Você está na página 1de 73

Palavras de Cura

Um Guia Prático de Frases Sistêmicas para Constelações


Familiares
ORGANIZADORES
Patrícia Mª Berg T. de Oliveira
Denise Silva Nonoya
Aires Silva Vieira
Beatriz Mª Rodriguez Lazo
Lilian Iwashita Sendo
DESENHOS
Júlia Otero
Copyright © 2019 by Editora Baraúna SE Ltda
Capa e Diagramação: Cris Spezzaferro
Revisão ortográfica: Cesar Trindade de Oliveira
Impresso no Brasil
Printed in Brazil
DIREITOS CEDIDOS PARA ESTA
EDIÇÃO À EDITORA BARAÚNA
www.EditoraBarauna.com.br
Rua Sete de Abril, 105 – Cj. 4C, 4º andar
CEP 01043-000 – Centro – São Paulo - SP
Tel.: 11 3167.4261
www.EditoraBarauna.com.br
Dados Internacionais de Catalogação na Publicação (CIP)
Angelica Ilacqua CRB-8/7057
Palavras de cura : um guia prático de frases sistêmicas para
constelações familiares / organizado por Patrícia Maria Berg
T. de Oliveira...[et al] ; desenhos de Júlia Otero. -- São Paulo :
Baraúna, 2020.
ISBN: 978-85-437-0962-8
1. Técnicas de autoajuda I. Oliveira, Patrícia Maria Berg T. de II. Otero, Júlia
20-1164 CDD 158.1
Índices para catálogo sistemático:
1. Técnicas de autoajuda
Dedicatória
Dedicamos este trabalho a todos os consteladores e
facilitadores que, assim como nós, encontram na Constelação
Familiar Sistêmica de Bert Hellinger,
uma maneira amorosa de servir à vida e ao outro.
Apresentação
“Uma pessoa está em paz, quando todas as pessoas que
pertencem a sua família têm um lugar em seu coração.”
Bert Hellinger

É com muito respeito que apresentamos Palavras de Cura, Um


Guia Prático de Frases Sistêmicas para Constelações Familiares,
pois, assim como ele, acreditamos que elas são libertadoras.
A sistematização que ora apresentamos surgiu da necessidade de
se ter uma compilação de frases que pudesse contribuir com os
facilitadores/consteladores nos seus atendimentos, sobretudo com
aqueles que estão iniciando.
As frases aqui expostas são inspiradas nos livros de Bert
Hellinger, nos vários exemplos de intervenções por ele
apresentados e nas experiências vividas por nós, tornando-se,
assim, de conhecimento universal e acessível a todos.
Não é nossa intenção esgotar todas as possibilidades de uso das
frases de conexão, mas, antes, servir de inspiração para o trabalho
a ser realizado pelos profissionais, visto que cada constelação é
única e por não existirem regras para a escolha dos temas.
É o campo que define o que o constelado está pronto para ver!
O sentido vem por trás das frases e do que se apresenta na
constelação. A frase não vem sozinha. A frase vem no momento
correto. Ela é o veículo que conduz à solução. Ela tocará a pessoa
com amor e, por isso, ressaltam-se sua importância e seu poder de
cura.
O facilitador/constelador deve colocar-se como observador e
assim esperar...! Esperar sem intenção. Sem medo. Sem emoção.
Os movimentos dos representantes indicarão a assertividade das
frases. Elas revelam uma postura que já estava no campo, e que se
revela por meio de uma conexão e de um vínculo amoroso.
Após a repetição das frases, pode vir à luz a solução ou quiçá,
iniciar-se um impulso para a ação.
Agradeça. Deixe a energia fluir. Desate os nós dos
emaranhamentos e contribua para que cada um reencontre o seu
lugar no sistema.
Observe os detalhes. Perceba o todo. Compreenda sem julgar.
Siga a sua intuição e aja em sintonia com a vibração do outro e com
a de sua origem.
O constelador está a serviço da vida e atuará a partir de sua
intuição. Deve respeitar a força do campo e a sua própria força.
Somente em ressonância com o que é essencial, poderá contribuir
para os movimentos da alma.
Os Organizadores

“As grandes palavras surgem do silêncio. Precisam de tempo até


que fiquem maduras e caiam da árvore do conhecimento como fruta
madura. São palavras que
surgem da compreensão.” Bert Hellinger
Leis Sistêmicas1
Emaranhamentos acontecem quando alguém na família retoma e
revive, inconscientemente, o destino de um familiar que viveu antes
dele. Há uma consciência de Clã. - Bert Hellinger

Ordem
Quem chegou primeiro chegou primeiro.

Pertencimento
Todos pertencem a um sistema.

Equilíbrio
Entre dar e receber

1 1. HELLINGER, B. Ordens do Amor. São Paulo: Cultrix, 2007.


Ordens da Ajuda2
Muitas vezes, a solução propriamente dita não vem à luz, mas
apenas o movimento em direção a ela. - Bert Hellinger

A Ajuda deve ser sempre permitida. Ajude dentro de suas


possibilidades.
Pergunte-se se sua ajuda é realmente necessária e se é
adequada.
Interrompa sempre que for necessário.

