5), de la intervención. De los 102 que completaron, 35 usuarios dejaron
nuestros resultados mostrarían una reducción pequeña pero estadísticamente significativa en comentarios. El número medio de comentarios codificados como
los puntajes FNE retroalimentación positiva fue 1,77 (DE 1,17), mientras que el número medio de
entre todos los usuarios ( t 368 = 3,08; P =. 002; Cohen d = 0,18). comentarios codificados como áreas de mejora fue 0,80 (DE 0,83).
Tabla 2. Comentarios de los completadores. Tema de
comentarios n (%)
Retroalimentación positiva
Mejoría de síntomas específicos (p. Ej., ... este programa realmente me ayudó a superar muchos de los pensamientos que estaba teniendo). 18 (17,6)
Calidad del contenido (p. Ej., ... muestra una comprensión profunda de los problemas de la ansiedad social). 12 (11,8)
Componentes (p. Ej., ... Encuentro el libro electrónico invaluable ...) 9 (8,8)
Presentación (p. Ej., Me gustó una variedad de imágenes, sonidos e interacciones). 9 (8,8)
Conveniencia o accesibilidad (p. Ej., Es bueno poder hacer las cosas completamente a su propio ritmo). 6 (5,9)
Privacidad (p. Ej., La forma de tratamiento anónima y confidencial de AI Therapy ha sido maravillosa ...) 3 (2,9)
Facilidad de uso (p. Ej., Fácil de usar. Gran formato. Muy fácil de usar.) 2 (2,0)
Componentes (p. Ej., Encontré parte del contenido útil, pero hubo algunas partes en las que no encontré ayuda ni se relacionaron conmigo). 10 (9,8)
Presentación (p. Ej., ... Ojalá fuera un poco más interesante visualmente). 7 (6,9)
Calidad del contenido (p. Ej., Sería bueno para adolescentes ansiosos, pero algo demasiado simple para adultos). 4 (3,9)
Consideraciones de investigación (por ejemplo, ... los cuestionarios eran un poco largos.) 2 (2,0)
Costo (p. Ej., No se proporciona mucha más ayuda que los libros de autoayuda que cuestan mucho menos). 1 (1,0)
Falta específica de mejoría de los síntomas (p. Ej., Me gustó aunque no siento mucha mejora en mi caso general ...) 1 (1,0)
Longitud (por ejemplo, ... fue un poco 'más largo' de lo que esperaba por tener que salir y enfrentar nuestros miedos ...) 1 (1,0)
Principales hallazgos síntomas de ansiedad social, estos resultados no fueron sorprendentes. Sin embargo,
fueron pronunciados; de acuerdo con las pautas de Cohen para interpretar a Cohen d [ 37
Nuestra hipótesis principal fue que aquellos que completaron la intervención
experimentarían una reducción significativa en la gravedad de sus síntomas de ansiedad ], todos estos cambios fueron grandes (Cohen d> 0.8) excepto por los cambios en las
social, según lo medido por FNE [ 22 ]. Esta hipótesis fue claramente apoyada por subescalas de depresión y ansiedad de DASS, que fueron medianas (Cohen d> 0,5)
nuestros resultados. De hecho, el tamaño del efecto de esta reducción (Cohen d = 1,76) de magnitud. Sin embargo, debemos advertir con cautela al interpretar estos
fue mayor que el tamaño medio del efecto no controlado pretratamiento a postratamiento resultados, ya que excluyen los datos de quienes no completaron y no existe una
de entregado por humanos TCC para la ansiedad social encontrada en un metanálisis condición de control con la que compararlos.
(tamaño del
efecto = 1,04) [ 33 ]. En comparación, aunque este estudio carecía de una condición de
control, los participantes en la condición de control de la lista de espera de nuestro ensayo
inicial experimentaron una reducción media en las puntuaciones FNE de 0,46 (Cohen d = 0.14)La tasa de finalización (102/369, 27,7%) fue alta en comparación con las tasas de
durante un período de tiempo similar [ 14 ]. Se considera ampliamente que la ansiedad finalización de la comunidad de otras intervenciones de PC autoguiadas. Los datos de los
social tiene un curso crónico, y los estudios clínicos y epidemiológicos han informado que usuarios de la comunidad muestran tasas de finalización más bajas que los datos de los
tiene una duración media de 10 a 24 años [ 34 ]. Dado este curso de tiempo típico de la ensayos [ dieciséis ], y las intervenciones de PC autoguiadas tienen tasas de finalización
ansiedad social, en combinación con los resultados de la condición de control en lista de más bajas que las intervenciones de PC asistidas por terapeutas [ 38 ]; Por lo tanto, no es
espera de nuestro ensayo inicial, inferimos que la reducción en la gravedad de los sorprendente que la adherencia de la comunidad a la PC autoguiada sea típicamente baja.
