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O Trabalhador da Saúde.......................................................... 3
As Funções do Trabalhador de Saúde.......................................... 5
O Trabalhador de Saúde na Comunidade.................................. 5
Contaminação de Doenças........................................................ 7
Sarar sem Medicina................................................................... 7
Nutrição.............................................................................. 9
Alimentação Deficiente............................................................. 11
Diagnosticar um Paciente Doente............................................. 14
Tipos de Doenças...................................................................... 16
Primeiros Socorros................................................................... 38
Medicação em Casa.................................................................. 48
Medicina Natural..................................................................... 49
HIV/SIDA.......................................................................... 52
Index.......................................................................... 56
O TRABALHADOR DA SAÚDE
Quem é o trabalhador da saúde
O trabalhador da saúde é uma pessoa que guia e leva a familia e vizinhos para o melhor viver. Uma pes-
soa que ensina pessoas a ser responsaveis pela saúde. Trabalha sempre com pessoas. Ele cria unidade
entre as pessoas da vila e trabalha junto, uma pessoa que guia por um exemplo. Ele ensina pessoas, para
essas pessoas educar outras. Identifica a raiz dos problemas na comunidade e trata de rectificar (resolv-
er) o problema.
Aparência
1. Vestir – limpo e asseado
2. Cabelo – limpo e pentiado
3. Corpo – lavado diariamente
4. Dentes – lavado pelo menos duas vesez por dia
5. Unhas – limpas e curtas
Não é importante vestir roupa nova, o importante é estar sempre limpo, nem se for com roupa velha e
pobres.
Casa
1. A casa e o jardim varrer diariamente.
2. Toda mobília limpa depois de varrer, limpar o pó.
3. Crianças ~ Lavadas de manhã e á noite, quando possível.
~ Lavar os olhos e os dentes.
~ Vestir roupa lavada todos os dias.
~ Lavar as mãos antes de comer e depois de usar a casa de banho.
~ Elas tambem são exemplo para as outras.
4. Casa de banho varrida e lavada diariamente e cubra o desperdiço com terra ou cinza em semana de
semana.
5. Deitar o desperdiço e cobra diariamente.
6. Comida e água sempre coberta, distante de animais e crianças
7. Galinhas e animais fora de casa.
Qualidades
Conviver com pessoas é tão importante como compartilhar com a sua sabedoria.
O trabalhador da saúde deve ser:
• Contente e amigavel
• Bom e considerante
• Confiante, ouvir e guardar em confidencia
• Ter tempo para ouvir problemas de outras pessoas, se não tiver tempo para voltar mais tarde.
• Responsável com o seu tempo.
• Respeitar todos,especialmente aqueles com autoridade e maís velhos
• Sempre ao dispor de outros quando é preciso
• Perguntar ás pessoas só o que ela pode fazer.
Maneiras De Educar
1. Reuniões de mães: Ouve as suas ideias, responde-lhes as perguntas, note um problema commum,
ajude uns aos outros a chegar a uma solução, troquem ideias.
2. Reuniões de mães velhas: Diz-lhes as tuas esperanças e diz-lhes o que tu aprendeste. Quando hou-
ver um problema leia a atenção de um dos mais velhos com uma solução sugerida, esteja lá para
responder algumas perguntas.
3. Reuniões de professores: Visite as escolas, e fiquem a saber as professoras, mostre-lhes como pode
o assistir (ajudar).
4. Crianças: Nas escolas elas devem ser responsáveis uns do outros, ex. o mais velho pode ver se os
mais novos lavam as mãos depois de usar a casa de banho, ensine higiene ás crianças.
5. Visitas a casa: Dê tempo ás pessoas a conviver em si, veja os problemas e eduque no problemas,
trabalhem juntos, ex. ajude a limpar a casa de banho.
6. O momento de ensinar: Quando vens alguém a fazer uma coisa certa ou bem, diga-lhe a razão de
fazer isso, se for errado diz-lhe porque, e mostra-lhe a melhor maneira.
Nunca trate ninguém se você não tem certeza de o que está a fazer, por que você pode fazer pior do
que estava, e perderem a confiança em si.
Continua A Aprender
Nós aprendemos coisas novas todos os dias. Tenha um caderno consigo, escreva ideias novas, coisas
que você precisa saber de problemas, você não pode curar os sintomas se você não percebe. Visite um
hospital ou superior com os seus problemas. Juntem se com outros trabalhadores de saúde na mesma
área para novas ideais dos problemas. Organize que alguém venha-lhe visitar com novos tratamentos
ou ensinar-lhe alguma coisa nova. Leia tudo o que pode sobre a saúde.
Continue Sempre
Uma semente plantada precisa de água, está debaixo da terra e não pode ser vista, mas um dia a de
crescer e dar frutos.
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AS FUNÇÕES DO TRABALHADOR DE SAÚDE
A. PREVENÇÃO PRIMÁRIA
1. Ensino na saúde
2. Boa alimentação
3. Higiene pessoal
4. Comunidade segura
5. Prevenir insectos e mosquitos
6. Água limpa
B. PREVENÇÃO SECUNDÁRIA
1. Trate-se cedo, para prevenir o progresso da doença
2. Prevenir complicações, leva o doente para saúde mais rápido possível.
C. PREVENÇÃO TERCIÁRIA
1. Para reabilitar, ensine
2. Planear como limitar incapacidade.
3. Eduque para prevenir de acontecer novamente.
Latrina
1. Posição – 50m da bomba de água e 20m da casa.
2. Construção – deve ser 1m de largura 2 a 3m de profundidade e coberto e o chão deve poder se
lavar.
3. Higiene – todos os habitantes deve usar, lavar as mãos depois de usar, lavar o assento diariamente.
Uma má construção resultara em contaminação da bomba da água, moscas e podem causar doenças
por ex: diarreias, cólera, vomito e outros. Se a latrina for mal construída ou mantida as pessoas não
pode usar.
Perigos – se animais forem permitidos eles espalham o lixo e também transportam doenças em casas.
Moscas também tem germes dentro da casa na água e na comida.
Perigo – poluição da água, mosquitos são criados em pouças de águas, a água contaminada resulta
doenças, se cheirar mal as pessoas não usam.
Fonte de Água
1. Idealmente perto de casa e numa subida da latrina, e lixo e lugar para lavar.
2. Poço – vedado dos animais, deite água por uma selha feita de um tronco de madeira se não hou-
ver mais nada. Rio – os animais que bebê água no fundo, outro lado de onde água não e puxada.
3. Higiene – lavar a roupa ou pessoas longe do lugar da onde bebê a água. As primeiras chuvas, a
água devia ser fervida primeiro antes de usada para previnir contaminações. Eduque as pessoas
para não urinar nas águas. Água com lama devia ser purificada pelo um pano e fervida por 20
minutos para matar a bacteria.
4. Áreas de bilharziose a água devia ser fervida primeiro.
Quintal
1. Varrido diariamente e o lixo deitado fora.
2. Cozinha distante da latrina, lixo e lugar de lavar a casa.
3. Mesa para por todos utensílios, tachos e comida. Tenha sempre tudo coberto por causa das mos-
cas.
4. Se uma criança fizer coco, mudar-lhe imediatamente e deitar para latrina e lave as mãos.
5. Animais deve ser guardados retido da casa, por uma vedação a volta.
6. Galinha também deve ser guardado e retido da casa com uma vedação a volta delas, deem-lhes
restos e milho, as galinhas fazem melhor criação distante de pessoas.
7. Toda a fruta e vegetal deve antes de comer ou de prepara para a comida.
8. Não deixe as facas aonde as crianças possam brincar.
9. Qualquer semente seca também não devia de estar ao dispor das crianças ou animais.
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CONTAMINAÇÃO DE DOENÇAS
A Contaminação do Micro Organismo Fora do Corpo
1. No ar – constipação e gripe
2. Po – germes vive por muito tempo no pó
3. Insectos por ex: moscas lêndeas.
4. Coisas usadas por pessoas infectadas, ex: tinea
5. Contacto direito, tocar áreas infectadas, dando mãos, ex: bichas
6. Na comida e água.
7. Pessoas que tem a doença e não mostram sintomas.
2. Hidrato De Carbono
Funções
• Fornece o aquecimento necessário para manter o corpo quente para acções.
• Energia para trabalhar e brincar
• Grãos, sementes escuras são melhores e contem vitamina B
• 59% das nossas comidas deviam ser hidratos de carbono.
Origens
• adquire se de açúcar e gorduras
Fécula
• grãos, arroz
• batatas, batata doce
• bananas
• abóbora
Açúcares
• açúcar, mel
• fruta
• leite
4 - 6 meses
Dê uma dieta ao bebê, comida cozida e cheia de nutrição, esmague a comida, não deem apenas de
cereais.
• Proteínas De Animais: - ovos, leites, carne, galinha e produtos de leite
• Proteínas De Vegetais: - feijões, ervilhas, nozes, vegetais verde escuro
• Hidrato De Carbono: - arroz, milho, abóbora e batatas
• Gorduras: - Óleos.
Uma criança deveria pelo menos ter uma coisa de cada grupo.
Exemplo: 4 colheres de chá de fécula
1 colher de chá de proteínas de animais
1 colher de chá de proteínas de vegetais
½ colher de chá de óleo
Depois de 4 - 6 meses
Frutas esmagadas, vegetais verdes e cozidas. Crianças com menos de 1 ano de idade comem pelo
menos 5 vezes por dia.
ALIMENTAÇÃO DEFICIENTE
Alguns Factos
1. Normalmente proteínas – caloria deficiente, não come comida com energia.
2. 50% de crianças no mundo morrem antes dos 5 anos normalmente por causa de alimentação defi-
ciente.
3. 110 milhões de crianças no mundo sofrem de alimentação deficiente de uma maneira ou de outra.
4. Efeitos e desenvolvimentos prejudicam a saúde causam danos permanentes. Os primeiros três
meses de gravidez (se a mãe tem alimentação deficiente)
i. O cérebro do bebê – células multiplicam rapidamente até aos 2 anos de idade. Deficiente
de proteínas resulta o numero de células reduzirem e a criança fica com dano
permanentes.
ii. O desenvolvimento fisico do bebê – entre os 6-9 meses o peso do bebê triplica.
Deficiências resultam no atraso do desenvolvimento e outra doenças
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Desenvolvimento Fraco
Uma mãe que tem ma nutrição produz uma criança também ma nutrida. Uma criança fica pior
quando a comida é fraca e tem refeições repetidamente. A criança pode sobreviver mas fisicamente e
mentalmente e abnormal. A criança fica um adulto sem educação, sem motivação, e por isso recebe e
produz menos da sua cultivação e fica com povidez e alimentação deficiente. A mãe dele tem alimen-
tação deficiente e por isso muitas crianças morrem durante as gravidez e mais crianças ficam danifi-
cadas. Por causa da ma saúde ela não cuida da família e da casa como devia. Crianças que sobrevem
só sabem este ambiente e por isso os problemas são cada vez mais são maiores.
Prevenção De Ma Nutrição
1. Estude a sua área para ver quais são os pontos deficientes
2. Tenha a certeza que tem 4 tipos de comida na sua área e com fartura. E tenha galinhas para carne
e ovos. As vacas e cabras devem se guardar para o leite fresco e para carne.
3. Eduque a mulher gravida e a mãe nova, a respeito da sua dieta.
4. Ensine os pais em terem uma boa alimentação, para ter melhor saúde
5. Ensine sobre a prevenção de doenças a respeito de ma alimentação.
A Criança Saudável
1. Aparências: - Cabelo - a brilhar com nenhuma descoloração
- Pele – macia e suculenta
- Olhos – limpos aberto e claro
- Boca – gengiva vermelha e saudável, língua limpa, dentes sem decadência e fortes
- Ventre – macio
- Limbos - musculoso e sem inchaços
2. Actividades: - Alerto e sensível
- Tem bom desenvolvimento 6-8 meses ja se assenta sem ajuda, 12-16 meses ja da 10
passos vê tudo o que se move e está alerto.
- Está sempre contente e ri-se muito, dorme bem.
- Tem boa apetite
- É raro estar doente e recupera se depressa.
Se brinca sem alimentação esta na predisposição para uma doença. Crianças ficam doentes grave-
mente rapidamente e o que mata um adulto em dias, mata uma criança em horas.
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Marasmo
Uma doença causada por não comer suficiente comida, a criança esta esfomeada.