1º Ordem
Dê apenas o que você tem. Tome apenas o que necessita.
Desordem: dou o que não tenho, tomo o que não preciso.

2º Ordem
Ajuda discreta. Ajude com exemplos.
Desordem: negar as circunstâncias.

3º Ordem
Ajuda deve ser entre adultos.
Desordem: Tomar o lugar de pai. Tratar o outro como criança.

4º Ordem
Ajuda impessoal.
Desordem: Olhar apenas o cliente e não o sistema.

5º Ordem
Amor incondicional. Ame as pessoas como elas são.
Desordem: Julgar, condenar e excluir.

2 HELLINGER, B. Ordens da Ajuda. Patos de Minas: Atman, 2005.


Abandono
Eu tive medo
Eu tive raiva
Eu me senti sozinho
Foi demais para mim
Lidar com isso foi muito difícil
Eu transformo meu medo em força e sigo em frente
Eu olho para tudo isso com amor
Liberto-me da dor e sinto-me em paz
Deixo de ser vítima
Agora eu tenho a mim mesmo
Eu cuido de mim, nutrindo-me e preenchendo-me
Aborto
Quando se tem conhecimento
Eu sinto muito por você não ter ficado
Você me faz falta
Eu agora vejo você
Eu reconheço você e o acolho em meu coração
Você faz parte de nossa família
Você tem o seu lugar
Você tem um lugar especial no meu coração

Quando é segredo
Eu sinto muito. Eu não sabia sobre você
Agora eu sei
Agora eu o vejo
Agora sinto que minha família está completa
Você teve o seu destino e eu o honro. Eu seguirei o meu
Eu seguirei o meu destino e farei o meu melhor em honra
a sua memória
Nossos pais tiveram seus motivos. Eles são os grandes
Eu não os julgo, apenas vejo você
Abuso
O abuso pode ser verbal, físico, psicológico e sexual.

Responsável pela criança abusada


Eu não tinha o direito de permitir o que aconteceu
Eu vejo você
Sinto muito
Eu também fui responsável
De forma inconsciente, eu permiti isso... Sinto muito
Você não teve culpa, eu fui fraca
Você era o(a) pequeno(a) e era meu dever te proteger

Criança para o abusador


Por favor, olhe para mim
Eu era apenas uma criança
Você é responsável pelos seus atos
Eu vou seguir o meu caminho e deixo você com a sua
responsabilidade
Foi muito pesado para mim
Apesar da dor, eu deixo com você a sua parte e sigo em paz
Eu sinto muito por você, sinto muito por suas escolhas
Adoção
Mãe biológica
Foi por amor
Sinto muito
O que aconteceu não foi sua culpa
Eu não estava pronta, assumo minha responsabilidade
Eu fiz o que achei melhor para você na época
Eu era muito jovem
Era pesado demais para eu dar conta de tudo sozinha

Filho(a) para mãe biológica


Mamãe, foi difícil para você como foi para mim
Como você fez, está tudo certo
Eu a tomo em meu coração
Obrigada pela vida que me deu
Em honra a você, farei algo de bom com a minha vida
Mamãe, você pagou um preço muito alto. E agora eu honro
o que você fez
Pais adotivos
Nós o desejamos
Você foi esperado
Por amor, escolhemos você
Nós sentimos muito por tudo o que aconteceu
Nós viemos depois e honramos seus pais biológicos
Ficamos felizes que você esteja aqui
Nós te esperamos por muito tempo
Você é o bebê mais lindo do mundo

