Espaço Terapêutico Raiz

PROTOCOLO DETOX HEPÁTICO E INTESTINAL.

1. Dieta zero, a partir das 10:00hs da manhã.

2. 14:00hs – Misturar 250 ml de suco de maçã verde (extraído na centrífuga) + 1
colher de sopa de sulfato de magnésio (sal amargo).
3. 18:00hs - Misturar 250 ml de suco de maçã verde (extraído na centrífuga) + 1
colher de sopa de sulfato de magnésio (sal amargo).
4. 20:00hs - Misturar 250 ml de suco de maçã verde (extraído na centrífuga) + 1
colher de sopa de sulfato de magnésio (sal amargo).
5. 22:00hs – Misturar 124 ml de azeite de oliva extra virgem de boa qualidade(
Primeira prensa, prensado a frio, acidez máxima 0,5%) + 125 ml de suco de limão
e laranja. Tomar a mistura em pequenos goles, usar canudo se preferir.
6. Não conversar após a ingestão, por 20 minutos; deitar-se sobre o lado direito,
com a cabeça acima do nível do abdômen e evite conversar por 20 minutos.
Importante, durma de costas ou sobre o lado direito.
7. 07:00hs do dia seguinte - Misturar 250 ml de suco de maçã verde(extraído na
centrífuga) + 1 colher de sopa de sulfato de magnésio (sal amargo).
8. 09:00hs Tomar suco de frutas...água de coco ou qualquer fruta de sua
preferência.
9. 10:00hs – A partir desse horário, estão liberados os líquidos e alimentos leves,
que devem ser mantidos durante o restante do dia.
10. Observações:
Uma semana sem carnes, e não comer depois das 16:00hs.

Cláudia Maia