Sintomas: - tem uma cara de uma pessoa velha
- não tem peso suficiente, muito magrinho
- tem sempre fome
- está sempre irritável a chorar
- tem diarreia
- isto é mais frequente no primeiro ano da nossa vida.
Tratamento: - dê comida rica em proteínas e energia, dê em quanti dades pequenas mas
frequentemente.
- frutas e vegetais
- não dê comidas que enche a barriga mas não alimentar
- higiene é importante para prevenir infecções
- ensine as pessoas uma dieta.
Kwashiorkor
Isto é uma forma de ma nutrição de proteínas. Isto acontece normalmente depois de desmaiar e entre a
idade de 9 meses até aos 2 anos.
Sintomas: - falta de desenvolvimento – pequeno e leve para idade dele
- Edema – primeiro nos pés e na parte de baixo da perna e a cara enchada
- Ventre – distendido
- Músculos – fracos, não consegue correr, andar, sentar, com edema nota se a parte de
cima dos braços.
- A parte de cima dos braços devia ter 13cm se a criança tiver mais do que um ano de
idade se não tiver, ela tem alimentação deficiente.
- Pele – perca de cor, feridas, pontos pretos
- Cabelo - seco, fino, sai facilmente, as vezes fica cinzento.
- Olhos – seco
- Mentalmente irritáveis, não consegue brincar e tremem
- Fígado – grande e firme
Tratamento: - Dê proteínas e comida com energia em quantias que cheguem
- milho, pão, arroz, leite, ovo ,ervilha , feijões
- Leite, e melhor forma de proteínas, 150 ml de leite com com cereais e suficiente para
prevenir ma nutrição.
- Ensine os pais para trocar as as dietas necessárias
- Prevenção de infecção e higiene
- As comidas só deve ser aumentadas devagarinho preve nir diarreias e vômitos no
doente.
NB: mortes de kwashiorkor normalmente acontece nos primeiros três dias depois da infecção incon-
trolável. Aqueles que recuperam aumenta em peso por causa da água que e guardada nos primeiros 3
dias a urina e frequente e água e perdida começa a perder peso mais ou menos 5° por dia. O sinal que ja
recuperou e ver a criança a sorrir.
A Arte De Diagnosticar
Usar os seus sentidos:
• Olhe - para o paciente, a cor, a pele e acções.
• Ouça - a historia do paciente, para o respirar e outros sons
• Cheiro - as vezes pode se notar alguma coisa por ex: - higiene pobre
• Tocar - isto devia ser ultima coisa a fazer
Segredos
• O doente lhe diz mais
• Você pode lhe perguntar assuntos mais pessoais
• Estar preparado para fazer examinação.
Boa luz é muito importante para a examinação ser mais correcta. Perguntas ao paciente. Sempre leve
a diagnose ate ao fim.
Um Corpo Saudável
Cabelo – macio, brilhante e com cor
Cara – boa cor, clara e não se ver inchaços
Olhos - brilhantes e claro
Nariz – limpo nenhuma descarga
Boca – labiosa suaves, gengiva vermelha, dentes limpo
Ouvidos – limpos
Pescoço – nenhuma dor muscular ou caroços.
Garganta – em boa condição.
Peito – nenhuma tosse, respirar sem problemas
Urina – nenhuma dor, cor normal
Vagina – nenhuma descarga de muco
Pele – clara com cor
Glândulas- não pode ser apalpadas
Sensação – pode sentir frio, quente e dor
Reflexos – dos joelhos e cotovelo fortes
TIPOS DE DOENÇAS
Conhecimentos Essenciais, Preciso
1. O que são doenças?
2. Efeitos e causa da doenças
3. Prevenção da doença
4. Tratamento da doença
5. Medicação da doença
6. Adulação e higiene
7. Reabilitação
Infecção Do Olho
Prevenção:
1. Educação de higiene geral
2. Lave os olhos de manha, a noite para tirar o pó do dia.
3. Pessoas a tratar doentes devem lavar as mãos depois.
4. Lavar a cara dos bebês primeiro antes de lavar o resto do
corpo, melhor usar água limpa.
Sintomas: - Sente se comichão no olho, seco e arde
- As vezes pode sair pus
- Dor bastante.
Tratamentos: Os olhos deve ser lavados frequentemente, quando ficam sujos. Ferva água por 20
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minutos e ponha uma colher de chá de sal com um litro de água. Lave as mãos, limpe
o olho com algodão do nariz para o outro lado da orelha e depois deite o algodão fora, nunca
mais volte para tráz com o mesmo algodão, nunca use mais do que uma vez um algodão.
Continue a fazer isso até estar comple tamente limpo. Abra o olho com o primeiro e o
segundo dedo e ponha a cabeça para atras. Com um bocado de algodão cheio de água e
esprema um bocadinho dentro do olho para tirar a infecção. Não toque no olho com
o algodão mais ponha mais perto possível. Queime o algodão usado e lave as mãos.
Em casa: A mãe pode lavar o olho com pano que foi passado com água a ferver. Este pano não pode
ser usado com ninguém e a pessoa infectada pode andar com o pano todo o dia para lavar
olho. Se não tiver um pano a mãe tem que lavar as mãos e molhar o dedo polegar para limpar
o pus. Se tiver pus no olho ela pode devagarinho por água fervida no copo e pôr o olho para
ducha o olho. E lave as mãos.
Mães em aleitamento: O leite do peito contem anticorpos que protege que protege o bebê contra
doenças.
- á nascença, lave o peito da mãe e esprema leite para vasilhas limpa, e lave o olho do bebê ou
criança com isto.
- se nas primeiras semanas se tiver uma infecção a mãe pode continuar a fazer isto.
Gotas e pomadas:
- usar 2 a 3 vezes por dia
- antes de usar tenha certeza que o olho esta bem limpo se não a infecção torna a volta
- a pomada deve ser posta na parte de baixo de olho
- não deixe a pessoa esfregar o olho senão tira a pomada fora
- tenha cuidado de não por a tampa ou ponta da garrafa na vista, porque isto infecta o topo
por isso a infecção continua.
- ponha sempre a tampa com a cobertura virada para cima para manter limpa
Prevenção Secundaria:
1. Evitar multidão
2. Evitar contacto fisico em dar a mão
3. Tenha sempre qualquer coisa para limpar o olho, um pano.
4. Boa nutrição, vitamina A e B guarda os olhos saudáveis e mantém a boa visão. Produtos
com leite, vegetais amarelos e verduras, ovos, fígado e cereais.
5. Melhorar higiene geral e prevenir moscas em apoiar nos olhos.
TRACOMA
Isto e uma forma de inflamação da conjuntiva que devagarinho fica pior. E causado por uma bateria.
Sinais e sintomas
1. Descargas - “lágrimas”
2. Pequenos inchaços que se formam por dentro na ponta do olho e o olho depois vira-se para
dentro.
3. As pestanas raspam na córnea que depois fica infectada e segura pode acontecer.
Prevenção – como parar a infecção do olho
- Trate cedo
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- purifique ou limpe a infecção do olho
- medicação, sufomidas, e tetracidine, 4 a 5 semanas.
- a coberta do olho pode precisar ser tratada por um doutor.
- educação e muito importante para não acontecer novamente.
DIARREIAS
5 milhões de crianças com menos de 2 anos de idade, morrem de diarreia anualmente. Morte e e nor-
malmente causado por desidratação (não a água que chegue no corpo).
Causas
1. nutrição e pobre
2. infecção – vírus e bactérias
3. bichos
4. infecção da urina
5. crianças – introdução de novas comidas
6. comer comida com muito açúcar
7. comida com veneno
8. acontece muitas vezes com bebê que não toma o leite do peito da mãe
Prevenção: - ferva água por 20 minutos para destruir os micróbios
- mãe que da o peito deve manter sempre muito limpo
- se tiver a dar o leite da garrafa, tem que se ter muita higiene e ferver sempre a garrafa
- uma dieta balançada
- preparação de comida com higiene
- lavar as mãos depois de usar a casa de banho
- água e comida coberta das moscas
- uma pessoa com diarreia não deve tomar conta de crianças ou preparar comidas.
Sintomas: - quando vai a retrete veja a cor
- dores de estômago
- perca de apetite
- febres e temperaturas altas
- a pele seca e quente
- vomitar
- tem sede e a boca
- com criança, pois elas não esta contente
- desidratação, com menos de 18 meses de idade, a parte
molhe no topo da cabeça esta funda. A pele da criança levanta entre dois dedo e não volta a
normal facilmente. Os olhos metidos para dentro, elas também não urinam tantas
vezes.
- Estes sinais nem sempre estão presentes.
Tratamentos: Se a pessoa está a vomitar ou tem febres esta ainda a perder mais líquidos.
1. Ferver a água por 20 minutos e deixar arrefecer, controla a febre.
2. Beba líquidos todas as vezes que usa a retrete, controla febre para não perder tantos líquidos.
3. Beba o seguinte , 1 litro de água fervida, 7 colher de chá de açúcar, ¼ colher de chá de bicarbon-
ato de soda, se não tiver ponha sal. E pode por mel antes de açúcar.
4. Continue a dar comida com energia em quantidades pequenas para a pessoa ficar melhor.
5. A mãe deve continuar a dar o leite do peito também dar a água.
6. Não deia comida com muita gordura, óleo ou comidas muito ricas.
7. Medicação – caulina – adultos, 1 colher de chá, 4 a 5 vezes por dia depois de ir a retrete. Crianças
– 1 colher de chá 4 – 5 vezes por dia
8. Se continuar mais de três dias vá ao medico.
Tipos De Diarreias
1. Rápido e leve, gástrico – bebê muitos líquidos e coma uma pequena quantidade.
2. Diarreia com vomitando, infecção com inflamação, desidratação e muito e muito perigosos se
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não poder controlar procure ajuda.
3. Sangue com muco presente. Diarreias por muito tempo, não e febre mas dores no estômago, tam-
bém pode ser anemia. Isto precisa ser curado com antibiótico .
4. Diarreia com febre – talvez febre com tifoide, isolação talvez seja preciso antibiótico .
5. Amarelo e mau cheiro. Não e sangue ou muco, tratamento normal.
6. Grave e voltar sempre. Normalmente e por falta de nutrição tente a saber a causa .
7. Água de arroz. Cólera isolar a pessoa e levar a roupa e ponha a secar contra o sol. Trate a de-
sidratação e febres.
8. Diarreia de medicação – não continue com a medicação se e grave. Tome vitaminas com an-
tibióticos ou eles podem causar diarreias depois de alguns dias.
Febre
Causas - A muita causa de febres, malária tifoide, infecções do peito, infecções sistemático, doenças
em crianças.
Sintomas: Temperatura
Cansado e irritável
Pele quente e seca e a transpirar
Olhos a brilhar
Ás vezes quentes ou frio
Tremer
Dores gerais
Não tem apetite
Criança com febres muito alta normalmente tem convulsões
Tratamento: Temperaturas muito alta em crianças podem causar danos ao cérebro.
1. Controlo de temperatura.
a. Quando quente - dê bebidas frias
- com um pano molhe o corpo com água morna
- não lenha a pessoa ao sol, cubra com um lençol
- de vento com a ventoinha
b. Quando a frio - cubra bem
- dê bebidas e comidas quentes
- ponha á beira de um fogo ou cubra com
cobertores
- se a cama tiver molhada, ponha a roupa limpa e seca.
c. Dê aspirina para reduzir a febre 2 comprimidos 4 – 6h.
2. Dê líquidos ao doentes para dar forcas.
3. De de comer ao doentes em quantias pequenas, leite faz muito bem.
4. Verifique a urina, se for escura deem mais líquidos.
5. Higiene e muito importante por causa da pessoa transpirar muito.
Vômitos
1. Leve: - comer a mais do que se da a uma criança
- indigestão
- gravidez cedo até aos 12 semanas (normal)
- medo e ânsia
2. Grave: - irritação da garganta ou estômago
- infeções e febre
- dores de cabeça e dores nos olhos
- comida podres
- diarreia
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Tipos:
1. Vomitar normal que pode ser controlado.
2. Vomitar projetil, muitas dores de estômago, o vomito cheira mal o vomito sai para fora com
muita forca, arranje ajuda.
Prevenção:
1. Boa higiene e nutrição
2. Não coma comida que parece ja tacada
3. Calme a pessoa doente
4. Trate o dor cedo.
Tratamento:
1. Deem um bocadinho de água, e talvez bocadinho de comida que fazem bem
2. Descanso
3. Veja se ha alguma mudança, se piora procura uma assistência medica.
4. Trate a causa
5. Medicação
Vomitar e uma maneira do nosso sistema tirar para fora coisas que que nos fazem mal.
