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Alteração de hábitos
ü Controlar o peso
ü Reduzir o consumo de sódio
ü Praticar exercício físico de forma regular e
moderada
ü Limitar o consumo de álcool
ü Dieta rica em frutos e vegetais
Suplementação
Diuréticos
Beta bloqueantes
Relaxam o músculo dos vasos e do coração por bloqueio dos recetores beta no nó sinoatrial e
nas células do miocárdio, produzindo um declínio da força de contração e uma redução da
frequência cardíaca.
Bloqueantes Alfa-1
Inibidores da ECA
Homem
58 anos
Hipertensão
TG elevados
Stress
11
• CEO numa grande empresa • Losartan plus
• Responsabilidade • Omeprazol
• Ambição • Melatonina spray
• Necessidade de corresponder
• 151/97mmHg
• 140/82mmHg
• 130/190mmHg
• 151/99mmHg
• 147/97mmHg
• 164/103mmHg
• 150/103mmHg
• 161/97mmHg
• 127/91mmHg
C
• Stress
• Ansiedade F BP
• Preocupação
• Triglicerídeos alterados
R P
Dra. Ana Tavares 14
Alimentação
Dra. Ana Tavares 15
Nova alimentação- Fígado
Hepatoproteção
Phyllanthus
Radicai Siliphos™
s livres
Vitamina
Antioxidantes
C
Colerético e colagogo Vitamina
E Zinco
Alecrim
Integridade hepatócito
Colina
Vitamina
Funcionamento celular
B2
Vitamina
B12
Brassicare™
Dra. Ana Tavares 23
Dra. Ana Tavares 24
Composição
R7 R2
R14
Dra. Ana Tavares 28
• insuficiência cardíaca,
• hipertensão arterial,
• status post enfarte de miocárdio,
• enurese ao tossir.
Mulher 45 anos
Hipertensão Cansaço
Não dorme
Stress
bem
32
Rim
C
• Stress
• Ansiedade
• Desgaste F BP
• Não dorme
• Pais idosos ao seu encargo
• Filho com autismo
• 2 partos difíceis R P
Dra. Ana Tavares 33
Energia vital
• Descansar
• Dormir sestas
• Deitar cedo
• Aquecer a lombar
• Escalda pés com canela ou gengibre
• Alimentação nutritiva
• Exercícios energéticos
• Suplementos
• Dica 1:
• Só acrescentar sal à comida conscientemente, e não por hábito.
• Dica 2:
• Atenção à cor da urina: se for clara demais diminuir a quantidade de líquido, se for escura aumentar, de
preferência através de caldos de cebola, aipo, nabo, e sumos de vegetais.
• Dica 3:
• Evitar o consumo de sumos de fruta, gelados e bebidas frias no dia-a-dia, porque a natureza de Água já é
fria.
• Dica 4:
• Cálcio e magnésio são os minerais da Água. Em excesso, o cálcio pode gerar cálculos renais; em deficiência
prejudicar os ossos. Além disso, o cálcio quando presente nos fluidos corporais e nos tecidos moles regula
funções musculares, nervosas, hormonais, enzimáticas e até sanguíneas, como a coagulação do sangue.
• Dica 5:
• Alimentos ricos em cálcio: Farinha de peixe, agrião, sardinha, gema.
Os efeitos hipotensores dos extratos de crataégus têm sido indicados por uma
combinação de uma redução da resistência vascular através do relaxamento do músculo
vascular liso, inibição da síntese de eicosanóides, inibição da enzima de conversão da
angiotensina e diurese suave.
COMPOSIÇÃO:
Geleia Real 2000 mg, Reishi 100 mg, Shiitake 50 mg, Equinácia 150 mg,
Vitamina A 800 µg RE (100 % VRN*), Vitamina B6 1,4 mg (100% VRN*),
Vitamina B12 2,5 µg (100% VRN*), Biotina 50 μg (100% VRN*), Vitamina C 80
mg (100% VRN*), Vitamina E 12 mg α-TE (100% VRN*) e excipiente q.b. 1
ampola de 10 ml. *Valor de referência de nutrientes.
MODO DE USAR:
1 ampola ao dia, de preferência depois do pequeno-almoço. Pode ser diluída
em água ou sumo de frutas.
APRESENTAÇÃO:
20 Ampolas de 10 ml.
Sais
Lípidos Água
minerais
Hidratos + substâncias
bioactivas
Vitaminas de como
carbono antioxidantes
Sais
Lípidos Água
minerais
Útil em:
• Anemias
• Menorreias + substâncias
• Debilidade senil bioactivas
• Esgotamento físico e mental como Proteínas
antioxidantes
• Transtornos de comportamento
• Deficiência de crescimento
• Desenvolvimento da puberdade
e na adolescência Hidratos
• Cansaço Vitaminas de
• Astenia carbono
• Falta de apetite
Dra. Ana Tavares 52
Reishi
Nervolise
Camomila 60 mg,
Lúpulo 60 mg,
Passiflora 80 mg,
Salva 60 mg,
Valeriana 90 mg,
Viburno 50 mg.
• Avena Sativa D4
• Chamomilla D4
• Coffea D4
• Eschscholzia californica D4
• Humulus lupulus D4
• Ignatia D4
• Passiflora incarnata D4
• Valeriana D4
• Zincum valerianicum D6
Indicações
• Pedra nos rins/vesícula
• Hiperuricémia (ácido úrico elevado)
• Gota
R 27
Apresentação Gotas orais
Frasco 50 ml
Rekin 27
Ampolas 2ml
Caixa 10 ampolas
Composição
Gotas/Ampolas
• Acidum nitricum D6
• Berberis D4
• Lycopodium D5/D6*
• Sarsaparilla D4
*ampolas