Filhos para pais adotivos


Eu honro vocês
Não me cabe julgar
Vocês são os grandes. Eu sou o pequeno
Eu amo vocês
Eu agradeço. Sou muito grato
Eu aceito e recebo vocês
Ajuda
A partir de agora, eu sei quando ajudar
Eu recebo a ajuda e fico em harmonia
Eu ajudo com muito respeito
Eu acreditava que estava fazendo a coisa certa
Eu não soube respeitar o seu momento
Eu não dei conta de fazer
Sinto muito
Amor
Eu reconheço meus limites
O que aconteceu saiu do meu controle
Eu agi por amor
Eu reconheço e aceito você exatamente como você é
Você é perfeito ao seu modo
Somos as pessoas certas
Eu estou aqui e vejo você
Eu respeito seu passado e suas escolhas
Obrigada por estar ao meu lado
Eu amo você
Amor interrompido
Observe as raízes dessa interrupção e intua as palavras para
libertar.
Eu olho para isso sem medo
Eu aceito seu destino e assumo o meu
Você teve seus motivos
Eu olho para você com amor
Eu não julgo mais
Agora eu entendo
Aconteceu o que era para acontecer
Você não teve culpa
Eu vejo você e me fortaleço
Está tudo certo
Aconteceu como precisava ser
Olhe-me com bons olhos. Às vezes me sinto rejeitada.
Por favor, me abençoe
Eu me aceito sem me julgar e sem me culpar
Amor suicida
Eu fiz por amor a você
Eu quis morrer por você
Eu quis morrer para que você ficasse (tentativa de suicídio)
Eu não posso mais carregar o que não me pertence
Eu vou viver
Eu honro sua vida e seu destino
Eu assumo as consequências
Ancestrais
Estamos todos conectados por meio de uma teia invisível
Vocês também pertencem a esse lugar
Vocês têm um lugar de honra em meu coração
Eu vejo vocês
Eu sei de todo sofrimento pelo qual vocês passaram
Honro a vida que vem dos meus ancestrais
Eu herdei essa força de vocês
A vida foi preservada, apesar de tudo
O amor nos manteve unidos
Eu digo sim para tudo o que aconteceu
Você é livre para seguir seu caminho e livre dos padrões
repetitivos de nosso clã
Obrigada pela vida, pela força e, por favor, me liberem para eu
seguir meu próprio destino
A esse grupo eu pertenço e, a partir de agora, eu sigo o meu
destino
Reconheço o valor de minhas origens
Eu tenho orgulho do passado de vocês
Eu me vejo em vocês
Eu me encontro em vocês e tenho força para seguir adiante
Por meio de vocês, a vida chegou a mim. Se possível, também a
passarei adiante
Eu recebo de vocês os dons, os talentos, a inteligência e a força
Agora eu fico no meu lugar
Em homenagem a vocês, farei algo de bom com a minha vida
Eu entrego esse destino difícil
Animais de estimação
Eu vejo você
Você faz parte de minha família
Eu o amo
Você sempre terá um lugar especial em meu coração
Sinto muito
Agradeço o sacrifício feito para me proteger

Animais quando desapareceram


Eu digo sim para tudo como foi
Sigo a minha vida e deixo livre tudo o que precisa ser livre
Eu me lembro de você com saudade
Eu deixo você ir
Eu te libero. Vá em paz
Autossabotagem
Estas frases podem ser utilizadas em diferentes situações de
autossabotagem. Seja a lealdade em relação a um familiar que
tenha sido desvalorizado ou excluído, ou em relação a algum
acontecimento traumático.

Em relação a um familiar
Eu agora vejo você
Eu sinto muito pelo seu destino
Por amor a você me autossabotei
Ficou pesado demais
Eu preciso encarar a minha vida e fazer o que me cabe
Eu sou capaz de seguir o meu destino
Em honra a você, eu serei feliz e próspero
Eu agora me vejo e reconheço o quanto posso seguir em
direção ao meu destino
Obrigada por me permitir ver você e por ficar com o que é eu
Eu sigo o meu destino e honro o seu

Por autossabotagem a um fato traumático ou segredo


Não fui responsável por esse fato
Eu sinto muito
Eu era apenas uma criança
Eu olho para isso com compaixão
Eu deixo isso no passado e vou olhar para o meu futuro
Eu vou seguir o meu destino e ser feliz
Eu sou capaz de ir em frente
Eu sinto muito por tudo o que aconteceu naquele dia e me
liberto da mágoa
Eu vou ser feliz. Agora eu sou grande e forte
Eu me empodero e sigo em frente, feliz e de cabeça erguida
Brigas em Empresas
Somos todos iguais aqui
A vocês que chegaram antes, eu devo respeito e reverência
Cada um tem o seu lugar
Essa empresa depende de todos que aqui trabalham
Eu sou como você e você tem o mesmo valor que eu
Todos são importantes
Vocês ocupam um bom lugar em meu coração
Por favor, olhe para mim
Somos iguais. Nem mais, nem menos
Agora está tudo bem
Ciúmes
Respeite-me e prove que posso confiar em você
O que aconteceu saiu do meu controle
Eu sinto muito se projeto minhas inseguranças em você
A partir de agora, eu tomo para mim a responsabilidade da minha
vida
Agora eu vejo o quanto ainda estou emaranhado(a) com minha
família de origem.
E você com a sua
Sinto muito por nós dois
Compensação
Entre dar e receber
Eu sinto muito
Eu sinto muito, no entanto preciso cuidar de mim
Você não soube valorizar o meu amor
Eu tenho muito valor
Eu vou seguir meu destino e ser feliz
Criança interna
Agora eu vejo você
Você é muito valioso(a)
Essa família não seria a mesma sem você
Sinto muito. Eu não estava lá
Tudo ficará bem e em ordem
Eu vou cuidar de você, minha criança
Não foi sua culpa
Você não precisa ser perfeito para ser bom
Não tenha medo de ser você mesmo(a)
Eu sei da sua dor
Você era o pequeno
Sim, agora tomo você em meu coração
Você ocupa o seu próprio lugar na vida
Sinto muito por todo esse tempo em que não te dei atenção
Você é uma criança maravilhosa
Eu estou aqui
Suas opiniões importam
Eu sinto muito minha criança
Destino
Eu aceito meu destino
Eu vou seguir a minha missão
Eu deixo de controlar e aceito a minha vida exatamente como ela
é
Eu tenho talentos e os reconheço
Eu sinto que agora estou pronto (a) para seguir o meu destino
Eu não vou mais brigar com meu destino e aceito os meus
desígnios
Eu vou dar conta daquilo que é meu
Dinheiro
Tenho permissão para ser próspero
Eu reconheço o dinheiro como uma energia que está ao meu
serviço
O dinheiro que recebo é resultado de meu propósito de vida
Eu mereço tudo de bom que a vida tem a me oferecer
O dinheiro é um elo da corrente que flui entre o dar e o receber
Queridos ancestrais, olhem com bons olhos para a minha
prosperidade e abundância
Por favor, vejam com bons olhos se eu fizer um pouco diferente
de vocês
Doenças
Toda doença vem como resolução de um conflito. Necessidade
de expiação de uma culpa. Onde está a ferida, está a
solução.
Eu não posso mais te acompanhar
Você teve o seu destino
Eu farei algo de bom com isso
Eu vou seguir na vida
Em seu nome, eu honro a minha vida
Eu fico