Lembre-se uma pessoa dor lhe a boca, ela não quer comer e isto e ma nutrição. Cálcio e preciso para
o crescimento dos dentes e também para fazer os dentes fortes, produto de leite, vegetais verdes e
escuras, cenouras tem cálcio.
Buracos nos dentes: Não espere a cavada lhe dar dor, se for possível vá ao dentista. A dor dos dentes
quer dizer que a infecção que destrói a raiz do dente e pode se espalhar para outros dentes. Pois se
tiver dores de dente sempre no mesmo dente e melhor tira-lo fora se não tiver um dentista.
Dores de dentes
• Dor não quer dizer que e uma cavidade, pode ser uma infecção da gengiva
• Se a comida for presa no dente tire com palito
• Lave a boca com água morna e sal
• Ponha um pano com água quente na dor para aliviar
• Abcesso – se arrebentar lave a boca com água morna e sal
• Tente a não bebêr a água mais sim deitar para fora porque isso pode causar uma infecção na gar-
ganta.
Aftas
• Lave a boca com água quente e sal
• Sal posto na afta magoa mais ajuda
• Lave a área 3 vezes por dia
• Coma muitas laranjas.
Constipação/Gripes
Prevenção:
1. Bom viver, muito descanso, água, nutrição e higiene.
2. Os germes são espelhado pelo ar por isso uma pessoa infectada deve descansar.
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3. Não espirar por todo o lado por que isto pode para outras pessoas.
Sintomas:
• dores de garganta, o nariz a escorrer
• tosse
• febre
• dores de cabeça e ouvido
• a garganta dói e pode estar vermelha
• feridas nos lábios.
Tratamento:
1. Nariz bloqueado – não assoe com muita força, porque isso pode causar a orelha sangrar. Fungue a
água. Fungue água quente com sal e depois assoe para fora.
2. Dores de garganta – gargareja três vezes por dia de água morna com sal, tome bebidas mornas se
não tiver febres.
3. Tosse - Tosse seca: respire o vapor de água de água fervida num tacho mais tem que por uma tol-
ha por cima da cabeça. Tosse molhado: faça exercícios de respiração para previnir infecção para
os pulmões.
4. Febre como já dissemos mais atráz.
5. Dores de cabeça – pode ser causado por causa da falta do liquido ou comida com energia e vitam-
inas.
6. O doente está a perder muitos líquidos e energia, coma bem e beba muitos líquidos.
7. O doente precisa de muito descanso.
Se não se curado como deve ser pode apanhar uma infecção nos pulmões.
Feridas Infectadas
Quanto mais deixa as feridas infectadas pior e o mais tempo que leve para curar.
Prevenção: - limpe todas as feridas mediatamente com água fervida, se for possível
- lave todos os dias seque bem para previnir cicatrizes
- nunca toque ou tente tirar a casca da ferida
- se a pele tiver seca, ponha vaselina
- lave as mãos antes de fazer tratamento as feridas.
Sinais de infecções:
- a ferida começa doer ou faz comichão
- a pele fica quente e fica vermelha
- descarga pode sair para fora
- a parte de cima pode ficar inchada
- febre
Varizes: - Acontece nas pernas de uma pessoa mais velha por ma circulação, ou em mulheres
gravidas.
- Não e preciso ter dores quando uma pessoa toca
- Infecção pode acontecer mais tarde se não tratar como deve ser.
Tratamento:
1. Feridas pequenas – lave e limpe bem e ponha mercúrio
2. Feridas fundas – lave com água fervida e sal
- lave as mãos
- lave a volta da ferida primeiro e lave por dentro
- Nunca limpe novamente com o mesmo algodão
- Ponha pomada na ferida
- Secar a volta da ferida e depois tapar
- Limpe as feridas todos dias ou quando necessário se for muito graves
- Queime o algodão que foi usado
3. Se houver sinais de infecção, ou que não esta a melhorar pois precisa de antibióticos.
4. Furúnculos e abcessos – não toque ou esprema porque isto espalha infecções.
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5. Varias ulceras – e mais visto em pessoa mais velha que tem ma circulação. Limpe e cuide
bem por que a pele e frágil.
Gangrena
Isto é uma doença muita perigosa, que entra pelas feridas e espalha se muito rápido.
Sintomas: - a ferida infectada fica muito pior
- um cheiro mau, a ferida também pode ter bolhas
- isto acontece 6 horas a 3 dias depois de se alegar
Tratamentos: - abra a ferida o mais o mais possível que poder
- lave bem com água morna, ja fervida com sal
- deixe a ferida descoberta e leve o paciente ao medico
- a infecção espalha se para o osso facilmente e essa parte depois tem que ser cortada fora.
Asma
Fazes difíceis de respirar por causa do estreitamento da passagem do ar.
Causas:
Não são bem compreendidos
- hereditários
- alergia a alguma coisa
- comum em pessoa nervoso
- comum em pessoas com ma alimentação
Sintomas: - espasmo muscular na passagem e produção de muco grosso
- não consegue respirar bem
- o doente fica agitado
- as unhas e os dedos ficam azuis
- tosse pode acontecer.
- pode acontecer em certo tempo durante o dia ou noite.
- pulsação mais rápido
Tratamento: - Crianças pode ter asma na puberdade
- Sente a pessoa num lugar fresco e com muito ar
- Aliviar a roupa apertada.
- Seja firme e suporte o doente
- Tente fazer o doente respirar consigo
- Dê líquidos se for possível
- Se houver tosse ponha a água quente numa taca e ponha a cabeça do doente por cima da
taca com uma toalha por cima da cabeça e diga ao doente respirar ao vapor
- Caso graves deve procurar ajuda medica
- Outros problemas respiratórias podem ser tratado depressa.
Bichos
Tipos: Bicho redonda
Ancilostomo
Bicha solitária
Tenia.
Causas: - água infectada, pessoa lavam-se, urinas em águas, os animais também pode para a água que
as pessoas bebêm.
- frutas e vegetais contaminadas
- carne mal cozida
- higiene pobre, não a latrina, animais na área, lavar a roupa
perto da água que se bebê.
- higiene pessoal e pobre, não lava as mãos depois de usar a latrina, não lava a comida antes
de a preparem, unhas compridas e sujas.
Prevenção: - construir uma boa latrina e usar-la corretamente
- deitar o lixo todo fora de casa
- boa higiene pessoal
- preparação boa de comida
- educação saudável
- mantenha as unhas curtas e limpas
- não coma coisas do chão
Passagem de bicha: - pela boca através de comida esta contaminada
- pela pele – de areia
- a água que bebêu que estava contaminada
Sintomas: Todas as bichos tem muitos efeitos – normalmente a mais de um tipo de bicha presente
1. Coçar da pele
2. Tosse – abdómen inchado, duro, não tem apetite
3. Diarreias
4. Fraca, não tem forca
5. Pés inchados
6. Bichos podem sair pelo nariz, pela boca ou pela nádegas
7. Anêmicas e pálida
Complicações: 1. Ma nutrição
2. Falta de ferro, anemia , a criança come areia
3. Abdominal – obstrução intestinal – apendicite
4. Peito – pneumonia e pode sangrar, asma
5. Cérebro – tumores por causa de carne mal cozida dores de cabeça
6. Morte
Tratamento:
1. Boa saúde e atirar longe os desperdícios da pessoa infectada
2. Lave bem a roupa da pessoa infectada e não lave juntamente com a outra roupa
3. Lave as mãos e mantenha as unhas curtas
4. Tente prevenir outras infecções
5. Vaselina alivia comichão
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6. Carne, nozes e folhas verdes, para anemia
7. Tome cuidado de não apanhar outras infecções
8. Medicação normalmente causa as bichos para sair para fora, as vivas deite fora longe de
casa.
Bichos redondos
Infecção de fungo na pele
• corpo
• cabeça
• pés
• unhas
Prevenção:
1. Boa higiene – lave bem o seu corpo, e seque bem
2. Seque bem os pés especialmente os dedos
3. Boa nutrição
4. Lave-se bem depois de andar com os animais e veja especialmente se eles tem bichos
5. Pessoas a trabalhar em lugares molhados devem-se secar de pois do trabalho
6. Lave bem a roupa interior
Sintomas: - a pele fica escamosa
- os pés por dentro dos pés estão estalados, isto e mais comum nos adultos e capaz de doer
muito e pode causar infecção.
Prevenção de espalhar:
1. A pessoa nuca deve tocar na areia infectada
2. Prevenir contacto direito com pessoas com os pés infectados deve usar sapatos quando se
lava o chão.
3. Pessoas devem lavar a roupa bem e passar a ferro
4. Não empreste roupa, escova, toalha etc. a uma pessoa infectada
5. Uma pessoa com os pés infectados deve usar sapatos quando se lava o chão
6. Veja os animais não os deixe perto de crianças infectadas.
Tratamentos:
1. Lave se com sabonete e água e seque se bem
2. Mantenha a areia infectada no sol e no ar e seque sempre
3. Trate com liquido iodo
4. Vista roupa fresca / lavada todos os dias
5. Boa nutrição especialmente frutas.
Tratamento especifico
Pés - tire os sapatos e ponha no sol, se os pés estiver inchado levante os.
Tratamento as vezes demora meses para curar
Doenças Infeccionáveis
Cuidado como um enfermeiro
1. Descance bem, exercícios são importante
2. Durma
3. Higiene deem banho o doente mais vezes possíveis, escove os dentes 3 vezes por dia
4. Dieta – isto e importante, normalmente isto ajuda recuperar. Se não houver apetite, deem
líquidos, leites bebidas, deixe o doente comer quando lhe apetecer
5. Observe o paciente para ver se esta a responder ao tratamento tire a temperatura, a
respiração.
6. Deem a medicação para o doente.
Tipos de doenças infectáveis:
Doença de crianças - sarampo, bichos, febre, papeira, tosse convulsa.
Adultos também podem apanhar estas doenças.
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Isolação: Isto é feito para pessoa que tem doença muito infeccionáveis para previnir as doenças pas-
sarem para comunidade.
1. Isole a pessoa imediatamente
2. A pessoa que olha no doente não deve andar com crianças ou outras pessoas.
3. Um quarto deve ser arrumado para o doente aonde ele pode estar sozinho. Ele não deve
sair do quarto ate ele ficar melhor e fora do perigo.
4. Deve ter uma baseia cá fora da porta do quarto do doente para a enfermeira lavar as mãos.
Não se lave nada não que seja o doente nesta água.
5. O doente deve se lavar numa casa de banho separado das outras pessoas.
6. Alimente bem o doente.
Uma vila com pessoas infectada: - não deve ter visitas
- não deve visitar outra pessoas
- tem que ter cuidado que o lugar de água não seja infectada
- observe outras pessoas para sinais para sinais de doenças ou sintomas
- toda gente deve ter boa higiene e comer bem.
Quando o doente esta melhor:
1. Doente – deem lhe banho e lave o cabelo
- roupa limpa
- roupa limpa na cama e preferível no outro quarto
2. Quarto – lave as paredes, chão e luz
- Abra as janelas para deixar o ar entrar
- Lave a mobila toda e ponha ao sol a secar
- Colchão, almofada deve ser posta ao sol
- Aonde possível queime as coisas.
Sarampo
É muito comum em crianças, e causa de mais morte.
Sintomas: Primeira fase: - febre, tosse
- olhos sensíveis a luz
- manchas azuis em volta da boca
Segunda fase: - as manchas desaparece
- As manchas agora aparece na cara e atras das orelhas e depois passam
para o resto do corpo.
- Em crianças de cor as manchas só podem ser vista a luz.
Terceira fase: - a temperatura descem
- se não e boa cuidado com a saúde, a criança pode morrer.
Complicações:
Pneumonia
Diarreia e vômitos
Cegueira
Surdez
Uma criança com menos de 3 anos de idade um grande risco de morrer.
Papeira
Os primeiros sintomas acontece 2 a 3 semanas depois de estar em contacto com uma pessoa doente.
Sintomas: - sentem se fraco e doentes
- febre e dor de garganta
- dores a comer e ao abrir a boca
- glândulas atras das orelhas ficam inchadas 2 dias depois da febre
- e descem depois de 7 a 10 dias.
- isole por duas semanas.
