Estética Geriátrica Envelhecer com

Qualidade
Os cuidados estéticos oferecem muitos benefícios aos clientes da
terceira idade. De fato são mais eficazes, devido aos desafios físicos e
emocionais, que os idosos experimentam no processo de
envelhecimento. Nessa fase, cabe ao profissional de estética dedicar
compreensão, atenção, carinho e protocolos específicos que aliviam e
previnem as consequências dessas alterações. A terceira idade é uma etapa
natural da vida com características próprias facilitadas por uma maior
disponibilidade de tempo e de liberdade, pode vir a ser um período interessante
de descobertas e realizações pessoais. Ao cuidarem da imagem dos idosos os
profissionais de estética podem assumir na vida desses, um papel essencial na
redescoberta e na manutenção da sua autoestima.

Efeitos Benéficos
A grande maioria da população idosa é sedentária, tem problemas de
artroses, e tem problemas de dificuldade de equilíbrio ou problemas
relacionados com a circulação sanguínea. Nessas situações a massagem
promove:
· Aumento da circulação sanguínea
· Aumento da circulação linfática
· Alívio da dor
· Melhoria na respiração
· Redução do stress e da ansiedade
· Aumento da amplitude e da mobilidade articular
· Diminuição das tensões musculares
· Atenuação dos problemas com artrite e reumatismos

De fato, hoje em dia são cada vez mais as casas de repouso da terceira idade,
que percebendo a importância e a necessidade de manter a autoestima dos
idosos fornecem serviços de estética regulares ou que, inclusive, detém este
serviço nas próprias instalações sendo cada vez mais comum a existência de
casas de repouso que oferecem aos seus clientes serviços como: massagens
relaxantes, reflexologia, tratamentos faciais, banhos terapêuticos, cabeleireiro,
manicure, salão de estética, entre outros. Estes tipos de serviços que elevam a
autoestima dos idosos, ao mesmo tempo em que cuidam do seu corpo e da
sua mente, são ainda muito gratificantes para os profissionais de estética que
os praticam. O aumento da esperança média de vida de homens e mulheres
trouxe atualmente um novo mercado para os serviços estéticos.

Reintegração Social - Os idosos recorrem cada vez mais a cuidados estéticos
para melhorar sua aparência e sua autoestima. Ao desfrutarem de uma boa
aparência os idosos sentem-se mais confiantes para retomar as atividades de
lazer e de convívio social. Muitos deles não tiveram oportunidade para se
cuidar quando eram mais novos, por isso agora aproveitam o tempo disponível,
para recuperar um pouco da sua juventude e bem-estar, tanto por fora, quanto
por dentro. O que está acontecendo atualmente no segmento da terceira idade
é uma sensível mudança em relação às atividades e aos comportamentos. De
pessoas passivas e dependentes transformam-se em pessoas ativas e
autônomas. Esse modo de ser é classificado pelos profissionais de saúde
como envelhecimento ativo. Cuidar dos idosos é gratificante, mas também nos
exige muita responsabilidade profissional, o profissional deve sentir um
verdadeiro interesse pelo restabelecimento das deficiências físicas, amar o que
faz, muita paciência e saber o que está fazendo, pois a anatomia e a fisiologia
do idoso devem ser bem conhecidas.

Envelhecer com Qualidade - Envelhecer é um processo natural, no entanto,

isso não supõe que o idoso esteja determinado à ausência de saúde ou falta de
acesso aos meios necessários que possibilitam a sua qualidade de vida.
Encontrar o equilíbrio de modo a que os idosos consigam o envelhecimento
ativo deve ser também uma tarefa destinada e exercida pelo conjunto da
sociedade, do qual destacamos também os profissionais de estética. Melhorar
a qualidade de vida das pessoas mais velhas é uma atitude atualmente levada
muito a sério, uma vez que se entende que pode dar origem a menos doenças
ou pelo menos adiar o seu aparecimento. Na prática de atividades físicas e
cuidados de beleza vários benefícios são adquiridos, tais como: a diminuição
da depressão, a melhoria da autoestima, a manutenção da circulação,
melhorando a sua flexibilidade e mobilidade, entre outros. A massagem é um
dos meios que se pode utilizar para manter a qualidade de vida dos idosos,
ajudando e aliviando os problemas mais comuns como fadiga muscular,
cansaço geral, ansiedade, perda de elasticidade, além do mau funcionamento
dos órgãos internos, especialmente o coração. A massagem para idosos não é
muito diferente da massagem normal, no entanto as técnicas utilizadas
necessitam de ter um corpo com mais movimentos e mais cuidados. Devemos
acomodar o idoso com muito cuidado na maca.