Doenças digestivas
É preciso honrar a mãe - relacionamentos não esclarecidos com
a mãe.
Sinto muito mamãe, se eu fui infantil e te julguei
Agora vejo o quanto você é grande, forte e capaz
Eu te honro e te respeito
Sim, mamãe
Eu me rendo a tudo que foi e como foi
Tudo foi certo como foi
Eu não julgo mais
Mamãe, eu te respeito, te honro e sinto profunda gratidão
pela vida que você me deu

Dores nas costas


Necessidade de reverência profunda ao pai ou à mãe
Eu honro você
Eu lhe presto homenagem
Eu reconheço que você fez muito por mim
Muito obrigada

Dores no peito
Resulta de amor represado
Eu sinto muito
Eu não vou mais lutar contra esse amor
Você é especial para mim
Eu te amo
Sinto muito se eu não olhei para você
Agora eu vejo você

Depressão
A depressão não é tristeza. A depressão é um vazio. Algo está
faltando.
Eu me ajoelho e me curvo profundamente
Eu reverencio a vida
Eu sigo na vida
Agora tenho tudo que preciso
Você é o pai/mãe perfeito para mim
Eu honro vocês
Eu saio das histórias

Enxaqueca
Eu senti a sua falta
Eu mereço ser feliz
Olhe para mim mamãe
Eu precisei me esconder
Agora eu me revelo e revelo o nosso amor

Fibromialgia
Expiação de uma culpa de um mal feito a um ancestral e
não assumido
Foi minha responsabilidade
Agora eu entendo e reconheço e fico com o que é meu
Eu só queria defendê-lo
Agora eu sou merecedor
Escolhas
Vocês precisam respeitar minhas escolhas
Por favor, respeitem as minhas escolhas
Minhas escolhas são de minha responsabilidade, a partir
desse momento
Essas são as minhas escolhas e assumo todas elas
Não preciso mais de aprovação de ninguém
Estou pronto para algo maior
Você é livre para seguir as suas escolhas e ter seu próprio
destino
Você merece encontrar o seu caminho
Você está pronto
Eu respeito suas escolhas
Esravização
Pertencimento
Todos merecem ser felizes
Nós temos raízes, não nascemos escravos
Mesmo assim, nos abraçamos essa terra
Nós também pertencemos a esse lugar

Liberando para a vida


A culpa pela escravização não é nossa
Graças a vocês eu posso ser livre
Por favor, olhem para nós
Por favor, olhe para mim
Eu sou digno
Eu tenho direito à vida e à liberdade
Eu sobrevivi e, portanto, minha vida é ilimitada
Eu honro todos os que morreram, mas eu estou vivo e preciso
seguir em frente
Agora vivo sem culpa
Agora eu abandono a culpa. Ela não me pertence
Queridos ancestrais, faço uma profunda reverência a todos
vocês
Exclusão
Eu vejo você
Eu sinto muito
Se os meus ancestrais lhe causaram algum mal, eu sinto muito
Tudo aconteceu da forma como foi possível
Está tudo bem
Agora vejo o seu sofrimento
Vou falar sobre você
Você também faz parte
Eu te incluo e agora você retoma novamente o seu lugar
Eu o reverencio e você tem um lugar em meu coração
Vou falar sobre a injustiça que lhe fizeram para que tudo fique
bem
Falência
Lealdade a um familiar
Meu querido (...), eu sinto muito, mas está pesado demais
para mim
Em lealdade a você, eu quis repetir o seu destino
Eu não posso mais carregar esse peso em lealdade a você
Você teve o seu destino. Eu tenho o meu
Deixo com você o que é seu
Eu não lhe julgo mais
A partir de agora, eu fico com o que é meu e deixo com você
o que é seu
Está tudo certo. Eu sigo a minha vida em paz
Eu honro você e honro o seu destino
Família
Eu sinto muito
Agora eu me sinto parte desta família
Eu honro todos vocês
Eu honro o destino dessa família, mas eu tenho o meu
próprio destino
Eu não vou mais procurar aquilo que eu não estou pronto(a) para
ver
Agora reconheço e respeito os segredos de vocês.
Não me cabe mais julgar
Eu agora me sinto em paz
Filhos
O primeiro é a lealdade, o segundo é a criatividade e o terceiro é
a liberdade (traz o que falta ser visto no sistema).
O quarto repete a ordem do primeiro e assim sucessivamente.