Complicações: - macho que tem mais de 12 anos de idade talvez pode inchar se os testículos, eles não
pode mexer-se ate que o in chaço esvazie ou esterilidade pode acontecer.
- mulheres e mocas também podem ter peito inchado, pacotes de gelo pode ser usado para
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reduzir o inchamento.
- surdez
- inflamação do cérebro
Rubéola
Primeiras sintomas 10 a 21 dias depois de contacto.
Sintomas: - febres ligeiras, fraqueza e dores de cabeça em adulto, olho são sensíveis ao sol e dores de
juntas.
- erupção aparece no primeiro dia e glândula atras do pescoco fica inchada.
- erupção vais desbotar em 2 ate 3 dias
- não e complicação só se a criança esta fraca, pode matar ou ficar sujeita a outra doença.
- mulheres gravidas não tenha contacto com estas doenças especialmente nos primeiros 3
meses de gravidez, o bebê pode ficar surdo, cérebro pequeno e espinha aberta.
Cólera
Sintomas acontece em poucos dias ou horas.
Sintomas: - o começo e rápido, diarreia severa sem caibra, fezes parecida com água de arroz.
- desidratado e extremo especialmente quando esta vomitando
- durante meia hora, metade do fluido / liquido do corpo e o sal e perdido.
- pulso rápido, temperatura e subnormal
- choque e tombar pode ocorrer rapidamente mais severo em criança crescidas e adultos.
Complicações: - músculos e caibra
- fracasso de fígado ou renal
- morte
Tratamento: - mistura para tratamento
- tetracycline 500 mg de 6 em 6 horas
- cama para cólera para casos severos, maca padiola com um buraco cortado no meio com
um saco de plástico como uma manga.
- isto faz a diarreia cair no plástico num balde, quantia de diar reia pode ser medida para
repor o liquido perdido.
A MULHER GRÁVIDA
Sinais De Gravidez
1. Não tem a menstruação a mais de um mês
2. Os peitos tornam maior com comichão, o bico do seio fazem se maior e escuro, talvez tenha leite,
um liquido branco.
3. Náusea e vomitar especialmente de manha, pelos primeiros três meses e comum
4. Uma linha escura começa a aparecer por baixo do umbilical
5. Mae talvez começa a urinar muitas vezes
6. Depois de 16 ou 20 semanas vai sentir o bebê mexer-se
Posição do bebê
Examinação abdominal:
1. Leve os dedo firme no abdómen da direita para a esquerda a começar sempre um bocado a
baixo. Tente sentir as costas – firme e comprido, pergunte a mãe quando aonde foi a ultima
vez que ela sentiu o bebê
2. Leve as mãos em cada lado e tente segurar no bebê que que e no pélvico veja se a cabeça
move.
A figura
1. Redonda, a posição normal com as castas de lado.
2. O bebê esta numa posição posterior, i.e. as costas dele para as costas da mãe.
Perigos
1. Se for a hora do bebê nascer e o bebê esta numa posição do lado, ele não pode nascer, pro
cure ajuda medica.
2. Posições posteriores são mais difíceis e demoram mais tempo para o bebê nascer
3. Quando o cuzinho esta no pélvico, o também e uma posição difícil se for a primeira gravi
dez ou se foi difícil a outra antes, tente procurar ajuda profissional
4. Se o pélvico parece muito pequeno para o tamanho do bebê procure ajuda medica.
Vomitar
Mal disposição e vomitar acontece nos primeiros 3 meses de gravidez, se isto continuar e ficar muito
grave então e abnormal, normalmente e pior de manha.
Tratamento: - do momento que a mãe acorda, ela deve comer alguma coisa e bebêr alguma coisa
talvez um chá antes de começar o dia
- comida com nutrição 3 vezes por dia, garante que a nutrição para a mãe e para o bebê.
- não coma comida com olho e com muitos temperos
- se possível a mulher com ma disposição não deve cozinhar porque porque isto causa mais
vômitos
- ajuda medica deve ser procurado se o vomito e frequente e se a mãe esta perder muito peso
- medicação – metaciopromide pode ser dado, 5mg pastilha uma meia hora antes de comer.
Intestinos presos
Um problema frequente na gravidez e deve ser evitado quando possível porque causa hemorroida.
Para previnir e o tratamento:
1. Bebêr pelo menos 8 copos de água por dia.
2. comer comida com muito ferro
3. Exercícios – andar a pe
4. 3 colheres de chá de mel com água quente
5. Evitar comprimido para a diarreia porque isso pode causar os intestinos a ficarem presos.
Febres
1. A mãe deve – se para reduzir a temperatura
2. Comer muita proteína e bebêr muitos líquidos
3. Descanso e muito importante especialmente se o útero esta irritável .
4. Ouça sempre para o coração do bebê e movimento também.
5. Se as dores começarem a mãe deve deitar – se pelo menos por um dia ate elas pararem
6. Trate a temperatura
7. Medicação – não deve ser usado só se o bebê e a mãe estiver em perigo
8. Se o bebê ou a mãe estiverem em perigo procurem ajuda medica.
Perigos
1. Nos princípios da gravidez febres podem causar um aborto ou pode nascer defeituoso
2. Algumas infecções passam pele doente para o bebê que pode afectar o crescimento ou
causar a morte, ex: sarampo afecta o ouvir e o coração do bebê.
3. A temperatura e um degrau mais quente no útero do que na mas, por isso o bebê esta ex
posto mais perigo.
4. Quando o bebê esta se sentir a mãe diz que sente o bebê a mexer muito rápido, se ele não
mexer ele esta muito doente.
5. A temperatura alta pode causar o bebê para nascer cedo e isso põe a criança em perigo.
Pernas Inchadas/Varizes
O progestorene ( um hormônio)
Relaxa os músculos por que como a mãe esta nos pés todos os dias os líquidos não movem facilmente
das pernas para voltar para a circulação. Quando os líquidos na edema as veias engordam e fazem
causar dores e cansaço nas pernas varizes. O peso do bebê também esmaga as veias. Quanto ela esta
sentada que não deixa a retorno do sistema do sangue.
Prevenção / Tratamento
1. Levante as pernas quando poder, as pernas devem estar acima da traseira. Nesta altura a mãe deve
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mexer com os pés para cima para baixo para facilitar a circulação .
2. Pernas inchadas – não comer muito sal por isto aumenta a água no corpo, e pode causar que as
pernas encham, veja a tensão alta da mãe, porque devia estar normal. Quando as pernas estão
muito inchadas que e normalmente de manha e muito perigoso especialmente se e acompanhado
com dores de cabeça e a visão falta.
3. Varizes – se doer ponha ligaduras não muito apertado em volta das pernas, se tiver muitas dores
com muitos encher, deixe o doente na cama e se não melhorar leve lhe ao medico. Isto pode ser
muito perigoso e pode causar um ataque cardíaco. Se não poder ver o medico de lhe aspirina 2
comprimidos 3 vezes por dia só ate 5 dias.
Descarga Da Vagina
Naturalmente ha uma grande quantidade de muco descarregado durante a gravidez.
- a humidade normalmente causa bactérias para se formarem.
- doenças transmitidos sexualmente também podem causar descarga.
Prevenção:
1. Higiene e importante, lembre se que deve se lavar a vagina todos os dias, e andar com
calcinhas limpas.
2. Limpe sempre de frente para atras
3. Limpe as mãos depois de usar a casa de banho
4. Se a vagina da comichão lave mais frequente e limpe depois de lavar.
Tratamento:
1. Lave e mude de roupa interior quando estiver mais húmida
2. Não esfregue porque isso faz pior
3. Coma muito fruta e vegetais, beba líquidos para evitar infecção
4. Uma colher de chá de bicarbonato de soda ou vinagre num copo de água quente isto e leva
do dentro da vagina por algum tubo para lavar a infecção use 2 a 3 vezes por dia
5. Doenças transmitidos sexualmente precisam de ser tratados por um medico. Se não a
medicação do medico e esta a ficar pior e perigosa;
- controle a infecção como ja foi explicado para danificar mais
- lave a cara do bebê quando nascer e os olhos e a boca
- dê-lhe o leite do peito nos olhos 3 vezes por dia depois limpar
- medicação silver nitrato 1% ao nascer, antibióticos 3 vezes por dia.
Dores De Costas
Causas:
1. O progestorone e aumentado que relaxa os músculos
2. Infecção da urina
3. Técnica pobre de pegar em coisas
4. Uma posição ma ao sentir ou ao vergar.
Tratamento/prevenção:
1. Técnica de pegar – peso deve ser pegado a aninhar os joelhos
e manter as costas direitas, assim os músculos das pernas são usados e não as costas,
mulheres gravidas não devem pegar em coisas pesadas.
2. Exercícios de costas – a mãe deita se nas costas e puxa as costas para o chão, e depois relaxa
repetindo 20 vezes 2 a 3 por dia.
- puxe os músculos da traseira juntos, porque isso relaxa as costas.
- levante os joelhos até a barriga, ponha os braços nos lados e leve as
pernas de esquerda para direita.
3. Esfregue as costas da mãe com óleo para aquecer e relaxar a dor.
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Anemia
Causas:
1. Ter muitos bebês
2. Menstruação forte
3. Ferro e pouco na dieta, exemplo muitas pessoas não acreditam em comer carne vermelha
durante a gravidez.
4. O sistema não absorva o ferro bem
5. Doenças, malária e bichos.
6. Sangrar escondido
Tratamento e prevenção
1. Coma fruta e vegetais, carne (bife) e os órgãos interno são ricos em ferro, ovos também
fazem bem
2. Beba água para prevenir a infecção da urina
3. Boa higiene porque as doenças podem causar para ficar anêmico
4. Medicação, de ferro com acido folico e multivitaminas se possível
5. Ensine a mãe na dieta especialmente depois de dar a luz a um filho e enquanto da leite do
peito ao bebê, a comida deve de ser rica proteínas, vegetais e muita fruta.
Sintomas: - a mãe fica sempre cansada e fica deprimida muito depressa.
- dentro dos olhos e a boca e cor de rosa
- a pele esta pálida
- a cara e os pés podem ficar inchados
- e capaz de sentir falta de ar e o coração bate muito depressa, e fica e fica com infecções
depressa.
Estes sinais são comuns com pessoas que tem anemia
Perigos:
1. Quando se esta a dar a luz o bebê não tem oxigênio suficiente e pode ficar com o cérebro diferente
danificado ou pode morrer.
2. A mãe mostra sinais de coração a falhar e dificuldades de respirar durante o tempo de dar a luz.
3. A mãe não tem energia para puxar o bebê para fora
4. Muito sangramento pode acontecer depois do bebê nascer
5. E perigoso nesta altura porque a mãe apanha infecções muito facilmente.
6. O bebê pode ficar anêmico e não tem muita energia para comer.
Tensão Alta
Os seguintes são sinais de tensão alta durante a gravidez.
• Se a tensão é 140/90 ou mais alta em duas ocasiões 6 horas de diferença, se a tensão for alta da
primeira vez deixe a mãe descansar por 6 horas e veja outra vez .
• Se o termômetro dá leitura decima aumenta por 30 ou mais da ultima que se fez a tensão.
• Se o termômetro da leitura de baixo aumenta mais que 15mmhg da ultima vez que fez.
Muitas mulheres sofrem de tensão alta durante a gravidez e normalmente começam quando ficam
20 semanas de gravidez, as causas ainda não são bem compreendidas mas se você sofrer na primeiro
gravidez normalmente fica pior na próxima gravidez.
Sintomas:
1. Tensão sobe
2. Põe peso e fica mais forte, dia a dia
3. As pernas , as mãos e a cara ficam inchadas
4. Mal disposição e vômitos
5. Dores de cabeça e tonturas
6. Anemia
7. Vé mal ou vê pontos na frente dos olhos
8. Nervosa
9. Má proteínas, na urina se for testado.
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Perigos: - para a mãe - cesariana
- aborto, a placenta separa se do útero
- ataques que podem deixar a mãe paralisada
- ataque do coração
- não se pode controlar o sangrar depois de dar a luz
- para criança – a placenta fica velha e não trabalha bem para proteger e manter o bebê, e o
bebê é muito pequeno quando nasce. O bebê nasce mais depressa a morte no útero.
Tratamento:
1. Se estiver muito alta a mãe deve descansar mais tempo, ela não deve fazer trabalhos
pesados no sol.
2. Se for alta com sintomas de 4 – 10
- a mãe deve descansar num quarto escuro para prevenir uma cesariana
- ela deve estar numa clinica/hospital aonde a tensão pode ser verificado
de 2 em horas.