Protocolos Personalizados  - Cuidados Faciais – Os cuidados faciais são

bastante procurados por quem tem idade avançada. Na maior parte pelas
mulheres. Alguns destes procedimentos envolvem a melhora dos sinais do
tempo, hidratação profunda, tratamento de manchas, assim como, remoção de
pelos supérfluos e maquilagem definitiva.
Cuidados Corporais – A perda de volume de gordura localizada e o aumento da
ptose tissular (flacidez) fazem parte das preferências aos níveis de cuidados do
corpo do setor da terceira idade. Os protocolos de hidratação e revitalização
corporal, como banhos temáticos e terapêuticos também são muito indicados,
visto que a pele envelhecida tem tendência a ficar desidratada, com
elasticidade reduzida e a vitalidade comprometida. O profissional de estética
deve utilizar produtos naturais com óleos vegetais biodegradáveis,
potencializado por óleos essenciais com muito cuidado devido à sensibilidade
cutânea do cliente.

Óleos Essenciais Recomendados - Ansiedade e Depressão: Lavanda,

gerânio, rosa e jasmim apresentam bons resultados se acompanhados de
toques carinhosos.
Artrite e Reumatismo: Benjoim (protege a pele), camomila e lavanda
(calmante).
Problemas Circulatórios: Lavanda, gerânio, Ylang-Ylang , rosas e menta em
pequenas quantidades.
Palpitações: Lavanda, camomila e Ylang-Ylang.

Manicure e Pedicure  - Esses são sem dúvida os serviços mais procurados

pelos idosos, tanto pelas mulheres quanto pelos homens. Os idosos costumam
apresentar sérios problemas nas mãos e nos pés devido a alterações
circulatórias, deformidades ósseas, diabetes, entre outras. Os pés dos idosos
já suportam durante toda uma vida o seu corpo e, portanto, é natural que se
encontrem mais fragilizados. As calosidades, a falta de hidratação e o fato das
unhas dos idosos se caracterizarem por serem mais grossas e difíceis de
aparar contribuem para que os seus pés devam ser tratados com protocolos de
SPA Vip das Mãos e Pés. Relativamente às mãos no caso dos homens, o seu
cuidado passa, basicamente, pela hidratação e manutenção da higiene das
unhas. Para as mulheres, além de ambicionarem ter as unhas limpas e bem
cuidadas, também é importante que estejam bonitas e pintadas. Se possível,
combinar com as unhas dos pés.

Massagem Geriátrica  - As massagens nos idosos são gratificantes, mas

também muitas vezes requer do profissional muita responsabilidade e um
verdadeiro interesse pela melhora deste cliente, pelo reestabelecimento das
suas limitações físicas. Tratar os idosos com a dignidade que eles merecem é
imprescindível, saber o que está fazendo num excelente conhecimento de
anatomia e fisiologia. Contato regular entre terapeuta e os idosos responde
significativamente as suas necessidades de afeto, deste modo, os idosos
sentem-se valorizados. Com o aumento da esperança média de vida, a
população idosa no Brasil tende a aumentar muito, por isso muitos terapeutas
de massagens estão a especializar-se para esta classe de clientes, para que
consigam atingir harmonia entre a mente e o corpo. É necessário adaptar
diferentes técnicas de acordo com a necessidade do cliente, o importante é dar
movimentos aos tecidos para ajuda do relaxamento e para ajudar a irrigação da
circulação sanguínea. Um toque, um sorriso, uma conversa (papoterapia)
produzem no idoso tal como ocorre numa criança, um milagre de desejarem
continuar a viver. O contato social é um componente essencial na saúde e na
felicidade dos idosos.