Que cobram demais


Pais
Nós somos os grandes, os adultos
Nós viemos antes
Tudo está em ordem
Nós somos os pais. Você é o filho(a). Você é o (primeiro,
segundo...) filho
Você pode confiar em nós
Nós fizemos o nosso melhor

Filhos
Reverência longa e silenciosa aos pais

Que se sentem superiores aos pais e tomam o seu lugar


Agradeço a vocês por me cuidarem
Agradeço por terem me deixado cuidar de vocês
Agora eu consigo ver que vocês são meus pais
Vocês são os grandes, fortes e capazes
Respeito a vida como ela é
Eu sou pequeno(a) vocês são grandes
Eu agora me coloco em meu lugar
Força
Sair do papel de vítima e dizer sim aos erros e acertos -
Bert Hellinger

Isso me dá força
Agora olho e fico apenas com o essencial
Vejo a realidade como ela é
Saio das histórias
Ganhos e Perdas
Eu dei o melhor de mim
Eu recebo com amor o que vocês me deram
Eu aceito com amor o que você tem para me dar
Eu não tenho obrigação de retribuir, eu dou aquilo que eu tenho
O nosso amor nos manterá em equilíbrio
Não vou mais julgar
Gratidão
Tomo tudo de vocês e vou fazer algo de bom com esse presente
Abençoe-me se eu fizer um pouco diferente de vocês
Agradeço pelo presente da vida
Papai / mamãe, eu agradeço pela vida que me deram
Obrigado por tudo
Harmonia
Sinto-me em harmonia com a realidade
Agora eu paro de lutar e me centro
Sinto-me em harmonia com todos os que foram excluídos
Com harmonia e humildade assumo minha autoridade
Eu sou digno e posso assumir o meu destino sozinho
Homossexualidade
Pais
Não nos cabe julgar
Nós o (a) amamos do jeito que você é
Obrigado você ser o nosso filho(a). Temos orgulho de você

Filhos
Sou livre para ser quem eu sou
Não lhes cabe julgar
Eu faço parte
Obrigado por vocês serem os meus pais
Papai, por favor, olhe para mim. Eu sou apenas o seu filho(a)
Eu não me resumo a minha sexualidade
Sou um ser íntegro e completo como todos
Imigrantes
Nós temos um passado e eu o honro
Foi muito triste deixar tudo para trás
Foi muito difícil, porém nós sobrevivemos
Nós honramos os que ficaram em nossa terra natal
Eu honro esta terra que me recebeu

Descendentes
Eu também carrego o seu sangue
Um pedaço de mim veio de vocês
Todos vocês pertencem e fazem parte
Eu me reconecto às minhas raízes
Eu os tomo em meu coração
Incesto
Parente que cometeu incesto
Eu sinto muito
Eu me afasto de você agora e arco com a minha responsabilidade
Eu não tenho o direito de continuar acompanhando você
Assuma a autoridade sobre sua vida e retire qualquer autoridade
minha que ainda possa estar te prejudicando

Pessoa que sofreu o incesto


Eu fiquei muito mal com tudo o que aconteceu
Agora eu deixo com você as consequências dos seus atos
Mesmo assim, serei feliz e bem-sucedido em minha vida
Eu não esquecerei todo o mal que você me fez. Não tenho
esse direito
Assuma seus atos e as consequências dele
Eu seguirei meu destino
Você é responsável pelos seus atos
Eu agirei com a leveza do feminino e a força do masculino
em mim

Responsável omisso(a)
Eu tive medo e me calei
Eu não tinha total consciência
De certa forma, me calei por amor a você e ao nosso clã
Fomos ambos(as) agredidos(as)
Eu não culpo você pelo o que aconteceu

Para a criança interna


Agora eu compreendo melhor
Eu achei que fosse um gesto de amor
Você não pode carregar essa culpa. Eu cuidarei de você
Não esquecerei o mal que me foi feito
A partir de agora, nada de ruim pode nos atingir
Eu dou um lugar para tudo e para todos
Eu me liberto dessa culpa. Ela não é minha. Ela não é sua
Indecisão
Necessidade de integrar a função materna e paterna
Papai, mamãe, eu amo vocês igualmente
Tomo vocês dois no meu coração, juntos
Não preciso escolher um ou outro
Ambos estão integrados dentro de mim
Assim, sinto-me plena e completa
Irmãos
Quando um não está bem e o outro se sente culpado