- não dar comida salgada
3. Ouça o coração do bebê para se ainda esta normal (120 – 160) de 4 em 4 horas.
4. Verifique todas dores em 4 em 4 horas, ponha a mão.
5. Veja se o útero aumenta em firmas.
6. Veja as contrações de 4 em 4 horas, pondo a mão na barriga por 10 minutos e sentido por
uma firmas.
7. Se a mãe esta muito mal ela nem se deve de levantar para ir a casa de banho.
Funções Da Placenta
1. Absorva nutrientes do sangue materno para manter e criar o bebê
2. Dá oxigênio e retira gazes e leva-los para o sistema da mãe.
3. Protege o bebê da infecção e faz a barreira contra alguma medicação
4. Produz um liquido a volta do bebê
5. Produz hormônios para causar o nascer do bebê e prepara o corpo da mãe para dar o leite do
peito e para receber o bebê
6. Retire os desperdícios produzido pelo bebê.
Nascimento Prematuro
Quando uma dá a luz um filho antes de 38 ou 40 semanas então o bebê está nascer mais cedo. Quan-
do não há assistência medica tanto a mãe e o bebê estas em perigo.
Causas:
1. Em casos de anormalidade no bebê o corpo as vezes rejeita-lo e isso causa nascença prematura.
2. Intra-Uterino infecção irrita o útero.
3. Febres podem causar contrações
4. Tensão alta
5. A separação da placenta, sangrar irrita o útero
6. Um susto grande ou uma pancada na barriga
7. A água arrebenta cedo
Prevenção:
Conselhos para todas mulheres gravidas
Tratamento:
1. Avaliar a idade do bebê
2. Avaliar o estado da mãe e o bebê
3. Se for dores de parto, as dores ficam mas fortes e mais frequentes
4. Para tentar parar
- deite a mãe na cama, não mover ajuda o útero a relaxa
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- mantenha la na cama e relaxada
- verifique as dores por 10 minutos todas 2 a 4 horas ponha as mãos na barriga não
ponha pressão porque isso causa dores.
5. Se ela tiver febres dei lhe água morna.
6. Se os sinais passem deixe-la sentar, se as contrações não vierem até ao próximo dia então deixe-la
andar um bocado.
7. Ela não deve trabalhar pelo menos 2 dias depois das dores porque pode começar novamente.
8. Não deixa ela andar de pé por muito tempo ou pegar coisas pesadas.
Sangrar cedo
1. Anormalidade na placenta
2. Placenta a separar-se da parede do útero por causa de tensão alta ou susto
Sintomas:
1. Os tipos de sangrar
a. fechado – o centro da placenta desloca-se e isso causa deitar sangue. A parte de fora
ainda esta pegada por isso o sangue não sai para fora. A pressão aumenta
cada vez mais dentro da placenta.
- a mãe queixa-se de dores graves e pode estar chocada
- o útero pode sente se mole
- o coração do bebê não se ouve
b. aborto – a placenta desloca se dos lados isto resulta em sangue a sair pela vagina
- o sangue pode sair devagar ou depressa
- o útero sente – mole
- a mãe não sente dor
- o coração do bebê pode ficar rápido ou perdido se o sangue sai depressa.
c. combinação – a mãe tem o útero um bocado firme
- sangue é notado a sair
- mas o choque é mais que o sangue notado.
2. O coração do bebê e o movimento pode aumentar.
Tratamento:
1a. Veja que tipo de sangue esta a sair - ouça atentamente para o coração do bebê
- veja de 2 a 2 horas as dores do parto
- verifique a dor e firmeza do útero
- esteja na cama pelo menos 2 dais depois do sangue ter parado
- mantenha a vagina sempre limpa para prevenir infecções.
1b. Muito sangrar ou dores do útero - deixa o bebê nascer ou a mãe pode morrer
- a mãe deve ficar na cama
- tenha a certeza que a bexiga da mãe esta vazia porque a bexiga
cheia deixa o útero parar
- puxe com seus dedos nos nos peitos da mãe porque isso ajuda
o útero a contratar, depois da placenta sair esfregue o útero
bem até ficar duro
- ponha o bebê para o peito se o bebê está bem
- mantenha a mãe quente dê – lhe líquidos para bebêr
- lave – a bem e deixa – descansar
2. O pulso da mãe e a tensão deve ser tirada e escrita.
3. Veja os olhos por dentro para vigiar o sangue que ela perdeu.
4. A dieta deve ser rica em proteínas, carnes e frutas porque o corpo tem que produzir mais sangue e
o leite para o bebê.
5. Se o doente vai ao médico, ela devia levar todos pensos e panos que seguram o sangue para o
médico saber quanto ela perdeu.
6. Vitaminas de ferro e ácido de folico é recomendado.
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As Dores Do Parto
As dores do parto começam normalmente na 40 semana ou ao fim de 9 meses, a gravidez não deve
ser mais que 41 semanas porque o bebê cresce mais e os ossos da cabeça aumentam, a fazer nascença
mais difícil.
Sinais perigosos
1. A posição do bebê é fraca
2. A cabeça não vai para baixo, dentro do pélvico, pode se ver há sangue na urina.
3. O coração do bebê fica mais lento nas contrações, ou é rápido e fica assim depois das dores pas-
sarem.
4. Quando a água o liquido não e limpo, se for um verde ou muita pressão da cabeça.
5. Sangrar pela vagina, o coração do bebê é afectado.
6. A mãe está com dores de cabeça, tontura ou problemas de visão, talvez vai ter que ser cesariana.
Procure ajuda medica se possível
Controlar
É melhor deixar a cabeça a descer para baixo no canal para os músculos e as veias sairem do camin-
ho porque assim o bebê não se magoa no processo nem a mãe.
1. Fale com a mãe e diga lhe que o bebê está a sair
2. Vira- la para o lado esquerdo
3. Ouça o coração do bebê
4. Não a deixem urinar
5. Com as dores dela e deixe lhe respirar para dentro e para fora deixe depois respirar fundo, fechar
a boca e puxar.
6. Veja com dois dedos dentro da vagina se o bebê está perto.
7. Esteja preparada com o equipamento e a água.
Controlar A Nascença
1. Preferível ela sentada contra almofadas.
2. Com cada dor ela deve respirar fundo, encher os pulmões, fechar a boca e o nariz e por o queixo
no peito. Ela tem que puxar a dor para fora e não deve fazer o barulho na garganta, ela deve puxar
3 – 4 vezes por contração.
3. Descanse entre o respirar das dores é importante
4. Quando a cabeça fica de fora, segure nela, ponha a sua mão na cabeça, e mantenha um bocadin-
ho de pressão, se a cabeça sair para fora isto pode rasgar a pele da mãe e pode causar sangue na
cabeça do bebê.
5. Quando a cabeça e nascida, veja a volta do pescoço pelo corda umbilical, ate em dois lugares,
corte entre eles desenrosque o cordão, se o bebê nasce todo com o cordão ao pescoço ele pode
estrangular.
6. A cabeça do bebê vai se virar para um dos lados da perna da mãe não vir a cabeça em caso você
torna – la do lado errado.
7. Segure com as duas a cabeça do bebê e com a próxima contração puxe a cabeça para baixo, para o
lado da cama, enquanto que a mãe puxa, isto devia deixar o ombro escapar do ombro da mãe.
8. Quando a posição esta de baixo de do braço, puxe para cima
9. Ate o cordão em dois lugares e corte entre eles, limpe a cara do bebê com um cobertor. Se não
estiver a respirar, veja se a passagem esta vazia e comece respiração artificial.
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Saída Da Placenta
1. A placenta deve se separar em 10 a 15 minutos. Sinais de separação fugida de sangue pela
vagina, o cordão aumenta.
2. Puxe o cordão devagarinho para remover a placenta.
3. Nunca esfregue o útero enquanto a placenta ainda esta pegada por que depois disso pode
causar muita perca de sangue.
4. Esfregue o útero e veja se a bexiga esta cheia, e ponha o bebê no peito.
5. Leva a mãe e tente la por melhor, se não poder dar pontos, diga a mãe para sentar se com
as pernas fechada para o corte secar depressa se for uma corte grande tem que ser visto pelo
medico.
6. As próximas duas horas – todas meias horas
- esfregue o útero para ver se fica firme
- veja a temperatura, pulsação e tenção
- veja se a perca de sangue.
7. Durante o parto tem que haver muita higiene, lave sempre as mãos antes de examinar a
mãe. Não examine se não for necessário.
A mãe
1. Trata a mãe da mesma maneira com o bebê.
2. E importante ter cuidado com a higiene para prevenir infecções da vagina pode haver descarga de
muco e pode continuar por seis semanas lavar e usar roupa interior limpa.
3. Nutrição e muito liquido e necessário especialmente para assistir na produção de leite.
4. Verifique se o útero esta a descer
5. Ensine a mãe a manter da criança
Regras
1. Tirar o doente do perigo ou perigos exemplo: - levar uma pessoa para fora de uma casa mas tirar
uma faca espetada no corpo.
2. Trate as coisas mais importante
- não esta a respirar
- coração parou
- sangrar muito
3. Ponha as pessoas inconscientes na posição certa para ele não se engasgar, ou ou com a cabeça de
lado.
4. Se tiver consciente fale com o doente calmamente e peca a cooperação dele.
5. Mande alguém pedir ajuda, a assistência.
Choque
Isto e o resultado de tensão baixa e isto acontece porque o sangue circular e reduzido.
Causas: - muitas dores
- alergia
- queimadura
- perca de sangue
- uma doença
- vomitar ou diarreias
Sintomas:
1. Pulso primeiro e devagar e depois fica fraco e rápido
2. A respiração fica rápida para alcançar o mais oxigênio possível, pode ficar confuso
3. Pálido, frio, sente se fraco
4. Pode tremer e ficar agitado
5. Não responde a dor, se estes sintomas acontece as vezes depois de um acidente e muito
perigoso.
Tratamento:
1. Controle o sangue cubra as queimaduras com um pano molhado
2. Deite o doente se possível, levantem as partes de baixo do corpo para acelerar a circulação
do sangue, levante a parte de baixo do corpo.
3. Cubra o doente se estiver frio, se estiver calor não cubra o doente.
4. Desaperte roupa apertada no corpo se não tiver entre muito choque pode se dar um bo
cadinho de água
5. Mantenha o doente calmo e calado, leva tempo a pessoa melhorar
Sinais de recuperação: - pulso devagar e forte
- pele fica com mais cor e quente
- respiração fica normal.
Desmaiar
Acontece quanto não há sangue suficiente para o cérebro
Causas: - gravida
- fome
- susto, triste
- muita dor, doença, cansaço
- em pe por muito tempo
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- perca de sangue
- desidratação
Sintomas:
1. A cara fica pálida e os lábios branco ou azuis
2. Tontura e vê mal
3. Não tem equilíbrio
4. O pulso rápido
5. A pele fica fria
6. A pessoa cai
Para prevenir evite a causa quando possível.
Tratamento:
1. Quando os sintomas começa a acontecer sente a pessoa e ponha a cabeça entre os joelhos,
abra as janelas e pesa lhe para respirar fundo, de lhe um pouco de água.
2. Se desmaiou deito – lo nas costas com a cabeça para o lado, levante as perna para aumentar
a circulação de sangue para o cérebro.
3. Desaperte roupa apertada, chame pelo nome do doente, use dor para o acordar, talvez um
estalo, trate a causa.
4. Se não há resposta, ou o doente não acorda, leve lo para o hospital.
O paciente inconsciente
A pessoa inconsciente não responde a dor, exemplo um estalo
Causas: - falta de oxigênio para o cérebro
- sufocar, engasgar, estrangular
- ataques
- ataques diabético
- fumar
- doenças graves
- cesariana durante gravidez;
Respiração Artificial
O doente que parou de respirar tem 3 minutos antes de ficar com cérebro danificada e 4 minutos
antes de morrer.
Causas: - passagem esta tapada com comida
- muco
- afogar
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- ataque de coração
- bater na cabeça
Tratamento:
1. Veja a cor do doente
2. Limpe a passagem com o seu dedo e puxe a língua para frente.
3. Deite o doente nas costas, a cabeça vem para traz
4. Ponha a mão na testa e a outra debaixo do queixo para manter a boca fechada.
5. Respire fundo e depressa ponha a sua boca no nariz do doente e bufe para dentro a ver o
peito a subir, o ar que e entra não deve escapar para nenhum lado se os pulmões não
enchem, verifique outra vez a passagem e tente fazer boca a boca
6. Veja se a diferencia no doente, do momento que a sinais de vida então pode parar
7. Para crianças – ponha a sua boca por cima do nariz e da boca, cuidado para não por muito
ar nos pulmões da criança se não ele pode arrebentar.
