DIETA PASTOSA FINA - IDEIAS

Café da Manhã
- Sopa de pão (batida);
- Frutas batidas (banana, morango, abacate);
- Iogurte mais consistente de frutas ou natural;
- Mingau (peneirado, para não tem pedaços).
- Vitaminas batidas;

* Importante - Sempre tirar as cascas das frutas, principalmente maçã, para não ficar com
pedacinhos.
* Importante - Iogurte sempre liso, sem "geleias de frutas" pois contém sementes.

Almoço
- Purês variados (batata, mandioquinha, mandioca, beterraba, abóbora);
- Caldo de carne (pode ser usado para misturar e corrigir textura do purê);
- Arroz batido (sempre cozinha muito bem o arroz, deixar bem "papa";
- Feijão bem cozido batido;
- Sopas variadas batidas.

* Importante - Nenhum preparo pode conter pedaços ou grumos, não usar salsinha,
cebolinha, orégano e nada que não possa sem 100% batido;

Café da Tarde
- Sopa de pão (batida);
- Frutas batidas (banana, morango, abacate);
- Iogurte mais consistente de frutas ou natural;
- Mingau (peneirado, para não tem pedaços).
- Vitaminas batidas;
- Purê de frutas;

* Importante - Sempre tirar as cascas das frutas, principalmente maçã, para não ficar com
pedacinhos.
* Importante - Iogurte sempre liso, sem "geleias de frutas" pois contém sementes.

Jantar
- Purês variados (batata, mandioquinha, mandioca, beterraba, abobora);
- Caldo de carne (pode ser usado para misturar e corrigir textura do purê);
- Arroz batido (sempre cozinha muito bem o arroz, deixar bem "papa";
- Feijão bem cozido batido;
- Sopas variadas batidas.

* Importante - Nenhum preparo pode conter pedaços ou grumos, não usar salsinha,
cebolinha, orégano e nada que não possa sem 100% batido;

* Importante - Qualquer alimento pode ser bem cozido e batido, é importante sempre
observar a consistência final e se há presença ou não de pedaços ou grumos, tudo
tem que ser bem liso.