ALUNO(a):

Prof.ª: DISCIPLINA:
Ano: 9º “Compromisso e Seriedade com a Educação” Data: / /2020
ATIVIDADE REMOTA
BLOCO – 04: LUTAS NO MUNDO: JUDÔ E KARATÊ.
Judô
É uma arte marcial japonesa e um esporte olímpico de combate desde 1964.
Esse esporte de defesa pessoal tem como objetivos melhorar a coordenação motora, a
concentração, a autoconfiança, além de fortalecer o físico, o espírito e a mente.
O judô é uma arte marcial que foi criada no Japão no final do século XIX.
O criador do judô é o mestre japonês Jigoro Kano.
O judô utiliza técnicas de ataque e defesa realizados com o próprio corpo.
Foi nos Jogos de Tóquio, em 1964, que o judô passou a ser uma modalidade olímpica.
A primeira escola de judô, a Kodokan, foi criada por seu fundador Jigoro Kano, no Japão.
Desde o princípio, o judô foi criado para que todos pudessem participar: homens, mulheres,
crianças e idosos.
No Brasil, essa arte marcial chegou no início do século XX com a imigração japonesa no país. Ela
somente foi institucionalizada com a criação da Confederação Brasileira de Judô (CBJ), em 1969.
Desde 2012, o judô foi considerado o esporte brasileiro com maior número de medalhas nos jogos
olímpicos. O lema da Confederação Brasileira de Judô é: “Preparados para Vencer”.
As regras do Judô: O principal objetivo do judô é levar seu adversário para o chão. Os combates
entre os dois judocas acontecem no tatame.
Para fazer pontos no judô é necessário que um dos judocas caia e isso pode acontecer de diversas
maneiras: Yukô: quando o judoca cai de lado. Wazari: quando o judoca cai de costas no tatame, porém
com pouca velocidade. Ippon: quando o judoca cai perfeitamente de costas no tatame.
https://www.todamateria.com.br/judo/

Caratê ou Karatê
Caratê é uma arte marcial de autodefesa, sem armas de qualquer espécie, originaria do Japão. A
palavra caratê significa “mão vazia”. O praticante do caratê é chamado de carateca.
Os principais objetivos são: o aperfeiçoamento do caráter, e a busca por maior eficácia de todo o
corpo no momento da autodefesa.
Por volta do século XV, na ilha japonesa de Okinawa, então dominada por fidalgos japoneses, foi
proibido o porte de qualquer tipo de arma. As pessoas passaram a praticar formas de autodefesa sem
armas, a qual dado o nome de Okinawa-te.
Séculos depois, para ser aceito como um esporte, para a prática do caratê foram estabelecidas
regras para se evitar ferimentos e lesões graves. Dessa forma ficou mais dinâmico, exigindo maior técnica,
velocidade, controle e estratégia.
Como esporte existe dois tipos de competição no caratê:
No tipo kata são atribuídos pontos para a performance do carateca. Os movimentos devem ser
ágeis, harmoniosos e sincronizados.
 No tipo kumite há uma luta entre dois caratecas, com duração de dois a cinco minutos. São
atribuídos pontos para os golpes desferidos variando, inclusive, o valor da pontuação dependendo da área
do corpo do adversário que foi atingida.
https://www.infoescola.com/artes-marciais/carate/
Habilidades contempladas:
(EF89EF17) Planejar e utilizar estratégias básicas das lutas Educação Física ensina através
experimentadas, reconhecendo as suas características do corpo o que você não é capaz
técnico-táticas. de dizer com palavras ou explicar
(EF89EF18) Discutir as transformações históricas, o em números.
processo de esportivização e a midiatização de uma ou
mais lutas, valorizando e respeitando as culturas de Grazielle Dias
origem.

1º) (EF89EF17) Analisando os dois textos base, relacione as colunas abaixo colocando J para
características do Judô e K para característica do Karatê.
( ) O criador é o mestre japonês Jigoro Kano.
( ) É uma arte marcial de autodefesa
( ) Utiliza técnicas de ataque e defesa realizados com o próprio corpo.
( ) Neste esporte existe dois tipos de competição Kata e Kumite
( ) O principal objetivo do judô é levar seu adversário para o chão.
( ) Surgiu na ilha japonesa de Okinawa, quando dominada por fidalgos japoneses

2º) (EF89EF17) Responda o nome que recebe a pontuação na competição de judô, após a queda do
judoca.
a) quando o judoca cai perfeitamente de costas no tatame. _______________________

b) quando o judoca cai de lado. _____________________________________________

c) quando o judoca cai de costas no tatame, porém com pouca velocidade.

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3º) (EF89EF17) Releia os dois fragmentos dos textos sobre Judô e Karatê e destaque grifando (com
caneta, lápis ou marca texto) pequenas partes que mais lhe chamou atenção ou que você mais tenha
gostado, (observação tenha cuidado para não grifá-lo todo ou para não grifar nada).

4º) (EF89EF18) Baseado no tema lutas no mundo, escolha um tipo de luta que você se identifique, ou que
goste, ou mesmo pesquise uma qualquer e faça um pequeno relato.

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