Massagem Cardíaca
O coração parou e precisa ser ajudado.
Os sinais de perigo:
1. Respirar fraca
2. dores fortes no peito e as vezes a dor e levada até ao braço esquerdo
3. dedos e boca ficam azuis
4. cansaço sem fazer nada
Sinais de ataque:
1. Tem os sinais de perigo
2. Desmaia
3. A pele fica azul
4. A respiração para
5. O pulso não se encontra e o coração para
Tratamento:
1. Bata firmemente na parte debaixo do osso entre as costeiras de frente e tente ouvir o coração
2. Se não a sinal então comece massagens cardíacas, veja a hora que começou
3. Deite o doente no chão com a cabeça para o lado
4. Ajoelhe – se ao lado do doente e ponha o seu palmo da mão na parte debaixo do osso deve
mover com estes movimentos
5. Conte alto 1, 2, 3, 4 e 1, 2 etc. verifique o pulso para ver se ele recuperou, se você sente o
pulso pare imediatamente.
6. Com uma criança pequena tem se ter muito cuidado para não partir as costelas, bebês
faz – se só com dois dedos, quando as costelas estão partidas a um dor forte ao respirar, mas
a pessoa devia continuar a respirar normalmente.
7. Depois dele recuperar o doente devia ficar na cama pelo menos por uma semana, e depois
de um mês e que pode fazer trabalhos.
Feridas
Tipos de feridas
1. Feridas direitas – isto e do resultado de uma faca ou pedaço de vidro, sangue sai libertamente e
cura se facilmente.
2. Feridas laceradas – isto e como um rasgo de pele, o corte esta rasgado e não se linham um ao out-
ro, causado por maquinas, quedas e pregos tambem pode causar
3. Feridas grandes – como a uma ferradura de um cão, quando um pedaço e tirado, demora muito
tempo para sangrar e há sangue por todo lado.
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4. Feridas fundas – de faca ou com bicos, isto pode danificar algum órgão e pode causar sangramento
interior, este pode ser muito perigosos.
5. Feridas interiores – feridas que não arrebentam a pele mas que danifica a parte de dentro, pesade-
los e um exemplo.
Complicação:
Estas deviam ser prevenidas
1. Infecção – a pele e uma barreira natural para as infecções, quando estiver danificada infecções são
apanhadas facilmente.
2. Sangrar – isto pode acontecer quando o doente já não esta chocado sangrar pode acontecer de de
muitas maneiras. Pode ser interno ou externo e pode sair devagarinho ou depressa
3. Choque – isto acontece por causa de perca de sangue ou muitas dores.
4. Alguma parte do corpo partido pode causar muito dinamicamente e o osso pode sair pela pele fora
Tratamento:
1. Veja as horas
2. Veja o tipo
3. Limpe a ferida com água se possível para limpar o sujo
4. Ponha pressão nas veias acima da ferida com os seus dedos no pulso
Pontos de pressão
- estes são encontrados aonde o pulso e sentido
- na cara acima do pescoço a onde começa o osso da cara
- na mão dois lados do pulso
5. Ponha a pressão com um pano ou mão por cima da ferida pelo menos por 5 minutos antes de
apertar.
6. Levante a parte aleijada parar reduzir a pressão de sangue
7. Ligadura – faca uma ligadura com material a volta da ferida muito apertado para reduzir o sangue, a
ligadura deve ser grossa porque deve absorver muito sangue antes de mostrar por cima.
8. Veja sempre a quantidade de sangue perdido.
Tratamento Especifico:
1. Feridas laceradas – deixe o corte tentar ficar com estava.
2. Feridas grandes – se algum instrumento ainda estiver lá não o tire faça um circulo à volta do mate-
rial e até mais firmemente possível assim ele não pode ir mais fundo ou cair para fora.
3. Se o objecto estiver saído ponha a ligadura e desinfete bem.
4. Cortes fundos no peito é muito perigoso porque ar pode se prender nas cavadas e esmagar os pul-
mões.
5. Cubra a ferida imediatamente, ponha vaselina nos panos ou cubra com um saco plástico e até bem
à volta do peito.
6. Feridas de tiro são lavadas com água fervida com sal e cobertas.
Torniquete (cirurgia)
1. Isto e muito perigosos e só deve ser usado se for para salvar uma vida. E usado em casos
traumatizados. A veia esta a seringar vermelha. Sangue fresco, o sangue depressa para fora.
2. Cubra a ferida e limpe com um pano limpo
3. Levante o membro envolvido
4. Ponha a mão por cima da manga ou das calcas para proteger a pele
5. O torniquete e posto por cima do joelho ou cotovelo
6. Ate o torniquete em volta de um membro e pau, vire o pau ate o sangue parar, isto doi muito, note
o tempo. Ponha o pau em posição para não sair
7. Isto tem que ser tirado em cada 15 minutos, tempo para o sangue circular senão o encadeamento
pode morrer
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8. Se muito forem feridos ao mesmo tempo escreva T na testa do doente para as pessoas saber que
esta ali.
9. Calcular o sangue que se perdeu
Perigos
1. Prejuízo ao músculo
2. Prejuízo aos nervos que podem resultarem em paralisação
3. Morte ao encadeamento debaixo do torniquete
Ferimento Do Olho
Todas as feridas ou acidentes causado no olho são muito perigoso e se não for tratado podem causar
seguira. Mesmo se a ferida for pequena não quer dizer que e pequena e há sempre um risco de in-
fecção.
Sujidade no olho
O olho esta irritado, vermelho e molhado, a dor e desconforto no olho
Examinação
1. Verifique a onde esta o quisto – você pode ver facilmente pode estar dentro no fundo do olho
2. A parte de cima e examinada a virar de dentro para fora, peca a pessoa olhar para os pés quando se
esta a fazer a examinação
3. A parte de baixo e examinada a começar por pedir ao doente para olhar para cima, examinação
deve ser feita com boa luz.
Tratamento:
1. Passe por água e sal o olho
2. Molhe um pano e devagarinho toque no quisto e deve colocar ao pano
3. Depois de tirar, azeite pode ser usado para aliviar o olho
4. Se o quisto não sai ponha um antibiótico para dentro do olho e cubra o olho com um penso e leve
ao medico
5. Não deixe a pessoa esfregar o olho porque isto arranha o olho e só fica pior.
Cortes no Olho
Mesmo cortes pequenos na córnea pode fica infeccionado e danificar muito o olho, se a uma parte
preta vista, isto é muito perigosa.
Tratamento:
Não ponha medicação, cubra o olho com um pano limpo e leve ao hospital.
Sangue no Olho
Causas: - Tensão alta ou pressão no olho
- pancada ao olho com um instrumento afiado
- pancada a cabeça
O Sangue pode ser visto quando está
- no branco do olho
- na parte com cor
- atras da parte preta
- o doente queixa-se de perca de visão
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Tratamento
1. Não ponha medicação
2. Tente saber a causa
3. Se o sangue está na parte branca do olho e não aumenta, o olho absorva-lo.
4. O sangue noutras regiões
- os dois olhos devem ser cobertos
- o doente deve-se deitar e não deve mexer a cabeça, nem se deve levantar para ir à casa
de banho, leve-lo ao médico.
Isto é especialmente quando ouve uma pancada para o olho ou a cabeça e a membrana do olho
está-se a rasgar e se isto acontecer, cegueira pode acontecer.
Objectos No Nariz
Prevenção: - Não deixe crianças brincar com objectos pequenos.
- Ensine-lhes a não pôr nada no nariz.
Sintomas:
1. Normalmente não se sabe que está la até que a criança queixa-se de irritação.
2. A criança queixa-se ou está sempre com o dedo na nariz.
3. A criança fala com o nariz tapado mas não está constipado.
4. Pus pode sair pelo nariz ou talvez sangue.
5. O nariz pode inchar ou ficar vermelho.
6. Sementes é um dos exemplos que crianças põem pelo nariz acima
Tratamento:
1. Fechar a outra narina da criança, diga-lhe para respirar fundo e suar o nariz.
2. Não tente tirar o objecto para fora porque você pode puxar ainda mais para dentro.
3. Repita n. 1 cinco vezes.
4. Leve-lo ao médico se o objecto não sair.
5. Tente lavar o nariz três vezes por dia para desinfetar.
Objectos Na Orelha
Prevenção é como a prevenção do nariz.
Sintomas:
1. A criança não presta atenção e é capaz de virar a cabeça para ouvir com o outro ouvido.
2. A criança queixa-se de dores ou então está sempre com o dedo no ouvido.
3. Se ficar infetado a criança então fica com dores dos dentes quando a comer e eventualmente
dor demais para abrir a boca.
4. Muitas dores.
5. O canal do ouvido está vermelho, e inchado, a infeção pode ser vista.
6. Se for um insecto a criança pode se queixar de barulhos ou comichão do ouvido.
Tratamento:
1. Não tente tirar para fora.
2. Vire a cabeça da criança para o lado e ponho água quente dentro do ouvido, o doente deve
ficar com a cabeça virada para ver se o objecto flutua na água.
3. Um inseto que ainda está vivo pode sair com uma luz forte brilhando nele, isto tem que ser
feito num quarto escuro.
4. Tente remover o insecto com pinças na luz que está brilhando dentro para o ouvido.
5. Passe o ouvido por água com medicação se a um infeção.
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Sintomas:
1. A pessoa engasga-se, tosse e procura ar
2. Os olho ficam grandes e os e os lábios tornam se azuis
3. As veias e garganta acham
4. A pessoa desmaia
Tratamento:
1. Crianças – virar a criança a do perna para o ar e bate no principio do pescoço se for adulto
bate com forca no mesmo lugar .
2. Ponha-se atras da pessoa e ponha os seu braços à volta dele, ponha o seu punho na parte
‘V’ das costelas e cubra com a outra mão. Suporte o seu corpo contra o dele, puxe. Traga os
seus braços para traz para puxar o estômago dele para dentro, isto causa o ar que está nos
pulmões para sair com força para fora e talvez consiga trazer o objeto também.
3. Se desmaiado, deite a pessoa no chão, sente-se ao lado dele e ponha o seu punho no ‘V’ e
puxe para baixo.
4. Se isto não dá, o doente morre, por isso é importante tentar tirar o que esta na garganta.
Emergência Traqueostomia
O cérebro só pode sobreviver por 3 minutos se oxigênio depois disso pode danificar se, uma pessoa
só pode sobreviver 4 minutos sem ar. Isto só deve ser feito se o que foi explicado anteriormente não
funcionar.
Preparação:
Um objecto afinado para penetrar pela garganta, tesoura ou faca objecto para segurar a ferida aberta
exemplo um tubo.
Método:
1. O sitio
- encontre o V da clavícula
- encontre a caixa da voz
- ponha 2 dedos na V
- com a outra mão encontre o primeiro espaço entre os circulos do tubo da comida, a
penetração não pode ser muito funda.
2. Quando a faca está dentro, vira-lhe um bocadinho e você ouve o ar a ser puxado para dentro
e o peito sobe para cima e a respiração deve começar.
3. Se o objectivo esta mais baixo que o corte o ar não entra para os pulmões.
4. Se tesouras são usadas vira-las para o lado para aumentar o buraco.
5. Ate um bocado pano a volta do pescoço.
6. Leve o doente ao hospital.
Note – por que o doente esta respirar ele pode ficar consciente, diga -lhe para não tocar na
ferida. Se não tiver a respirar, respirar para dentro do tubo, quando ficar bloqueado
tente tirara o objecto para fora.
Perigos:
1. Fermento a caixa de voz
2. Fermento ao tubo de comida
3. Veias cortadas do lado
4. Infeções
5. Ponha um pano / penso firme por cima da ferida
Queimaduras
Isto e danificar da pele e a parte de dentro por coisas quente exemplo água quente, acido, fogo, etc.
Prevenção:
1. Nunca deixe um fogo só com crianças
2. Não deixe uma panela quente aonde crianças podem chegar
3. Ensine as suas crianças
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4. Veja sempre que ácidos tem sempre bem tapados
Tratamento Geral:
1. Tire a pessoa do lugar da queima, exemplo retire a roupa queimada
2. Ponha água por cima imediatamente, se for uma que grande então ponha a pessoa na
banheira ou um buraco de água.