síntomas de ansiedad social en este estudio se atribuye principalmente a la intervención Por ejemplo, la tasa de finalización más alta encontrada en una revisión reciente que
más que a la remisión espontánea. examinó el uso comunitario de las intervenciones autoguiadas de CP para la depresión, la
ansiedad y la mejora del estado de ánimo fue del 19,5% [ dieciséis ], y la intervención que
logró esta tasa de finalización, CBT Psych, fue en realidad una versión anterior de
Overcome Social Anxiety dirigida a poblaciones con tartamudez. Otra investigación ha
demostrado que para las intervenciones de psicoterapia de Internet autoguiadas, más del
Nuestros resultados también muestran que aquellos que completaron la intervención
90% de los usuarios se retiran después de solo 2 sesiones [ 39 ]. En comparación, menos
experimentaron reducciones no solo en la severidad de los síntomas de ansiedad
de un tercio de los usuarios de nuestra muestra (112/369, 30,4%) se retiraron antes de
social, medidos por FNE, sino también en la severidad de los síntomas de depresión,
completar los precuestionarios, el módulo 1 y el módulo 2, que en conjunto llevaron a los
síntomas fisiológicos de ansiedad y estrés, medidos por DASS. y pensamientos
usuarios un promedio de 2 horas y 13 minutos. Se debería notar,
socialmente ansiosos y conductas de evitación autoinformados, medidos por el
Cuestionario de pensamientos y el Cuestionario de evitación.
financiero a las intervenciones de ICBT aumenta la adherencia [ 32 ]. Por lo tanto, una parte de la
sin embargo, hay alguna evidencia experimental que sugiere que agregar un costo
tasa de adherencia comparativamente alta de Overcome SocialAnxiety puede ser
los puntajes entre nuestros participantes indican que muchos de ellos pueden
atribuible a su costo. De hecho, parecería razonable esperar que los usuarios que están
haber cumplido con los criterios de diagnóstico para el trastorno de ansiedad
dispuestos a hacer sacrificios económicos para acceder a las intervenciones de ICBT
social, nuestra falta de entrevistas de diagnóstico nos deja incapaces de sacar
también estén más dispuestos a sacrificar el tiempo y el esfuerzo necesarios para
conclusiones sobre la eficacia de la intervención entre los que lo hicieron. En
completar esas intervenciones, mientras que aquellos que están menos comprometidos
quinto lugar, la investigación adicional que explore los predictores de la
pueden tender a optar por ICBT gratis. en lugar.
finalización del programa y la reducción de los síntomas podría ser útil para
orientar el programa hacia aquellos con más probabilidades de beneficiarse de él
o para establecer un mecanismo de detección para ayudar a los posibles usuarios
Finalmente, los comentarios de los usuarios fueron positivos en general. Por ejemplo, de los a decidir si es un tratamiento adecuado para ellos. Con este fin, dado nuestro
35 completadores que dejaron comentarios, 26 (26/35, 74%) dejaron un elogio general y 18 hallazgo de que los que completaron tenían puntajes más bajos que los que no
(18/35, 51%) declararon específicamente que habían experimentado una reducción en la completaron en la subescala de ansiedad de DASS, se podría considerar la
gravedad de los síntomas. Sin embargo, debido a que la retroalimentación se solicitó solo al investigación que examina esa medida como un predictor de los resultados del
final de la intervención, los usuarios que disfrutaron y se beneficiaron de la intervención programa. Sexto, 40 ]. La investigación futura podría explorar la posibilidad de que
pueden estar sobrerrepresentados, mientras que los usuarios que no disfrutaron o no se los hombres valoren la privacidad que brindan los programas de ICBT
beneficiaron de ella pueden haber tendido a abandonar antes de llegar a las preguntas de independientes más que las mujeres. Finalmente, actualmente no hay datos que
retroalimentación de los usuarios. indiquen si los usuarios mantienen reducciones en la gravedad de los síntomas y
durante cuánto tiempo después de completar la intervención.
futura. En segundo lugar, es una limitación de este estudio que no tenemos datos
incapaces de hacer inferencias causales, creemos que es razonable
futura que mida los síntomas periódicamente durante el curso del tratamiento para
respalda el hallazgo de que Overcome Social Anxiety es eficaz para
limitaciones son más cruciales para los diseñadores de futuras intervenciones de ICBT.
de la intervención no se limitan a reducir la gravedad de los síntomas de
En cuarto lugar, aunque Overcome Social Anxiety ahora se ha evaluado como una
ansiedad social; el programa también parece aliviar los síntomas de
clínico o para comparar su efectividad con la TCC administrada por humanos. En una
tiene una alta tasa de finalización en comparación con otras
Expresiones de gratitud
Los autores desean agradecer a los usuarios de Overcome Social Anxiety por hacer posible este estudio, al Dr. Neil Yager por sus perspicaces comentarios y su ayuda para obtener
datos de uso del programa, y a Kirsten Gullickson por su ayuda con la codificación de los datos de comentarios de los usuarios.
Conflictos de interés
Los autores FDH y RGM son cofundadores de Overcome Social Anxiety. FDH es el director de AI-Therapy, la compañía que creó Overcome Social Anxiety. Ni FDH ni
RGM proporcionaron fondos para el estudio ni realizaron análisis de datos. Todos los demás autores declaran no tener ningún conflicto de intereses.
Apéndice multimedia 1
Captura de pantalla de Superar la ansiedad social. [ Archivo
Referencias
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Abreviaturas
CBT: terapia de conducta cognitiva
CCBT: terapia cognitivo-conductual computarizada
CP: psicoterapia asistida por computadora
URL: http://www.jmir.org/2019/1/e11566/
doi: 10.2196 / 11566
PMID: 30632965
© Hugh Cameron McCall, Fjola Dogg Helgadottir, Ross G Menzies, Heather D Hadjistavropoulos, Frances S Chen. Publicado originalmente en el Journal of Medical
Internet Research (http://www.jmir.org), 10.01.2019. Este es un artículo de acceso abierto distribuido bajo los términos de la licencia de atribución Creative Commons
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