Observações importantes: A prática dos sons IAO possui uma dinâmica que será a de dar
mais densidade através do acumulo de energias.
Essa prática é aconselhada ser realizada logo de manhã ao acordar we uma segudna vez
durante o dia. Jamais antes do repouso.
- Expirar emitindo o som A e fazendo o gesto correspondente com a mão direita (mão
aberta) diante do coração. A consciência se coloca no ponto do coração.
- Expirar emitindo o som O e fazendo o gesto correspondente com a mão direita (Letra
O formada pelo polegar com o indicador) diante do ventre.
Repare que a sua consciência sempre se colocará nos dedos da mão direita, primeiro
diante a garganta, depois sobre o coração e por fim sob o umbigo, onde se forma um
oceano de energia.
- Depois que fechar o primeiro ciclo, recomeçar então o segundo ciclo e depois o
terceiro ciclo, acelerando o ritmo de forma paulatina a qual ainda se consiga
verbalizar e visualizar as letras verbalizadas.
- Parar.
- Juntar as duas mãos, a direita sobre a esquerda, curvadas como se segurassem um ovo
sobre o umbigo.
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- Parar.
- Repetir esse conjunto com mantra IAO e circulação de energia três vezes.
- Para isso, o praticante deve proceder a divisão de consciência onde ele será o
centro de sua própria esfera de energia.