O que se sente culpado


Eu amo você
Eu vejo você e sinto a sua dor
Eu sinto muito pelo o que você está passando
Eu não estou em condições, nesse momento, de ajudá-lo,
mesmo assim eu amo você
Vou deixar com você o que é seu
Eu sei que você dá conta

O Irmão que não está feliz


Você não tem responsabilidade sobre a minha vida
Você não é superior a mim. Eu consigo me virar sozinho e
do meu jeito
Entregue-me o que é meu
Os meus problemas são meus
Eu vou olhar para minha vida. Você olhe para a sua, e, assim,
nós dois poderemos ser felizes
Eu vou ser feliz. Eu vou cuidar da minha vida
Eu tenho a minha força
Obrigada pelo seu amor, meu irmão
Justiça
Eu não posso te julgar
Eu não tenho esse direito
Eu tenho compaixão para conosco
Eu tenho consciência do que aconteceu
Eu tive raiva
Por amor eu renuncio à vingança e deixo com você o que
é seu
Dessa forma, estamos todos liberados para seguir a própria
vida
Sinto muito por tudo
Lealdades Invisíveis
Querido papai/mamãe, não importa o que você faça, eu
fico na vida
Você me deu a vida e eu a tomo e a respeito
Eu vou seguir em frente
Tudo o que fiz foi por amor
Por favor, sem julgamentos
Eu sou o que sou
Você tem o seu lugar. Você pertence
Eu agora consigo olhar para isso
Papai, cada vez que eu te abraço, sinto o seu papai nos
olhando
Peço a sua benção para fazer um pouco diferente
Medo de Exclusão
Eu te vejo
Eu te honro
Você é meu (parente)
Eu fico com o que é meu

O excluído
Eu não sabia fazer diferente
Sinto muito
Eu amo vocês
Eu fiz o que podia ser feito
Deixem o que é meu comigo
Mortos
Eu vejo você
Sinto muito
Você está morto. Eu viverei um pouco mais
Eu digo sim para a vida
Preciso honrar a vida que recebi
Eu fico
Você teve seu destino e eu tenho o meu
Você fez e sempre fará parte de nossa família
Natimortos
Você faz parte
Agora vejo você
Você tem um lugar especial em nossos corações
Sempre nos lembraremos de você com carinho
Você teve o seu destino e eu sinto muito
Obesidade
Pais que passaram por dificuldades na infância
Pai, você sobreviveu
Pai, você é um vencedor. Eu sinto orgulho do senhor
Você conseguiu crescer, prosperar e ter uma família
Nós não passamos mais fome
Nós, hoje, podemos comer tudo o que desejarmos. E isso
não é um desperdício
Isso não é meu e eu deixo com o senhor
Eu agora me sinto saciada
Eu agora me sinto completa
Hoje, eu tenho tudo o que preciso
Hoje, temos para nós e podemos compartilhar

Indisponibilidade (física ou emocional) da mãe - Falta


de nutrição
Mamãe, eu senti muito a sua falta
Ficou um vazio em mim
Tentei preencher esse vazio com comidas
Para me sentir nutrido e preenchido
Eu fiquei “grande/gordo” para você me ver e me notar
Agora eu aceito o seu amor, nutro-me com ele e vejo que
tudo aconteceu como foi possível
Agradeço a vida que você me deu
Você me deu a vida e isso basta
Você arriscou a sua vida para me dar a vida
Essa é a maior demonstração de amor que alguém pode dar
Pais e Filhos
Pais
Eu dei para você o meu melhor
Eu acreditava que estava fazendo o melhor
Sinto muito se te magoei
Você é meu filho
Eu sempre estarei ao seu lado
Siga adiante, você tem a minha benção
Filho, eu abençoo você e o seu destino
Você é o fruto de nosso amor
Filho, já não se faz necessário que você cuide de mim
Por favor, siga a sua vida. Eu te abençoo

Filhos
Muito obrigado
Eu sinto muito
Você é o meu pai
Eu sou apenas o seu filho
Eu nasci do amor entre você e mamãe
Eu tenho 50% de você em mim. Eu sou grato por isso
Você é o pai certo para mim
Eu queria ser como você, mas eu sou diferente
Eu tenho o meu destino
Por favor, abençoe-me se eu sigo um destino diferente do seu
Querida Mamãe/Papai, agora eu concordo
Você é o pai/mãe certo(a) para mim
Sem você eu não teria vida. Obrigado
Eu sou o pequeno, você é o grande
Eu fico com que é meu e entrego a você o que é seu
Sou grato por tudo que aconteceu e que me trouxe até aqui
Vocês foram e são muito importantes para mim
Pai/Mãe, você me deu a vida e eu sou grato por isso
Pai/Mãe, eu honro a vida que recebi de você
Pai/Mãe, eu os tomo em meu coração
Gostaria de estar com você
Você fez da sua maneira. Nem melhor nem pior
Eu sou outra pessoa e posso fazer diferente
Por favor, libertem-me. Eu preciso seguir o meu destino
Pais Ausentes
Por abandono, impedimento da mãe ou por falta do conhecimento
do filho