Diferentes Abordagens - Existem dois tipos de idosos. Os que têm uma

alimentação equilibrada e um estilo de vida ativo. Estes podem usufruir da
massagem como uma terapia complementar a sua vida saudável. Os que, para
além dos problemas normais da idade, sempre possuíram hábitos sedentários,
a falta de atividade física diminui a circulação sanguínea e linfática, originando
um aporte de oxigênio mais baixo. Os idosos que já tem a saúde debilitada
beneficiam-se muito com este tipo de massagem. As necessidades específicas
de cada idoso requerem por muitas vezes algumas modificações na
metodologia e na técnica de massagem, é o caso, por exemplo, dos doentes
acamados com doença crônica (exemplo diabetes, artrite, artrose, reumatismo,
epilepsia, fibromialgia, asma, etc), com deficiências visuais e auditivas,
deficiências físicas e problemas psicológicos. Existem várias e distintas
técnicas que produzem efeitos muito benéficos para pessoas de terceira idade,
tais como:
· Massagem relaxante
· Massagem vibracional
· Massagem tropical
· Massagem bioflex
· Massagem anti-stress
· Massagem com velas aromáticas
Estas massagens devem ser suaves e ao mesmo tempo drenantes. Tem como
principal objetivo resolver dolorosas contrações musculares, proporcionando ao
idoso um alívio e momento de melhor disposição física e psicológica.

Reflexologia - Esta técnica, designada por ser um conjunto de manobras que

se assemelham a massagem nos pés, trabalham com energias sutis,
revitalizando o corpo de forma a que os mecanismos naturais possam
melhorar. As massagens nas áreas reflexas nos pés estimulam o sistema
imunológico dando equilíbrio ao organismo, auxiliando preventivamente nas
ocorrências de potenciais distúrbios. As doenças reumáticas e degenerativas
nos idosos são muito frequentes. Nesses casos a reflexologia ajuda muitos
idosos através de aplicações de pressões diretas nas áreas reflexas podais,
trabalhando de modo firme e constante até acalmar a dor.

Drenagem Linfática - Alivia as dores provocadas por edemas nos membros

inferiores e reduz as dificuldades na circulação. Os profissionais de estética
devem sugerir sempre que se adeque a exercícios físicos e a uma alimentação
equilibrada, que irá ajudar o idoso a ter uma melhor qualidade de vida. Em
casos de osteoporose comprovada, os idosos devem ser aconselhados a
consultar um médico antes de começar qualquer terapia estética ou atividade
física. Será sempre nossa filosofia dar importância aos cuidados de estética e
bem-estar.

Recomendações ao Terapeuta - - As pessoas mais velhas têm uma grande

tendência a falar muito durante o procedimento e queixar-se dos seus males.
Neste caso o terapeuta deve escutá-la atentamente.
- As manobras de amassamento, estimulação e vibrações profundas não
devem ser realizadas na pessoa de terceira idade, pois estas manobras
afrouxam os tecidos e os músculos, e sabemos que isto não é indicado para
este cliente.
- O terapeuta deve aconselhar o cliente a executar técnicas de respiração e
concentração da mente.
- No caso de existir dor, não se devem realizar alongamentos, pois os
músculos irão retrair-se. Nunca se deve produzir mais dor. Esta é uma regra de
ouro para estes clientes que terá que ser respeitada.
- A pressão exercida deve ser sempre bem leve e carinhosa.
- O tempo de duração do procedimento não deve ser muito longo, não
ultrapassando 60 minutos.
- No final do tratamento devemos deixar o cliente repousar um pouco para que
tudo se reative.
- Cuidadosamente o terapeuta deve ajudar o cliente a levantar-se da maca
para que este não fique com tontura, alongando, relaxando e perguntando se
está tudo bem.
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