Resumo do Texto “O que é psicoterapia?

”
A psicoterapia não pode ser simplesmente resumida em algo que
obtenha certo “ganho terapêutico” no âmbito emocional/comportamental. É
importante ressaltar a diferença primordial entre terapêutico e psicoterápico
está no embasamento científico, sendo que o processo terapêutico envolve
elementos como compaixão, bom senso e empatia.
A psicoterapia é definida como uma relação assimétrica, por meio de um
contrato profissional, entre aquele que possui o conhecimento necessário
(psicoterapeuta) para poder ajudar e aquele que precisa deste auxílio
(paciente/cliente). Existem 4 elementos fundamentais presentes na
psicoterapia que interagem entre si, sendo eles: 1. o cliente/paciente; 2. o
psicoterapeuta; 3. a relação terapêutica e 4. o processo terapêutico. O
processo terapêutico depende muito do paciente, pois, antes de tudo, precisa
aceitar a ajuda e ter o mínimo comprometimento com o tratamento.
Além dos elementos fundamentais, também há uma convergência para o
processo terapêutico, que pode ser exemplificado em 3 fases: o problema, a
compreensão do problema e os objetivos terapêuticos e por fim, as
metodologias a serem utilizadas para que os objetivos sejam alcançados.