Pais
Eu sinto muito
Eu queria que fosse diferente. Foi o que poderia ser
Eu era muito jovem

Filhos
Eu desejei muito você
Foi muita dor
Senti sua falta
Eu te procurei, pois queria muito a sua presença, seu carinho,
seu amor
Agora eu sei que você fez o que podia fazer
Eu sou sua filha e você será sempre o meu pai
Eu honro a vida que você me deu
Eu farei o meu melhor em honra à vida com que você me
presenteou
Obrigada meu pai
Eu vou seguir o meu destino
Eu deixo você com o seu destino. Seja feliz
Pai, eu peço a sua benção. Você me deu a vida. Tenho 50%
de você
Partidas e Chegadas
Siga em paz, eu fico bem
Eu faço algo bom com isso
Eu honro nossa história. Agora vejo que ela já acabou
Paz
Você tem os mesmos direitos que eu
Eu tenho os mesmos direitos que todos os outros
Sim, eu respeito você como uma pessoa de mesmo valor
Você, à sua maneira especial, é importante para mim
Eu me sinto feliz por ter vocês
Eu reconheço que você é, perante algo maior, igual a mim
Eu acolho o outro com toda a sua história
Pessoas Excluídas
Eu vejo você
Eu sinto muito
Eu honro seu destino
Preciso deixar você com o que é seu
Eu fico com o que é meu
Eu reverencio você
Profissão
É preciso tomar e honrar a mãe para que assim, nutridos dela,
obtermos o sucesso e irmos para o pai. É preciso tomar e honrar o
pai para termos força e direção na vida...e conseguirmos caminhar.

Estou pronto(a) para seguir adiante


Agora eu posso ir para a vida
Eu mereço ir em direção à minha felicidade
Eu estou pronto(a) para ir em direção ao sucesso
Por favor, abençoe o meu caminho
Vou seguir com minhas próprias pernas
Filho(a) seja melhor que eu
Eu quero que você faça por você e não por mim

Filhos para os pais ou avós


A minha força vem de vocês
Agora eu entendo pelo que vocês passaram, mas eu não
preciso passar por isso
O apoio de vocês é importante demais para mim
Reconhecimento
De algo ou de alguém
Nada é por acaso
Eu amo você e sou grato
Agora eu sinto paz em meu coração
Eu permito que você me veja
Agora, eu vejo você
Agora, eu olho para tudo isso de outra maneira
Eu não te julgo mais
Relacionamentos
Agora eu me sinto pronta para me entregar a esse amor
Nós temos o direito de ser feliz
Nossos filhos serão sempre nossos filhos, mas isso só compete a
nós
Nossos filhos são uma benção. Precisamos olhar para eles com
amor
Nós somos fortes
Nós fizemos o que achávamos certo. Não nos cabe julgar
Somos livres para fazer nossas escolhas
Eu quero você completamente disponível
Eu quero que você fique
Agora estou aqui em minha totalidade para você
Por favor, tenha paciência comigo
Eu não sou a sua mãe/pai. Eu sou a sua mulher/marido
Ambos fizemos bem e mal. Ambos assumiremos
nossas responsabilidades
Eu respeito você por sua decisão de partir
Eu deixo você ir
Eu libero você para ser feliz e viver a sua vida, amando e sendo
amado
O que me cabe é liberar você. Vá em paz
Eu renuncio a essa reivindicação
Você tem um bom lugar no meu coração
Não devo me meter mais aqui: isso é seu, do seu pai e da sua
mãe
Estou disponível para ser seu parceiro(a)
Eu vejo os seus outros relacionamentos
Sogra, eu tomo você em meu coração e honro seu lugar
Nem melhor, nem pior, somos diferentes
Certo assim! Não julgo mais nada
Repetições
O que aconteceu em uma geração anterior será representado e
sofrido pela geração posterior, como meio de reestabelecer a
Ordem.

Eu o respeito e tomo você em meu coração


A injustiça que lhe foi feita será por mim lembrada e falada
para que você fique bem
Eu sigo você
Sinto muito, eu fui muito arrogante
Agora vou seguir o meu destino e vou aceitá-lo com humildade
Em sua honra, e pelo que custou a você, eu faço algo de bom
com minha vida.
Sentimento de Culpa
Em relação aos pais
Eu precisava ir além
Transgredir foi o modo que encontrei para crescer
Por favor, eu peço que vocês me olhem sem julgamentos
Pai/Mãe, agora eu sou adulto
Segredos
Pais
Isso não lhe diz respeito
Você é pequeno(a)
Seu pai e eu damos conta

