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Carnegie
Course®
Treinamento de relações humanas e
comunicação eficaz
Manual do participante
PERFORMANCE CHANGE PATHWAY [CAMINHO PARA MUDANÇA DE DESEMPENHO]
Sustentabilidade
Experiências
Conscientização
Saída
Resultados
Necessidades e do aprendiz
dos negócios e
Próxima aprendizagem
do aprendiz
Rastreio de Resultados/ROI
Índice
Introdução
Sessão Um
A. Fundamentos do sucesso e fortalecer
relacionamentos . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1.3
B. Lidar com o estresse de forma adequada . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 1. .15
Sessão Dois
A. Desenvolver as pessoas pelo reconhecimento . . . . . . . . . . . . . . . . . .2.3
B. Motivar as pessoas e fortalecer relacionamentos . . . . . . . . . . . . . . 2.9
Sessão Três
A. Demonstrar controle do estresse . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3.3
B. Ganhar a pronta cooperação das pessoas e Compromisso de
influenciar positivamente as pessoas . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .3.7
Sessão Quatro
A. Discordar amistosamente . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .4.3
B. Demonstrar liderança . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 4.9
INTRODUÇÃO
Por outro lado, se você diz, “A taxa foi paga e, além disso, vou dar a
vocês minha cooperação entusiasmada. Acredito neste treinamento
e estou atrás dele como um gato atrás de um rato.” Se esta é a sua
atitude, podemos auxiliá-lo e você ficará surpreso com os resultados.
Uma das qualidades mais valiosas que você irá desenvolver neste
treinamento é a autoconfiança.
1. Aja como se você fosse corajoso. Isto tornará você mais valente,
como se uma parte sua fosse desafiada e desejasse mostrar que
não é totalmente medrosa.
2. Pare para pensar que outras pessoas tiveram que enfrentar
muitas palavras e situações desestimulantes e grandes obstáculos
e os superaram. E o que outras pessoas fizeram você certamente
pode fazer.
3. Lembre-se de que as forças de sua vida movem-se em um certo
ritmo. Se você se sente deprimido e sem forças para enfrentar
a vida, você pode estar no fundo do poço. Se mantiver sua
coragem, você vai sair dele usando as mesmas forças que no
momento o/a estão minando.
4. Lembre-se de que você se sente mais abatido e triste à noite do
que durante o dia. A coragem vem com o sol.
5. A coragem é a medida de uma alma grande. Tente ser grande.
Ambiente incentivador
Anote as ideias
Como várias ideias podem surgir durante todas as sessões,
escreva-as. Quando o Trainer designa sessões futuras, comece a
pensar sobre como você pretende se preparar para esta sessão e
escreva quaisquer ideias que lhe ocorrerem.
Espere avanços
Este treinamento foi projetado para criar uma oportunidade
de crescimento profissional significativo. Nós o encorajamos
a estabelecer metas que representam avanços. Dedique-se ao
processo: estabeleça metas, aplique os Princípios de Relações
Humanas e aja para atingir os seus objetivos.
Espere reconhecimento
Sessão Um
1
SESSÃO UM
A. Fundamentos do sucesso e
fortalecer relacionamentos
B. Lidar com o estresse de forma adequada
Lidar com o estresse e fortalecer as habilidades interpessoais
são dois dos Cinco Propulsores do Êxito para o sucesso.
—Dale Carnegie
Fundamentos do Sucesso
Fórmula da Transformação
en
en
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M
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Mu
ho
Mu
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Fortalecer relacionamentos
Demonstrar
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Liderança
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Cooperação
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Foco Fortalecer
e
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Relacionamentos
Si
5. Sorria.
Isto é crucial quando lidamos com pessoas que não vemos com
muita freqüência, e principalmente por telefone ou meios digitais.
Respeito e aceitação podem se basear em algo tão simples quanto
lembrar o nome de uma pessoa e usá-lo no momento apropriado.
EU
Pessoas que se Comunidade:
reportam a aim:
Relacionamentos Fornecedores:
familiares/pessoais:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
—Dale Carnegie
Compromisso
Lidar com o estresse de forma adequada
Identifique uma área da sua vida a qual está lhe causando uma
quantidade de estresse desproporcional. V ocê se comprometerá em
reduzir o estresse nessa área e nos contará os resultados alcançados
na sessão seis.
Problemas Preocupações
a. Qual é o problema?
b. Quais são as causas do problema?
c. Quais são as possíveis soluções?
d. Qual é a melhor solução possível?