3. Trate imediatamente o choque.
4. Se a mais de 15% do corpo queimado leve ao hospital
5. Cubra com um pano seco
6. Ponha mel
7. Não ponha vaselina, manteiga ou óleo nas queimaduras
8. Dê muitos líquidos
9. Dê comidas com proteínas, vegetais e fruta
Queimaduras Pequenas
1. Bolhas – ponha em água fria, não as arrebente porque o liquido que esta la e preciso para
prevenir infecções, se arrebentar não tire a pele fora, mas deixe-la agarrar a pele, se a in
fecção então a pele tem que ser removida da área infectada.
2. Feridas pequenas – ponha debaixo de água fria, ponha ligadura, ponha em água e sal antes
de tirar a ligadura, senão pode colar a pele.
Complicações:
1. Choque e Desidratação ~ Líquidos protegem a ferida de infeções, e é continuamente
replicado por outro, por causa disto à menos água no sangue e sal é perdido que causa
choque.
Tratamentos: - Não arrebente as bolhas.
2. Infeção ~ Uma parte grande é danificada e infeção é um grande risco. A pele protegeste já
não está lá. Está quente e molhada por isso bateria é capaz de crescer.
Tratamentos: - tenha a certeza que o equipamento para ligar está limpa.
- Fevra água por 20 minutos e ponha sal
- lave as mãos antes de ligar
3. Cicatrizes e Deformação ~ queimaduras graves afetam o corpo e causa inchados e muito é
destorcido
- durante a sanação cicatrizes começam a aparecer e isto pode
resultar em deformação, depois do primeiro dia encoraje o
doente a andar e a fazer movimento na parte afetada, quando
isto é feito os desperdícios são tirados depressa e o corpo começa
a arranjar o corpo afetado.
4. O Colar de partes do Corpo ~ Há 2 partes cruas onde a pele nova a ser formada, se estas 2
partes estam juntas o corpo trata-las juntas.
Tratamento: Ponha partes cruas separadas, ligue a ferida.
Ossos Partidos
Sinais de partido:
1. A dor é severa
2. Movimento não é fácil
3. A parte partida parece mais pequena porque os músculos puxam a parte debaixo para cima.
4. Pode estar inchado e com pisaduras
5. O doente está em choque, suar, o pulso rápido
Perigos:
1. Veias podem estar danificadas ou bloqueadas e resulta em redução de sangue para a área
partida.
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2. Os nervos podem ficar permanente danificados e podem ficar paralíticos.
3. Ataque de coração
4. Respiração pode ficar mais difícil.
Os Tipos
1. Simples ou partido fechado – o osso está partido mas a pele está em perfeita condição.
2. Partido aberto – o osso está partido e a pele também.
3. Partido colado – isto normalmente acontece com crianças antes dos 10 anos de idade, os ossos
ainda podem vergar e partem em cima em vez de partir embaixo.
Tratamento:
1. Reduzir a dor
2. Prevenir infeção
3. Reduzir choque
4. Prevenir movimento da parte partida durante transportação.
5. Faça a certeza que há circulação na parte partida.
Imobilização:
Como é que se pode fazer parar a parte de mexer.
1. Até a parte partida a outra parte do corpo exemplo a perna à outra perna, etc.
2. Não mexa rapidamente o atar.
3. Trate por choque a pôr los deitados no chão se possível.
4. Se eles precisarem de um operação não lhe dê bebidas ou comida.
5. Organize para eles irem ao hospital, osso partidos demoram 6 a 8 semanas a sarar, demora mais
tempo com pessoas idosas, uma boa dieta com leite, ovos é preciso.
Nunca tente tratar uma parte do corpo partida em casa só se for um dedo.
As Costelas Partidas
Sintomas:
1. Dor severa a respirar.
2. E perigoso porque a costela partida pode furar os pulmões. Se isto acontecer a pessoa tosse
para fora sangue e o respirar é difícil.
Tratamento:
1. Sente o doente.
2. Tire a roupa pesada, ele tem que estar confortável.
3. A pessoa deve de descansar e ter alguma coisa para as dores.
4. Veja que a pessoa comece a respirar normalmente senão ele pode ganhar pneumonia.
Dedos dos pés partidos
Há pouca coisa que se pode fazer sobre isto, calçar um sapato firme pode ajudar o dedo a curar-se, só
o osso estiver a ver leve o ao médico.
Pélvico Partido
Sintomas: - dores severas no pélvico
- se a uretra está danificada entra sangue na urina
- choque pode estar presente
- o doente é capaz de não pode andar
Tratamento: - deite o doente nas costas
- ponha pensos ou um tipo de almofada, para não magoar entre o tornozelo e os joelhos e até
as per nas juntas, até ajuda médica o doente não deve urinar porque se a uretra está danifica
da a urina pode entrar para outras partes do corpo.
- Se partir durante gravidez, a mãe deve deitar-se no lado por 3 dias e não pegar em coisas
pesadas por 6 semanas.
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Estalar e Torcer
Deslocar
É o virar demais duma parte de o corpo que causa a esticão dos músculos que estão a volta da
junções.
Estalar
É o mesmo como deslocar mas a partes que também são rasgadas, pisaduras também podem ser
vistas.
Sintomas:
1. A junção dói muito
2. Não tem muito balanço com o corpo
3. A parte enche mas não é deformação
4. A pessoa pode desmaiar por causa de tanta dor
Tratamento:
1. Leve o doente para um sitio fresco.
2. Levante a parte afetada.
3. Ponha água por cima (fresca) para reduzir o inchado.
4. Ligue firmemente para suportar.
5. Descanse a perna pelo menos por um dia, devagarinho comece a fazer exercícios na parte
deslocada.
6. Demora pelo menos 6 semanas para uma junção se curar, se a junção não sarar
perfeitamente, pode haver sempre problemas.
7. Aspirina-duas, 3 a 4 vezes por dia para dor.
Ligar: - Dê suporte a ferida e sem prevenir movimento e sem cortar a circulação.
Principais:
1. Ligue da parte mais magra para a parte mais larga.
2. Ligue de dentro para fora.
3. Ligue bem apertado quando ficar largo.
Verifique: - muito inchado
- pés azuis
- movimento dos pés é reduzido
Deslocações
Isto é quando os ossos que foram as junções ficam deslocados e ficam no outro sitio.
Causas:
1. Pancada na junção numa direção anormal.
2. Movimento da junção fora dos limites da junção.
Sintomas:
1. Dor severa.
2. Inchar e pisadura imediatamente.
3. Junção é visível fora da posição normalmente.
4. Movimento normal não é conseguido.
Mudar o osso para a posição certa
• Se a circulação não esta a funcionar bem então e preciso ser restaurada depressa.
• Puxe a junção e ao mesmo tempo a pôr pressão, igual embaixo e em cima, o doente não se deve
mexer quando fazer isto.
• Um barulho deve ser ouvido quando a junção entra na bola da outra junção.
• Movimento normal é imediato mesmo tendo muitas dores.
• Faça pelo menos 5 vezes e se nada acontecer leve ao médico.
Cuidados Depois
1. Ligue a junção e não mexa por um dia.
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2. Levante se possível para reduzir inchamento.
3. No próximo dia faça exercícios a parte que foi afetada.
Se a junção não vai para o lugar certo pode então estar partida.
Ombro Deslocados
Se o hospital esta perto, ligue o braço aso corpo e leve-lo lá.
Para pôr no sitio: - deite a pessoa
- ponha o seu pê debaixo do braço na parte alejada
- com o seu pê puxe para baixo
- mantenha a pressão por 10 minutos
- traga o braço perto do corpo e você sente o braço a ficar no sitio
- depois de fazer isto ligue o braço, ligado por um mês.
- Desate e faça exercícios 2 a 3 vezes por dia, não faça trabalhos aonde o seu braço tem
que ser usado muito.
MEDICAÇÃO EM CASA
Sal
Usar
• feridas, olhos – 1 colher de chá de sal em 1 litro de água fervida
• aftas – esfregue sal nas aftas e deixe dissolver o sal la, isto faz muitas dores mas ajuda
• diarreias – 1- litro de água fervida, 7 colheres de chá de açúcar, ¼ colher de chá de bicarbonato de
soda, ¼ colher de chá de sal
• muita sede – 1 colher de chá de sal as vezes para
• dores de nos músculos – 1 colher de chá
• dores de garganta – 1 colher de chá com um copo de água morna
• Obsesso nos dentes – 1 colher de chá em água morna para lava a boca
• nariz bloqueado – 1 colher de chá em água morna para fundar para cima e aspirar para fora
Bicarbonato de soda
• infecções na bexiga – 1 colher de chá num copo de água 3 vezes por dia por 5 dias
• bolhas – absessos – faça uma pasta e ponha na área afetada
• pés que cheiram mal – ponha pó nos pés ou nos sapatos
• tira cheiros maus – exemplo suor se pôr com pó
• infecções na vagina – 1 colher no copo de água morna para usar dentro com um tubo especial
• dentes – usado para limpar
• ingestão – 1 colher de chá com um copo de água, use quando for preciso
Bicarbonato de soda não pode ser dado ou usado por períodos longos. Não dê a pessoas que tem
problemas de coração.
Açúcar
• energia – diarreias, febres, vomitar, choque, queimadura
• constipação de ventre em bebês (ou mel) – 2 colher de chá num copo de água
• bolhas – misture com sabonete mole e ponha na área afetada
• dores de cabeça – 1 colher de chá num copo de água beba mais água
Mel
• dores de garganta – 1 colher de chá em água quente com sumo de limão
• feridas infectadas e queimadura ponha juntamente com ligadura, isto sara muito bem
• use mel antes de açúcar
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Aspirina
usar – dor, junções, febres, dores, dores de dentes
Adulto – 1 a 2 pastilhas 4 – 6 horas
8 a 12 anos – 1 pastilhas 4-6 horas
3 a 7 anos ½ pastilhas 4 a6 horas
1 a 2 anos ¼ pastilhas 4 a 6 horas
Dê com leite, bicarbonato ou com refeições
Isto é acido e pode queimar os intestinos e causar sangrar internamente, não dê as pessoas que
sofre com dores de estômago ou intestinos. Não tome aspirina por muito tempo sem procurar
ajuda medica.
Mamão
• a fruta madura ajuda a deslocar os bichos de uma criança
• o leite branco da fruta verde 3-4 colheres de chá misturada com mel a mesma pressão com água
quente, faz os intestinos trabalharem
• feridas infectada – ponha a casca da fruta com uma ligadura mude diariamente.
É rica em vitamina e faz muito bem a digestão.
MEDICINA NATURAL
Medicina Natural é a compilação de duas medicinas, moderna e tradicional sem uso de espíritos maus.
Medicina Natural ~ tem laboratório e tem técnicos qualificados, seus medicamentos tem prazo e pou-
co custo.
Medicina Moderna ~ tem laboratório, os medicamentos tem prazo e tem quadro e técnicos qualificado,
baixo preços nos seus medicamentos.
Planta da Moringa
Moringa é um pequeno arbusto que cresce muito de pressa anualmente e chega a atingir 12 metros de
altura.
Cultivação da Moringa ~ a árvore cresce rapidamente da semente ou galhos que estão no solo. Esta
planta tem vitaminas A, B e C. E suas vitaminas ajudam a lutar contra as doenças. Tem cálcio para os-
sos e dá estabilidade aos nossos ossos. As folhas tem ferro que o nosso sangue precisa contra a doença
de anemia. As folhas da moringa, podem se comer frescas, secas e piladas em pós. O pó da moringa
deve ser conservado em garrafa ou num plástico onde não passa ar. Elas tem proteínas e a sua du-
ração,se bem conservado, é de 1 ano.
Como Secar As Folhas Da Moringa ~ Três (3) dias dentro de uma casa ou sombra. No sol perde as vita-
minas. Depois de pilar conservar num lugar segura como por exemplo: no plástico ou garrafa.
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Papa De Moringa E Gergelim
• Meio copo de farinha celeste
• 1 colher de chá de óleo vegetal
• 2 colher de chá de gergelim
• 2 colher de chá da moringa também pode-se fazer mistura de ovos, bananas, amendoim, etc.
