INSTITUTO FEDERAL DO SUDESTE DE MINAS GERAIS

Campus Rio Pomba

Curso de Licenciatura e Educação Física

Nome: Camila Oliveira, Hellen Araújo, Isa Neto, Isis Neto, Igor Loures, Iago
Dias, Wilson Júnior

Curso: Educação Física

Disciplina: Atletismo I

Resenha do artigo: Fatores relacionados à economia e velocidade de corrida

É de senso comum que os corredores de alto rendimento em provas de curta

distância possuem uma velocidade máxima de corrida maior e uma economia
de corrida menor do que os corredores de longa distância. Alguns estudos
mostram que o treinamento de força explosiva pode ser usado para melhorar a
potência máxima e a economia de corrida. Com isso, o objetivo do artigo foi
investigar os fatores da passada na corrida, que estavam relacionados à
velocidade máxima de corrida e à economia de corrida em jovens atletas de
resistência.

Após os testes constatou-se que a velocidade máxima e o volume de oxigênio

máximo dos atletas possuíam valores variados, com resultados mais
heterogêneos. Enquanto em termos de economia de corrida esses valores
eram mais homogêneos, embora os sujeitos fossem todos atletas de
resistência e pertencessem à seleção nacional de juniores.

Outro dado constatado foi que o aumento da velocidade é diretamente

proporcional à frequência de passada e ao comprimento de passada, porém ao
chegar a certa velocidade, o comprimento de passada para de contribuir para o
ganho de velocidade.
Nenhuma correlação foi observada entre as características da força de reação
do solo e economia de corrida, assim como não houve relação entre as
características da força de reação do solo e economia de corrida.