1. Mantenha-se ocupado.
“Se nós lutarmos contra algo ruim e imutável, será em vão, não
mudaremos o inevitável, mas podemos mudar a nós mesmos … Você
pode se dobrar para lidar com as tempestades inevitáveis da vida, ou
você pode resistir a elas e se quebrar.”
—Dale Carnegie
1. Reze.
1.
2.
3.
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
2 Sessão Dois
2
SESSÃO DOIS
Sugestão de leitura
Como fazer amigos e influenciar pessoas:
Parte 3
Como evitar preocupações e começar a viver:
Partes 3 e 4.
2A
Desenvolver as Pessoas Pelo
Reconhecimento
Objetivos
• Concentrar-se nos pontos fortes das outras pessoas
• Desenvolver habilidades para dar e receber feedback positivo
• Descobrir o valor da apreciação sincera
Atividade
Estimular as pessoas pelo reconhecimento
Todos os dias temos muitas oportunidades de estimular, motivar,
melhorar o desempenho e o nível de comprometimento das pessoas
pelo reconhecimento. Estudos nos dizem que a razão mais citada das
pessoas deixarem uma empresa ou ficarem menos motivadas a ter
altos desempenhos é “a sensação de falta de apreciação”.
Fórmula de reconhecimento
Aquisições - Ter
Realizações - Fazer
Evidência
Traços Pessoais são características das pessoas, o que elas são. Eles
nos dão a oportunidade de dar o feedback mais poderoso aos outros.
O nome do participante:
Evidência:
O nome do participante:
Evidência:
O nome do participante:
Evidência:
O nome do participante:
Evidência:
O nome do participante:
Evidência:
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
2B
Motivar as pessoas e fortalecer
relacionamentos
Objetivos
• Comunicar persuasivamente e de forma clara e objetiva para
levar as pessoas à ação
• Ver como a aplicação consistente dos Princípios de Relações
Humanas melhora os resultados
• Descobrir como os relacionamentos nos ajudam a avançar em
direção às nossas metas
Apresentação
Resultados de fortalecer relacionamentos
Nesta sessão você fará uma apresentação de dois minutos sobre
um momento que ocorreu depois do seu compromisso, quando
você aplicou conscientemente os conceitos do primeiro grupo de
Princípios de Relações Humanas da Dale Carnegie. Compartilhe com
o grupo algo que você ganhou o direito de falar, que te entusiasma
pessoalmente e que você tem muita vontade de compartilhar com as
pessoas.
Fundamentos da comunicação
A Adquiriu o direito
… por estudo e/ou experiência
C Com vontade
… de compartilhar o seu assunto
E Entusiasmado
… em relação ao seu assunto
• Motivar
• Convencer
• Informar
• Entreter
Informar Motivar
Propósitos da comunicação
Entreter Convencer
Tempo 2 minutos
Evidência Ação Benefício
90% 5% 5%
Ação
A segunda parte da Fórmula Mágica é dizer a ação que os ouvintes
deveriam tomar.
Benefício
A terceira parte da Fórmula Mágica é dizer o benefício que os
ouvintes terão se fizerem a ação que você recomendou.
5. Sorria.
1.
2.
3.
Compromisso
Consiga a cooperação voluntária das pessoas
Identifique oportunidades de avanços e complete a folha
“Consiga a Cooperação Voluntária das Outras Pessoas”
fornecida para organizar seus pensamentos.
o Demonstrar
Re
ad
Liderança
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Fortalecer
ere
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Relacionamentos
Si
nç
a
11. Respeite a opinião dos outros. Nunca diga: “Você está errado.”
O que está certo e não quem está certo é o que importa. Seguindo
este principio, desenvolvemos a confiança e a vontade do outro de
compartilhar idéias e focar na solução do problema.
Uma idéia que você acredita deve ser apresentada de uma maneira
especial. Use uma abordagem criativa para ajudar a vender suas
idéias. Faça com que o outro “veja” o que está sendo proposto.
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Pessoa:
Avanços:
Princípios:
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
Aqui está sua oportunidade de nos contar o que você fez para ganhar
a cooperação voluntária de outra pessoa em seu local de trabalho.
Use a Fórmula Mágica para nos inspirar a uma ação positiva,
conectada a um benefício específico.
Sugestão de leitura:
Como fazer amigos e influenciar pessoas:
Parte 4.
Como evitar preocupações e começar a viver:
Partes 5 e 6.
3A
Demonstrar Controle do Estresse
Objetivos
• Aumentar nossa capacidade de controlar a preocupação
e o estresse
• Aprender com as outras pessoas como enfrentar os nossos medos
• Reconhecer que podemos triunfar sobre a adversidade
Apresentação
Superar o estresse
Nesta sessão, você vai apresentar os resultados de seu compromisso
para superar o estresse eficazmente.