Filhos
Não me cabe olhar para isso
Isso não é meu
Isso eu resolvo sozinho(a)
Separações
Marido e Mulher
Eu sinto muito
Eu te amei demais
Eu não sabia fazer diferente
Eu não estava pronta para essa relação
Eu liberto você
Eu vou seguir o meu destino e você seguirá o seu
Você sempre terá o seu lugar em minha vida e em meu coração
Eu te deixo livre e deixo você ir
Respeito seu destino e sua decisão
Eu respeito as suas escolhas
O respeito e o amor prevalecem unindo o que foi separado
Eu respondo pela minha parte
Em algum lugar, em algum momento, nós nos perdemos
O que você me deu, é importante
E todas as vezes que eu olhar para nossos filhos, eu verei
você lá
Eu renuncio às reivindicações
É justo que seja assim

Papai e Mamãe
Eu amo seu pai/mãe em você
Você será sempre meu filho(a)
O que acontece entre mim e sua mãe (pai), é nosso
Sofrimento
Eu pensei que fosse mais fácil e que poderia suportar
Agora vejo que preciso encarar esse problema
Eu sou forte e posso encontrar a solução
Vou seguir o destino que eu escolher
Transcendência
Eu sigo servindo à vida
Todos servem à vida ao seu modo
Preciso aceitar que isso faz parte de um contexto maior
Apesar de nossas diferenças, somos todos uno e estamos
em comunhão
Agora eu me sinto conectada e assim manterei a distância
necessária
Eu preciso encontrar minha essência e conto com todos vocês
Agora eu compreendo. Simples assim
Vícios
Normalmente, é a procura pelo pai. É preciso ter o pai em
seu coração.
Eu precisei muito de você
Você me fez muita falta
Eu respeito o seu destino
Você fez o que podia ser feito
Eu sigo meu destino e deixo você seguir o seu
Você é o meu pai. Eu sou 50% de você
Eu o acolho em meu coração
Papai, eu sinto dor. Por favor, olhe para isso
Eu vou cuidar daquilo que me corresponde
Mamãe me dê a sua benção. Eu preciso olhar para o meu pai
Tomo você em minha vida e no meu coração
Sobre a capa
O desenho da capa é a Árvore da Vida, feita a partir de um print
da placenta de um parto natural realizado em casa.
Desse sagrado ventre, nasceu o bebê Gaian, filhote de Simoni
Gomes. Seu nome significa “filho da Terra”.
Com essa árvore da vida real, trazemos a força do parto e da vida
de todos os que vieram antes.
A capa retrata o Sagrado Feminino, e a contracapa, o Sagrado
Masculino.
Júlia Otero
Trajetória dos Organizadores
Fernando Freitas Consciência Sistêmica - Constelação Familiar
com Bonecos

Gil Mori Soluções Sistêmicas - Formação em Constelação


Familiar com Gil Mori.

Instituto Brasileiro de Psicanálise Clínica – Curso de Formação


Familiar e Sistêmica

Instituto Néphesh Criações Sistêmicas – Formação em


Constelação Familiar - Rosângela Ferreira

Instituto Néphesh Criações Sistêmicas - Constelação


Familiar com Bonecos e Âncoras - Rosângela Ferreira

Instituto prof. Silca Malutta Terapias Breves – Curso/


Treinamento com Bonecos de Mesa, Constelando na água, Grupo,
Casais e Constelando Online

Viver e Conviver Terapias Integrativas - Formação em


Constelação Familiar Sistêmica Elza Vicente Carvalho
Participações em diversos espaços e diferentes vivências
facilitadas por mestres como: Cristiane Braga, Carlos Aníbal
(Instituto Luz), Emília Santana, Isabel Cristiane Pires, Lorien
Tonial, Luciana Duarte, Mimansa, René Schubert, Neusa
Takehara, Rosemeire Pinto Fabri, Simone Arrojo, Solange
Fiorato, entre tantos outros que, de forma amorosa, iluminaram a
nossa caminhada.
Promoção de Encontros, Vivências e
Workshops
TDS-Trilha Desenvolvimento Sistêmico – Espaço de realização
de Encontros entre consteladores e Workshops de constelações
sistêmicas com diversidade de público e de temas variados e atuais.
E-mail: TDS.TrilhaDesenvSistemico@gmail.com

LAÇO Psicodrama & Constelação – Espaço criado para o


encontro consigo mesmo dentro dos diversos sistemas, promove os
encontros DESATANDO OS NÓS com temáticas variadas, visão
contemporânea e abordagem amorosa.
E-mail: sistema.laco@gmail.com
Referências
CASTILLO, C. Ecos do Passado. Trabalho terapêutico sistêmico
em Constelações Familiares. Curitiba. Appris, 2016.
CHAMPETIER DE RIBES, B. Constelar la Enfermedad desde las
comprensiones de Hellinger y Hamer. Madrid:
Gaia Ediciones, 2011.
HELLINGER, B. Ordens da Ajuda. Patos de Minas: Atman, 2005.
____________. Constelações Familiares. O reconhecimento das
ordens do Amor. São Paulo: Cultrix, 2007.
____________. Ordens do Amor. São Paulo: Cultrix, 2007.
KÖNIG, Karl Irmãos e Irmãs São Paulo: Antroposófica, 2014.

Você também pode gostar