Charope Do Eucalípto
Preparação:
• Derramar 250ml litros de água numa panela a ferver sobre 20 gramas de folhas secas
• Tapar e deixar ficar de molho durante 1h de tempo
• Filtrar e acrescentar 1 chávena de açúcar
• Levar ao fogo para ferver rapidamente e filtrar de novo
Observação: Crianças de 7 anos acima podem tomar 1 colher de chá 3 vezes por dia. Crianças menores
de 7 anos tomam de acordo com o peso. Crianças maiores e adultos devem tomar o chá ao invés do
xarope. Este xarope não se pode dar a criança menor de 2 anos.
Tratamento De Malaria:
• Ferver 1 mão cheia de folhas de eucalipto em dois litros de água
• Ferver durante 5 minutos de tempo
• Beber quente em várias porções durante o dia
Obs: Tal processo resulta maior transpiração, ajuda a combater os micróbios que possam causar febres.
Óleo De Eucalípto
Preparação:
• 1 litro de óleo vegetal
• 100 gramas de folhas do eucalipto pilados em banho maria durante 1h
• Filtrar e esfregar vigorosamente no peito em caso de tosse.
Utilidade: Este óleo, serve para desenfectar ferida, reumatísmos, e afastar insectos, moscas/mosquitos.
Tintura De Eucalípto
• 300 gramas de folhas de eucalipto
• 2 litros de álcool e mergulhar as folhas durante 14 dias
Utilidade: A tintura serve para tratamento da tosse.
Pomada De Moringa
• 100 gramas de moringa
• 200ml de óleo vegetal
• 200 gramas de vela
Utilidade: Trata pele seca, queimadura de tubo-escape e de fogo.
HIV/SIDA
HIV é um vírus que é mais comumente transmitido por contacto sexual. HIV ataca as células do siste-
ma imunitário. Se não for tratada, o sistema imunológico enfraquece de modo que o corpo não pode
defender contra várias bactérias, vírus e outros micróbios. Isto é, quando a SIDA (comumente chama-
do agora em estágio final infecção por VIH) se desenvolve. No entanto, a detecção precoce e tratamen-
to com terapia anti-retroviral (ART) significa que as pessoas que vivem com HIV podem levar vidas
saudáveis ativos. No entanto, eles podem ter efeitos secundários do tratamento.
Pessoas com HIV pode transmitir o vírus a outras pessoas ou não têr quaisquer sintomas.
A partilha de seringas. HIV (e outros vírus, como a hepatite B e hepatite C) pode ser transmitida por
pessoas que são dependentes de drogas injetáveis e compartilham agulhas, seringas e outro material
de injecção que são contaminados com sangue infectado. No entanto, os serviços de troca de agulhas
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geridos pelos hospitais, clínicas e unidades de dependência de drogas e a disponibilidade mais imediata de
medicamentos tomados por via oral têm reduzido drasticamente a partilha de seringas como uma fonte de
infecção.
Sangue infectado. No passado, um grande número de casos ocorreu através de transfusões de sangue infecta-
do e outros produtos do sangue. É um problema significativo nos países em desenvolvimento.
Picadas de agulhas acidentais. Quando um enfermeiro acidentalmente pica-se com uma agulha que acaba de
ser usado em uma pessoa com HIV.
De mãe para filho. HIV pode ser transmitido para o feto de uma mãe HIV-positivo. No entanto, com o trat-
amento adequado, o risco de transmissão de HIV da mãe para o bebé pode ser reduzido para menos de 1 em
100. Isso significa que, com o tratamento adequado, a grande maioria dos bebés nascidos de mães HIV-pos-
itivas não terá HIV. Conseguir isto depende de detecção de HIV antes da gravidez, ou, no início da gravidez,
quando os medicamentos anti-retrovirais podem ser tomadas pela mãe. Tendo uma cesariana para o parto
reduz o risco ainda mais. HIV pode ocasionalmente ser passada para os bebês através do leite materno du-
rante a amamentação. Se o leite em pó está disponível, as mães com HIV não são encorajadas a amamentar.
Nota: para se tornar infectado com HIV, um pouco de sangue infectado, sémen ou secreções vaginais teria de
entrar em seu corpo. Você não pode pegar HIV pelo contacto normal com alguém com HIV, como abraçar,
apertar as mãos ou tocar, ou de partilha de alimentos, toalhas, utensílios de cozinha, piscinas ou telefones.
Após a infecção primária: Após qualquer infecção primária se instalar, você pode permanecer sem sintomas
por vários anos. Testes e tratamento precoçe revolucionou nosso conceito de infecção por HIV que agora
é considerada uma doença de longo prazo (ver “Qual é a perspectiva (prognóstico)? ‘, abaixo). Mesmo sem
tratamento, frequentemente não há sintomas por um longo período de tempo (muitas vezes até dez anos) e
muitas pessoas não percebem que eles são mesmo infectados. No entanto, o vírus continua a se multiplicar,
o número de células T CD4 tende a cair gradualmente, e você pode transmitir o vírus para outras pessoas.
Durante esse tempo, algumas pessoas com HIV que estão bem de outra maneira podem desenvolver in-
flamações persistentes das glândulas linfáticas (linfadenopatia generalizada persistente) ou suores nocturnos.
Com o tempo você pode começar a desenvolver problemas como repetidas úlceras bocais, repetidas in-
fecções por herpes ou herpes zoster, ou uma doença de pele chamada dermatite seborreica, causada por uma
levedura.
A tuberculose (TB) infecção antiga pode reactivar, em alguns casos, até mesmo antes que a AIDS se desen-
volva, especialmente em pessoas no mundo em desenvolvimento. Outros sintomas de HIV, que pode ocorrer
antes da AIDS se desenvolver, incluem diarreia, erupções cutâneas, cansaço e perda de peso.
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Os sintomas da SIDA: O termo SIDA é usado para descrever os estágios mais avançados da infecção
pelo HIV e está sendo ultrapassado pelo termo fase final de HIV. Pessoas que são tratadas no início de
uma infecção por HIV não desenvolvem nesta fase. SIDA é um termo geral que inclui várias doenças
que podem resultar de um sistema imunitário muito enfraquecido.
Normalmente, uma pessoa com AIDS tem: Um nível muito baixo de células T CD4 + (cerca de 200
células por milímetro cúbico de sangue ou abaixo);
Uma ou mais infecções oportunistas tais como pneumonia Pneumocystis carinii, aftas grave na vagina
ou na boca, infecções fúngicas, a tuberculose, Mycobacterium avium, toxoplasmose, citomegalovírus,
etc. Estas infecções podem causar uma variedade de sintomas incluindo febre, suores, tosse, diarreia ,
perda de peso e mal-estar geral.
Além disso, as pessoas com SIDA têm um risco maior de desenvolver outras condições, tais como:
Certos tipos de câncer. O sarcoma de Kaposi é um câncer que normalmente só é visto em pessoas com
SIDA. Há também um risco maior de desenvolvimento de cancro do colo do útero (colo do útero) e
linfoma.
Uma doença cerebral relacionada com a SIDA, tais como demência SIDA (encefalopatia HIV).
A síndrome de caquexia corporal grave.
Muitos sintomas diferentes pode desenvolver a partir das condições acima. Crianças com SIDA po-
dem desenvolver as mesmas infecções oportunistas e problemas vividos pelos adultos. Além disso,
eles também podem desenvolver graves infecções comuns da infância tais como graves infecções do
ouvido ou amigdalite grave.
Não é incomum para as pessoas com HIV se sentir com a moral baixa ou mesmo deprimido, especial-
mente logo após o diagnóstico ser feito. Se você tiver quaisquer sentimentos de depressão, então você
deve falar com o seu médico.
O tratamento para combater o próprio vírus: HIV é agora uma condição médica tratável e a maioria
das pessoas com o vírus permanecem apto e bem com o tratamento. Desde os anos 1990 uma série
de medicamentos têm sido desenvolvidos chamados medicamentos anti-retrovirais. medicamentos
anti-retrovirais trabalham contra a infecção causada pelo HIV por abrandar a cópia (replicação) do
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vírus no organismo. medicamentos mais novos são mais eficazes do que os medicamentos utilizados
no passado.
Há um crescente corpo de evidências de que tomar ART reduz o risco de transmissão da infecção VIH
a outros.
Tratamento e prevenção de infecções: Vestindo um preservativo ao fazer sexo é muito importante para
proteger contra outras infecções sexualmente transmissíveis, incluindo herpes e hepatite. As pessoas
com HIV são normalmente vacinadas contra a hepatite A e hepatite B, gripe e pneumococo (uma
causa comum de pneumonia).
Alguns casos de VIH pode ser impedida de outras formas - por exemplo:
• Se você é um usuário de drogas injetáveis, então não compartilhar agulhas ou outro material de
injecção. Se estiver disponível, ir em locais que possuem programas de troca de agulhas.
• Se você acha que eles foram expostos ao HIV pelo compartilhamento de agulhas ou contato sexual,
deve contactar o seu médico de família ou uma clínica de saúde sexual o mais rapidamente pos-
sível.
Se pensa-se que há um alto risco de que você pode pegar a infecção, você será oferecido um trata-
mento de medicamentos anti-HIV. Estas são mais eficazes quando tomadas, logo que possível após a
exposição e certamente dentro de 72 horas.
Trabalhadores na area de saúde devem seguir as directrizes locais para reduzir a possibilidade de
acidentes com agulhas. Se você tiver uma lesão, consulte seu especialista em saúde ocupacional com
urgência. Um tratamento com medicamentos anti-HIV deve começar logo que possível e o mais tardar
72 horas após a lesão, isso pode prevenir o desenvolvimento da infecção com HIV.
Se você está grávida e tem a infecção pelo HIV, em seguida, você precisa de cuidados pré-natais espe-
cial para reduzir o risco de transmitir o vírus para o seu bebé. tratamentos de HIV pode ser tomado
durante a gravidez. Um teste de HIV é oferecido a todas as mulheres grávidas no Reino Unido.
Em suma - para pessoas que têm acesso a medicamentos modernos, a perspectiva tem melhorado
muito nos últimos anos.
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Quem é o trabalhador da saúde 5 Controlar a nascença 36
Uma vila saudável 5 Saída da placenta 37
Contaminação de doenças 7 Os cuidados depois do parto 37
Sarar sem medicina 7 Primeiros Socorros 38
Nutrição 9 Regras 38
Tipos de comida e as suas funções 9 Choque 38
Nutrimento necessário para adulto 10 Desmaiar 38
Nutrimento necessário para crianças 10 O paciente inconsciente 39
Alimentação deficiente 11 Cuidado com a pressão 39
A criança saudável 12 Respiração artificial 39
Marasmo 13 Massagem cardíaca 40
Kwashiokor 13 Ferimento do olho 42
Diagnosticar um paciente doente 14 Sujidade no olho 42
Fazer observações periódicas 15 Penetração do olho com um objecto 42
Tipos de Doenças 16 Cortes no olho 42
Infecção do olho 16 Sangue no olho 42
Sinais do perigo para o olho 17 Objectos no narriz 43
Tracoma 17 Objectos ou comida na garganta 43
Diarreias 18 Emergência traqueostomia 44
Febre 19 Queimaduras 44
Vómitos 19 Ossos Partidos 45
Infecção da região da urina 20 As costelas partidas 46
Pedras nos rins ou na bexiga 20 Estalar e torcer 47
Glândulas prostrada aumentada 21 Deslocações 47
Cuidado com os dentes e gengiva 21 Medicação em Casa 48
Constipação/gripe 21 Sal 48
Feridas infectadas 22 Bicarbonato de soda 48
Gangrena 23 Açúcar 48
Asma 23 Mel 48
Problemas com a menstruação 23 Aspirina 49
Bichos 24 Mamão 49
Bichos redondos 25 Medicina Natural 49
Doenças Infeccionais 25 Planta de moringa 49
Sarampo 26 Chá eucalipto 50
Papeira 26 Óleo de alho 51
Rubéola 27 Pomadas 51
Cólera 27 HIV/SIDA 52
A Mulher Gravida 27 O que é HIV/SIDA? 51
Sinais de gravidez 27 Como você se infectar com HIV? 51
Posição do bebé 29 Como é comum HIV? 52
Problemas durante a gravidez 29 Quais são os sintomas de HIV/SIDA? 52
Funções da placenta 33 Que testes são feitos? 53
Sangrar cedo 34 Qual é o tratamento para a infecção HIV? 53
As dores do parto 35 Como pode a infecção HIV ser evitada? 54
Equipamento para receber o bebe 35 Qual é a perspectiva? 54
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