1.
2.
3.
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
3B
Ganhar a pronta cooperação e influenciar
positivamente as pessoas
Objetivos
• Influenciar pessoas por meio da confiança e do respeito
• Conseguir cooperação e não submissão dos outros
• Descobrir o poder de encontrar pontos de concordância com
as pessoas
• Descobrir como treinar para melhorar a performance
11. Respeite a opinião dos outros. Nunca diga: “Você está errado.”
1.
2.
3.
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
Compromisso
Compromisso de influenciar as atitudes e
comportamentos das outras pessoas
Comece sua preparação revisando os Princípios de Demonstrar
Liderança.
Re
Foco
ia
s
c
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Demonstrar
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Relacionamentos
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Pessoa:
Avanços
Princípios:
Pessoa:
Avanços
Princípios:
Pessoa:
Avanços
Princípios:
Pessoa:
Avanços
Princípios:
Pessoa:
Avanços
Princípios:
Pessoa:
Avanços
Princípios:
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
Sessão Quatro
4
SESSÃO QUATRO
A. Discordar Amistosamente
B. Demonstrar Liderança
As situações inesperadas que encontramos podem representar
oportunidades significativas para dar contribuições especiais.
Quando estamos diante dessas oportunidades, podemos escolher dar
voz às nossas opiniões ou ficar calados. Dar voz às nossas opiniões
sempre está acompanhado de algum risco, enquanto permanecer
em silêncio tem um custo previsível—especificamente, o custo de
que ninguém se beneficiará com nossas ideias e experiências. Nesta
sessão, vamos ver um processo para organizar nossos pensamentos
e praticar colocar nossas opiniões quando discordamos de outras
pessoas.
A. Discordar amistosamente
• Pense em áreas nas quais você tem opiniões divergentes
das dos outros. Em um cartão, prepare evidências para
apoiar a sua opinião. Prepare também evidências que
possam ser apresentadas contra a sua opinião.
B. Demonstrar liderança
• Venha preparado para nos contar como você começou a
reconhecer os pontos fortes das outras pessoas e como
você está mantendo o entusiasmo vivo nas atividades
diárias. Nesta sessão, faça uma apresentação de 90
segundos baseada no seu compromisso de ser um líder
mais eficaz.
• Complete a folha para planejamento.
• Prêmios: Relações Humanas
Sugestão de leitura:
Como Evitar Preocupações e Tensões e Começar
a Viver:
Partes 7 e 8.
4A
Discordar Amistosamente
Objetivos
• Demonstrar um processo para organizar nossos pensamentos em
situações inesperadas
• Comunicar nossas ideias eficazmente mesmo quando
discordamos
• Fortalecer nossas opiniões pessoais com evidências
Atividade
Expressando Sua Opinião
Nesta sessão, descubra como é fácil pensar rápido para se expressar
e divirta-se fazendo isso! Em um cartão, prepare evidências para
apoiar a sua opinião. Prepare também evidências que possam ser
apresentadas contra a sua opinião.
Pensar
O que eu penso?
Por que eu penso isso?
Que evidência eu tenho?
Falar
Meu exemplo é …
A evidência mostra que …
Portanto, eu penso que …
Fatos
Incidentes
Demonstrações
Estatísticas
Analogias
Testemunhos
Objetos
Atividade
Discordar amistosamente
Um processo nos ajuda a organizar nossos pensamentos de modo
que possamos expor nossas opiniões com confiança. O que fazemos
quando nossas opiniões são diferentes das opiniões de outras
pessoas ou de um grupo? Como discordar e ainda ser ouvido?
Lembre-se de “amortecer.” Profissionais de negócios preparados
conseguem manter abertas as linhas de comunicação.
Pensar
O que eu penso?
Por que eu penso isso?
Que evidência eu tenho?
Amortecer
Falar
Meu exemplo é …
A evidência mostra que …
Portanto, eu penso que …
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
4B
Demonstrar Liderança
Objetivos
• Influenciar positivamente as atitudes das pessoas
• Usar abordagens positivas para desenvolver pessoas
• Lidar eficazmente com erros
Apresentação
Demonstrar liderança
Nesta sessão, faça uma apresentação de 90 segundos usando a
fórmula mágica e baseada no seu compromisso de ser um líder
mais eficaz.
Demonstrar liderança
Folha para planejamento
1.
2.
3.
Resumo
Ideias desta sessão:
1.
2.
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Brazil Version. Translated from the English: Dale Carnegie Course®: Skills for
Success—Participant Manual
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